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物理因子治療技術(shù)水療法物理因子治療技術(shù)水療法物理因子治療技術(shù)水療法MEDICINE第十一章水療法寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院張維杰人氏衛(wèi)出版目目錄第一節(jié)概述◆第二節(jié)治療原理及治療作用第三節(jié)治療技術(shù)第四節(jié)臨床應(yīng)用-MEDICINE目前,伴隨著我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)體制改革的不斷深入,計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下造成的弊端表現(xiàn)得愈來(lái)愈明顯,不少在職職工下崗,大中專畢業(yè)生找工作比較困難,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,各行各業(yè)普遍都在強(qiáng)調(diào)一種創(chuàng)業(yè)教育的觀念。在這樣一個(gè)新的形勢(shì)下,作為學(xué)校,承擔(dān)著向社會(huì)輸送大批素質(zhì)較高的勞動(dòng)者的重任,努力培養(yǎng)學(xué)生具有較強(qiáng)的創(chuàng)造性思維,其現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)影響不言而喻。一、創(chuàng)造性思維的內(nèi)涵及其特征所謂創(chuàng)造性思維,是指帶有創(chuàng)見(jiàn)的思維。通過(guò)這一思維,不僅能揭露客觀事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系,而且在此基礎(chǔ)上能產(chǎn)生出新穎、獨(dú)特的東西。更具體地說(shuō),是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,善于獨(dú)立思索和分析,不因循守舊,能主動(dòng)探索、積極創(chuàng)新的思維因素。它具有以下幾個(gè)特征:一是獨(dú)創(chuàng)性――思維不受傳統(tǒng)習(xí)慣和先例的禁錮,超出常規(guī)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)所學(xué)定義、定理、公式、法則、解題思路、解題方法、解題策略等提出自己的觀點(diǎn)、想法,提出科學(xué)的懷疑、合情合理的“挑剔”。二是求異性――思維標(biāo)新立異,“異想天開(kāi)”,出奇制勝。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)一些知識(shí)領(lǐng)域中長(zhǎng)期以來(lái)形成的思想、方法,不信奉,特別是在解題上不滿足于一種求解方法,謀求一題多解。三是聯(lián)想性――面臨某一種情境時(shí),思維可立即向縱深方向發(fā)展;覺(jué)察某一現(xiàn)象后,思維立即設(shè)想它的反面。這實(shí)質(zhì)上是一種由此及彼、由表及里、舉一反三、融會(huì)貫通的思維的連貫性和發(fā)散性。四是靈活性――思維突破“定向”、“系統(tǒng)”、“規(guī)范”、“模式”的束縛。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,不拘泥于書(shū)本所學(xué)的、老師所教的,遇到具體問(wèn)題靈活多變,活學(xué)活用活化。五是綜合性――思維調(diào)節(jié)局部與整體、直接與間接、簡(jiǎn)易與復(fù)雜的關(guān)系,在諸多的信息中進(jìn)行概括、整理,把抽象內(nèi)容具體化,繁雜內(nèi)容簡(jiǎn)單化,從中提煉出較系統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn),以理解和熟練掌握所學(xué)定理、公式、法則及有關(guān)解題策略。二、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維是學(xué)科教學(xué)努力的方向要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、創(chuàng)造精神,首先必須轉(zhuǎn)變我們教師的教育觀念。在具體學(xué)科教學(xué)中,我們應(yīng)當(dāng)從以傳授、繼承已有知識(shí)為中心,轉(zhuǎn)變?yōu)橹嘏囵B(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維、創(chuàng)新精神。現(xiàn)代教學(xué)理論認(rèn)為向?qū)W生傳授一定的基本理論和基礎(chǔ)知識(shí),是學(xué)科教學(xué)的重要職能,但不是唯一職能。在加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造智能,從來(lái)就有不可替代的意義。只有培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力,才能使他們擁有一套運(yùn)用知識(shí)的“參照架構(gòu)”,有效地駕馭靈活地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。