初中體育-課教學課件設計

xuexi

學習目標1、正確對待困難，主動培養(yǎng)良好的意志品質。2、了解自己的情緒，學會調節(jié)情緒的方法。

雄鷹再生一、什么是挫折？

一個人在物質方面或精神方面的愿望，因為這樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個人需要得不到滿足，愿望和目標不能實現時的情緒狀態(tài)。挫折的產生

生活中許多因素可以帶來挫折，比如自然災害、失去親人、父母離異、生理缺陷、學習成績差、受到家長或老師的批評、不認可、等都能產生挫折。人生難免有挫折現場采訪：

同學們在生活、學習中有沒有遇到過挫折或身處逆境的時候，能給大家說說嗎？初中生小張，在小學時成績優(yōu)異，上初中后成績有所下降因為一次考試的成績不理想便自暴自棄不再努力。成績一落千丈。2012年3月22日，14歲的陜西省商南縣初級中學初一（9）班男生王某因沒有完成作業(yè)在受到老師的批評后，竟從10米多高的4樓跳下，搶救無效身亡。挫折事例

海倫凱勒，出生不久就因一場來得突然的腦炎，使她完全喪失了視覺和聽覺。同時也失去了說話的能力。在自己的努力和家人、沙文利老師的幫助下，她后來不但能讀、能寫、能講更成為全球家喻戶曉的偉大作家。

被美國《時代周刊》評為美國十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎項。主要著作有《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的老師》等。

世界偉大的音樂家——貝多芬——一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。

自己

測一測內容1分3分5分總分學習成績不好，沒有機會展示自己才能放棄努力降低自己目標繼續(xù)努力長跑途中，感到腿腳酸軟，呼吸困難停止練習減慢速度努力堅持籃球比賽時，遇到對方阻截猶豫不決聽從同伴指揮據情，果斷處理體育活動中，因自己失誤，受到同伴指責放棄活動情緒低落主動調整自己如果早鍛煉沒有人點名不參加看別人再決定正常參加鍛煉

自評標準：

5-11分意志品質較弱12-18分意志品質一般，19-25分意志品質較強

小鴨子上臺階

學校因素家庭因素社會因素個人因素自然因素如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦那么，這樣的生活根本就不是生活———至少不是人的生活。塞繆爾·斯邁爾斯猜一猜？1.他7歲時被迫輟學2.他12歲時因家境貧窮，當上了報童3.右耳永遠失去了聽覺4.發(fā)明大王

愛迪生猜一猜？1.她三分之二的身體失去了知覺2.她以頑強的毅力自學了很多的課程3.她被喻為中國的“保爾柯察金”張海迪

張海迪，三分之二的身體失去部分知覺和功能。她奮起自學成才，出版了長篇小說《輪椅上的夢》等作品。她自學了英、日、德和世界語，刻苦鉆研醫(yī)學知識和針灸技術，為群眾治病達一萬余人次……《三個50分》學生甲：（垂頭喪氣）走進教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看來我就不是讀書的料，我決定了立即回家賣紅薯！學生乙：（憤怒）“我決不能原諒自己的失誤。從現在起我要好好學習，”（十分鐘過后）禁不住朋友的邀請，拿著籃球就出去了，（紅光滿面）“其實我也不錯了，張三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚?！睂W生丙：（冷靜）“這次我考得特別不好，說明最近我的學習狀態(tài)不好，我要及時調整，我一定要好好努力，不氣餒?！保o數個夜晚挑燈苦讀）情境再現討論思考：大膽預測三位同學的未來？相同的挫折為什么會有如此截然不同的結果呢？放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者學生甲學生乙學生丙一事無成雖然曾經有過努力，最終難逃失敗堅持不懈，終會走向勝利不同的態(tài)度不同的結果

