心理調(diào)適與健康人生一

心理調(diào)適與健康人生試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）任務(wù)沖突和關(guān)系沖突之間不會(huì)相互影響甚至相互轉(zhuǎn)化。（）B.錯(cuò)誤自己得分：2.0易于沖動(dòng)。（）B.錯(cuò)誤自己得分：2.0又有消極的一面時(shí)體驗(yàn)到的心理沖突。這類沖突廣泛地存在于我們的決策過程中，如政府在招商引資過程中，一方面被項(xiàng)目帶來的資金和就業(yè)率所吸引，同時(shí)又因該項(xiàng)目可能帶來的環(huán)境問題而顧慮重重。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0是通過心理狀態(tài)而發(fā)生的。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0其中挫折行為是最重要的。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0外部動(dòng)機(jī)是指人們工作是處于對工作本身的興趣的動(dòng)機(jī)類型。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0氣質(zhì)表現(xiàn)一個(gè)人的品德，受人的價(jià)值觀、人生觀、世界觀的影響。（）B.錯(cuò)誤自己得分：0.0么事情都會(huì)與自己有關(guān)，對他人的言行過分敏感、多疑。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0工作投入是指員工工作起來有激情。（）B.錯(cuò)誤自己得分：0.0即要求公務(wù)員深入群眾，堅(jiān)持群眾路線，關(guān)心群眾疾苦，與群眾同甘苦、共患難。（）正確錯(cuò)誤自己得分：2.0二.單項(xiàng)選擇題（每小題2.0分,共40分）阻力，或力圖超越現(xiàn)狀時(shí)的心理緊張和壓力及其外部表現(xiàn)。A.競爭B.人際沖突C.挫折D.焦慮自己得分：2.0和利益卻無視他方的目標(biāo)和利益，常常通過權(quán)力、地位、資源、信息等優(yōu)勢向?qū)Ψ绞┘訅毫?，迫使對方退讓、放棄來解決沖突問題。A.B.C.D.競爭策略自己得分：2.0但不能決定人的社會(huì)價(jià)值，也不直接具有社會(huì)道德評價(jià)含義。A.B.C.D.個(gè)性自己得分：2.0樂觀的人把消極的事件歸因于（）的原因。A.內(nèi)部、持久、普遍深入B.外部、持久、普遍深入C.內(nèi)部、暫時(shí)、特定情境中D.自己得分：2.05.（）與現(xiàn)行黨和國家提出的建設(shè)服務(wù)型政府的目標(biāo)有關(guān)，即要求公務(wù)員深入群眾，堅(jiān)持群眾路線，關(guān)心群眾疾苦，與群眾同甘苦、共患難。公共性尊榮性群眾性D.自己得分：2.06.（）代表了一種看問題的方式，是指一個(gè)人身處逆境時(shí)會(huì)不會(huì)將逆境帶來的消極后果延伸到其他各個(gè)方面去。控制”“歸咎”“延伸”“忍耐”自己得分：2.0工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、（）、個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)。壓力源B.C.對行動(dòng)后果的評價(jià)D.社會(huì)輿論自己得分：2.0鍋，根據(jù)（）盲目地驅(qū)動(dòng)著人的行為。及時(shí)原則”“快樂原則”“完美原則”現(xiàn)實(shí)原則”自己得分：2.0公務(wù)員的人際沖突包括兩方面內(nèi)容，（）——家庭沖突。工作關(guān)系緊張B.工作缺勤頻繁C.D.工作倦怠自己得分：2.0服務(wù)型政府從本質(zhì)上說，是一個(gè)以（）政府自身為中心的政府。B.C.D.權(quán)力自己得分：2.0“”的猶豫心態(tài)，就是這種類型沖突的體現(xiàn)。A.雙避沖突B.雙趨沖突C.接近-回避型沖突D.雙重接近-回避型沖突自己得分：2.0情緒上激勵(lì)團(tuán)隊(duì)按時(shí)完成工作、使一個(gè)陌生人感到和你在一起很自在等。A.B.C.D.關(guān)系管理自己得分：2.013.1939年耶魯大學(xué)的心理學(xué)家多拉德和米勒等人提出了（）假說。挫折---攻擊挫折---倒退挫折---固執(zhí)挫折---氣餒自己得分：2.0壓力可以提高注意力，增強(qiáng)機(jī)體活力，（），提高工作績效。B.保持心理平衡C.