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教師資格之中學體育學科知識與教學能力真題練習模考卷帶答案

單選題（共50題）1、運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭肌；田徑B.小腿腓腸肌；游泳C.股四頭??；籃球D.小腿腓腸??；足球【答案】B2、投擲鐵餅時（以右手為例），完成向左轉體的腹部肌肉是()。A.左側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮B.左側腹外斜肌與右側腹內斜肌下固定收縮C.左側腹內斜肌與左側腹外斜肌下固定收縮D.右側腹內斜肌與右側腹外斜肌下固定收縮【答案】B3、在以身體練習為主的體育教學方法，終將完整動作分成幾個部分，逐步進行學與練，這種方法被稱為（）A.分解練習法B.重復練習法C.循環(huán)練習法D.完整練習法【答案】A4、下列能源物質中，作為人體運動主要能源物質的是（）A.蛋白質B.脂肪C.糖D.ATP【答案】C5、頭部前額出血可采用臨時間接指壓止血法，需按壓的動脈是（）。A.頜外動脈B.顳淺動脈C.鎖骨下動脈D.肱動脈【答案】B6、排球比賽開始之前，隊員應該（）A.雙腿筆直站立B.兩腳自然開立C.雙腳并攏D.身體下蹲【答案】B7、（）是運用系統(tǒng)方法分析體育教學的問題，確定體育教學目標，建立解決體育教學問題的策略方法，試行解決方案，評價試行結果和對方案進行修改的過程。A.體育教學設計B.體育教學評價C.體育教學過程D.體育教學實施【答案】A8、按照多元智力理論，體育教學應著重發(fā)展學生哪一種智力？()A.自知—自省智力B.言語—語言智力C.身體—動覺智力D.邏輯—數(shù)理智力【答案】C9、通過研究，某人肌肉中慢肌纖維的百分比較高，此人適合從事（）A.100米跑B.400米跑C.舉重D.馬拉松【答案】D10、布蘭奇心功指數(shù)可評定運動員心血管功能狀態(tài)，其超過200時則表明（）。A.心臟功能良好B.過度訓練C.血管功能良好D.機體功能良好【答案】B11、人體骨骼肌慢肌纖維的代謝特征表現(xiàn)為（）A.糖儲存量高，無氧酵解能力強B.糖儲存量低，無氧酵解能力強C.糖酵解能力弱，氧化脂肪能力強D.糖酵解能力弱，乳酸酶活性高【答案】C12、排球比賽時，陣容配備最主要的有（）。A.“四二”配備和“五一”配備B.“四二”配備和“三軍”配備C.“三三”配備和“五一”配備D.“三一二”配備和“三三”配備【答案】A13、足球比賽中，進攻戰(zhàn)術有個人、局部和整體之分，其中個人進攻戰(zhàn)術包括()A.傳切、交叉、掩護、發(fā)動時機B.邊路、中路、轉移、快速反擊C.插上、遠射、突破、密集防守D.傳球、射門、跑位、運球突破【答案】D14、運動過程中氧運輸系統(tǒng)功能達到最高水平時，攝氧量仍滿足不了需氧量的要求，此時人體處于何種狀態(tài)？（）A.賽前狀態(tài)B.真穩(wěn)定狀態(tài)C.假穩(wěn)定狀態(tài)D.進入工作狀態(tài)【答案】C15、劇烈運動時產生的乳酸，主要在機體的哪一部位進行轉化()A.心肌B.骨骼肌C.肝臟D.腎臟【答案】C16、影響骨骼生長發(fā)育的內在因素是()。A.遺傳和激素B.遺傳和營養(yǎng)C.遺傳與免疫D.遺傳與運動【答案】A17、（）是推動學校體育發(fā)展成為課程的先驅者。A.夸美紐斯B.盧梭C.巴塞多D.古茨姆茨【答案】A18、神經(jīng)系統(tǒng)是由（）組成的。A.神經(jīng)細胞和神經(jīng)元B.胞體和胞突C.神經(jīng)細胞和神經(jīng)膠質D.神經(jīng)膠質和胞體【答案】C19、一般情況下，體育教學中的負荷量和負荷強度的關系應是（）A.反比關系B.正比關系C.拋物線關系D.無關系【答案】A20、身體或身體某部分在單位時間內移動的距離稱為（）。A.身體姿勢B.練習頻率C.練習軌跡D.練習速度【答案】D21、在人體日常生活之余，自身不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應對突發(fā)事件的能力稱()A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B22、運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭??；田徑B.小腿腓腸??；游泳C.股四頭?。换@球D.小腿腓腸??；足球【答案】B23、身體運動的構成要素包括（）個。A.5B.6C.7D.8【答案】C24、運動時因身體過量排汗，使體內電解質失衡，極易引起肌肉（）。A.僵硬B.痙攣C.松弛D.顫抖【答案】B25、下列選項中不屬于體育學習認知——運動策略的是（）。A.調控策略B.選擇性注意策略C.練習策略D.精細加工策略【答案】A26、體育運動損傷以（）最為常見。A.韌帶扭傷B.肌肉挫傷C.肌腱拉傷D.骨傷脫臼【答案】B27、體重指數(shù)法(BMI)是依據(jù)體重與身高的比值來判斷肥胖的一種方法，其計算公式是()。A.體重(kg)/身高(m)B.體重(kg)/身高2(m2)C.身高2(m2)/體重(kg)D.體重2(kg2)/身高(m)【答案】B28、骨骺的損傷常發(fā)生在（）階段。A.嬰幼兒B.兒童少年C.成年D.中老年【答案】B29、籃圈上沿距地面的高度為（）A.3.05mB.2.75mC.2.90mD.2.95m【答案】A30、人體長時間運動會導致汗液大量流失，正確的補水方法是（）。A.感覺口渴時補充B.運動后少量多次C.運動中大量補充D.運動前大量補充【答案】B31、人體進行長時間運動時，最主要的能源物質是（）。A.糖B.脂肪C.蛋白質D.磷酸肌酸【答案】B32、普通式起跑器的安裝方法：前起跑器抵足板至起跑線為一腳半長，后起跑器抵足板至起跑線為（）A.一腳長B.一腳半長C.兩腳長D.三腳長【答案】D33、《義務教育體育與健康課程標準(2011年版)》評價強調，應建立促進學生（）的評價體系。A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展【答案】C34、有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有（）A.7場B.12場C.8場D.16場【答案】A35、（）是體育教學組織環(huán)節(jié)的基礎和重要保障。A.體育場地器材B.課程內容C.教學目標D.教學目的【答案】A36、影響動作技能學習的內部因素，除了經(jīng)驗與成熟度，智能和個性外，還包括（）A.反饋B.運動能力C.保護與幫助D.指導與示范【答案】B37、（）不是體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷。A.擦傷B.刺傷C.拉傷D.裂傷【答案】C38、竇房結是正常人體的心臟節(jié)律性收縮的起搏點，它位于（）A.下腔靜脈與右心房的交界處B.左心室壁C.上腔靜脈與右心房的交界處D.右心室壁【答案】C39、在人體體表觸摸不到的骨性標志是（）。A.肩胛岡B.關節(jié)盂C.內上髁D.鷹嘴【答案】B40、網(wǎng)絡體育資源（）A.在現(xiàn)代體育教學中占有最重要的地位B.是現(xiàn)代教育技術運用到體育教學中的主要表現(xiàn)形式之一C.不利于師生交流D.可以完全取代教師的作用【答案】B41、雙杠“分腿坐一前進成分腿坐”的練習，保護者應站在()。A.杠內，面對練習者B.杠內，練習者的后方C.杠外側，練習者腿前D.杠外側，練習者腿后【答案】C42、張老師在一個章節(jié)的講解之后對學生進行了小測驗，其評價屬于（）。A.診斷性評價B.形成性評價C.終結性評價D.絕對評價【答案】B43、下列選項中，屬于腺垂體分泌的激素的是（）。A.生長激素B.性激素C.胰島素D.鹽皮質激素【答案】A44、布置場地器材時，可移動器材和固定器材應（）。A.相對分開B.相對靠攏C.保持距離D.保持較遠【答案】B45、缺乏胰島素將導致（）。A.血糖濃度下降B.血糖濃度上升C.肝糖原貯備增加D.肝糖原貯備減少【答案】B46、教學設計要從（）入手，確定學生的學習需要和教學的目的。A.為什么學B.學什么C.如何學D.教什么【答案】A47、跳水運動員成功完成空中各種動作后，都是手和頭部先入水，這是利用了哪一反射？（）。A.狀態(tài)反射B.直線運動反射C.翻正反射D.