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文檔簡(jiǎn)介
危機(jī)情緒管理團(tuán)體(體與:“走出危機(jī),珍惜擁有”(二)
結(jié)構(gòu)式、預(yù)防性團(tuán)體。:1.正確對(duì)待并合理處理悲傷、難過(guò)情緒。2.恢復(fù)成員的自信和勇氣。3.學(xué)會(huì)用積極的思維來(lái)看待身邊的事物。4.提高成員的社會(huì)支持以及適應(yīng)能力。(三體地震危機(jī)后感到恐慌、焦慮的學(xué)生。(四體20人(五體學(xué)校帶可移動(dòng)扶手椅教室,約50平(六動(dòng)每周六下午3:00-4:30,90分鐘,共5次(七麗麗,心理咨詢專業(yè)學(xué)生助手1名(八論危機(jī)心理干預(yù)理論。危機(jī)干預(yù)(crisisintervention)指對(duì)處在心理危機(jī)狀態(tài)下的個(gè)人采取明確有效的措施,使之最終戰(zhàn)勝危機(jī),重新適應(yīng)生活。心理危機(jī)干預(yù)w的主要目的有二:一是避免自傷或傷及他人,二是恢復(fù)心理平衡與動(dòng)力。危機(jī)的成功解決有三重意義:①個(gè)體可從中得到對(duì)現(xiàn)狀的把握。②對(duì)經(jīng)歷的危機(jī)事件重新認(rèn)識(shí)。③對(duì)未來(lái)可能遇到的危機(jī)有更好的應(yīng)付策略與手段。危機(jī)認(rèn)知干預(yù)模式認(rèn)為危機(jī)來(lái)源于對(duì)生活困難和創(chuàng)傷的錯(cuò)誤思維和信念,認(rèn)為改變思維方式,特別是改變非理性的認(rèn)知和自我否定,人們就能獲得對(duì)自己生活中危機(jī)的控制。危機(jī)心理干預(yù)既調(diào)動(dòng)各種可利用的外資源,采取各種可能的或可行的措施,限制乃至消除危機(jī)行為,從而使現(xiàn)存的危機(jī)得以解決,使危機(jī)造成的傷害最小化。危機(jī)干預(yù)使有時(shí)間限制的,通常最多持續(xù)6-8周。因此,危機(jī)干預(yù)的時(shí)間一般在危機(jī)發(fā)生后的數(shù)個(gè)小時(shí)、數(shù)天、或是數(shù)星期。危機(jī)心理干預(yù)中,主要是幫助求助者處理對(duì)困難情景的知覺判斷,以及由此所產(chǎn)生的情緒以及引發(fā)的行為,包括情緒情感的支持、心理咨詢、提供知識(shí)和信息、建立互助網(wǎng)絡(luò)。地震后,有效的危機(jī)干預(yù)是指幫助人們獲得生理上和心理上的安全感,得到基本需要的滿足,緩解乃至穩(wěn)定由危機(jī)引發(fā)的強(qiáng)烈的恐懼、震驚或悲傷的情緒,恢復(fù)心理的平衡狀態(tài),對(duì)自己近期的生活有所調(diào)整,并學(xué)到應(yīng)付危機(jī)有效的策略與健康的行為,增進(jìn)心理健康。(九估團(tuán)體結(jié)束時(shí)成員主觀報(bào)告,領(lǐng)導(dǎo)者的個(gè)人評(píng)估,團(tuán)體活動(dòng)w的評(píng)估十名稱 活標(biāo) 操程 使巧一、1.相識(shí)并承諾小組契約 1.開場(chǎng)白 引導(dǎo)式語(yǔ)言心情2.說(shuō)出危機(jī)中每個(gè)人的感受和2.知你識(shí)我 接納情緒經(jīng)驗(yàn),引發(fā)共鳴 3.對(duì)對(duì)碰 傳遞同感3.學(xué)習(xí)接納自己的情緒 4.說(shuō)出你的故事 表達(dá)尊重1.在支持的氣氛中鼓勵(lì)壓力大,困難多的成員將心的情緒適當(dāng)宣1.信任圈表達(dá)關(guān)懷共濟(jì)泄,增加安全感2.非常時(shí)期非常生給予信心2.促進(jìn)成員彼此互助,學(xué)著用相活 形成互助互激勵(lì)關(guān)懷信任支持進(jìn)取來(lái)使逝3.欣賞性寄語(yǔ) 團(tuán)體支持者安息1.認(rèn)識(shí)自己的極限 1.點(diǎn)名簽到2.區(qū)分可控制與不可控制的因2.寫出在危機(jī)中自所能素,聚焦在可控制的因素上。己能做的與不能做接納自己的 增強(qiáng)自信3.現(xiàn)在最想做的一件事四、1.接納對(duì)死亡的恐懼2.坦然面對(duì)生與死
1.我的墓志銘2.健康操 接納自己w之光3.更加珍愛生命 3.放飛希望 團(tuán)體分享
