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第2頁(yè)共2頁(yè)2023暑假生活計(jì)劃____日,忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù),終于可以安安心心過(guò)我的暑假了。不過(guò),也許是猛地從極忙步入了極閑,一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺(jué)成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來(lái),還是不健康生活方式惹的禍呀!于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,雖然我這個(gè)人實(shí)施沒(méi)有外界壓力的計(jì)劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過(guò)這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒,不過(guò)晚上還是10:30以前睡覺(jué)比較好,畢竟不工作,沒(méi)有熬夜的必要,只是有時(shí)哀嘆,我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,要想寫(xiě)寫(xiě)東西什么的,白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),特別是早餐和午餐。2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水,在學(xué)校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來(lái)要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開(kāi)水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃,在學(xué)校每天都充實(shí)得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒(méi)時(shí)間,現(xiàn)在沒(méi)借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來(lái)的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來(lái)我覺(jué)得是浪費(fèi)錢(qián),現(xiàn)在想想有“錢(qián)”督促,說(shuō)不定我還自覺(jué)點(diǎn)兒呢。4、多讀書(shū),多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律,實(shí)在不好,還是要讀書(shū),書(shū)中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的,我本是好書(shū)之人,不能作踐了我們家五門(mén)書(shū)櫥千余冊(cè)書(shū)啊。另外,以前還喜歡書(shū)法和繪畫(huà),也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來(lái)。5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年,得給自己學(xué)個(gè)什么,既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒(méi)考慮周全,不過(guò)一定要不斷,這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo),人就是越閑越懶的。目標(biāo)先定這么多,每天要督促自己一定做到!2023暑假生活計(jì)劃(二)假期馬上就要結(jié)束了,我已經(jīng)五年級(jí)了,講一個(gè)嶄新的面貌進(jìn)入這下學(xué)期,在這半年里,我要做到積極向上,更進(jìn)一步。為了提高我的學(xué)習(xí)成績(jī),在新學(xué)期初,我要給我這半學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。我要珍惜每分每秒。當(dāng)遇到自己不能決的問(wèn)題時(shí),虛心請(qǐng)教同學(xué)或請(qǐng)教老師。我有很多不足:老師講的不是不會(huì),但卻總是出錯(cuò),一到考試的時(shí)候就粗心、馬虎。而且對(duì)一些難的題,很少出錯(cuò),反而簡(jiǎn)單的一些題,卻經(jīng)常出錯(cuò),有時(shí),就連英語(yǔ)聽(tīng)力也犯錯(cuò)。于是,我根據(jù)自己的不足,制定了幾個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃:1、認(rèn)真專心致志的完成作業(yè),以端正求學(xué)的態(tài)度對(duì)待每一門(mén)功課。2、沒(méi)填寫(xiě)完成作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)的內(nèi)容,將當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容牢牢記住,并預(yù)習(xí)第二天的上課內(nèi)容,為第二天的積極發(fā)言做準(zhǔn)備。3、但遇到自己不會(huì)的,不懂的問(wèn)題時(shí),要及時(shí)的請(qǐng)教老師,知道自己將這個(gè)問(wèn)題弄明白的時(shí)才能罷休,堅(jiān)決不能不懂裝懂。4、每天晚上睡覺(jué)前聽(tīng)____分鐘的英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。5、在考試的時(shí)候,認(rèn)真對(duì)待每一道題,簡(jiǎn)單題也要重視,難的題腰包提讀懂,不能輕易放任何一道不懂的題。6、要做到上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言,不做小動(dòng)作。爭(zhēng)取將老師上課講的內(nèi)容全部消化掉,思想要與老師的思想同步。每天按時(shí)整理課堂筆記,丹田內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí),當(dāng)天掌握?,F(xiàn)將基礎(chǔ)知識(shí)做好,弄明白,之后在基礎(chǔ)知識(shí)好的情況不做一些專項(xiàng)訓(xùn)練。重點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容由難到易逐一解決。7、每天按時(shí)朗讀三篇作文,增加詞匯和多學(xué)習(xí)一些好句和好段,以防在考試當(dāng)中應(yīng)頻凡而扣分。在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo),也很重要,制定學(xué)習(xí)目標(biāo)就是做了一個(gè)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),能激勵(lì)著人前進(jìn),沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),就是對(duì)

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