關(guān)注心理健康國旗下講話演講

關(guān)注心理健康國旗下講話演講關(guān)注心理健康國旗下講話演講1

同學(xué)們，我們中學(xué)生是民族的希望，祖國的將來。我們的心理是否健康，關(guān)系到民族整體素養(yǎng)能否提高，關(guān)系到國家將來興衰。

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中重要的組成部分。人在良好的心理狀態(tài)下，能夠適應(yīng)外界的改變狀況，充分發(fā)揮其身心潛在的實(shí)力，創(chuàng)建性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。而廣闊同學(xué)由于正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理和心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的改變，因而在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面，或多或少總會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。

中學(xué)階段不僅要面臨自身的心理改變，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)的增加，心情的波動(dòng)，特性的突出與成熟，很簡單出現(xiàn)各種心理問題。心理問題一旦產(chǎn)生，輕則會(huì)造成對(duì)學(xué)習(xí)、生活、環(huán)境的不適應(yīng)，影響正常的學(xué)習(xí)和交往，影響個(gè)人全面素養(yǎng)的提高，重則會(huì)造成嚴(yán)峻的心理疾病。因而，我們必需努力培育良好的心理健康素養(yǎng)，使自己開心學(xué)習(xí)，健康成長。

“健康的體魄+健康的心理=美妙人生”，為此希望同學(xué)們從以下幾方面入手。

一、培育主動(dòng)的人生看法：

常常聽到同學(xué)埋怨，學(xué)習(xí)成果不好、壓力大，精神不振，意志消沉。其實(shí)，人生的路總要經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨、坎坷，只要你始終堅(jiān)決信念，追求自己的目標(biāo)，去拼搏，就會(huì)發(fā)覺人生的天空如此廣袤，青春的鮮花如此漂亮，“不經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。

二、提高道德修養(yǎng)：

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明：道德高尚的人常常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛惜人，援救人，人們也會(huì)投桃報(bào)李，給以真情回報(bào)。

三、樹立正確的名利觀：

處于人生轉(zhuǎn)折期的中學(xué)學(xué)生，要想保持良好心情，維護(hù)和諧，增進(jìn)心理健康，就必需學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利，假如一味追名逐利，成天處心積慮，必定產(chǎn)生消極的不良心情，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會(huì)因短暫不如別人而自卑。

四、培育勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣：

在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等緣由存在厭學(xué)心情，把讀書學(xué)習(xí)視為一種苦痛。因此，每個(gè)同學(xué)都必需仔細(xì)對(duì)待學(xué)習(xí)，努力培育學(xué)習(xí)愛好。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。要明白只有讀書學(xué)習(xí)才能使人駕馭學(xué)問，提高素養(yǎng)，懂得人生真諦，酷愛生活，只有學(xué)問才能使人正確地相識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途，樂觀向上。學(xué)習(xí)使生活變得精彩，人生也因此更有價(jià)值。

五、還要培育自己的主動(dòng)情感，提高學(xué)習(xí)學(xué)問的主動(dòng)性和有效性;培育良好的意志品質(zhì)，促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性與堅(jiān)持性;以及培育自尊心、自信念與上進(jìn)心等性格特征，促進(jìn)自己的成就動(dòng)機(jī)，提高學(xué)習(xí)效果等。

同學(xué)們，將來社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，說究竟就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的競(jìng)爭(zhēng)，在肯定意義上不僅是智力的競(jìng)爭(zhēng)，更有意志品質(zhì)和特性因素上的較量。社會(huì)的進(jìn)步要求人們具有很強(qiáng)的心理承受實(shí)力。心理健康是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)記。增加社會(huì)適應(yīng)性，培育健康的心理素養(yǎng)，是時(shí)代的呼喊，是社會(huì)的需求。

最終，祝每位同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，讓我們以健康的心理，遇事提得起放得下，歡樂學(xué)習(xí)，輕松生活，早日成為社會(huì)的棟梁之材。感謝大家!

關(guān)注心理健康國旗下講話演講2

老師們，同學(xué)們，早上好：

今日，我給大家講一個(gè)故事。一天，一條蚯蚓望見很多漂亮的花，就想得到一些花瓣。它對(duì)丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎?”丁香花說：“為什么要給你?”它說：“我能幫你松土啊?！倍∠慊ㄕf：“好吧?！彬球編投∠慊ㄋ闪送?。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎?”金葵花說：“我為什么要給你?”它說：“我能幫你松土啊。”金葵花說：“好吧?！彬球編徒鹂ㄋ闪送?，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花低下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它?？墒?，那朵花低頭的時(shí)候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后，花的種子發(fā)芽了.這個(gè)故事告知我們什么呢?

蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上，當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí)，那朵花靜靜地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：假如我們?nèi)椭鷦e人，別人也會(huì)來幫助你，有的時(shí)候幫助別人，也就是幫助我們自己!蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現(xiàn)，也是我今日國旗下講話的主題：做一個(gè)心理健康的孩子。

一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今日我們主要講心理健康。因?yàn)樾W(xué)階段不但是我們身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是我們心理素養(yǎng)發(fā)展的重要期，它們都將干脆影響著我們將來的健康和精神面貌。那么心理健康有什么標(biāo)準(zhǔn)呢?今日我要提示大家重視的心理健康可用三方面來衡量：1、學(xué)習(xí)上，心理健康的同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下仔細(xì)努力學(xué)習(xí)，按時(shí)完成各科作業(yè)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.取得良好的學(xué)習(xí)成果。2、在人際關(guān)系方面，要學(xué)會(huì)處理與家人、老師和同學(xué)的關(guān)系，在平常的學(xué)習(xí)、生活中能夠關(guān)切他人，幫助他人，心里有了疙瘩，和別人有了沖突，肯定要說出來，尋求解決的方法，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就用極端的方法來解決問題。3、在自我意識(shí)方面，要擅長正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來相識(shí)自己，擅長反思自己的不足，能夠限制自己的一些消極的想法與行為，能愉悅地接納自己。只有在這三個(gè)方面能夠做到的學(xué)生，才可以說是心理健康的學(xué)生。

同學(xué)們，“健康體魄+健康心理=美妙人生”，讓我們行動(dòng)起來，像我前面說的那條小蚯蚓一樣用自己的行動(dòng)共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)大家的精神健康。在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美妙的人生，明白知足常樂的道理。

最終祝大家身心健康，學(xué)習(xí)開心，每天都有好心情。感謝大家，我的講話到此結(jié)束。

關(guān)注心理健康國旗下講話演講3

女:心理學(xué)家告知我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們經(jīng)常重視身體健康，而忽視心理健康。

那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?

男:首先，要正確相識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要信任自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長的路總有終點(diǎn)，再無望的事總有希望，要信任失敗是勝利之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

女:其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)共享，你會(huì)得到更多的歡樂;把你的看法與別人溝通，你會(huì)得到很多有益的忠告;與人共享歡樂，歡樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)苦痛，苦痛會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多敬重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的看法，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真誠地對(duì)人微笑，真誠地微笑充溢著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人敬重。

男:主動(dòng)健康的心理狀態(tài)使我們成長的前提，面對(duì)生活中諸多的心理問題，六(4)中隊(duì)集體向你們提出如下建議：

(齊誦)

學(xué)會(huì)友好，不訕笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)敬重，不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

學(xué)會(huì)關(guān)愛熱忱大方

學(xué)會(huì)愛護(hù)細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)整消退嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)相互進(jìn)步

面對(duì)一般不盲目攀比

面對(duì)平凡不仰慕虛榮

面對(duì)困難堅(jiān)毅應(yīng)對(duì)

面對(duì)挫折堅(jiān)韌拼搏

合:同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)歡樂少年，共同營造健康、和諧的校內(nèi)。

關(guān)注心理健康國旗下講話演講4

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，敬愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今日我講話的題目是《關(guān)注心理健康，提升生命質(zhì)量》。

良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ)，是構(gòu)建美妙將來的紐帶，它像風(fēng)，帶來美妙的問候，把我們往昔中褶皺的情感摩挲的平平展展，抑或似火，送來最貼心的暖和，將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千，那既是這樣，我們?cè)趺茨茏尯椭C如流水般從身邊靜靜溜走呢?怎樣讓人際關(guān)系永駐心間，又如何在這偌大的社會(huì)建立和諧的人際關(guān)系呢?我想，擁有健康的心理至關(guān)重要。

首先，培育主動(dòng)的人生看法。我們常常聽見有同學(xué)埋怨，學(xué)習(xí)成果不好，壓力大，悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而事實(shí)上，人生的道路總是要經(jīng)驗(yàn)多數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避開不了的，但是，只要你們始終堅(jiān)決自己的信念，追求自己的目標(biāo)，主動(dòng)地去努力，去奮斗，去拼搏，養(yǎng)成酷愛生活、主動(dòng)向上的生活看法，要樹立遠(yuǎn)大的志向和信念，就能目光遠(yuǎn)大，心境開心，就能勝不驕，敗不餒。