動手寫一寫：挑戰(zhàn)者放棄者半途而廢者堅持、拼搏、大膽、勇敢、忍耐、學習、堅強不屈、迎難而上、

……不能、不會、不要、不想、不行、無能為力……算了吧、足夠了、下次吧、不稀罕、我本來就不行……二、不同的態(tài)度不同的結果一蹶不振自暴自棄挑戰(zhàn)一事無成成功挫折戰(zhàn)勝困難的原則

1、良好的意志品質是戰(zhàn)勝困難的保障。2、用積極樂觀的情緒應對困難和挫折。

以樂觀的態(tài)度面對生活。

笑話一則：約翰的兒子

約翰有兩個兒子，大兒子樂觀、積極，小兒子悲觀、消極。一天約翰將大兒子放入堆滿牛糞的牛圈里，將小兒子放入堆滿玩具的房間里。誰知，大兒子樂滋滋地玩著牛糞，小兒子卻在玩具堆里愁眉苦臉。約翰便問他們：“為什么？”小兒子說：“這些玩具壞了怎么辦？”大兒子卻說：“我猜爸爸肯定在牛糞里給我藏了玩具?！睒酚^、靈活、理智與現實地對待挫折與逆境

張海迪，三分之二的身體失去部分知覺和功能。她奮起自學成才，出版了長篇小說《輪椅上的夢》等作品。她自學了英、日、德和世界語，刻苦鉆研醫(yī)學知識和針灸技術，為群眾治病達一萬余人次……心語有人說---有人說——有人說——有人說——挫折是無窮無盡的煩惱挫折是被擊倒后的眩暈挫折是充滿坎坷的道路挫折是一筆寶貴的財富天下課件：

QQ：1601152807

挫折是堅韌之石——擦出希望之火是希望之火——點燃理想之燈是理想之燈——照亮前進之路天下課件：

QQ：1601152807談談自己印象最深刻的挫折是哪一次？（如家庭變故、朋友反目、學習困難、考試失利、比賽未取得名次），你當時的心情怎樣？產生這種挫折的原因是什么？家庭和學校因素:

家庭發(fā)生變故,或家長教育不當,使孩子產生挫折心理;

你怎么才考了0分，別上學了！媽媽又打我了！討論:(2)學校教育不當,也會使學生在生活和學習中遭到挫折.老師為什么批評我呢？我再也不上…課了

學校因素給青少年造成的挫折感考試不及格后討論：

他們?yōu)槭裁磿胁煌膽B(tài)度？80分我考了80分，太高興了！我怎么才考了80分呢？太可氣了！學習方面人際關系方面興趣和愿望方面自我尊重方面三、中學生容易遭遇的挫折學習成績達不到目標；沒考上理想的學校；留級，無機會顯示自己的才能和興趣；求知欲望未得到滿足。學習方面不受教師喜愛，經常遭到教師的批評；經常受到同學的排斥、諷刺；沒有能講知心話的朋友；父母教育方法不當、親子關系不良。人際關系方面

個人的興趣和愛好得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備；或因生理條件的限制，不能達到自己的愿望。興趣和愿望方面得不到老師和同學的信任，常受到輕視；自認為表現好而沒被評上“三好學生”；認為能干而沒被選為班干部。自我尊重方面

A、樹立崇高的革命思想和正確的人生觀，勇于面對挫折，冷靜地分析挫折的成因，積極地尋找解決的方法。四、處置挫折的方法

B、創(chuàng)設條件、改變情境，轉移注意力，消除可能產生的消極情緒。待心情冷靜后、再理智對待失敗或打擊。

c、采用精神發(fā)泄法，使緊張、焦慮的情緒得到發(fā)泄，心理獲得平衡，之后再以積極健康的方式應對挫折。同時進行心理咨詢，通過咨詢員的支持、傾聽、共感、輔導等方法，來擺脫心理的困境。D、對中學生進行心理健康教育，提高其耐受挫折的能力：