旋轉運動反射【答案】C48、在體育教學過程中，體育教師運用隊列隊形達到的基本要求是（）。A.形式多樣、利于課堂教學、合理利用口令B.簡捷高效、利于課堂教學、形式多樣C.簡捷高效、形式多樣、合理利用口令D.簡捷高效、利于課堂教學、合理利用口令【答案】D49、以下哪種物質可以預防青少年近視的發(fā)生和發(fā)展（）A.維生素CB.維生素DC.維生素BD.維生素E【答案】D50、在運動過程中，由于損傷導致前臂出血時，應及時指壓()。A.鎖骨下動脈B.肱動脈C.尺動脈D.橈動脈【答案】B大題（共10題）一、王同學是高一年級籃球選項班的學生，剛開始學習運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習，他的運球技術有了進步，動作比較自然、協(xié)調了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導下，王同學通過反復練習，運球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運用，輕松突破防守隊員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學手段?！敬鸢浮繉W生選擇低頭運球的原因綜合分析有兩方面：一個是沒有正確認識到抬頭運球的重要性；另一個是運球動作不夠熟練。為此提出兩種教學手段。①講授法：向學生不斷講授抬頭運球的重要性，并且強迫或半強迫學生抬頭運球，提高他們抬頭運球的意識。②練習法：因為運球動作不熟練導致一直低頭運球，尋找球的方向，應該多采用練習法。左右手各運一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運球者的遠端向運球者伸￡己沖過來的運球者準確地報出自己伸出的手指'從而提高運球技術水平。二、案例：今天，初二(3)班的體育課內容是挺身式跳遠教學，全班共40人，其中男生20人，女生20人。教學內容：挺身式跳遠。教學目標：(1)通過教學，學生加深對挺身式跳遠動作技術的理解，掌握基本動作。(2)發(fā)展學生下肢力量、跳躍能力，提高身體協(xié)調性。教學過程：(1)上課。教師宣布本節(jié)課的內容、目標和要求。(2)體育委員帶領學生進行慢跑熱身運動。(3)教師示范動作，學生認真觀察并原地模仿教師動作：①騰空步手臂姿勢規(guī)范、自然，起跳腿蹬伸充分，擺動腿積極下壓，放腿配合手臂，同時挺胸展髖，落地前雙臂快速前擺，收腹、屈膝、并腳；②原地模仿空中挺身動作；③助跑騰空下放擺動腿與落地練習；④短距離助跑完整技術練習。(4)學生自由練習：分成5組，每組8人，進行練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。練習結束后教師展示優(yōu)秀學生的成績。(5)學生在教師的帶領下做放松練習。(6)教師做本課小結，回收器材。【答案】(1)案例中的教學組織形式是班級授課。(2)優(yōu)點：案例中，一名教師同時教授40名學生挺身式跳遠動作技術，學生人數(shù)多，體現(xiàn)出了教學的高效性，學生可以快速掌握體育知識和技能從而完成統(tǒng)一的教學計劃，體現(xiàn)出教學的實效性；能較好地發(fā)揮教師的主導作用，便于體育教師對課堂教學進行管理。缺點：教師同時教授40名學生，所以難以照顧到學生的個別差異，無法保證所有學生的下肢力量、跳躍能力以及身體協(xié)調性都得到發(fā)展和提高；不利于學生探索精神、創(chuàng)造能力和實際操作能力的培養(yǎng)；同學之間缺乏明顯的聯(lián)系與溝通。三、閱讀材料，設計一堂45分鐘的課程，并詳細說明基本部分的教學目標、教學方法和組織形式。班級人數(shù)：初三(1)班學生，40人；場地：籃球場；器材：籃球；學習內容：行進間單手肩上投籃?！敬鸢浮俊靶羞M間單手肩上投籃”教學設計一、教學目標1．知識與技能目標：了解行進間單手肩上投籃在籃球運動中的作用，熟悉行進間運球單手肩上投籃的動作要領與要求。2．過程與方法目標：完成球性練習，學習正確的投籃方法，基本掌握投籃技術要領。3．情感態(tài)度與價值觀目標：(1)鍛煉學生的競爭意識；(2)培養(yǎng)學生自主鍛煉和相互合作的能力。