版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
課題:體操小健將--《跪跳起》內容:1.跪跳起2.體能練習:游戲《你折我翻》學段:(水平二)四年級《跪跳起》教學設計一.設計理念依據(jù)新課程標準,堅持“健康第一”,關注每一位學生發(fā)展,提升他們的運動興趣的基本理念。根據(jù)本教材和學生實際身體情況發(fā)展的特點及對技巧教學內容的深入分析,在這一課時學習和掌握跪跳起的動作方法,發(fā)展下肢及腰腹力量,增強身體的協(xié)調,靈敏性,并在課堂中營造合作學習的氛圍,提高參與意識,促進相互學習和幫助,使學生在合作的學習氛圍中掌握動作方法,體驗運動的樂趣,培養(yǎng)學生的意志品質及合作意識。二.教材分析跪跳起教材不僅能夠較好的增強學生的腰腹力量,對協(xié)調性也有一定的要求,通過對以往教學的觀察,在動作技術上突出了:“擺,壓,提,收”四個基本動作要點。針對教材的重難點,在教學中采用兩人合作和不同方式的體驗練習,讓學生在樂學中掌握教材的內容。三.學情分析體操技巧類教材有著本身固有枯燥的特質,四年級學生具有一定的自主學習能力,那么,如何觸激他們的興趣點?又能針對重難點合理的取舍教材,讓他們能在相互合作中完成動作要領,并能有效的發(fā)展力量、協(xié)調、合作的能力,從而使學生在運動的快樂中獲得各個領域目標的成功。四.設計過程解析1.熱身游戲2.熱身活動:《墊上操》3.觀察模仿練習4.跪坐在墊上,體會身體協(xié)調擺臂動作。5.跪坐在墊上,體會小腿及腳背動作。6.兩人一組向前跪跳的練習。7.兩人一組向上跪跳的練習。8.兩人一組跪跳下練習。9.獨立完成跪跳起練習。10.分組展示。11.體能練習。12.放松總結。五.本課的創(chuàng)新點依據(jù)本年級教學內容,對教學方法進行改變,采用了spark和傳統(tǒng)教學相結合的教學方法,學生合作.互評.自評.形成互幫互助的學習氛圍,音樂控制節(jié)奏,課堂更接近生活化,滿足學生的實際需求與心理感受,讓每一位學生都能有所體驗,有所發(fā)展。結合教材重難點的突破,使學生在愉快的環(huán)境中完成學習任務,輕松地獲得動作技能。單元學習內容:跪跳起預計完成課時:4課時單元學習目標通過跪跳起的學習,讓學生基本掌握跪跳起及各種輔助練習動作,知道所練習動作的基本術語;了解動作概念以及完成動作的相關原理,配合他人的幫助和保護進行練習,身體的靈巧性.協(xié)調性及平衡能力有一定提高;學會觀察他人的動作并從中受到啟發(fā)和借鑒。教材簡析動作描述《跪跳起》是四年級技巧教學的內容之一。跪跳起練習有一定趣味性,學生學習的積極性高。經(jīng)常練習可以增強腰腹肌力量,發(fā)展學生的身體的協(xié)調性.柔韌性,還可以培養(yǎng)學生堅強意志和克服困難的精神。重點難點重點:擺臂制動.展髖立腰.難點:上下肢的協(xié)調配合課次學習目標實施過程及提示評價要素1初步了解跪跳起動作概念以及完整動作的相關原理,基本掌握跪跳前移的動作方法。1.講解動作方法.示范完整動作2.組織學生練習擺臂跪坐跪伸動作3.組織學生練習跪跳起前移動作4.講解示范保護與幫助5.教師巡視指導能做出臀部后坐,臂后舉,上體稍前傾.屈髖,然后兩臂用力向前上方擺起,立腰展髖跪跳前移的動作。2學習跪跳起的動作方法,能夠在跪跳前移的基礎上,能夠獨立完成跪跳起動作。1.教師講解、示范2.練習跪跳前移動作3.在幫助下練習跪跳起動作4.教師找優(yōu)生示范5.教師講評以及存在問題1.基本能說出跪跳起相關動作術語2.能夠獨立完成跪跳起動作。3了解燕式平衡動作概念以及完整動作的相關原理,基本掌握燕式平衡的動作方法。1.講解動作方法.示范完整動作2.組織學生練習燕式平衡動作3.講解示范保護與幫助4.教師巡視指導能做出上體前傾,左腿經(jīng)后上舉高于頭,同事上體下壓于地面平行,兩腿夾角不小于90度的動作。