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文檔簡介
溫熱沙拉配輕熏梭鱸魚(4人份)第一步:材料準備主食材:1塊650克的梭鱸魚排去皮去刺,20毫升油,粗鹽,木屑用做熏烤配菜:300克小平菇(北風菌)撕碎黃油炒熟調味,30毫升花生油,50克菠菜嫩葉,50克初生紅甜菜沙拉,100克細四季豆去筋切段沸鹽水煮熟泡冰水酸醋汁:1把小青蔥切碎,半湯匙芥末,2湯匙蘋果醋,6湯匙花生油,2湯匙奶油,鹽、胡椒,1個紅蔥頭細細切碎第二步:制作烤盤撒海鹽、月桂葉、百里香腌魚排(魚上下都撒),包保鮮膜放冰箱腌好的魚洗凈擦干,用熏爐熏制1小時(時間視大小而定),上菜時斜切芥末、鹽、胡椒、蘋果醋拌勻,再邊拌邊加入葵花籽油、奶油、青蔥、紅蔥頭
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