其次，在與人交往的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)真誠相待，真誠，是建立和諧人際關(guān)系的前提，是心與心相互理解相互接納的支點(diǎn)，一句真誠的問候，一絲真誠的微笑，便可以拉近人們之間的距離，亦能給人以慰籍和鼓舞，在社會(huì)文明快速提高，人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實(shí)生活中，在競(jìng)爭(zhēng)獨(dú)立的觀念不斷涌現(xiàn)的時(shí)代里，真誠待人愈發(fā)重要。

第三，要學(xué)會(huì)敬重他人，與他人共享。用觀賞代替嫉妒，孟子言“愛人者，人恒愛之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與敬重。因此，在人與人交往的過程中，關(guān)切和敬重對(duì)方是建立友情，增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。與他人共享，他人必定也樂于與你共享，這樣，通過一次真誠的共享，你可能會(huì)收獲到雙份的歡樂，正所謂“贈(zèng)人玫瑰，手有余香?！?/p>

另外，我們還應(yīng)當(dāng)有寬廣的胸懷，用寬容和諒解代替生氣，在錯(cuò)綜困難的人際交往中，或許有那么幾個(gè)人對(duì)你不友好，到處與你作對(duì)，或許，你會(huì)受到羞辱，誤會(huì)，甚至?xí)蝗似鄄m，對(duì)于這些事情，假如我們斤斤計(jì)較，針鋒相對(duì)，反而會(huì)激化沖突，把事態(tài)擴(kuò)大，倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對(duì)你，就怎么樣去對(duì)待別人，信任世界上沒有暖不化的冰，人間沒有暖不化的凍土。放開自己的心扉，與他人共享一片暖和的陽光，讓每一個(gè)小小的瞬間幻化成蝶翼般的`輕快與漂亮，留在我們的心底。

讓我們將真誠傳遞，以健康的心態(tài)，對(duì)四周的人和事，讓微笑盡情灑落，讓健康、華蜜的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽光心理，擁有一個(gè)健康的人生!

我的講話完了，感謝大家!

關(guān)注心理健康國旗下講話演講5

敬重的老師，敬愛的同學(xué)：

大家晚上好!今日我演講的主題是《回首往昔，展望將來》。

~~年，我們珍惜，我們超越，我們期盼，我們實(shí)現(xiàn)。~~年，新中國在烈火中涅盤重生，不斷戰(zhàn)勝風(fēng)雨，創(chuàng)建奇跡，回首一路走來的歲月，我們看到的是將來的希望。

有人說：“中國的存在本身就注定會(huì)成為奇跡，不需懷疑也不必懷疑?！钡拇_，在這短短的~~年間，一場(chǎng)場(chǎng)的災(zāi)難給我們帶來了哀思，但是卻并沒有使我們意志消沉，反而更加團(tuán)結(jié)了我們，凝合了我們。我們用堅(jiān)毅，用信念，用愛心將災(zāi)難統(tǒng)統(tǒng)踏于足下，這股富有志氣的力氣來自于一個(gè)年輕的國家，來自于一個(gè)擁有五千年絢麗文明的民族，更來自于勤勞英勇的13億中國人民。

時(shí)間，洗不盡歷史的鉛華，他見證了~~年來的起伏，~~年間的刻骨銘心。歷史早已成為過去，卻須要我們?nèi)セ厥?，去感悟。從前的貧困落后，過去的“東亞病夫”早已不屬于我們，現(xiàn)在的我們已用東方神箭放飛gdp，讓它在地平線上以最快的速度上升，在聯(lián)合國，在經(jīng)合組織，在博鰲論壇，在金融峰會(huì)，世界從未像今日這樣，四海靜默，一起傾聽我們的聲音。

記得一位哲人說過：歷史的車輪在曲折中前進(jìn)。經(jīng)過漫長的摸索，我們慢慢看到了曙光。哪怕雪災(zāi)駕臨 ，天寒地凍不曾摧毀我們的堅(jiān)毅，我們用愛心為彼此升起了冬日的旭陽。試問：有誰不會(huì)為這樣一個(gè)充溢溫情的民族所折服。歷史已經(jīng)證明，再厚的冰雪，再大的地震，也會(huì)因?yàn)槲覀兊氖肿阒?，同胞之愛而?zhàn)勝，也會(huì)因?yàn)槲覀儓?jiān)韌不拔的信念和共克時(shí)艱的力氣而陽光重現(xiàn)。

08年也是值得驕傲的一年。奧運(yùn)會(huì)的勝利舉辦，讓世界脊柱裂中國人民的微笑，記住了東方文明古國的漂亮與寬廣;神舟九號(hào)的勝利放射，再一次到達(dá)了國人眼中那個(gè)神奇而廣袤的宇宙。我們向世界證明白：幻想有多遠(yuǎn)，我