皮膚的日常護(hù)理課件整理

皮膚的日常護(hù)理46、寓形宇內(nèi)復(fù)幾時(shí)，曷不委心任去留。47、采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。48、嘯傲東軒下，聊復(fù)得此生。49、勤學(xué)如春起之苗，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng)。50、環(huán)堵蕭然，不蔽風(fēng)日；短褐穿結(jié)，簞瓢屢空，晏如也。皮膚的日常護(hù)理皮膚的日常護(hù)理46、寓形宇內(nèi)復(fù)幾時(shí)，曷不委心任去留。47、采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。48、嘯傲東軒下，聊復(fù)得此生。49、勤學(xué)如春起之苗，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng)。50、環(huán)堵蕭然，不蔽風(fēng)日；短褐穿結(jié)，簞瓢屢空，晏如也。戍膚的日常護(hù)理EALTHCARECENTER皮膚的基本結(jié)構(gòu)是人體最大的器官,主要承擔(dān)著保護(hù)身體排汗、覺(jué)冷熱和壓的功能皮膚由真皮、及個(gè)組織三層組成?；瘜W(xué)在九年級(jí)時(shí)才開設(shè)，學(xué)生接觸的時(shí)間較晚，學(xué)習(xí)時(shí)間僅一年，化學(xué)的課時(shí)也較少。但是，初中化學(xué)是化學(xué)的啟蒙與基礎(chǔ)，也是實(shí)用性較強(qiáng)的學(xué)科，不僅能為高中化學(xué)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，也能為在今后實(shí)際生活中處理一些問(wèn)題帶來(lái)幫助。那么，我們?nèi)绾我龑?dǎo)學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)學(xué)好化學(xué)呢？一、快樂(lè)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣化學(xué)的基本概念、基本反應(yīng)原理等基礎(chǔ)知識(shí)是枯燥的，是需要記憶的。學(xué)生在科目繁多的情況下，學(xué)習(xí)化學(xué)的時(shí)間長(zhǎng)了，勢(shì)必覺(jué)得無(wú)趣、繁瑣，這就需要我們激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們必須抓住初中生好奇、對(duì)新鮮事物感興趣的特點(diǎn)和“打破砂鍋問(wèn)到底”的探究熱情，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和感悟，促進(jìn)學(xué)生更主動(dòng)、積極地探索知識(shí)的奧秘。如在教學(xué)“空氣”這一章節(jié)時(shí)，我們可以以游戲來(lái)導(dǎo)入新課：請(qǐng)?jiān)谖业拿枋鲋袚尨?，?）它是一種氣體，我們每天都身處其中，它約占空氣體積的78%，無(wú)形、無(wú)色、無(wú)味。（2）它同樣是一種氣體，我們幾乎感受不到它的存在，但是誰(shuí)也離不開它，它約占21%。以此來(lái)引入對(duì)空氣組成部分的學(xué)習(xí)，第一種是氮?dú)?，第二種是氧氣，它們是空氣的主要組成部分。在教學(xué)“化學(xué)使世界變得更加絢麗多彩”時(shí)，可以采用多媒體播放化學(xué)生產(chǎn)工藝和產(chǎn)品，如用隔水透氣的高分子薄膜做的鳥籠，玻璃纖維增強(qiáng)塑料制造的破冰斧柄，直徑6厘米的尼龍繩吊起2噸的汽車等等，讓學(xué)生感受化學(xué)的神奇。二、自主學(xué)習(xí)與合作探究相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和探究精神教材中有一部分內(nèi)容通俗易懂，有的還配有圖文，我們可把這些內(nèi)容設(shè)置在導(dǎo)學(xué)案教學(xué)中的自主預(yù)習(xí)部分，讓學(xué)生通過(guò)預(yù)習(xí)來(lái)解決。譬如，寫出水的分子式，寫出氧氣的物理性質(zhì)、氨水的性質(zhì)，寫出元素周期表中常見(jiàn)元素的拉丁文名稱及對(duì)應(yīng)元素符號(hào)等這些學(xué)生能自主解決的知識(shí)。