二、教學重難點教學重點：“一大二小三高跳”的動作連貫。教學難點：跨步拿球時機。三、教學方法講授法、示范法、練習法、分組競賽法。四、教學實施1．準備部分(1)課堂常規(guī)①集合整隊，檢查報告人數(shù)；②師生問好；③宣布本課的學習內容和要求。四、案例：某校初二(2)班，學生38人。教學內容：耐久跑的終點沖刺。教學要求：提高反應速度，掌握耐久跑的終點沖刺方法。教學重點：耐久跑終點沖刺技術。教學步驟：(1)上課。教師提問耐久跑的終點沖刺的要點，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時調動保存的體力?(2)教師在學生回答的基礎上總結，講解規(guī)范姿勢的要點：一是跑步過程中時刻調整呼吸；二是沖刺前就要調整肌肉狀態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉化的酸脹感。(3)準備運動：①四面轉法；②齊步走、跑步走；③各關節(jié)活動。(4)終點沖刺跑練習。①介紹沖刺跑的動作要領、練習方法以及目標要求；②分組成縱隊站立于起跑線上，聽哨音做后蹬跑20米過終點線，練習2～3次；【答案】(1)上述案例運用了全班教學的組織形式，同時加入了競賽教學模式，加強了學生的集體榮譽感，培養(yǎng)了學生良好的體育意識。(2)該組織教學有以下優(yōu)點：一是安排集體聽課能夠充分觀察學生，并照顧到每一個學生，使每個學生都能有效地掌握本節(jié)課的教學內容與教學目標；二是結合項目特點進行的相關準備運動，為正式動作技能的教學做好了鋪墊；三是本案例體現(xiàn)了玩中有學，學中有玩的教學理念。合理的游戲競爭模式，引導了學生的“玩”，也吸引了他們的“動”。不僅是身體，頭腦也能隨著比賽游戲動起來，從而促使學生達到德、智、體全面發(fā)展。該組織教學有以下缺點：第一，全班教學模式過于單一和單調，不利于學生逐一、深入地學習體育技能；第二，教師在學生分組進行競賽后沒有給予一定的輔導，可能導致學生對本節(jié)課的內容不能充分理解，也就不能鞏固耐久跑沖刺的必備知識。五、下面是某實習生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉身運球課教案的部分內容，見下表。請指出教學目標中所存在的問題，并予以糾正?！敬鸢浮勘景咐繕舜嬖诘膯栴}是教學目標不符合新課程標準中要求的三維目標。將認知目標改為：知識與技能：①學習、了解運球后轉身的技術原理及其在籃球運動中的作用；②通過講解示范，學生初步建立后轉身運球的技術動作印象。將技能目標改為：過程與方法：①通過個人練習和分組練習以及游戲練習，85%的學生基本掌握運球后轉身的動作要領，并能在實踐中運用；②在學生練習過程中對不規(guī)范動作進行糾正和指導。將情感目標改為：情感態(tài)度與價值觀：①通過個人練習培養(yǎng)學生的實際操作能力；②在分組配合練習中培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和能力；③借助競賽游戲增強學生的拼搏精神和集體榮譽感。六、體育組長提供了4項新授內容(倒向滑步推鉛球、武術側踹推和蹬踢腿、魚躍前滾翻和挺身式跳遠騰空步)和4項復習內容(快速跑、有氧健身操、側手翻接前滾翻，耐久跑。要求實習生對所提供的教材內容進行合理搭配，每次課安排2項教材內容。下表是張同學所完成的教材內容組合搭配。教材內容組合搭配問題：(1)指出表中哪些搭配合理?并說明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，為什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳遠分為助跑、起跳、騰空和落地，而快速跑的復習有利于助跑的練習，有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學內容的前后聯(lián)系，先進行跑的練習可以很好的為后面教學內容做鋪墊。③先進行跑的練習能夠使心率達到課堂的要求，同時能夠再次使得腿部熱身，避免在練習造成時運動損傷。