旅游必備物品清單【整理得最好】

旅游必備物品眼鏡〔含隱形、護理液、隱形眼鏡、洗漱用品〔毛巾、牙刷、衛(wèi)浴用品牙膏、水杯、梳子〕發(fā)卷、濕紙巾、紙巾、洗面奶、手紙，備用：沐浴露、洗發(fā)水、護發(fā)素，護理液、滴露、洗衣粉、化裝棉、牙線、衛(wèi)生紙巾必需：防曬霜、緊膚水、眉鉗、珍寶粉化裝護膚品 備用：保濕噴霧、潤膚霜、曬后修護霜，眼霜、潤唇膏、潤手霜、橄欖油，眉剪，蜜糖，粉底內(nèi)衣褲/2、外衣褲/2、夏天帶一件長袖、襪子/1、睡衣物鞋帽衣、太陽鏡、裝衣服的袋子、舒適的鞋子備用：拖鞋、太陽帽、冷帽、口罩、擋風(fēng)口罩、防曬小臉布、眼罩、護膝、手襪、手帕、圍巾、絲巾、風(fēng)衣、泳衣、泳帽、泳鏡，水泡必需：身份證、火車/汽車/飛機票、信用卡、學(xué)生證〔打折〕證件 片〔辦理臨時簽證備用、疫苗接種證書必需：登山包、手表、水杯、雨傘、本、錢包〔信用卡、現(xiàn)金、零鈔、相機、手機、手機/相機電池、充電器、USB連線、儲存卡n日用品食品

個、筆記本〔日記、簽字筆、MP3、耳機、小禮品〔零食〕垃圾袋、針線包、卡、目的地的地圖和線路圖及行程、酒店及租車訂單、南航明珠卡、手電筒及電池、電源轉(zhuǎn)換插座、腳架必需：便利面、潤喉糖、香口膠、朱古力、小包肉干、水果壓縮餅干、罐頭、水、面包、小包醬料〔果醬、茄醬等姜/姜糖(可御寒、家樂湯包、即食紫菜、即食肉干、袋裝牛肉/豬肉必需：創(chuàng)可貼、棉棒〔獨立小包裝、消毒棉球、風(fēng)油精備用：姜片、黃連素、牛黃片、息思敏、開塞栓、暈車靈、白花油、應(yīng)急藥物、抗生素、西洋參片、紅花油〔防螞蝗、消炎止癢霜、金粟蘭搽劑〔防蚊〕

自信、獨立自主精神有關(guān)的故事。購物袋、小推車，暖包、筷子、湯匙、密碼鎖，電熱管、口哨，對講購物袋、小推車，暖包、筷子、湯匙、密碼鎖，電熱管、口哨，對講用于照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀，切割削之用；細尼龍繩５～１０米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；藥棉假設(shè)干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用外形不限急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號；止水塞，沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢？尋常止水塞能適用于各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉；橡皮筋出境物品220伏變1100〔古巴、黎巴嫩、墨西哥等、電熱水器旅游小竅門一、穿上合腳的鞋子，帶上一些干得快的襪子以免腳受潮。假設(shè)要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避開腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，并且多帶雙輕松鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。二、易干的外衣，棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅游來說是不適宜的。易干的衣服便于路上換洗。某些織物可以防潮，在參與海上劃船、漂流等衣服簡潔打濕的活動中，可以盡量保證身上又干又保暖。三、一件輕松的風(fēng)雨衣是必需的，要有口袋、有帽兜，那種寬松的，里面可以加幾件衣服。帶大圍巾，天氣突然變冷時可打結(jié)成無扣女上衣穿用。五、帶小孩巡游遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很便利。六、在條件不具備洗淋浴時，可用大塑料袋裝上水，吊起即成簡易淋浴設(shè)備。七、洗后的襯衣想馬上穿，可把濕衣服放入大塑料袋中，向袋內(nèi)吹熱風(fēng)，衣服很快就干。八、夏天把易融的巧克力、糖果與冰凍的果汁放在一起，可避開溶化九、溫泉里洗澡時，不要帶金銀首飾，以免被硫氧化變黑。十、灰塵、異物進入眼睛時，先閉上眼睛，然后用舌頭頂住有異物眼睛一側(cè)的臉蛋內(nèi)側(cè)，灰塵就易隨淚流出。十一、一般來說，要帶上比預(yù)算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。十二、旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務(wù)必關(guān)掉手機，節(jié)約電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅游行程。十三、常備藥需有繃帶、蘇打水、止血棉塞、抗生素，它可以治療嚴(yán)峻腹瀉、炎癥、上呼吸道疾病等。十四、假設(shè)要住飯店，肯定要帶信用卡，這樣可以避開把大量現(xiàn)金抵押在前臺。十五、一小塊干凈的姜片，當(dāng)你突發(fā)急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分OK，賽過黃連素。十六、雙肩背的登山包，包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置像機包等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個側(cè)袋分別放置證件等物，再加上為專業(yè)登山運發(fā)動預(yù)備的小藥品、洗漱用品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會由于東西多而亂作一團。常備藥說明