在教學(xué)“金剛石、石墨和C60”時(shí)，這幾種物質(zhì)中學(xué)生對(duì)前兩種比較熟悉，我們常見(jiàn)的切割石材的刀片主要成分就是金剛石，而H型的鉛筆芯就是以石墨為主要原料，而且我們?cè)谥v“水的凈化”時(shí)，已涉及炭的吸附性，所以我們可以嘗試讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，探究不同碳單質(zhì)的一些特性以及用途。而有些重點(diǎn)、難點(diǎn)部分，則可以交由學(xué)生合作探究，學(xué)生互相討論矯正，教師巡回輔導(dǎo)、重點(diǎn)指導(dǎo)、釋疑解難。如在教學(xué)“空氣”這一章節(jié)時(shí)，我們可以設(shè)置如下的開放式探究題：（1）請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，概述水的物理性質(zhì)；（2）如果把自然界水里溶解的氣體收集起來(lái)，分析的結(jié)果是氧氣的體積分?jǐn)?shù)大于21%，氮?dú)獾捏w積分?jǐn)?shù)小于78%。此現(xiàn)象說(shuō)明。學(xué)生分小組討論，得出答案，進(jìn)行交流展示，教師加以點(diǎn)撥指導(dǎo)，完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。三、引入實(shí)驗(yàn)教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中得出結(jié)論，加深印象實(shí)驗(yàn)?zāi)茏寣W(xué)生直觀化地了解概念或結(jié)論的得出過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。在教學(xué)過(guò)程中，我們可以根據(jù)不同章節(jié)的不同內(nèi)容，選擇可操作性強(qiáng)的部分來(lái)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)，這樣既可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力，也可以讓抽象的內(nèi)容變得生動(dòng)、鮮活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。如，在區(qū)別物理變化和化學(xué)變化時(shí)，我們就可以采用實(shí)驗(yàn)教學(xué)的方式，讓學(xué)生更為直觀、具體地理解兩者之間的差別。我們分兩組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，第一組：首先，可以取適量的水放入試管，然后把試管夾起來(lái)放在酒精燈上加熱，直至試管中的水沸騰，再用干凈的玻璃片接近試管口，看看玻璃片上有何變化，最終我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，除了小部分變成了氣態(tài)（加熱形成了玻璃上的水蒸氣）外，水還是液態(tài)的水，沒(méi)有產(chǎn)生其他的物質(zhì)；其次，把藍(lán)色塊狀的膽礬放入可以研磨的器皿內(nèi)，搗磨，最終塊狀的膽礬依舊是藍(lán)色，只不過(guò)形狀變成了粉末。第二組：把塊狀的膽礬和粉末狀的膽礬分別裝入試管，加入適量的水，輕輕震蕩，變成溶液，然后再分別加入氫氧化鈉溶液，奇妙的事情發(fā)生了，原本藍(lán)色的清亮的溶液竟然出現(xiàn)了藍(lán)色的沉淀物――氫氧化銅。由此，我們可以引導(dǎo)學(xué)生，第一組實(shí)驗(yàn)中，水和膽礬雖然在形態(tài)上發(fā)生了變化，但沒(méi)有其他新物質(zhì)產(chǎn)生，此為物理變化；而第二組實(shí)驗(yàn)中，膽礬和氫氧化鈉溶液混合生成了新的物質(zhì)――氫氧化銅，此為化學(xué)變化。兩者之間最大的區(qū)別就在于有沒(méi)有產(chǎn)生新的物質(zhì)。這樣學(xué)生對(duì)此知識(shí)的理解就更為深刻，記憶也更為牢固。四、課堂教學(xué)生活化，讓化學(xué)課堂與生活實(shí)際相聯(lián)系，學(xué)以致用，讓學(xué)生感受到化學(xué)的益處化學(xué)本就是和生活實(shí)際聯(lián)系非常密切的學(xué)科，生活中很多問(wèn)題的解決都要用到化學(xué)知識(shí)，我們要把課本內(nèi)容與閑適生活緊密聯(lián)系起來(lái)，讓學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所用。如鐵為什么會(huì)生銹呢？原來(lái)是鐵在潮濕的空氣中發(fā)生了氧化，生成了新的物質(zhì)“鐵銹”――Fe2O3。