運(yùn)動(dòng)治療技術(shù) 關(guān)節(jié)活動(dòng)技術(shù) 肩關(guān)節(jié)活動(dòng)技術(shù)_第1頁(yè)
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肩關(guān)節(jié)活動(dòng)技術(shù)基本動(dòng)作為肩關(guān)節(jié)的前屈—后伸，內(nèi)收外展，水平內(nèi)收外展，旋內(nèi)旋外。練習(xí)時(shí)要求動(dòng)作平穩(wěn)，每個(gè)動(dòng)作均要達(dá)到最大的活動(dòng)范圍。肩關(guān)節(jié)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)肩前屈患者取仰臥位，治療師立于患側(cè)，一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)處，另一手握住肘關(guān)節(jié)稍上方，然后慢慢把患者上肢沿矢狀面向上高舉過(guò)頭。肩關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)肩后伸患者側(cè)臥，治療師站其背后，一手拖住前臂，一手放在肩部，做后伸運(yùn)動(dòng)。肩外展患者取仰臥位，治療師立于患側(cè)，一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)處，另一手握住肘關(guān)節(jié)稍上方，然后慢慢把患側(cè)上肢沿冠狀面外展，但當(dāng)患肢被移動(dòng)到外展90o時(shí)，要注意將上肢外旋后再繼續(xù)移動(dòng)直至接近患者同側(cè)耳部。肩水平外展和內(nèi)收患者取仰臥位，治療師立于患側(cè)身體及外展的上肢之間，一手握住患者腕關(guān)節(jié)處，另一手握住肘關(guān)節(jié)稍上方，然后慢慢的把患者上肢沿水平面先外展后內(nèi)收。肩內(nèi)旋和外旋患者取仰臥位，患側(cè)肩外展90o，肘關(guān)節(jié)屈曲，治療師立于患側(cè)，一手固定肘關(guān)，另一手握住腕關(guān)節(jié)，以肘關(guān)節(jié)為軸，將患者前臂沿肱骨干作向頭、向足方向運(yùn)動(dòng)，使肩內(nèi)旋和外旋。肩胛骨活動(dòng)患者取健側(cè)臥位，患側(cè)在上，屈肘，前臂放在上腹部。治療師面對(duì)患者站立，一手放在肩峰部以控制動(dòng)作方向，另一手從上臂下面穿過(guò)，拇指與四指分開(kāi)，固定肩胛骨的內(nèi)緣和下角。雙手同時(shí)向上、下、內(nèi)、外4個(gè)方向活動(dòng)肩胛骨，也可以把上述運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。器械運(yùn)動(dòng)改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的

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