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親子籃球趣味活動策劃方案范文親子籃球趣味活動策劃方案范文一、活動名稱:父母子女籃球趣味活動二、活動目的:1.增進家長與孩子之間的情感交流,建立良好的親子關(guān)系。2.促進孩子對籃球運動的熱愛,提高身體素質(zhì)。3.提高家長的籃球運動水平,增進交流,促進健康。三、活動內(nèi)容:1.熱身活動:家長、孩子分為多組,各自跳繩、打拍子、做拉伸運動,并同時進行壁球練習(xí),熱身達到10分鐘。2.籃球技術(shù)挑戰(zhàn):每個小組一個籃球,每人依次完成指定的投籃、傳球、運球等基本技術(shù)挑戰(zhàn)任務(wù),時間限制5分鐘。完成任務(wù)得到相應(yīng)的積分,最后統(tǒng)計總分數(shù),以最高分數(shù)的小組為勝者。3.親子協(xié)作比賽:每組兩名家長與一個孩子一起進行比賽,比賽過程中有多項任務(wù),如兩位家長為孩子鼓掌為其起助威作用、孩子為家長傳球等等,比賽限時10分鐘。4.自由游戲時間:家長與孩子在籃球場上自由游戲,既可以進行投籃、傳球等技術(shù)練習(xí),也可以進行籃球賽等真人活動。5.閉幕儀式:頒發(fā)獲獎證書和獎品,授予最佳家長和最佳孩子稱號。四、活動實施:1.活動地點:籃球場或體育館2.參與者:申請家庭為一組,每組包括兩名成年家長,一名14歲以下的孩子,共計3人。3.設(shè)備準備:籃球、計分器、獎品、證書等。4.活動時間:建議活動時間為2-3小時,根據(jù)實際情況可適當延長或縮短。五、注意事項:1.為了保證孩子的安全,建議家長事先了解自身身體狀況,如果有身體不適者不宜參加該活動。2.家長與孩子需要穿上適合運動的服裝和鞋子,以確保自己的舒適度和安全性。3.家長應(yīng)盡可能多與孩子互動,參與活動,在不會傷及孩子的前提下,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。4.活動結(jié)束后應(yīng)進行反思和總結(jié),以幫助家長和孩子更好地理解此次活動的意義和目的,并提高參與活動的積極性。六、預(yù)期效果:本活動旨在通過以下方面達到預(yù)期效果:提高家長與孩子之間的情感交流,建立親子關(guān)系;促
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