木炭為什么能在空氣中燃燒，并發(fā)出光和熱呢？原來(lái)是木炭中的C（碳）和空氣中的O（氧）結(jié)合，生成二氧化碳的同時(shí)放出了熱量，化學(xué)能轉(zhuǎn)化成了光能和熱能。胃痛時(shí)為什么喝點(diǎn)小蘇打水或是吃點(diǎn)胃舒平就能緩解呢？我們就可以用中和反應(yīng)這一知識(shí)點(diǎn)來(lái)解答生活中的疑問(wèn)。胃痛有時(shí)候是因?yàn)槲杆徇^(guò)多，堿性的小蘇打水能中和胃酸，兩者發(fā)生中和反應(yīng)，胃酸不復(fù)存在，生成了新的物質(zhì)――氯化鈉和水、二氧化碳。而胃舒平的主要成分是氫氧化鋁，也是一種堿性物質(zhì)，能和胃酸發(fā)生中和，生成新的物質(zhì)氯化鋁，這樣就會(huì)減少胃酸，從而減緩胃痛。為了更好的迎合我國(guó)的發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)國(guó)家所需要的實(shí)用性人才，我國(guó)近些年來(lái)將體驗(yàn)式教學(xué)模式不斷的引入到教學(xué)當(dāng)中。無(wú)論是小學(xué)還是初中，高中，乃至大學(xué)，這種教學(xué)方式都是非常適用的。這樣的教學(xué)方式可以以學(xué)生為教學(xué)的主體，在課堂當(dāng)中不斷的發(fā)揮出學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，在課堂當(dāng)中充分的感受到課堂教學(xué)的快樂(lè)，所以這也是我們體驗(yàn)式教學(xué)的根本特點(diǎn)和根本目的。尤其是針對(duì)于中學(xué)的生物課程，將體驗(yàn)式教學(xué)引入可以在很大程度上提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。生物課本身就是一門實(shí)踐性的課程，學(xué)生在課堂上不僅僅要學(xué)會(huì)一些理論知識(shí)，更應(yīng)該培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐的能力，通過(guò)親自進(jìn)行實(shí)驗(yàn)來(lái)獲得一些感悟和對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，所以體驗(yàn)式教學(xué)方式可以很好的提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，在最大程度上提高學(xué)習(xí)效率。一、體驗(yàn)式教學(xué)的基本含義和優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)體驗(yàn)式教學(xué)在我國(guó)興起的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是國(guó)外，尤其是西方國(guó)家在課堂當(dāng)中對(duì)于這種教學(xué)模式的采用卻是非常普遍的。體驗(yàn)式教學(xué)始終都以其自身獨(dú)特的優(yōu)越性興起于當(dāng)前的各階段教育當(dāng)中。這種教學(xué)模式區(qū)別于我國(guó)傳統(tǒng)的教學(xué)方法，不再是傳統(tǒng)的教學(xué)當(dāng)中教師站在講臺(tái)上講課，學(xué)生坐在下面安靜認(rèn)真的傾聽并且記著筆記，這樣的教學(xué)已經(jīng)完全不能夠滿足現(xiàn)代社會(huì)對(duì)于人才的需求以及人才培養(yǎng)模式的建立。社會(huì)需要的是可以具有很強(qiáng)實(shí)踐能力的人才，因此我們就需要在課堂上，在平時(shí)的教學(xué)當(dāng)中盡可能的讓學(xué)生參與到課堂的教學(xué)當(dāng)中來(lái)，這樣才能夠更好的為學(xué)生提供親自操作和發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性以及創(chuàng)造性的機(jī)會(huì)，也只有這樣才能夠更好的為學(xué)科的開展以及知識(shí)的獲取提供可能。這種體驗(yàn)式的教學(xué)方式，實(shí)際上就是由教師營(yíng)造適當(dāng)?shù)?