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文檔簡介
高考非智力因素演示文稿第一頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六一、智力因素與非智力因素智力是人的熟悉能力的綜合,包括觀察力、記憶力、思維力和想像力,它影響學習活動的速度和質量,解決“能不能學”的問題。非智力因素是指人的理想、動機、愛好、意志、情緒、自信心,等等,它為學習活動提供動力,解決“想不想學”的問題。20%IQ十80%EQ=成功!第二頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六二、關注考前的心理變化第三頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六三、培養(yǎng)過硬的心理素質第四頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六嫻熟地運用應試技巧(一)??贾械募记刹呗裕ǘ┩晟瓶荚嚰记刹呗?,自如應對高考第五頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六考試中記憶空白的應對策略1、保持鎮(zhèn)靜2、聯想3、回憶當時記憶的環(huán)境與情景4、利用其他考題5、轉移視線6、隨便寫點什么7、用感覺器官恢復記憶8、按時間順序回憶9、從前往后推想10、反復審題第六頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六怯場的控制1、興奮點轉移法(閉目休息/深呼吸/上廁所)2、自我放松法(兩眼注視簡單目標、意念集中兩眉之間)3、想象暗示法(想象松弛、愉快、舒適的情景)4、藥物助控法(仁丹、清涼油、酸味飲料)5、解除疲勞法(伸懶腰、活動手腕頸部、揉眼睛、按壓指關節(jié))第七頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六考試中的正向語言的應用1、我已經準備很充分了,一定可以好好表現一番2、我知道我能應付這個考試3、只管現在考試,不必擔心其他事物4、緊張是正常的,沒關系,做個深呼吸,放松5、考試不是一件可怕的事,盡力而為就可以了6、這次考試沒問題,我有信心7、沒關系,無論考試結果如何,那將不會是最后一次第八頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六快速適應考場氛圍1、主動問好2、向監(jiān)考老師打招呼3、找到座位,積極暗示4、深呼吸,按穴位5、查看課桌的平穩(wěn)和間距6、回避干擾,不要討論第九頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六拿到試卷5分鐘1、寫姓名、準考證號、座號2、整體快速瀏覽(大致看是否缺頁少題、那些題型)3、整體認讀試卷4、重點再看,提升信心5、寫作、作文題目,提前構思最好的方法是:在心中做出前幾個題目的答案,并用其他方式記住答案,監(jiān)考老師一提醒開始答題,你已做了好幾個題目,跑在前面讓自己信心更足!第十頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六“三先三后”的解題次序1、先易后難2、先熟后生3、先高后低4、大題采取分段得分的策略5、力求一次成功6、排除望而生畏的心理第十一頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六考試中的技巧1、通覽試卷,先易后難,按照試卷的分值分配時間2、采用特殊解題技巧,縮短選擇題時間.3、注意題目中的隱含條件,從隱含條件入手來解題。4、先圖畫思路,在解題的方法。5、能走一步是一步,勿言放棄。6、簡單題目保證做對,難的題目爭取多行。7、靠天靠地步入靠自己。8、在進入考場前,放松自己。9、要將生物鐘調整到考試時間。第十二頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六分配時間1、按照試題的分數分配2、按照題型自身特點分配3、難易程度分配4、時間萬一來不及了…… 第十三頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六怎樣做到卷面整潔
1、選擇順手的考試工具2、試卷折疊好,不用的工具放旁邊3、養(yǎng)成良好的下筆習慣4、即使試卷很臟,也要擦拭干凈些5、字再丑也要整潔第十四頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六發(fā)現題目錯了怎么辦1、首先不要慌,不妨放下筆,查找錯誤原因2、看做錯類型:全盤皆錯、局部出錯、過程出錯、結果出錯3、橡皮輕輕擦去錯誤部分,注意心態(tài)和手法,保持卷面整潔而又無破損4、提筆改錯前,要先思考,避免新的錯誤第十五頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六兩科考試如何過渡1、學會迅速遺忘2、做好思維轉移3、注意休息和飲食4、適當運動和放松第十六頁,共十七頁,編輯于2023年,星期六邁向考場帶著叮嚀,帶著希望,我們就要奔赴考場。面對挑戰(zhàn),從容不迫,我們自信地挺起胸膛。邁向考場,那是人生特殊的殿堂。邁向考場,美好就在不遠的前方。
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