4學習跪跳起接燕式平衡動作。1.教師講解練習方法及并示范完整動作2.組織個人練習3.教師巡視并進行個別指導4.根據(jù)問題進行講解并請優(yōu)生示范5.獨立完成跪跳起練習6.點評指正.強化練習7.分小組表演,評價1.會用語言描述出跪跳起和燕式平衡完整動作。2.能獨立完成跪跳起接燕式平衡動作。課時計劃年級:四年級教師:課次4-2課題體操小健將教學目標1.通過學習跪跳起的動作技術,在擺臂制動的情況下,初步掌握壓墊、提膝動作,80%的學生能完成跪跳起動作,能夠大膽向同學展示自己動作。2.發(fā)展學生上下肢力量、腰腹肌力量,以及身體的靈活性和協(xié)調性。3.培養(yǎng)學生勇于嘗試挑戰(zhàn),形成規(guī)則、協(xié)作意識。教學內容1.跪跳起2.體能練習——你折我翻知識點兩臂的擺動與髖關節(jié)彈性屈伸協(xié)調配合。器材音樂設備.小墊子40塊結構環(huán)節(jié)目標授課內容教與學的活動組織形式與要求時間啟動階段一落實課堂常規(guī)及熱身。激發(fā)學生運動參與興趣。2.熱身中部分練習為后續(xù)活動做準備。3.發(fā)展學生的身體靈活性。4.對分組與位置意識進行滲透,培養(yǎng)規(guī)則意識。一課堂常規(guī):1.集合整隊、問好。2.本課學習內容。3.檢查服裝,安排見習生。4.提出課堂基本要求。二準備活動熱身組合活動1.音樂響起四列縱隊在場地內由排頭帶領自主跑動。2.聽指令找位置。3.墊上操。一步驟:1.宣布本課學習內容,讓學生了解本課學習內容。2.學生在隊伍中認真聽講,了解知道課堂活動有基本要求。二步驟:1.教師講明游戲方法,提出活動要求,能夠認真聽講,明白活動的方法與要求,活動賽程中遵守活動規(guī)則。提醒學生注意安全,音樂停止后能做到—-木頭人,眼睛看老師。2.提醒學生,按照指令找到準確位置。3.教師領做熱身操。一組織00000000xxxxxxxx00000000xxxxxxxx要求:隊伍整齊安靜,能夠認真聽講。二組織0000000xxxxxxx0000000xxxxxxx要求:繞場跑動,避免碰撞,不能掉隊。音樂停,找位置木頭人。1-26-7技能學練一輔助練習激發(fā)學生對跪跳起的興趣。2.建立正確的姿勢與協(xié)調擺臂。3.發(fā)展學生上下肢力量,為跪跳起打好基礎。4.培養(yǎng)學生合作精神。跪跳起:一.跪跳起輔助練習:做連續(xù)擺臂和壓墊的動作。二.原地跪跳的輔助練習。步驟1.半蹲跳-抱膝跳練習(引導學生練習擺臂快,用力上拉并制動)。2.教師帶領學生體驗腳背壓墊。3原地向上跪跳練習。二.步驟1.兩人一組合作向前跪跳練習。(引導學生說出小腿與腳背壓墊和擺臂要協(xié)調。)2.兩人一組合作向上跪跳-增加跪跳墊子高度的練習。(引導學生說出抱膝跳與跪跳起的提膝共同點)。3.組織學生練習。4.教師巡視,糾正錯誤動作。5.學生展示、互評,教師評價,表揚要及時。一.組織要求:擺臂、提腰要協(xié)調,自喊口令練習。二.組織x0x0有序活動,保持安全的空間。對完成困難的同學給予幫助與保護。2-38-10二學習新授保持學生對跪跳起的興趣并積極主參與。能夠做出跪跳起動作。3.發(fā)展學生的上下肢的協(xié)調能力。4.滲透培養(yǎng)學生互學互助的合作意識。一、做從高處向低處跪跳起練習二.跪跳起完整動作:動作要點:跪立,兩臂斜上舉.經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾;接著兩臂迅速向前上方擺至斜上舉部位制動,同時展髖、提腰、腳背和小腿用力壓墊,使身體向前上方騰起,迅速提膝,收腿成蹲立。重點:壓墊提膝擺臂制動難點:壓墊與擺臂協(xié)調配合步驟1.做從高處向低處跪跳起練習(引導學生說出提膝收腿)。2.兩人一組練習,完成有困難的同學合作伙伴要給與幫助。3.