防暈車、船藥同乘暈寧。上海蛇藥 用于治療蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、銀環(huán)蛇、五步蛇咬傷。首次服１０片，以后每次服５片，４～６小時服１次。季德勝蛇藥 用于毒蛇、毒蟲咬傷。每次服５～１５片并同時服解毒片２～４片，１日３次。服藥同時將藥片用溫開水溶化后涂于傷口四周約半寸處，并協(xié)作其它局部處理。防暑藥仁丹

傷科藥正紅花油 用于扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、風(fēng)濕骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風(fēng)脹痛、蚊叮蟲咬、惡毒陰瘡等。常搽患處馬上顯效。

用于蛇蟲鼠咬、跌打刀傷、燙傷、燒傷、瘡科灶肉、腳腫腳筋痛。多搽患處即愈。無名腫毒、燙傷燒傷、暈車暈船等。依照說明書搽穴位或數(shù)滴口服。莪術(shù)油 用于感冒、霍亂吐瀉、暑熱痧癥、中風(fēng)中痰不省人事、跌撲失氣、頭刺痛、風(fēng)火牙痛、支氣管哮喘及各種咳嗽、寒熱肚痛、腰背四肢痛、瘙癢癥、疥瘡、無名腫毒、跌打損傷、燙傷燒傷、蛇蟲蝎狗魚蜈蚣傷、吐血、失眠、外傷出血等。按說明書外搽或內(nèi)服。云南白藥麝香跌打風(fēng)濕膏麥迪霉素頭孢氨芐膠囊四環(huán)素片土霉素片黃連素片

用于刀槍跌打諸傷及內(nèi)外出血與血瘀腫痛?？股仡愃幬镉糜诮瘘S色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起的各種炎癥和腫毒。用于各種炎癥，每次服２～４粒，每日３～４也可用于支原體肺炎。作用、劑量、服用次數(shù)和禁忌同四環(huán)素片。用于腸道感染。每次服２～３片，１日２次，飯后服。孕婦慎用。敏者禁用。清熱解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙齦炎、通便。每次４片，１日２次。腫。抗病毒藥物病毒靈〔嗎啉雙胍〕對多種病毒有抑制作用。用于感冒等。每次０.１克，１日３次。金剛烷胺

抗亞洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次０.１克，１日２次?！舶比眨病炒?。板藍根片 作用同板藍根沖劑。每次服４片，１日３次。呼吸系統(tǒng)常用藥銀翹解毒片羚翹解毒片羚翹解毒丸咳必清

用于感冒初起。每次服４～６片，１日２次。４～６片，１日２次。作用同羚翹解毒片。每次服１～２丸，１日２次。用于無痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。１～２片，１日３次。不能長期服用。鎮(zhèn)咳祛痰，用于熱咳。每次２～３片，１日３次。２～３片，每日３次。喉痛靈糖衣片 用于急性化膿性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒發(fā)熱、上呼吸道炎、療瘡。每次服４～６片，１日３～４次，兒童酌減。喘定六神丸喉癥丸草珊瑚含片

用于支氣管嘟喘。每次服１～２片，１日３次。1011～2同六神丸。１～２片，每小時內(nèi)２～４次，１日１０～２０片。消化系統(tǒng)常用藥雷尼替丁 過多、胃痛。每次服150毫升，１日２次，４～６周為一療程。200134004～6胃舒平 抑制胃酸，保護潰瘍面，用于胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。每次嚼服２～４片，１日３～４次。不宜與四環(huán)素同用，青光眼患者忌用。普魯本辛 每次服１５～３０毫克，１日３次。青光眼病人忌用。胃復(fù)安多酶片藿香正氣丸〔水〕

解胃腸痙攣性苦痛。每次服８～１５用于嘔吐、暖氣、胃酸過多、胃脹。每次服４～３毫克，