1.腦力激蕩:“危機(jī)重在1.了解心理調(diào)節(jié)的途徑和方法中如何進(jìn)行心理調(diào)腦力激蕩行動(dòng)2.珍惜擁有,學(xué)會(huì)互幫互助,互節(jié)”激發(fā)行動(dòng)相支撐 2.真情告白 團(tuán)體支持3.指導(dǎo)者總結(jié)十一施第一次團(tuán)輔:——心情釋放1.開場(chǎng)白:非常歡迎你體活動(dòng),們的團(tuán)體下345w2.熱身活動(dòng)--知你識(shí)我:8者先團(tuán)體成員由漫步一定的時(shí)然相遇
成員,微。盡可能多手當(dāng)指導(dǎo)者,每個(gè)在握手友兩人一組,或拿紹。介紹,班以及個(gè)人交接的3方自我介全身心通過(guò)語(yǔ)言察,盡可3.對(duì)對(duì)碰:目的:擴(kuò)展相識(shí)10分進(jìn)行:剛244,他者員將自己2-34人一起交4.說(shuō)出你的故事:w(1))(3)5.心手相(樂(lè)《生命兩圈兩個(gè)人面并表達(dá)持,然位兩兩擁變成多最后指導(dǎo)對(duì)明天的對(duì)生”全體成一大圈潮部分第二次團(tuán)輔:——同舟共濟(jì)1.熱身活動(dòng)--信任圈:目的:增2010w2.非常時(shí)期非常生活:3.欣賞性寄語(yǔ):第三次團(tuán)輔:——盡己所能1.熱身活動(dòng)--點(diǎn)名簽到(約15分(2.寫出在危機(jī)中自己能做的與不能做的:w3.現(xiàn)在最想做的一件事第四次團(tuán)輔:——生命之光1.我的墓志銘:501234假若你“墓志銘1.w2.、卒年外a一生最大bcd2.健康操《健康歌1)圈雙手放跑動(dòng)起來(lái)).成動(dòng)作:如肩等,做一遍3)健康歌》著做動(dòng)作3.放飛希望:.第五次團(tuán)輔:重在行動(dòng)1.:45;w45組則:一是見正確與2.真情告白353.指導(dǎo)者總結(jié):w團(tuán)體輔導(dǎo)與活動(dòng)評(píng)估量表評(píng)估層面 評(píng)估方式客觀評(píng)定
團(tuán)體過(guò)程團(tuán)體成員互動(dòng)分析領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)行為
團(tuán)體結(jié)果成員行為改變程度測(cè)量整體領(lǐng)導(dǎo)滿意度測(cè)量團(tuán)體凝聚力測(cè)量單元團(tuán)主觀自 體滿意度測(cè)量團(tuán)體層次個(gè)別成員的角色個(gè)別成客觀評(píng)定 員行為改變歷程
成員對(duì)團(tuán)體的滿意度測(cè)量成員對(duì)團(tuán)體觀感的述個(gè)別成員的行為改變結(jié)果重要他人的評(píng)定結(jié)果個(gè)人層次 成員的心得報(bào)告成員自主觀自 評(píng)參與的程度
成員對(duì)個(gè)人心得的述成員對(duì)個(gè)人表現(xiàn)的評(píng)定團(tuán)體成利用下面的句子,以1到5的尺度等級(jí)估量你自己參與團(tuán)體的狀況。1代表“我絕不是這樣”,5代表“我總是這樣”(1)在團(tuán)里,是一積投入成員□□□□(2)我愿完全入團(tuán),且與家分目前活問(wèn)題□□□□(3)我認(rèn)為自己意在體嘗試的行。□□□(4)我愿意盡力達(dá)自的情?!酢酢酰?)在每團(tuán)體論之,總會(huì)一些間準(zhǔn)。束后我也花些時(shí)反省自己參與情形□□□□(6)我盡以真的反面其他?!酢酢酢酰?)在團(tuán)里,總是斷追求清我目標(biāo)□□□□(8)我總注意聽別在什么也會(huì)我的情接告他們□□□□(9)我會(huì)別人享我想,將己如看他及何受們的響訴他?!酢酢酢酰?0)在團(tuán)體,我量使己別人模?!酢酢酰?1)我愿意加團(tuán)各種同活動(dòng)□□□□(12)我常會(huì)要參團(tuán)體講會(huì)?!酢酢酢酰?3)不必等人開,我能動(dòng)幫他們□□□□(14)在團(tuán)體立信感的程,我采取動(dòng)角色□□□□(15)我是在有防的心下坦誠(chéng)接受人反饋□□□□(16)我盡量團(tuán)體所學(xué)的西,用到面生活□□□□(17)我會(huì)注自己團(tuán)體導(dǎo)的反,并出們是怎樣人?!酢酢酰?8)我會(huì)避標(biāo)定己和體他的?!酢酢酢酰?9)我會(huì)避詢問(wèn)人問(wèn)和予他忠告□□□□(20)我對(duì)自在團(tuán)里的習(xí)責(zé)?!