（1）正確認識挫折的兩重性。（2）努力提高能力、不斷完善個性。（3）保持適當的期望，不斷調整目標。中學生如何提高對挫折的承受能力一、要正確評價自己：自我評價太高，自尊心過強，目標不易實現，就容易遭受挫折。因此，遇事要正確分析自己的能力和條件，既不怨天尤人，逃避自己的責任，也不過分自責。如果自己做錯了事，要勇于承認，下決心改正。二、發(fā)泄：遇到挫折產生壓抑、悲傷和憤怒時，可找朋友傾訴，或咨詢心理醫(yī)生，也可大喊幾聲，或用其他不傷害他人的方式發(fā)泄。你們曾遇到過什么挫折？？暢所欲言

不同的挫折感，應付的方法各有不同。下面請同學們說說自己所遇到的挫折并談一談自己消除挫折感的方法。例如：當我考試成績不理想的時候，我只要聽聽音樂、散散步、唱唱歌。就可以把挫折應付過去。當＿＿＿＿＿，我＿＿＿＿＿＿＿。

桑蘭SangLan----一個感動了全世界的名字

“我叫桑蘭，我又回到了這里,我又回到了紐約。兩年前我在跳馬比賽時摔了下來,亮如白晝的大廳,剎那間一片漆黑!———我的夢，碎了！”生命總是渴望啊，哪怕我是一朵殘缺的花……今天,我回來了!我曾經跌倒過，我正在站起來。

桑蘭是個不幸的孩子，在別的女孩花枝招展的年歲里，她卻被注定要與冰冷的輪椅終生為伴。但桑蘭是個堅強而爽朗的孩子，那份面對逆境的自信與樂觀，讓許許多多的人感動。當她那燦爛的笑容再次出現在人們面前時，她告訴記者她正在積極地做著復健。她說她希望2008年的時候可以重返賽場，為中國拿回一枚殘奧會的乒乓球金牌！

2008不僅是你、我、他的夢，也是桑蘭幼小而堅強的心靈中最真切的夢！桑蘭要奪2008年殘奧會金牌

1976年11月生于湖北宜昌，兩歲時，因高燒失聰。15歲開始舞蹈訓練，1992年10月，作為惟一一位殘疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大劇院的舞臺。1994年，考取湖北美術學院裝潢設計系。2000年，在紐約卡內基音樂廳演出。榮獲全國殘疾人藝術匯演一等獎、“奮發(fā)文明進步獎”個人文藝獎；現任中國特殊藝術協(xié)會副主席。邰麗華你知道哪些名人經歷過的挫折（困難）小故事1.世界偉大的音樂家——貝多芬——一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。2.現代凱倫·海勒——王錚，周婷婷她們一位幼年失明，一位童年失聰。經過他們的努力后來她們分別成為中國第一位盲人女大學生和中國第一位聾人少年女大學生。二人同時被保送到遼寧師范大學。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，攜手組成“海倫·凱勒號聯合艦隊”

.思考

在學習生活中面對困難你會用什么辦法解決？我們應該：①面對困難，我們要勇敢無畏②面對挫折，我們要剛毅堅強③面對失敗，我們要智慧豁達下面來欣賞一些照片地震下的房子也不倒下火山爆發(fā)也不放棄松散的小木屋也在堅持

這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者悲痛不已，但他們放棄過嗎？地震時，被壓在廢墟下的他們又放棄希望嗎？不，他們沒有放棄過，更沒有放棄希望，而是充滿對生命的渴望，對未來的憧憬?。。?！

（1）社會上的萬事萬物，無不在曲折中前進。人的生活歷程，有一帆風順的時候，也有連遭挫折的境遇。（2）無論是偉大人物還是普通人，無論是成年人還是青少年，每個人都可能遇到意想不到的挫折。（3）每個人遇到的挫折不同。挫折是普遍存在的

困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是峰利的刀。——契訶夫

苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?/p>

挫折名言

俗話說：“勝敗乃兵家常事。”常勝將軍是沒有的。任何人在一生中不可能總是一帆風順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。對任何事物，我們都必須作好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結經驗教訓，為最后的成功墊鋪臺階。俗話說“黑夜