籃球社團(tuán)總結(jié)

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籃球社團(tuán)總結(jié)1

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較繁復(fù)，敏捷多變，技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。要想學(xué)好打籃球，首先要使同學(xué)建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，如熟識(shí)球性和控球技能，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌控籃球最基本技術(shù)和游戲方法，進(jìn)展同學(xué)靈敏協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育同學(xué)勇猛、堅(jiān)韌、機(jī)敏、果決等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都的集體主義精神。

我校籃球傳統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練，堅(jiān)持每天早、晚堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練，這是時(shí)間上的保證。內(nèi)容豐富多彩，按計(jì)劃進(jìn)行以下內(nèi)容訓(xùn)練：1、熟識(shí)球性。2、基本站立姿態(tài)和持球方法。3、原地運(yùn)球。4、原地雙手胸傳、接球。5、原地雙手胸前投籃。6、行進(jìn)間直線運(yùn)球。7、行進(jìn)間曲線“之字型”運(yùn)球〔伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運(yùn)球等〕。8、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。9、后退跑的技術(shù)。10、籃球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動(dòng)等等。

依據(jù)我們訓(xùn)練時(shí)間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點(diǎn)低的詳細(xì)狀況，摸索出一些有效方法。

1、關(guān)于選才。選才工作是運(yùn)動(dòng)勝利的起點(diǎn)，它徑直影響到訓(xùn)練的成敗，通過幾年的實(shí)踐，我總結(jié)出切合實(shí)際的.選才原那么標(biāo)準(zhǔn)：

隊(duì)員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇猛堅(jiān)韌的意志，聽從指揮。

身體條件：身高體重，靈活性，速度、彈跳、能量等。通過測(cè)試和測(cè)驗(yàn)得出結(jié)論。技術(shù)方面：傳接球、運(yùn)球、投籃和個(gè)人防守方面，通過觀測(cè)發(fā)覺同學(xué)的基本技能。

2身體訓(xùn)練。

沒有良好的身體素養(yǎng)，便不可能掌控高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和競賽。特點(diǎn)相適應(yīng)的能量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。

3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素養(yǎng)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練肯定要切合實(shí)際，適應(yīng)競賽，使隊(duì)員焦灼、激烈并能在繁復(fù)的競賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是依據(jù)競賽雙方狀況，正確地安排能量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團(tuán)結(jié)幫助精神等。一個(gè)隊(duì)員的心理訓(xùn)練與競賽有親密相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。

通過一學(xué)年訓(xùn)練同學(xué)們練習(xí)仔細(xì)，進(jìn)步快，絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，而且籃球?qū)τ趯W(xué)校生來說是同學(xué)們上課比較喜愛的運(yùn)動(dòng)。競爭性大，對(duì)抗激烈是籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。這一學(xué)期以五、六班級(jí)同學(xué)為主力，重點(diǎn)訓(xùn)練籃球進(jìn)擊和防守戰(zhàn)術(shù)。今年我校男子籃球隊(duì)參與成都市學(xué)校生籃球競賽獲得二等獎(jiǎng)。為了推廣籃球運(yùn)動(dòng)，我校在高班級(jí)開展了班級(jí)籃球競賽，提高了整體籃球水平，也選拔優(yōu)秀籃球隊(duì)員?？傊?，我?；@球隊(duì)將繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能，總結(jié)閱歷，提高整體水平，我想，是會(huì)獲得好成果的。

籃球社團(tuán)總結(jié)2

本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)同學(xué)籃球社團(tuán)的教學(xué)。本學(xué)期同學(xué)報(bào)名參與籃球社團(tuán)課程特別踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。

本學(xué)期我依據(jù)同學(xué)的身體特點(diǎn)安排了以掌控基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時(shí)間，主要是讓同學(xué)學(xué)習(xí)胸前傳接球，行進(jìn)間傳接球，原地運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球，三步籃等技術(shù)動(dòng)作，使同學(xué)對(duì)籃球有個(gè)初步的了解，培育他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛好。在從事這部分教學(xué)的時(shí)候，我沒有按部就班的讓同學(xué)一遍一遍的重復(fù)練習(xí)，而是在講授完基本動(dòng)作要領(lǐng)，同學(xué)熟識(shí)后通過各種游戲活動(dòng)提高同學(xué)的籃球技能。社團(tuán)活動(dòng)是以培育同學(xué)的愛好為主教學(xué)目的的，那么對(duì)于學(xué)校生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運(yùn)動(dòng)的女同學(xué)來說尤為重要。男生喜愛打?qū)官悺Ｓ螒蚴亲钅芗ぐl(fā)他們愛好的手段，所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂，很好的達(dá)到了教學(xué)目的。

在掌控了基本的運(yùn)球及跑籃技術(shù)之后，我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度，由一個(gè)人的活動(dòng)變?yōu)閮蓚€(gè)人相互協(xié)作才能完成的練習(xí)原地傳球及行進(jìn)間傳球?，F(xiàn)在的孩子基本是獨(dú)生子女，他們個(gè)人活動(dòng)技能都很強(qiáng)，但是需要兩個(gè)人或是多個(gè)人協(xié)作進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，他們又表現(xiàn)得明顯不如一個(gè)人。所以通過讓同學(xué)學(xué)習(xí)兩個(gè)人或是多個(gè)人的傳球技術(shù)，就是培育同學(xué)的合作精神。一個(gè)人的能量是不足掛齒的，一個(gè)要想在社會(huì)取得勝利和成就，就需要與人合作，需要得到他人的援助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè)；現(xiàn)代社會(huì)競爭日趨激勵(lì)，努力培育競爭意識(shí)和技能

有助于同學(xué)走出學(xué)校，走向社會(huì)能很好的適應(yīng)社會(huì)。

在本學(xué)期的后半時(shí)間里，我主要是組織同學(xué)進(jìn)行三對(duì)三或是五對(duì)五的教學(xué)競賽，讓同學(xué)將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。在實(shí)踐中找到不足，并提高自己。打起競賽來他們的積極性及作風(fēng)特別超卓。雖然競賽中還存在著許多走步的現(xiàn)象；雖然他們很長時(shí)間也投不進(jìn)去一個(gè)球；雖然他們沒有什么嫻熟的協(xié)作，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們?cè)谶M(jìn)步，他們體驗(yàn)到了籃球帶給自己的歡樂。

本學(xué)期籃球校本課程存在不足的方是，低班級(jí)同學(xué)由于能量的不足投籃比較困難，積極性不是很