我想和你好好的：在溝通中改善親密關(guān)系

我想和你好好的：在溝通中改善親密關(guān)系讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖親密關(guān)系問題溝通平臺作者親密關(guān)系親密關(guān)系婚姻伴侶質(zhì)量本質(zhì)需求精神溝通依戀差異性溝通模式內(nèi)心沖突關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要【編輯推薦】可能很多女性都有這樣的感覺：滿懷憧憬地走入婚姻，原以為找到了一個為自己遮風(fēng)擋雨的伴侶，沒想到生活里最大的風(fēng)雨竟然是婚姻帶來的。提起婚姻，每個已婚女性都有傾吐不完的煩惱。愛情帶來的甜蜜不足以抵擋生活里的雞毛蒜皮，兩個相愛的人為了長相廝守而結(jié)合之后，面臨的最大問題始終是“如何相處”。本書作者根據(jù)自身多年的經(jīng)驗，結(jié)合諸多“直擊痛點(diǎn)”的案例，深入淺出地講述了人們在親密關(guān)系中常見的溝通問題及解決之道，幫助你徹底掙脫負(fù)面情緒的枷鎖，實現(xiàn)溝通能力的跨越式提升。【內(nèi)容簡介】“婚內(nèi)孤獨(dú)”“情感勒索”“冷暴力”……你的親密關(guān)系中是否也出現(xiàn)過這些問題？其實，很多親密關(guān)系的問題本質(zhì)是雙方的溝通出現(xiàn)了問題。由于性別角色溝通方式存在很大的差異性，兩性在溝通時經(jīng)常是站在自己的角度思考問題，導(dǎo)致溝通不暢。很多人也會帶著各自的情緒，進(jìn)行暴力溝通，在將問題復(fù)雜化的同時矛盾也越積越深。明明相愛的兩個人，卻總是互相傷害，兩顆心也越來越遠(yuǎn)。本書旨在揭開兩性在溝通上的差異，讓你更好地了解另一半的所思所感。此外，本書通過對大量來源于現(xiàn)實生活的真實案例進(jìn)行剖析，對婚姻的本質(zhì)做了深入分析，幫你梳理你在婚姻中可能存在的溝通問題，提升溝通質(zhì)量，最終改善親密關(guān)系。讀書筆記讀書筆記我們都渴望雙向奔赴，長久穩(wěn)定的親密關(guān)系。這樣相比，確實我也存在很大的問題。學(xué)會溝通，吵架，表達(dá)自己，提出需求，好像都是需要學(xué)習(xí)的。目錄分析你現(xiàn)在的伴侶，是你理想中的另一半嗎？靠互補(bǔ)的伴侶療愈自我，并不靠譜另一半，是相似好還是互補(bǔ)好？第一部分溝通，是建立親密關(guān)系的基礎(chǔ)做真實的自己，才能得到真愛如何讓另一半，成為你的靈魂伴侶？第一部分溝通，是建立親密關(guān)系的基礎(chǔ)讀懂對方的溝通模式，提升親密關(guān)系的質(zhì)量不同的需求，導(dǎo)致不同的溝通方式好的親密關(guān)系，離不開相互麻煩一個人愛不愛你，身體最誠實你為什么總是遇到“渣男”？12345第二部分了解兩性溝通差異性，聽懂另一半的內(nèi)心完美婚姻，只是幻象不要對婚姻有太多期待婚姻的本質(zhì)，絕不只是愛情第三部分認(rèn)識婚姻本質(zhì)，溝通更加有效婚姻中的多數(shù)矛盾，是因為彼此的需求沒有被看見幸?；橐龅慕K極秘訣，是建立深厚的友誼久處不厭的婚姻，有可能做到嗎？良好親密關(guān)系的本質(zhì)是平衡多少婚姻關(guān)系，死于假性親密12345第三部分認(rèn)識婚姻本質(zhì)，溝通更加有效為什么明明相愛，卻感受不到愛？伴侶吵架，多是因為權(quán)力斗爭婚姻中的沖突并不可怕應(yīng)對沖突的四類夫妻，你屬于哪一種？婚姻中的冷暴力是一種精神虐待12345第四部分婚姻中的大部分問題，都是溝通問題婚內(nèi)孤獨(dú)是婚姻里最大的絕望打破精神控制，活出獨(dú)立人格過度付出，是婚姻的隱形殺手第四部分婚姻中的大部分問題，都是溝通問題你的依戀類型，決定了你的親密關(guān)系模式走出原生家庭創(chuàng)傷，建立健康的親密關(guān)系不要試圖改造伴侶你會愛上誰，早已命中注定親密關(guān)系，就是你與自己的關(guān)系12345第五部分做更好的自己，提升溝通質(zhì)量作者介紹同名作者介紹這是《我想和你好好的：在溝通中改善親密關(guān)系》的讀書