中學(xué)生心理健康教育溝通

關(guān)于中學(xué)生心理健康教育溝通第1頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近課題引入

誤會了五十年

一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個?！钡?頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近人際溝通的技巧和方法第3頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近（一）相互信任，主動交往1、游戲活動《地雷陣》

游戲規(guī)則：每組出兩名成員發(fā)一個眼罩，其中一個戴好眼罩，另一個做指導(dǎo)者。迅速根據(jù)場地的大小，布好地雷。第一階段：指導(dǎo)者帶領(lǐng)同伴出發(fā)跨越雷區(qū)，只能引導(dǎo)，不能進行言語溝通。第二階段：過程中可以進行言語溝通。第4頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近2、教師導(dǎo)語

（1）兩個階段你們踩雷的次數(shù)一樣嗎？（2）為什么會有所不同呢？（3）你從這個游戲中學(xué)到了什么？

3、學(xué)生感受請各組同學(xué)一起來談?wù)劇５?頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近4、教師歸納

人與人之間要互相信任。

主動敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們保持在人際關(guān)系中的主動性。

第6頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

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（二）相互理解，真誠交往

一把堅實的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力，還是無法將他撬開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，大鎖就”啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪的問：“為什么我費了那么多力氣也打不開，而你卻輕而易舉就把它打開了呢？”鑰匙說：“因為我最了解它的心?！钡?頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近

1、學(xué)生分享：

讀了這個故事你有什么感想？

2、教師小結(jié)：

每個人的心都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵桿也撬不開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成一把細膩的鑰匙，進入別人的心中，了解別人。所以溝通時，一定要為別人著想，以心換心，以情動人。

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學(xué)會溝通讓心靠近1、現(xiàn)場隨機演示

情景創(chuàng)設(shè)：請一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)？問題討論：剛才，老師扮演的這個角色是不是一個合格聽眾？為什么不是一個合格聽眾？有哪些地方做得不對？

（三）學(xué)會傾聽眼睛自然的眼神接觸表情配合內(nèi)容的專注表情動作身體面向說話者語言適度簡短的語言傾聽的技巧第9頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

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在人際溝通中，要成為一個受歡迎的人前提就是要學(xué)會傾聽。這種傾聽的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧。在人際交往中靈活運用傾聽的技巧，將會擁有更多的朋友，贏得好人緣。3、教師總結(jié)第10頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近（四）雙向溝通

1、折紙游戲

游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)老師的提示進行。操作過程中第一組同學(xué)面對面，可以商量，也可詢問老師；其它五組同學(xué)背對背，不能相互商量，也不能詢問老師，獨立完成。第11頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近游戲過程：

(1)折一折：①把這張紙上下對折；②再把它左右對折；③在右上角撕掉一個等腰三角形；④然后把這張紙左右對折；⑤再上下對折；⑥在左下角撕掉一個等腰三角形。

（2）看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它五組同學(xué)撕的“作品”。第12頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

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（3）議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它五個組的同學(xué)撕出來的“作品”形狀會如此“千差萬別”？

（4）學(xué)生討論。

第13頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

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2、教師小結(jié)：

人際交往從來都不是一廂情愿的,它是一個雙向的互動的過程。我們要有意識地增加雙方的信息交流和感情溝通,不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式，才能達到溝通的最佳效果，實現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。第14頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

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（一）教師總結(jié)

通過同學(xué)們參與體驗和討論交流，我們了解掌握了相互信任、主動交往，互相理解、真誠交往，學(xué)會傾聽，雙向溝通這四個人際溝通方法和技巧。課堂小結(jié)第15頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

學(xué)會溝通讓心靠近（二）人際溝通的拓展練習(xí)請大家面帶