【競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和注意力提升研究5600字】

競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和注意力提升研究目錄TOC\o"1-2"\h\u19140競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和注意力提升研究 1111881前言 1205981.1研究背景 1213571.2研究目的 1243221.3研究意義 216012文獻(xiàn)綜述 2236082.1心理素質(zhì)對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的重要性 2148882.2心理素質(zhì)對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)的意義 3307342.3注意力對(duì)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)員的影響 345282.4注意力的集中性 4316123射擊運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和注意力培訓(xùn)的方法 4184163.1注意力和表象訓(xùn)練 4315503.2培養(yǎng)自信和自我暗示 5135133.3訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的視覺注意 5300683.4加強(qiáng)不同環(huán)境下的培訓(xùn) 5298203.5以不同方式參加實(shí)際比賽 6229104研究對(duì)象及研究方法 6216595研究結(jié)果 6131936結(jié)論 731200參考文獻(xiàn) 71前言1.1研究背景競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員在射擊過(guò)程中的心理素質(zhì)和注意力是運(yùn)動(dòng)員射擊水平的一個(gè)重要體現(xiàn)，好的心理素質(zhì)和注意力是運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)鍵點(diǎn)，心理素質(zhì)和注意力貫穿了競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的整個(gè)訓(xùn)練和比賽的過(guò)程。射擊運(yùn)動(dòng)員要具備良好的心理素質(zhì)，才能更加有效的提升運(yùn)動(dòng)員的持槍射擊“人槍合一”的感覺，在高效的注意力下，能夠充分穩(wěn)定的發(fā)揮競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的射擊水平[1]。集中注意力可以有效的排除來(lái)自外界的干擾，實(shí)現(xiàn)射擊動(dòng)作更加流暢更加順利。重視競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和注意力的培養(yǎng)能夠非常有效的提高運(yùn)動(dòng)員的射擊水平，所以對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和注意力研究具有很大的價(jià)值。1.2研究目的在很多訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，心理素質(zhì)和注意力可以直接關(guān)系到運(yùn)動(dòng)員的比賽結(jié)果，但是也有很多的運(yùn)動(dòng)員意識(shí)不到自己在心理和注意力的不足，反而在質(zhì)疑自己的技術(shù)動(dòng)作的能力問題。通過(guò)這次研究，讓競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)員們充分了解到心理素質(zhì)和注意力對(duì)訓(xùn)練過(guò)程和比賽結(jié)果的重要性并且學(xué)會(huì)提高自身心理素質(zhì)和注意能力。1.3研究意義心理訓(xùn)練是指的通過(guò)各種科學(xué)的手段和策略，有意識(shí)地對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的心理過(guò)程施加影響，使運(yùn)動(dòng)員們學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，以更好的心態(tài)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，取得更好成績(jī)的訓(xùn)練過(guò)程。心理訓(xùn)練已經(jīng)成為了競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，它與身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練以及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，成為了現(xiàn)代射擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)完整訓(xùn)練體系[2]。隨著現(xiàn)代射擊競(jìng)技水平的不斷提高，射擊比賽的賽況越來(lái)越激烈，更對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)提出了高要求，所以心理訓(xùn)練的重要性和意義也越來(lái)越凸現(xiàn)出來(lái)。2文獻(xiàn)綜述2.1心理素質(zhì)對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的重要性競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員參加比賽時(shí)，擁有良好的心理素質(zhì)非常重要，在競(jìng)技性射擊項(xiàng)目中，長(zhǎng)期有計(jì)劃的心理訓(xùn)練更有利于運(yùn)動(dòng)員的提高射擊水平。心理訓(xùn)練可以理解為是對(duì)人的大腦進(jìn)行的專項(xiàng)性訓(xùn)練，達(dá)到對(duì)大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的提高，從而提高對(duì)內(nèi)臟器官和思維過(guò)程調(diào)節(jié)和支配的作用，并直接影響到人體的生理機(jī)能，可以使運(yùn)動(dòng)員的情緒和行為發(fā)生良性的循環(huán)，在訓(xùn)練和比賽中發(fā)揮理想的水平。