初中校本課程-遇到挫折怎么辦教學(xué)課件設(shè)計(jì)

課題名稱：遇到挫折怎么辦學(xué)科：安全教育年級(jí)：七年級(jí)（全冊(cè)）版本：泰山出版社主講教師：工作單位：視頻遇到挫折怎么辦你曾遇到過哪些挫折呢？生活中常遇到的挫折：學(xué)習(xí)方面考試不及格上課回答不出老師的提問完不成作業(yè)沒有得到老師的贊許人際關(guān)系方面沒有知心朋友，被同學(xué)孤立興趣方面班主任不允許自己參加社團(tuán)活動(dòng)；自己的愛好得不到家長、教師的支持，甚至受到限制和責(zé)備。自尊心方面被老師體罰或變相體罰，遭到點(diǎn)名批評(píng)，經(jīng)常忍受委屈；教師、同學(xué)不信任、不理解自己，班干部被撤職；沒取得應(yīng)有的比賽名次。自信心方面自己付出巨大努力，沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，精心制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃常常不能落實(shí)；自己苦思冥想的工作打算，被同學(xué)輕易否定；因某門功課沒學(xué)好而被視為“不可造就”。明明很努力了，還是不及格。生理方面因生理有缺陷，或相貌不佳而被同學(xué)取笑、挖苦；因身體條件所限未能參加有關(guān)文藝活動(dòng)、體育比賽等等。

小明期中考試考得一塌糊涂，本來心情就不好，前幾天又為了一件小事，跟好友吵了一架，更糟糕的是昨天晚上又突然發(fā)燒，生病住院了。他感嘆到：“為什么倒霉的事情都發(fā)生在我身上?！毙∶骱芫趩?，很郁悶。如果小明是你的朋友，你會(huì)如何開導(dǎo)他呢？遇到挫折，我們?nèi)绾螒?zhàn)勝它呢？（1）不要苛求自己。（2）不對(duì)別人期望過高。（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。（4）能屈能伸。（5）向別人傾述煩惱。（6）助人為樂。（7）集中精力處理當(dāng)前的事。（8）不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)。（9）認(rèn)識(shí)到挫折具有雙重性。莊納恩·恩克是一個(gè)偉大的科學(xué)家，他是通過201次實(shí)驗(yàn)才發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥的疫苗的。有人問他：“你的最終發(fā)現(xiàn)是偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗呢？”他回答說：“在我的生活中，從來沒有過200次失敗，我從來不認(rèn)為我做過的任何事情是失敗的，我所關(guān)心的是我通過自己所做過的事情得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)？學(xué)到了什么知識(shí)？我如果沒有前面200次經(jīng)驗(yàn)，就不會(huì)得到第201次的成功。名人故事

人生如朝露，當(dāng)我們面對(duì)挫折、失敗時(shí)，記住：要自信！要勇敢！要堅(jiān)強(qiáng)！世上最受歡迎的人，從來不是那種不停往后看昨天的腳步而悲傷的人，而是那種懷著希望、信心和求知欲而放眼未來的人。

在挫折面前，我們首先要學(xué)會(huì)珍愛生命，熱愛生活。不管遇到什么樣的挫折，只要調(diào)整心態(tài)，勇敢面對(duì)，積極進(jìn)取，沒有什么坎兒是跨不過去的，風(fēng)雨過后就是彩虹。音樂

面對(duì)挫折，我們要善于自我排解，自我疏導(dǎo)。比如，多想想人生是美好的，天地是寬闊的，前途是遠(yuǎn)大的，挫折是暫時(shí)的；也可以去參加使自己愉快的活動(dòng)，如投入大自然懷抱等。音樂生