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文檔簡介
第2頁共2頁趣味體育活動方案范本1、參加年級:初中各年級2、比賽內(nèi)容:初一年級:游戲托球跑接力初二年級:集體跳長繩比賽初三年級:拔河比賽初四年級:拔河比賽3、比賽細(xì)則:(一)托球跑接力:1、比賽為____米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行,男女生成績合一,所用的時(shí)間最少的為勝利者。2、運(yùn)動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到____米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。(二)初二年級集體跳長繩比賽1、____分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各____人):“8”繞環(huán)跑:男、女各____人(不包括搖繩____人)。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計(jì)次數(shù)一次(____人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的____分鐘時(shí)間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。2、____分鐘____人集體跳(男女生各____人):____人同時(shí)在繩上跳,____分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。(三)初三、四年級拔河比賽比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。參加人數(shù):每班男女各____人趣味體育活動方案范本(二)(一)參加年級:高中各年級(二)比賽形式1、高一高二跳長繩比賽形式分為____分鐘____字循環(huán)跳和____分鐘____人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。2、高三拔河參加辦法:人數(shù):文科班男生____人,女生____人理科班男____人,女生各____人(三)比賽細(xì)則1、____字循環(huán)跳:每班____人(10男10女)參賽,按順序列隊(duì)依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),____人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以____分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會,不得重復(fù)跳繩。2、____人集體跳:____個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,____分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績。(跳失敗不計(jì)數(shù))3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。(四)比賽要求1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動鞋。3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。4、____字循環(huán)跳比賽各班____名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法1、每種集體跳取前五名。2、獲獎(jiǎng)班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。趣味體育活動方案范本(三)一、活動目的:開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。二、活動時(shí)間:____年____月____日下午14:30—16:20三、活動地點(diǎn):大操場四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球五、參加人員:全校師生。六、活動安排:(一)背后投球(1、____年級)1.活動規(guī)則:每隊(duì)____名學(xué)生參加,每輪每隊(duì)出一人,每人背對塑料簍____米投擲壘球____次(____秒內(nèi)),投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)____分,____次都進(jìn)計(jì)____分,一個(gè)都未進(jìn)計(jì)____分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計(jì)____分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效,計(jì)____分。2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅自愿服務(wù)者_(dá)___名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(____個(gè)以上的壘球、____個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎(jiǎng)。(二)趣味PK棒傳遞(3、____年級)1.活動規(guī)則:每隊(duì)____名學(xué)生參加(男、女生各____人),學(xué)生均勻地站在一條____米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級____隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信自愿服務(wù)者_(dá)___名高年級學(xué)生(監(jiān)督)裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根PK棒)3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎(jiǎng)。(三)背靠背夾球(5、____年級)1.活動規(guī)則:每隊(duì)____名學(xué)生參加(男女生各____人),每輪每隊(duì)出____人,背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計(jì)____分),共同走完____米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評出1、2、3、____名,分別計(jì)4、3、2、____分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。在____米途中球掉到地上或用手扶了球,計(jì)____分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記____分。2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛自愿服務(wù)者_(dá)___名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(____個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎(jiǎng)。
趣味體育活動方案范本(四)一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:為豐富員工文化生活,為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過____三八婦女節(jié),市分公司工會擬在____三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“____三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項(xiàng)通知如下:活動組委會主席:盧____副主席:楊____組委會成員:張____、羅x、連x、瞿x、許____、李____、袁____、瞿x(一)活動內(nèi)容本次活動共設(shè)____個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目,每個(gè)部門工會負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。以部門工會為單位參賽,一個(gè)部門工會可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽____次),每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個(gè)隊(duì)____人,男女各3,每個(gè)人投籃____次,統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù),累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:____人一組,有男有女,用身體夾送____個(gè)汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時(shí)間____秒,以用時(shí)短長排名先后)3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)____人男女各2,以____人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)____人,2男2女,共四隊(duì)同時(shí)參賽,兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球,球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:____人自行車慢騎接力,每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將____人的時(shí)間匯總后,為此隊(duì)成績,個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):____名;二等獎(jiǎng):____名;三等獎(jiǎng)____名。2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:____名;第二名:____名;第三
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