促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員心理過(guò)程的不斷完善就是心理訓(xùn)練的主要作用，形成競(jìng)技性射擊項(xiàng)目所需要的良好個(gè)性心理特征，提升運(yùn)動(dòng)員的適應(yīng)力和耐受性，心理能量?jī)?chǔ)備獲得提升，使運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)達(dá)到可以適應(yīng)訓(xùn)練和比賽的要求，為形成最佳競(jìng)技狀態(tài)，提高運(yùn)動(dòng)水平和賽出優(yōu)秀成績(jī)打下良好的心理基礎(chǔ)?？梢酝ㄟ^(guò)心理訓(xùn)練來(lái)完善競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知過(guò)程和意志過(guò)程等心理過(guò)程；可以形成與發(fā)展競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的性格、氣質(zhì)、興趣、能力以及動(dòng)機(jī)等個(gè)性的心理特征；可以形成與鞏固競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的心理結(jié)構(gòu)等易變化的心理狀態(tài)，還可以鞏固與完善競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員的射擊技能。并且加速恢復(fù)過(guò)程，避免在緊張的訓(xùn)練及比賽后，出現(xiàn)的過(guò)度精神疲勞的狀況，從而避免了影響到下面的訓(xùn)練和比賽，能幫助克服心理障礙，使之在訓(xùn)練和比賽時(shí)保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)與積極的心理態(tài)度，從而幫助競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員取得更好的訓(xùn)練效果及比賽成績(jī)。2.2心理素質(zhì)對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)的意義通過(guò)各種手段，有意識(shí)地對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理過(guò)程和個(gè)性特征施加影響的過(guò)程是射擊運(yùn)動(dòng)中的心理訓(xùn)練。在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上來(lái)說(shuō)，想要在訓(xùn)練和比賽中得到充分發(fā)揮，非常需要進(jìn)行心理訓(xùn)練來(lái)提升運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)。首先，競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行射擊時(shí)，首先如果想要保證對(duì)槍支進(jìn)行有力的控制，使運(yùn)動(dòng)員的身心達(dá)到最佳的協(xié)調(diào)吻合條件的話，必須要做到“人槍一體，身心合一”；其次，射擊運(yùn)動(dòng)是一種獨(dú)立作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員扣動(dòng)扳機(jī)的時(shí)候，既沒有在戰(zhàn)場(chǎng)上正面拼殺的敵人，也沒有協(xié)同作戰(zhàn)的隊(duì)友，所以成績(jī)的好壞，全部都要看運(yùn)動(dòng)員自己當(dāng)場(chǎng)的發(fā)揮，所有這在無(wú)形中給予了運(yùn)動(dòng)員們更大的壓力；并且隨著體育比賽的觀眾們對(duì)運(yùn)動(dòng)員的期望值在不斷提高，也給運(yùn)動(dòng)員施加了很大的壓力，甚至產(chǎn)生了一些消極的應(yīng)激反應(yīng)[3]。在比賽中，選手們都是從各地選拔出來(lái)的精英選手，對(duì)手的強(qiáng)大也增加了選手們的緊張感，會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員們心理上感到有些不安，如果心態(tài)上出現(xiàn)了不穩(wěn)定現(xiàn)象，有可能會(huì)因?yàn)檫@一念之差而導(dǎo)致與冠軍的寶座失之交臂，所以可見，擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)對(duì)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)非常重要。2.3注意力對(duì)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)員的影響競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)包括兩部分動(dòng)作，一是站上靶位做好基礎(chǔ)的準(zhǔn)備動(dòng)作，第二部分則是叫靶、起槍、運(yùn)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)等一套動(dòng)作，而第二部分動(dòng)作整個(gè)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)員必須要在注意力高度集中的狀態(tài)下完成整個(gè)競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)過(guò)程，一旦受到外界環(huán)境的干擾，很有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)受到影響無(wú)法集中注意力，這樣就導(dǎo)致競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)效果不理想。注意力集中水平能夠體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)自我意志力的控制，主要表現(xiàn)為呼吸平穩(wěn)、精神振作，對(duì)某一事物或事件高度集中[4]。