形象地說(shuō),我們的學(xué)科教學(xué)的目的不僅是要向?qū)W生提供“黃金”,而且要授予學(xué)生“點(diǎn)金術(shù)”。三、數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)數(shù)學(xué),“思維的體操”,理應(yīng)成為學(xué)生創(chuàng)造性思維能力培養(yǎng)的最前沿學(xué)科。為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,在數(shù)學(xué)教學(xué)中我們尤其應(yīng)當(dāng)注重應(yīng)充分尊重學(xué)生的獨(dú)立思考精神,盡量鼓勵(lì)他們探索問(wèn)題,自己得出結(jié)論,支持他們大膽懷疑,勇于創(chuàng)新,不“人云亦云”,不盲從“老師說(shuō)的”和“書(shū)上寫(xiě)的”。那么,數(shù)學(xué)教學(xué)中我們應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維呢?1、注重發(fā)展學(xué)生觀察力,是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的基礎(chǔ)。觀察是智力的門戶,是思維的前哨,是啟動(dòng)思維的按鈕。觀察的深刻與否,決定著創(chuàng)造性思維的形成。因此,引導(dǎo)學(xué)生明白對(duì)一個(gè)問(wèn)題不要急于按想的套路求解,而要深刻觀察,去偽存真,這不但為最終解決問(wèn)題奠定基礎(chǔ),而且,也可能有創(chuàng)見(jiàn)性的尋找到解決問(wèn)題的契機(jī)。2、提高學(xué)生的猜想能力,是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的關(guān)鍵。猜想是由已知原理、事實(shí),對(duì)未知現(xiàn)象及其規(guī)律所作出的一種假設(shè)性的命題。在我們的數(shù)學(xué)教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行猜想,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生直覺(jué)思維,掌握探求知識(shí)方法的必要手段。我們要善于啟發(fā)、積極指導(dǎo)、熱情鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行猜想,以真正達(dá)到啟迪思維、傳授知識(shí)的目的。3、煉就學(xué)生的質(zhì)疑思維能力,是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的重點(diǎn)。質(zhì)疑思維就是積極地保持和強(qiáng)化自己的好奇心和想象力,不迷信權(quán)威,不輕信直觀,不放過(guò)任何一個(gè)疑點(diǎn),敢于提出異議與不同看法,盡可能多地向自己提出與研究對(duì)象有關(guān)的各種問(wèn)題。提倡多思獨(dú)思,反對(duì)人云亦云,書(shū)云亦云。4、訓(xùn)練學(xué)生的統(tǒng)攝能力,是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的保證。思維的統(tǒng)攝能力,即辯證思維能力。這是學(xué)生創(chuàng)造性思維能力培養(yǎng)與形成的最高層次。在具體教學(xué)中,我們一定要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)作為一門學(xué)科,它既是科學(xué)的,也是不斷變化和發(fā)展的,它在否定、變化、發(fā)展中篩選出最經(jīng)得住考驗(yàn)的東西,努力使他們形成較強(qiáng)的辯證思維能力。這里,特別是在數(shù)學(xué)解題教學(xué)中,我們要教育學(xué)生不能單純的依靠定義、定理,而是吸收另一些習(xí)題的啟示,拓寬思維的廣度;在教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生逐步完成某個(gè)單元、章節(jié)或某些解題方法規(guī)律的總結(jié),培養(yǎng)學(xué)生的思維統(tǒng)攝能力??傊?,在數(shù)學(xué)教學(xué)中,我們要密切聯(lián)系時(shí)間、空間等多種可能的條件,將構(gòu)想的主體與其運(yùn)動(dòng)的持續(xù)性、順序性和廣延性作存在形式統(tǒng)一起來(lái)作多方探討,經(jīng)常性的教育學(xué)生思考問(wèn)題時(shí)不能顧此失彼,掛一漏萬(wàn),做到“兼權(quán)熟計(jì)”。在國(guó)家大力發(fā)展體育教學(xué)的過(guò)程中,農(nóng)村體育教育也在悄然地發(fā)生著改變。我國(guó)人口基數(shù)大,農(nóng)村人口占據(jù)了很大的比例,因此,農(nóng)村學(xué)校體育教學(xué)水平將影響我國(guó)整體的體育教學(xué)水平。農(nóng)村體育教學(xué)想要得到良性發(fā)展,需要采取多種舉措,如改善教學(xué)環(huán)境,提升教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)等。一、農(nóng)村初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)相關(guān)調(diào)查(1)體育教學(xué)實(shí)施不利。