B的搭配理由：①側向滑步推鉛球屬于爆發(fā)性的運動項目，功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)，有氧操是耐力項目，功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng)，兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運動性疲勞。②側向滑步推鉛球的練習不能夠達到課前的預設心率，而進行有氧操的復習則可以使心率達到課堂的基本要求，并且能夠促進學生爆發(fā)力、耐力協(xié)調性全面發(fā)展。③因為側向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時進行，練習密度會受到影響，進行全體的有氧操練習可以均衡課堂的練習密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①場地的布置比較繁瑣，體操的復習需要用到墊子或者體操房，而武術的練習則需要在空曠的場地或者武術館。②兩種屬于不同類屬的運動技能，中公教師研究院提供對于練習這要求較高，對于協(xié)調性較差者，兩種技能會存在相互干擾。D的搭配①魚躍前滾翻以及耐久跑都是學生較抵抗的項目，難度較大，兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運動性疲勞，另一方面會使得學習興趣下降，不利于課堂的教學。②教學原則指出要循序漸進，兩種難度較大的項目進行違背了此原則。③練習的密度會受到一定影響，課堂練習密度一般在35%-40%左右，魚躍前滾翻練習次數(shù)必然因為各方面原因受限，而耐久跑練習次數(shù)也不會太多。綜上所述，正確的搭配C為：武術側踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D為：魚躍前滾翻和側手翻接前滾翻。七、閱讀材料，設計一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學目標、教學方法和組織形式。班級人數(shù)：初三學生，30人；器材：錄音機1臺；學習內容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W設計一、教學目標知識與技能：了解健美操基本知識，掌握健美操基本動作要領。過程與方法：學習健美操的基本動作要領，包括上肢基本動作、下肢基本動作以及軀干動作。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)競爭意識、團隊合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質。二、教學方法講授法、示范法、指導法、比賽法。三、教學實施(一)準備部分1．進行課堂常規(guī)。2．教師帶領學生做徒手操熱身運動：①擴胸運動；②腿部運動；③關節(jié)運動；④體轉運動；⑤頸部運動；⑥跳躍運動。(二)基本部分1．導人階段以提問的方式引導學生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵喜歡跳舞的同學自編幾個動作組成一套操。八、閱讀某初中水平四的快速跑教學設計片段，回答問題。教學目標：(1)在途中跑時不低頭、不聳肩，眼平視，蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質，進一步提高身體協(xié)調能力。(3)形成克服困難的堅強意志品質和合作精神。教學重點：不同形式起跑。教學難點：較強的反應能力與跑的速度。教學過程：(1)調動情緒階段：課堂常規(guī)，教師領做一套徒手操。(2)師生互動階段：跑姿練習。(3)掌握技能階段：快速起動與加速跑練習，不同姿勢聽不同信號起跑。(4)創(chuàng)新思維，陶冶情操階段：搶繩游戲?？焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒，恢復身心階段：配樂(小白船)韻律操。(6)評價階段：教師指導學生自我評價并小結，肯定本課學生的表現(xiàn)并給予鼓勵?！敬鸢浮?1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想