，并且適宜課堂教學(xué)安排和發(fā)展的情境，引導(dǎo)學(xué)生由被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)到主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)的轉(zhuǎn)變、由依賴到自主、由接受性到創(chuàng)造性地對(duì)教育情景進(jìn)行體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)當(dāng)中真正的做到對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的掌握，并且真正的體現(xiàn)出創(chuàng)新在學(xué)生設(shè)計(jì)當(dāng)中的重要性。在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)避免、戰(zhàn)勝和轉(zhuǎn)化消極的情感和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，發(fā)展、享受和利用積極的情感與正確的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生充分感受這種教學(xué)活動(dòng)中的歡樂(lè)與愉悅，感受到課堂教學(xué)和課堂學(xué)習(xí)的歡樂(lè)，從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展，自由發(fā)揮，不斷激發(fā)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力的目的。將這種教學(xué)方式和中學(xué)的生物教學(xué)連接起來(lái)進(jìn)行分析，實(shí)際上我們不難看出存在著很多的優(yōu)勢(shì)。生物學(xué)科做為一門理科類的科目，其本身具有很強(qiáng)的邏輯思維要求，對(duì)學(xué)生的邏輯思考能力有了更多更高的目標(biāo)設(shè)置，所以很多時(shí)候?qū)W生在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)枯燥，因此我們必須正確的認(rèn)識(shí)到這門學(xué)科對(duì)于學(xué)生親自動(dòng)手操作的必要性，學(xué)生要通過(guò)親自進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，來(lái)感悟一些實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，通過(guò)這些現(xiàn)象更好，更直接的理解一些生物的原理，進(jìn)而對(duì)于學(xué)生自身掌握生物課程有了更好的幫助。二、體驗(yàn)式教學(xué)在我國(guó)中學(xué)生物課程當(dāng)中的具體應(yīng)用（一）制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使得教學(xué)可以有的放矢所謂的恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)，實(shí)際上就是符合學(xué)生的內(nèi)心以及符合學(xué)生發(fā)展的。對(duì)于不同專業(yè)不同特點(diǎn)的學(xué)生，在進(jìn)行課堂教學(xué)安排以及目標(biāo)的設(shè)定上，都是要有所不同的。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)以及教師教學(xué)內(nèi)容的開展都是有著非常重要的意義的，它可以在很大程度上體現(xiàn)教學(xué)的情感價(jià)值，也可以很好的體現(xiàn)出教學(xué)設(shè)計(jì)，是體驗(yàn)式教學(xué)當(dāng)中非常重要的一個(gè)部分。所以我們必須制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)，并不是信手拈來(lái)，隨心所欲，而是要真正的符合學(xué)生的發(fā)展和教學(xué)的要求。例如對(duì)于在進(jìn)行生物課程研究的時(shí)候，也應(yīng)該加入一些必要的實(shí)驗(yàn)來(lái)提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，親自動(dòng)手和參與可以很好的幫助學(xué)生激發(fā)潛能，更好的培養(yǎng)動(dòng)手能力，更主要的是可以更為直觀的通過(guò)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象來(lái)對(duì)理論進(jìn)行理解。（二）設(shè)置恰當(dāng)?shù)那榫?