高度集中的注意力能夠幫助競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員打出良好的成績(jī)，所以在日常訓(xùn)練的過(guò)程中競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員必須要及時(shí)的消除雜念，通過(guò)集中思想和精力的方式來(lái)沉著應(yīng)對(duì)。由于競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)具有非常明顯的區(qū)別，從預(yù)備姿勢(shì)到最終完成競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)都要保證高度集中，但是從人體生理角度來(lái)看，大腦皮層的興奮和抑制是同等概率事件，而且如果大腦皮層始終處于高度集中的狀態(tài)，很容易導(dǎo)致大腦皮層受到損壞，這樣就要求競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽的同時(shí)要學(xué)會(huì)合理的分配自己的注意力，通常來(lái)說(shuō)通過(guò)聽音樂的方式，可以放松大腦皮層，而且聽音樂也可以訓(xùn)練競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員高度集中的水平，通過(guò)聽音樂可以讓運(yùn)動(dòng)員專注于休息的狀態(tài)，也能夠保證運(yùn)動(dòng)員的注意力集中。在實(shí)際練習(xí)時(shí)很多的運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)受到鄰近一次競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)成績(jī)影響這樣就導(dǎo)致存在發(fā)揮失常的問題，通過(guò)運(yùn)動(dòng)員自我有意識(shí)地去調(diào)節(jié)注意力才能夠更好的發(fā)揮出理想水平。2.4注意力的集中性競(jìng)技性的射擊比賽中，射擊運(yùn)動(dòng)員不僅會(huì)受到外界環(huán)境的多方面影響，包括對(duì)手、場(chǎng)地環(huán)境、觀眾、教練員等的外部因素的刺激;還會(huì)受到自身內(nèi)在因素的影響，包括自己對(duì)自己的激勵(lì)懷疑、焦慮、身體狀況等等都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員集中注意力，進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮。所以射擊運(yùn)動(dòng)員需要排除外界環(huán)境的影響，同時(shí)將注意力集中在射擊運(yùn)動(dòng)上是主要的環(huán)節(jié)，并且由于注意力的強(qiáng)度和注意力維持的時(shí)間直接取決于射擊運(yùn)動(dòng)員自身的生理功能，所以運(yùn)動(dòng)員還需要重視精神狀態(tài)。身體疲勞或者任何不適都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的注意力，運(yùn)動(dòng)員的情緒狀態(tài)不佳會(huì)產(chǎn)生較多的雜念，從而無(wú)法集中注意力在射擊動(dòng)作上，所以射擊運(yùn)動(dòng)員需要將注意力集中在射擊動(dòng)作上[5]。3射擊運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和注意力培訓(xùn)的方法3.1注意力和表象訓(xùn)練至于射擊運(yùn)動(dòng)員的心理培訓(xùn)方法，射擊訓(xùn)練作為整個(gè)心理培訓(xùn)過(guò)程的一個(gè)基本組成部分，可以激發(fā)射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)克服困難的信心和決心。在遇到困難時(shí)調(diào)整他們的行為，激發(fā)克服困難的強(qiáng)烈愿望，因此，對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，全力以赴和困難搏斗往往是一種非標(biāo)準(zhǔn)的重要心理訓(xùn)練手段和方法，在此基礎(chǔ)上，用適當(dāng)?shù)姆椒ㄔ黾佑?xùn)練難度，射手可以逐漸形成正確的心態(tài)，對(duì)困難產(chǎn)生積極的對(duì)策。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它還可以培養(yǎng)射手的良好意志。表象的形成是一種依靠先前的運(yùn)動(dòng)知覺，在大腦中再現(xiàn)運(yùn)動(dòng)表象的心理訓(xùn)練方法，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練特殊技術(shù)動(dòng)作時(shí)，首先要端正姿勢(shì)，然后舉起武器，站穩(wěn)，重復(fù)的練習(xí)動(dòng)作[6]。在頭腦中，運(yùn)動(dòng)員必須始終加強(qiáng)自身修養(yǎng)，完成訓(xùn)練計(jì)劃，取得最終令自己滿意的比賽成績(jī)，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間要更長(zhǎng)，訓(xùn)練計(jì)劃和目標(biāo)要及時(shí)、毫不拖延地重新完成，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的高潮，為了指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)心臟環(huán)境的突然變化，在地面出現(xiàn)突發(fā)情況時(shí)，應(yīng)盡量消除內(nèi)外干擾，運(yùn)動(dòng)員的最終成功還取決于他各種扎實(shí)的職業(yè)資格和能力。3.2培養(yǎng)自信和自我暗示自信本身是在從事某項(xiàng)活動(dòng)之前對(duì)某人的能力和目的的一種主觀判斷。莎士比亞說(shuō)：自信是邁向成功的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因。射擊運(yùn)動(dòng)員的自信是對(duì)射擊資格水平的自我肯定和心理確認(rèn)。射擊必須自信，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該相信自己的能力。