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常見(jiàn)的高效記憶方法及記憶規(guī)律常見(jiàn)的高效記憶方法規(guī)律記憶法到事半功倍的效果。不同運(yùn)動(dòng)形式有著共同的意義，也便于記憶。系統(tǒng)記憶法憶，而不是孤立地記單個(gè)事物。8080808詞，記憶語(yǔ)文中的優(yōu)美詞句，不妨放在課文中去記憶。實(shí)驗(yàn)記憶法深刻，因而記憶牢固。可見(jiàn)實(shí)驗(yàn)記憶是記憶的主要方法。協(xié)同記憶法把眼、耳、口和手等幾個(gè)感覺(jué)器官都動(dòng)員起來(lái)，集中記憶一個(gè)目標(biāo)，往往會(huì)在腦子里留下比較牢固的記憶。實(shí)踐證讀、寫(xiě)并重，效果更好。常見(jiàn)的記憶規(guī)律1.時(shí)間律各不相同的。以外語(yǔ)單詞記憶為例，第一次可能幾秒鐘;第二次、第三次就可能由幾分鐘到幾小時(shí);再重復(fù)就能幾天，甚至幾個(gè)月。重復(fù)次數(shù)越多，記憶時(shí)間就越長(zhǎng)。數(shù)量律元后，再依次存貯，記憶的效果就可能好些。聯(lián)系律認(rèn)識(shí)的循序漸進(jìn)規(guī)律，揭示了新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系。任何新知識(shí)的獲得都是由原來(lái)知識(shí)發(fā)展、衍生或轉(zhuǎn)化而來(lái)的。所以，對(duì)新信息的記憶，通過(guò)和原有知識(shí)的各種形式成新、舊知識(shí)之間有機(jī)聯(lián)系的系統(tǒng)，是有利于知識(shí)儲(chǔ)存的。轉(zhuǎn)化律記憶是一個(gè)不斷鞏固的過(guò)程。由瞬時(shí)記憶到短時(shí)記憶再知也有一個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程。這個(gè)過(guò)程是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過(guò)程，質(zhì)變之后外來(lái)信息就能長(zhǎng)期、牢固地保存在腦海

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