初中生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期,學(xué)校開(kāi)展的體育教學(xué)活動(dòng)為孩子們提供了一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。通過(guò)對(duì)農(nóng)村初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),農(nóng)村初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)設(shè)施已經(jīng)得到了很大的改善,大部分農(nóng)村初級(jí)中學(xué)校建立了田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)和排球場(chǎng),好一點(diǎn)的學(xué)校還開(kāi)設(shè)了室內(nèi)體育活動(dòng)室,但配套設(shè)施卻跟不上,這大大降低了場(chǎng)地的利用率。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),少數(shù)學(xué)校不按國(guó)家現(xiàn)行規(guī)定開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng),而且一些學(xué)校為了提升升學(xué)率,任意縮減學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間,將每周三節(jié)的體育課時(shí)縮減為每周兩節(jié)或更少。[1]我國(guó)對(duì)體育教學(xué)的教材有統(tǒng)一使用的課程標(biāo)準(zhǔn),但農(nóng)村的體育教學(xué)存在著很大的靈活性,這使得教材與實(shí)際情況很難統(tǒng)一,若強(qiáng)行用課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)農(nóng)村體育教學(xué)進(jìn)行約束,無(wú)非是以限制其發(fā)展為代價(jià)。因此,農(nóng)村體育教學(xué)要想尋求長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,首先要明確發(fā)展的目標(biāo)和任務(wù),拓寬思想,豐富教學(xué)內(nèi)容,以規(guī)范化的教學(xué)使農(nóng)村體育教學(xué)得以良好開(kāi)展。(2)師資力量不足。相關(guān)調(diào)查表明,我國(guó)農(nóng)村中學(xué)體育教師的人數(shù)基本達(dá)到了教學(xué)的要求,有些地區(qū)還顯示出了結(jié)余。從體育教師的性別上看,男性教師的人數(shù)要遠(yuǎn)高于女性教師,青年教師占多數(shù),人員整體素質(zhì)還不算高。同時(shí)一些經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的農(nóng)村初級(jí)中學(xué),體育教育專職教師不足,教師質(zhì)量不高,教學(xué)理念落后,缺少專業(yè)的科研人員。[2]體育教師是體育教學(xué)的實(shí)施者,教師的整體素質(zhì)將直接影響教學(xué)水平,為了讓體育教學(xué)發(fā)揮其應(yīng)有的作用,改善體育的師資力量十分重要。(3)對(duì)農(nóng)村體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)(設(shè)備)投入不夠。從我國(guó)農(nóng)村學(xué)校體育現(xiàn)狀和發(fā)展上了解到,我國(guó)中小學(xué)校的體育器材缺口需要投入的資金支持達(dá)到50多億元,其中中學(xué)占8%左右。雖然近幾年我國(guó)加大了體育教學(xué)的資金扶持,但從分布的情況上看,還是無(wú)法填補(bǔ)缺口。若要達(dá)到國(guó)家要求的配備標(biāo)準(zhǔn),最起碼需要花費(fèi)上十年左右的時(shí)間二、改善農(nóng)村體育教學(xué)現(xiàn)狀的對(duì)策研究新形勢(shì)下,我國(guó)農(nóng)村體育教學(xué)面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn),為尋求更為有效的發(fā)展途徑,農(nóng)村體育教學(xué)首先要更新教學(xué)觀念,樹(shù)立正確的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),依托科學(xué),開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中要注重學(xué)生個(gè)體之間的差異,堅(jiān)持以學(xué)生為主體,使其樹(shù)立終身體育鍛煉的思想。體育教學(xué)的主要目的是讓學(xué)生通過(guò)體育鍛煉,身心得到健康發(fā)展。在體育課教學(xué)活動(dòng)中,教師制訂的教學(xué)目標(biāo)要以現(xiàn)階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)為依托,要有利于學(xué)生的身心發(fā)展。教學(xué)考試的內(nèi)容要符合課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,符合提高學(xué)生身心健康的本質(zhì)要求,不需要設(shè)立難度系數(shù)較大的考試項(xiàng)目和題目。