酢酢酢鮳團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者自我評(píng)估量表請(qǐng)?jiān)谙卤碇袑?duì)你個(gè)人在帶領(lǐng)心理咨詢小組過(guò)程中的表現(xiàn)作出評(píng)定(根據(jù)符合程度劃“√”)時(shí)間:時(shí)間:第次聚會(huì)組長(zhǎng):項(xiàng)目作出對(duì)質(zhì),而且對(duì)質(zhì)的種類和輕重亦恰當(dāng)具體1.接納:接納組員的長(zhǎng)處、限制、個(gè)人的差異,作出對(duì)質(zhì),而且對(duì)質(zhì)的種類和輕重亦恰當(dāng)具體
很高 高 中等5.04.54.03.53.0
低 很低2.52.01.51.0獨(dú)特處,無(wú)論他的態(tài)度行為如何,仍重視他是一個(gè)有價(jià)值的個(gè)體,不批評(píng)判斷2.尊重:尊重信任小組及小組每一位成員,包括相信他們的能力,通過(guò)專注、重視、溫暖和信任的態(tài)度,令每一位成員可以安全地、自由自在的表達(dá)自己和與別人的互動(dòng)3.同感:對(duì)小組組員之感受與經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生同感,且能正確的傳達(dá),以致組員能清楚的知道我明白他們的感受與處境4.真誠(chéng):很真實(shí)或很誠(chéng)實(shí)、很自然地表達(dá)自己,無(wú)論是在態(tài)度上還是在語(yǔ)言行為上都坦誠(chéng)無(wú)偽地與組員相處互動(dòng),以真正的“我”與組員相處,言行協(xié)調(diào),表里如5.簡(jiǎn)介具體:不做概略性的回應(yīng),相反,能準(zhǔn)確的就個(gè)別組員或小組的特別感受或經(jīng)驗(yàn)作出聚焦式的回應(yīng),言語(yǔ)簡(jiǎn)明清晰6.個(gè)人分享:沒有自我防衛(wèi),在適當(dāng)?shù)奶幘撑c時(shí)間,讓組員知道自己及時(shí)的感受與思想,態(tài)度開明,坦然,開放自己7.信心:信任自己個(gè)人的能力,因此表現(xiàn)得有自信與肯定自己,有安全感8.信任:重視個(gè)別組員與小組整體,相信組員具有改變、成長(zhǎng)與個(gè)人完善的意向,同時(shí)相信小組的過(guò)程與功能,也相信個(gè)人的能力和小組本身所具有的9.溫暖:有親切、友善、關(guān)心和愛護(hù)的態(tài)度,令組員感到安全和歸屬感10.對(duì)質(zhì):在尊重、真誠(chéng)與同感的基礎(chǔ)上,在在需要時(shí)11.計(jì)時(shí):在個(gè)人態(tài)度、言語(yǔ)的表達(dá)和對(duì)小組的干預(yù)和協(xié)調(diào)上,對(duì)時(shí)間的估計(jì)和掌握都要拿捏得適當(dāng)和12,靈活具彈性:能容忍不同的事物和看法,不主觀、不僵化,能在不同處境下具有應(yīng)變能力。能有效的回應(yīng)個(gè)別組員的需要,且能達(dá)到有效的處理w模溫暖和親切感,彼此關(guān)顧和愛護(hù),互相儲(chǔ)存信任理分析歸納,然后進(jìn)行有效干預(yù)與處理13.自然流露:言語(yǔ)和行為的表達(dá)都自然流暢,從容自在。在與組員溝通時(shí)不會(huì)遲緩,欲言又止、深思熟慮后才表達(dá)14.勇氣:有冒險(xiǎn)嘗試的能力,可以在小組的緊關(guān)頭作出調(diào)解。有能力忍受不清晰的情景,不會(huì)因此而焦慮是失措。能坦然自表。同時(shí),勇于面對(duì)自己,用于對(duì)自己身為組長(zhǎng)的表現(xiàn)作深入的反思和達(dá)到自覺。有錯(cuò)錯(cuò)誤時(shí),亦有能力面對(duì)、承認(rèn)和做出改進(jìn)15.自覺:在帶領(lǐng)小組的過(guò)程中,對(duì)自己的理解能力和模溫暖和親切感,彼此關(guān)顧和愛護(hù),互相儲(chǔ)存信任理分析歸納,然后進(jìn)行有效干預(yù)與處理16.委身:在帶領(lǐng)整個(gè)小組過(guò)程中,我是全身心的投入或委身,專注和積極的促進(jìn)個(gè)別組員和小組的成長(zhǎng)與發(fā)展。同時(shí),我不但是組長(zhǎng)很多時(shí)候,我也是一個(gè)努力參與的組員17.模:自己在小組中愿意做別人的模,是別人學(xué)習(xí)和
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