，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣其實(shí)，我們所謂的體驗(yàn)式教學(xué)，與傳統(tǒng)教學(xué)相比最大的區(qū)別就是“體驗(yàn)”二字，而所謂的體驗(yàn)實(shí)際上就是參與者親身感受到的感覺(jué)，只有親力親為，親自參與，才能夠更好的感受到課堂帶給我們的樂(lè)趣。所以這就要求我們教師在進(jìn)行課堂教學(xué)安排的時(shí)候，適當(dāng)?shù)脑O(shè)置一些情景，為我們的課堂教學(xué)增加生機(jī)和樂(lè)趣。課堂情景的設(shè)置，一方面是為了更好的開展教學(xué)，一方面就是要求學(xué)生更好的參與到其中來(lái)，這樣我們就可以讓學(xué)生通過(guò)親自的參與和感受，來(lái)體驗(yàn)教學(xué)當(dāng)中教師授課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。例如我們可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)學(xué)生在環(huán)境當(dāng)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，有時(shí)候一些理想的實(shí)驗(yàn)環(huán)境是我們無(wú)法達(dá)到和提供的，這時(shí)候就需要教師幫助學(xué)生設(shè)定一個(gè)特殊的情景，進(jìn)而讓學(xué)生在情景當(dāng)中更好的理解知識(shí)，感悟教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。正是通過(guò)這種情景設(shè)計(jì)類的教學(xué)，學(xué)生們才可以更好的保障學(xué)習(xí)的效果，并且由于學(xué)生親自參與了實(shí)踐的過(guò)程，也就使得學(xué)生可以更好的對(duì)生物理論有所了解，也更加具有針對(duì)性的學(xué)習(xí)了生物科學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)和提高了自身的動(dòng)手能力。（三）通過(guò)實(shí)際進(jìn)行感悟，并且進(jìn)行新的創(chuàng)意所謂感悟就是學(xué)生通過(guò)在實(shí)際的操作以及實(shí)踐當(dāng)中，親身參與，從而獲得的真實(shí)感受。這些感受往往是我們?nèi)菀缀雎缘?，其?shí)不然，我們教師應(yīng)該格外的注重這種感受，往往不同的學(xué)生對(duì)于不同的實(shí)驗(yàn)有著不同的理解，而他們對(duì)于不同實(shí)驗(yàn)的這種感覺(jué)就會(huì)形成不同的突破點(diǎn)。教師應(yīng)該做的就是善于捕捉學(xué)生們?cè)谥袑W(xué)生物課程當(dāng)中的創(chuàng)新點(diǎn)，通過(guò)科學(xué)的引導(dǎo)和理性的分析更好的幫助學(xué)生們進(jìn)行課程的開展和知識(shí)的滲透。（四）通過(guò)實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)新，不斷的提升學(xué)生個(gè)人的能力實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這句話始終都是非常適用的。無(wú)論是針對(duì)哪一方面，只有在不斷的實(shí)踐當(dāng)中進(jìn)行創(chuàng)新，才能夠更好的獲得不一樣的知識(shí)體驗(yàn)。體驗(yàn)式教學(xué)恰恰就是體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)方式，這種教學(xué)方式有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展以及主觀能動(dòng)性的體現(xiàn)。另外，如果想要讓學(xué)生獲得更為深層次的情感體驗(yàn)，就需要教師更好的幫助學(xué)生進(jìn)行實(shí)際的操作和實(shí)踐，只有在實(shí)踐當(dāng)中不斷的摸索和訓(xùn)練，才能夠更好的保障學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，獲得更高層次的情感體驗(yàn)，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)于知識(shí)的構(gòu)建。