從農(nóng)村體育教育現(xiàn)狀上看,教學(xué)的水平較低,教師的整體素質(zhì)不高,對(duì)教材的使用效率和選擇上都存在著問(wèn)題,這對(duì)體育教學(xué)的良好開(kāi)展形成了阻礙。因此,農(nóng)村中學(xué)校要就現(xiàn)存的體育教學(xué)問(wèn)題做進(jìn)一步的研究,制訂合理、規(guī)范的發(fā)展戰(zhàn)略,就現(xiàn)存的問(wèn)題提出整改措施,從而保證學(xué)校體育教學(xué)的有效開(kāi)展。同時(shí),政府部門也要對(duì)農(nóng)村體育教學(xué)給予一定的資金支持,以使體育教學(xué)能從根本上得到改善??傊?,就目前我國(guó)農(nóng)村初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)狀況來(lái)看,體育教學(xué)水平不高,教學(xué)效果不夠理想。在全面實(shí)施素質(zhì)教育的推動(dòng)下,體育教學(xué)勢(shì)必要進(jìn)行進(jìn)一步的改革,其改革的方向要根據(jù)農(nóng)村體育教學(xué)現(xiàn)狀,使其得到良好發(fā)展,為提升全國(guó)體育教學(xué)水平創(chuàng)造條件。MEDICINE第十一章水療法寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院張維杰人氏衛(wèi)出版目目錄第一節(jié)概述◆第二節(jié)治療原理及治療作用第三節(jié)治療技術(shù)第四節(jié)臨床應(yīng)用-MEDICINE第一節(jié):概述概念◆凡是以水為媒介,利用不同溫度壓力、成分的水,以不同的形式作用于人體,以達(dá)到預(yù)防和治療疾病、提高康復(fù)效果的方法稱為水療法(hydrotherapy)-MEDICINE概述:物理特性1.水的熱容量和熱量大◆2.水的導(dǎo)熱性較高◆3.水是一種良好的溶劑◆4.水是傳遞刺激的一種最佳物質(zhì)◆5.物理性狀的可變性大◆6.水具有很好的浮力◆7.水的密度接近于人體-MEDICINE概述:分類按作用部位分類:局部水療法、全身水療法按治療作用分類按溫度分類:冷水浴、低溫水浴、不感溫水浴、溫水浴、熱水浴。按水的壓力分類:低壓淋浴、中壓淋浴、高壓淋浴按水的成分分類:海水浴、淡水浴、溫泉浴、藥物浴、礦泉浴、氣水浴按水療的方法分類:溫?zé)岑煼āC(jī)械療法、化學(xué)療法、運(yùn)動(dòng)療法、其它療法-MEDICINE第二節(jié):治療原理及治療作用治療原理溫度刺激機(jī)械效應(yīng)靜水壓力浮力作用水流沖擊-MEDICINE第二節(jié):治療原理及治療作用口治療作用◆1.對(duì)皮膚的影響◆2.對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響◆3.對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響◆4.對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響◆5.對(duì)肌肉系統(tǒng)的影響◆6.對(duì)汗腺分泌的影響◆7.對(duì)新陳代謝的影響-MEDICINE第二節(jié):治療原理及治療作用◆1.對(duì)皮膚的影響口受到冷的刺激后,早期岀現(xiàn)皮膚蒼白,血管收縮,局部缺血,皮膚有冷感覺(jué),持續(xù)比較短的時(shí)間很快出現(xiàn)血管擴(kuò)張,皮膚變紅,皮膚有熱感,如果刺激繼續(xù),將會(huì)出現(xiàn)局部淤血,皮膚青紫等表現(xiàn)口受到熱的刺激后,皮膚血管擴(kuò)張,加強(qiáng)其營(yíng)養(yǎng)和代謝,促進(jìn)皮膚傷口和潰瘍愈合,軟化瘢痕,改善皮膚功能◆2.對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響口當(dāng)心臟部位施行冷敷時(shí),心搏次數(shù)減少,但心臟收縮力增強(qiáng),脈搏有口心臟部位施行熱敷時(shí),心搏加快,可增加心肌張力口當(dāng)施行全身冷水浴時(shí),早期毛細(xì)血管收縮,血壓上升,隨后出現(xiàn)血管擴(kuò)張,心搏變慢,血壓降低,可減輕心臟的負(fù)擔(dān)-MEDICINE第二節(jié):治療原理及治療作用◆3.對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響口熱水沐浴時(shí)由于大量出汗,使排尿量相對(duì)減少口冷水沐浴時(shí)出汗少,使排尿量相對(duì)增多◆4.對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響口瞬間的冷刺激使吸氣加深,甚至有短暫的呼吸停止或深呼吸溫度越低,刺激越突然,呼吸停止得越快越急劇,繼之從一系列深呼吸運(yùn)動(dòng)變?yōu)楹粑?jié)率更快更深口受到熱刺激時(shí),所見(jiàn)到的情況與冷刺激一樣,但不十分急劇,呼吸節(jié)律變快,而且較為淺表。-MEDICINE第二節(jié):治療原理及治療作用◆5.對(duì)肌肉系統(tǒng)的影響口短時(shí)間冷刺激可提高肌肉的應(yīng)激能力、增加肌力、減少疲勞長(zhǎng)時(shí)間作用則引起組織內(nèi)溫度降低,肌肉發(fā)生僵直,造成運(yùn)動(dòng)困難口熱刺激

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