降低墊子的高度的練習。完成有困難的同學合作伙伴要及時幫助。二.步驟1.每人一塊墊子嘗試獨立完成。2.分組展示。3.統(tǒng)一口令完成跪跳起。一.組織要求:有序活動,保持安全的空間,保護幫助相結合。二.組織要求:有序活動,互幫互助。3-55-7體能練習一.游戲1.保持學生對體能游戲的興趣并積極參與。2.發(fā)展學生的身體靈敏性與協(xié)調性。3.發(fā)展學生體能。4.培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。一.游戲《你折我翻》一.步驟1.講解示范游戲的方法。2.認真傾聽和觀察游戲的過程與方法。3.快樂認真的進行游戲,在活動過程中能夠遵守游戲的規(guī)則與要求。4.適時進行總結。一.組織要求:游戲過程遵守游戲的規(guī)則。6-8放松活動一.放松1.積極充分進行身心放松。2.掌握正確放松的技術和手段。3.發(fā)展學生的柔韌素質。4.責任、安全等意識滲透。一.放松整理墊上放松。二.總結講評。三.下課。四.送交器材。一步驟1.教師帶領學生進行放松游戲。2.簡結本次課情況。組織:0000000000XxxxxXxxxx2-3課后鞏固練習在活動或游戲中能夠運用跪跳起的輔助動作。課后反思《跪跳起》學情分析體操技巧類教材有著本身固有枯燥的特質,四年級學生具有一定的自主學習能力,那么,如何觸激他們的興趣點?又能針對重難點合理的取舍教材,讓他們能在相互合作中完成動作要領,并能有效的發(fā)展力量、協(xié)調、合作的能力,從而使學生在運動的快樂中獲得各個領域目標的成功。因此,我采用以下改進措施:1.通過創(chuàng)設情境提高學生運動參與興趣,利用熱身操提高學生的興奮性。2.采用循序進件原則讓學生直觀了解所學技能和練習方法,發(fā)展體育的運動能力,特別是上肢力量、協(xié)調性的發(fā)展。3.把技能和體能、組合動作相結合,使學生了解學習該技能的意義,產生濃烈的興趣?!豆蛱稹沸Ч治鲆?本節(jié)課效果分析1.知識與技能目標:掌握持跪跳起的動作要領,個人在伙伴的幫助下能夠完成跪跳起。2.體能目標:發(fā)展上肢力量,增強了身體的靈敏、協(xié)調、速度等素質。3.情感態(tài)度價值觀和社會適應能力目標:培養(yǎng)勇于嘗試挑戰(zhàn)、自信、具有團隊意識的小學生。二.環(huán)節(jié)目標分析(一)準備活動1.運動參與目標:通過游戲導入,讓孩子們充分熱身,并激發(fā)他們的學習興趣。2.運動技能目標:讓學生了解跪跳起。特別是由易到難,循序漸進的練習,培養(yǎng)孩子的挑戰(zhàn)欲。3.體能目標:通過關節(jié)的活動和游戲進行熱身,在游戲中發(fā)展上肢力量、反應和靈敏協(xié)調性等身體素質。4.情感態(tài)度價值觀和社會會適應能力目標:通過自主的觀察為契機可以提高學生的溝通能力,空間位置意識。(二)技能學練1.運動參與目標:通過情境導入及擊中目標的喜悅感,使學生明顯感受到體育運動帶來的快樂并可以積極體驗和練習。2.運動技能目標:通過模仿練習,能夠做出跪跳起動作,在練習中潛移默化學到本領。3.體能目標:發(fā)展學生的上下肢的協(xié)調能力,對學生的體能逐步提出更高要求。4情感態(tài)度價值觀和社會適應能力目標:滲透培養(yǎng)學生互學互助的合作意識。體能儲備1.運動參與目標:學生能夠主動遵守規(guī)則并積極參加游戲。2.運動技能目標:讓學生在游戲中提高學生預判,主動避讓的能力。3.體能目標:通過游戲發(fā)展心肺耐力、下肢力量等身體能力。4.情感態(tài)度價值觀和社會適應能力目標:在游戲中通過小組合作,培養(yǎng)與同伴合作的能力并且遵守游戲規(guī)則。(四)放松活動1.運動參與目標:學生能夠積極參加放松。2.運動技能目標:了解放松方式。3.體能目標:愉悅的拉伸柔韌,發(fā)展平衡,有效降低心率。4.