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生不僅僅了解了知識(shí)，還思考了知識(shí)，評(píng)價(jià)了知識(shí)，對(duì)知識(shí)進(jìn)行了再創(chuàng)造和運(yùn)用。體驗(yàn)式教學(xué)作為一種嶄新的教學(xué)模式，被我國(guó)的大中小高校引入到課堂教學(xué)當(dāng)中，主要就是因?yàn)樗⒆阌谡n堂現(xiàn)實(shí)，始終都本著以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，能夠關(guān)注和重視學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，還在很大程度上幫助了學(xué)生總結(jié)、反思，讓學(xué)生體驗(yàn)探究問(wèn)題的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷的進(jìn)行改變，不斷的對(duì)自我進(jìn)行提升，在學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面都得到充分的改變和發(fā)展。戍膚的日常護(hù)理EALTHCARECENTER皮膚的基本結(jié)構(gòu)是人體最大的器官,主要承擔(dān)著保護(hù)身體排汗、覺(jué)冷熱和壓的功能皮膚由真皮、及個(gè)組織三層組成。皮膚分類乾性皮膚·中性支膚·油性膚混合性皮膚敏感性皮膚乾性皮膚表現(xiàn)特微皮膚水份、油份均不正常,乾燥、相糙,缺乏彈性,皮膚的P值不正常毛孔細(xì)小,驗(yàn)部皮膚較薄,易敏感。面部肌膚暗沉、沒(méi)有光澤,易破裂、起皮層、長(zhǎng)斑,不易上。但外觀比較乾淨(jìng),皮丘平坦皮滿呈值線走向,、亂而廣。皮盧弛、容易產(chǎn)生皸和老化現(xiàn)象乾性皮膚又可金為缺油性和缺水性兩種A神的木份簽要成你/水抽平衡體還性的修援霜和登護(hù)膚品選擇:揭水、多吃水果、蔬菜不要過(guò)於頻繁的沐浴及過(guò)度使用潔面乳,注意周護(hù)理及使持營(yíng)糞型的產(chǎn)品,選擇非泡沬型、鹼性度較低的清潔產(chǎn)品、帶保濕的化妝水中性皮膚表現(xiàn)特徵:水份、油份適中,皮膚酸鹼度適中,皮膚光滑細(xì)嫩柔軟宰於彈性,紅潤(rùn)而有光澤毛孔綱小,路排列整齊,皮溝縱橫走向,是最理想漂亮的皮膚中性皮膚多或出現(xiàn)在小孩當(dāng)中通常以1歲下發(fā)育前的少女為多。年航輕的個(gè)尤其青春期過(guò)後仍保持中性戍膚的很少。這種皮膚一般炎夏懂油冬季易偏乾保養(yǎng)重點(diǎn)請(qǐng)潔、爽膚、潤(rùn)膚以及按摩的理。注意日補(bǔ)水、調(diào)節(jié)水油耳衡的護(hù)理護(hù)膚品選擇:依皮膚年篩、季節(jié)選擇,夏天親水性,冬天選滋潤(rùn)性,選擇範(fàn)圍較廣油性皮膚表特徵;油脂分泌旺盛、T部位油光明顯皮常有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑敘較深;外覲暗黃,膚色較深、皮膚偏鹼性彈性較佳,容易起皺敘、衰老,對(duì)外界刺激不敏感。南易吸收紫外線容易曼黑、易脫妝、易產(chǎn)粉刺、暗保養(yǎng)重點(diǎn)保持皮膚潔淨(jìng)潔爽,少C糖、咖叫性食物多吃推生來(lái)B2以增加肌虐擔(dān)力,注意補(bǔ)水及皮膚的深層清潔,控制浦的過(guò)度分泌。護(hù)膚品選擇份較少、清爽性、抑制皮脂分泌用較強(qiáng)的護(hù)膚品。白天用溫水洗面合油性皮膚的洗面乳,保持毛孔的暢膚清潔。暗瘡處不可以化妝,不可使用油性護(hù)膚品,化妝用具應(yīng)該經(jīng)常地清洗或更換。更要注意適度的保濕?；旌闲云つw表現(xiàn)特徵:一種皮膚呈現(xiàn)出兩種或兩棰以上的外觀(同時(shí)具有油性和乾性皮膚的特徵多見(jiàn)為面孔區(qū)部位易出漁,其餘部分則乾燥時(shí)有粉刺要生,80%的成年男性都是混合性皮周[混合性皮滿多發(fā)生20歲139歲之間保養(yǎng)重粘:葚偏油性、偏乾性、偏中性皮甫分圓側(cè)重處理,在使用護(hù)膚品時(shí),先潤(rùn)較乾的部位,再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時(shí)補(bǔ)水、補(bǔ)營(yíng)戈份、調(diào)節(jié)皮膚的平衡·護(hù)膚品選天參考第三項(xiàng)油性皮膚的選天參考第一項(xiàng)乾性皮膚的選擇。敏感性皮膚表現(xiàn)特徵皮膚較敏感,皮脂膜薄膚自身保護(hù)能力較弱,皮膚易出現(xiàn)缸、腫、刺癢、痛和脫皮、脫水現(xiàn)象