改變飲食習(xí)慣D.自己得分：0.0信息技術(shù)的發(fā)展使我們進(jìn)入了一個(gè)（）文字、音像等多媒體的表現(xiàn)手段，以及廣播電視、電話通訊與互聯(lián)網(wǎng)等不同媒介平臺(tái)的融合。自媒體”“全媒體”“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”“全球化”自己得分：2.0孩子剛一落生時(shí)，最先表現(xiàn)出來的差異就是（）孩子愛哭好動(dòng)，有的孩子平穩(wěn)安靜。B.C.D.個(gè)性自己得分：2.0緩解壓力的過程可以劃分為三個(gè)階段其目的是掌握各種適合自身的、有效的壓力調(diào)適技巧。知”“診”“行”評”自己得分：2.0擅長與人打交道的（），具有領(lǐng)導(dǎo)和管理才能的企業(yè)型比較匹配綜合管理類崗位。B.C.D.研究型自己得分：2.0和挑戰(zhàn)是值得自己付出時(shí)間和精力的，即對生活的情感性投入，它是心理一致感的動(dòng)機(jī)成分。A.B.C.D.可操作性自己得分：0.0心仍保持中性。此時(shí)，內(nèi)心體驗(yàn)與外部情緒表達(dá)的不一致將更有利“。A.自主調(diào)節(jié)B.表層表現(xiàn)C.深層表現(xiàn)D.失調(diào)表現(xiàn)自己得分：0.0三.多項(xiàng)選擇題（每小題2.0分,共40分）力降低等。注意力狹窄C.思考僵化D.工作關(guān)系緊張角色沖突大體可以分為兩類：（）。B.時(shí)間沖突C.角色間沖突D.空間沖突自己得分：2.0“”專業(yè)能力和素質(zhì)提出了新的要求，具體體現(xiàn)在（）三個(gè)層面上，并“。B.C.D.理念自己得分：2.0表情基本上可分為三種，分別是（）。B.C.D.語調(diào)表情自己得分：2.0。工作投入B.C.努力工作D.消極怠工自己得分：2.0世界衛(wèi)生組織提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)是智能良好己的情感、具備良好的意志品質(zhì)、（）。人際關(guān)系和諧能動(dòng)地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境C.要保證人格的完整和健康D.自己得分：2.0內(nèi)郁的壓抑形式主要表現(xiàn)為：（）。B.C.D.幻想自己得分：2.0公務(wù)員與上級溝通協(xié)調(diào)的技巧有：（）、學(xué)會(huì)提建議。B.學(xué)會(huì)交際C.學(xué)會(huì)溝通D.自己得分：2.0”傳統(tǒng)思想中提出的（）是做人的要求。B.修身C.齊家D.自己得分：2.0一般心理問題的診斷依據(jù)主要有（）。B.持續(xù)時(shí)間較短，具有偶然性和暫時(shí)性的特點(diǎn)C.社會(huì)功能受損的程度較輕微，不存在心理狀態(tài)的病理性變化D.個(gè)體的不良行為反應(yīng)沒有泛化自己得分：0.0如感受和表達(dá)自己與他人的情緒、富有同理心、充滿希望、能夠控制沖動(dòng)、（）等。B.C.D.自主調(diào)節(jié)自己得分：2.0常見的心理異常有（）、心境障礙等。神經(jīng)癥B.人格障礙C.D.精神分裂自己得分：2.0提高公務(wù)員對突發(fā)事件的分析預(yù)測能力，要做到（）。B.關(guān)注矛盾容易出現(xiàn)的領(lǐng)域，保持對信息的敏感性C.掌握并有效運(yùn)用風(fēng)險(xiǎn)評估管理方法D.學(xué)習(xí)分級管理和風(fēng)險(xiǎn)管理等方法自己得分：2.0人格障礙，常見類型有（）等。B.表演型人格障礙C.偏執(zhí)型人格障礙D.分裂型人格障礙自己得分：2.0公務(wù)員與平級溝通協(xié)調(diào)有兩個(gè)原則：（）B.信任而不猜忌C.服從而不盲從D.領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格可分為四種：（）。B.C.D.授權(quán)型自己得分：2.0就公務(wù)員的具體工作而言，積極情緒的擴(kuò)展功能體現(xiàn)在（）。增強(qiáng)工作中的注意力集中程度及范圍能夠創(chuàng)造性地提出解決問題的方法，并迅速落實(shí)到個(gè)人的行動(dòng)過程中有效提高公務(wù)員個(gè)人的工作效率使公務(wù)員在工作中獲得良好的人脈資源自己得分：2.0公務(wù)員的行政心理是對（）擁有健康的行政心理不僅有助于公務(wù)員職業(yè)發(fā)展，也有利于公務(wù)員平衡好工作與生活的矛盾、正確看待短期得失與未來發(fā)展，擁有健康心理，活出精彩人生