情感態(tài)度價值觀和社會適應能力目標:學會在模仿中調控情緒,通過收拾器材培養(yǎng)學生的責任心。三、教學效果預計1.通過本節(jié)課的學習,預計98%以上的學生初步掌握擲準的動作要領。2.預計本節(jié)課學生的運動強度為中等,最高心率為160次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為40%左右。《跪跳起》教材分析本課選自人民教育出版社《體育與健康》水平二第四單元的第三節(jié)《技巧-跪跳起》。跪跳起是四年級體操教學的主要教材內容之一,對學生發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調等素質,增強肌肉力量,提高平衡能力都有明顯作用;還能培養(yǎng)自信、勇敢、堅毅、頑強和克服困難的意志品質。跪跳起是體操技巧類的基礎動作,熟練掌握為以后學習器械體操動作奠定基礎。因此,在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,既面向全體學生,又注重學生個性發(fā)展,注意技巧,嚴防傷害事故的發(fā)生。通過練習,能夠發(fā)展學生身體的各方面素質;樹立自信心,互相保護與幫助,能夠培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神?!豆蛱稹吩u測練習一.課前準備(一)注意力、空間位置練習:游戲:“開心快樂?”采用spark教學模式,通過游戲提高學生注意力,游戲中加入口令,使學生能準確找好位置和空間。練習:“開心、快樂?”每人到到墊子后站好。(二)熱身練習熱身操。通過熱身操提高學生的模仿能力及音樂的把控能力并提高學生的積極性。練習:學生模仿練習。二.技能學練(一)探究學習(前測)1.學生觀看并進行原地模仿練習。(二).鞏固練習(糾正動作,增加難度)1學生嘗試不同高度跳下。2伙伴間的保護與幫助。(三)提高練習1平墊上練習。2保護與幫助。三.體能練習《你折我翻》通過變化行進方式,增加體能練習。四.放松練習放松操《瑜伽放松》學生跟隨音樂模仿練習?!豆蛱稹方虒W反思本節(jié)課的設計目標非常明確,以“激發(fā)學生的積極性、主動性、參與性和創(chuàng)新精神”為指導思想,以促進學生綜合素質為核心,發(fā)展學生的能力,開發(fā)學生智力。教學目標:通過本課,學生初步了解跪跳起,能簡述跪跳起的動作要領。大部分學生能夠掌握動作技術。發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調性及腰腹肌
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 《全球通史》的小學五年級讀書筆記
- 辦公室文員的辭職報告模板五篇
- 醫(yī)院的實習報告范文集錦5篇
- 物流專業(yè)實習報告集錦15篇
- 云計算項目概述
- 2023-2024學年四川省巴中市高二上學期期末考試語文試卷
- 2024年行政爭議解決代理合同3篇
- 幼兒給客人倒水課程設計
- 椅子拉伸課程設計
- 城市更新項目可持續(xù)性與長期發(fā)展
- 2024-2025學年北師版八年級物理上冊期末考試綜合測試卷
- 【MOOC】國際商務-暨南大學 中國大學慕課MOOC答案
- 人教版八年級英語上冊期末專項復習-完形填空和閱讀理解(含答案)
- GB/T 44592-2024紅樹林生態(tài)保護修復技術規(guī)程
- 南洋電工GSB1A型16錠高速編織機使用說明書
- ISO13485基礎知識培訓講義(共48頁).ppt
- 解除(終止)勞動合同證明書(新版)
- 插床機械基本原理
- 大管輪見習記錄簿范本匯總
- 《醫(yī)學細胞生物學》期末考試試卷附答案
- 萬能中國地圖模板(可修改)
評論
0/150
提交評論