沒有自信，很難做到克服困難。堅(jiān)持信念是比賽成功的關(guān)鍵，心理狀態(tài)的調(diào)整直接關(guān)系到射擊比賽的成功，我們要積極進(jìn)取。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該在射擊比賽中全力以赴，認(rèn)真對(duì)待每一顆子彈，確保比賽可以順利的完成。如果運(yùn)動(dòng)員犯了錯(cuò)誤，他們應(yīng)該冷靜下來(lái)，平衡心理，調(diào)整心態(tài)，讓自己在比賽中重拾信心[7]。如果運(yùn)動(dòng)員擁有這種狀態(tài)，他們會(huì)進(jìn)入一個(gè)良好的精神狀態(tài)。3.3訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的視覺注意在準(zhǔn)備射擊者的視覺注意時(shí)要集中小心，例如，你可以選擇一個(gè)固定的目標(biāo)作為視覺目標(biāo)，然后你可以仔細(xì)觀察指定的路徑，然后記住。當(dāng)記憶的某些部分不清楚時(shí)，你可以再次觀察目標(biāo)，然后記住。這種重復(fù)可以培養(yǎng)固定物體等射擊運(yùn)動(dòng)員的視覺注意力，對(duì)今后的射擊比賽有很好的訓(xùn)練效果。3.4加強(qiáng)不同環(huán)境下的培訓(xùn)在射擊訓(xùn)練中，模擬方法被廣泛用于制造高壓氣氛，創(chuàng)造實(shí)際情況，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員施加實(shí)際的心理壓力[8]。通過(guò)無(wú)數(shù)次的模擬練習(xí)，可以增加神經(jīng)活動(dòng)的抵抗力，使運(yùn)動(dòng)員達(dá)到體驗(yàn)、利他、無(wú)畏的狀態(tài)，進(jìn)行完美的訓(xùn)練，模擬不能用得太多，因?yàn)橛?xùn)練模擬可分為實(shí)時(shí)模擬和語(yǔ)言圖像模擬兩大類，通過(guò)電影、錄像、錄音等方式展現(xiàn)對(duì)手的特點(diǎn)和比賽氣氛，使運(yùn)動(dòng)員熟悉比賽情況，提高心理穩(wěn)定性和技術(shù)水平，隨著運(yùn)動(dòng)水平的提高，運(yùn)動(dòng)員的思維品質(zhì)、意識(shí)品質(zhì)和素質(zhì)將逐漸成為心理培訓(xùn)的中心。在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)員中，要合理調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容，心理應(yīng)該被放在一個(gè)非常重要的位置，應(yīng)該進(jìn)入到日常訓(xùn)練的生活中。運(yùn)動(dòng)員個(gè)體應(yīng)該根據(jù)具體情況調(diào)整自己的心理狀態(tài)在培訓(xùn)計(jì)劃上，我們可以安排一些真實(shí)場(chǎng)景的操作，從而營(yíng)造緊張氣氛，使運(yùn)動(dòng)員在心理壓力下進(jìn)行射擊，使運(yùn)動(dòng)員掌握和適應(yīng)比賽，提高運(yùn)動(dòng)員的自信心和心理適應(yīng)力，通過(guò)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，使其充分融入訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作流暢。3.5以不同方式參加實(shí)際比賽通過(guò)基礎(chǔ)訓(xùn)練和長(zhǎng)期比賽，射擊水平有所提高。也許平時(shí)的訓(xùn)練效果很好，但到了球場(chǎng)上就會(huì)緊張，會(huì)造成很多射擊事故，如果沒有足夠的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)驚慌失措，你可能不確定地舉槍，甚至服從錯(cuò)誤的命令，因此，你應(yīng)該經(jīng)常與其他地區(qū)的射擊隊(duì)或以標(biāo)準(zhǔn)化或不規(guī)則的方式在隊(duì)員之間進(jìn)行小組賽。運(yùn)動(dòng)員可以不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，讓射手們體驗(yàn)到環(huán)境的變化，無(wú)論比賽如何，都能經(jīng)得起考驗(yàn)，實(shí)踐證明，只有當(dāng)技術(shù)水平達(dá)到一定高度時(shí)，射手們才能很好的完成射擊。只要各方面都準(zhǔn)備好了，就會(huì)有好的效果。4研究對(duì)象及研究方法找到8名訓(xùn)練成績(jī)相仿的競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)員參加實(shí)驗(yàn)，編號(hào)1號(hào)到8號(hào)，在開始實(shí)驗(yàn)之前對(duì)8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行統(tǒng)一考核，記錄下8名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和表現(xiàn)。然后開始實(shí)驗(yàn)，1號(hào)到4號(hào)正常訓(xùn)練，5號(hào)到8號(hào)除了正常訓(xùn)練外，每天正常訓(xùn)練完后加訓(xùn)心理素質(zhì)和注意力兩個(gè)小時(shí)，并且在加訓(xùn)時(shí)制造一些突發(fā)情況，來(lái)訓(xùn)練他們面對(duì)各種隨機(jī)事件要進(jìn)行快速、直接的判斷，連續(xù)3個(gè)月后，再對(duì)這8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行統(tǒng)一考核，記錄下8名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和表現(xiàn)。最終發(fā)現(xiàn)，做過(guò)針對(duì)訓(xùn)練的5號(hào)到8號(hào)運(yùn)動(dòng)員相較正常訓(xùn)練的1號(hào)到4號(hào)運(yùn)動(dòng)員，在考核時(shí)的各方面素質(zhì)表現(xiàn)都有明顯的突出。5研究結(jié)果在射擊運(yùn)動(dòng)中，良好的心理素質(zhì)無(wú)疑有助于提高射擊技術(shù)水平，如果存在心理因素的問題，即使技術(shù)水平高，也很難在比賽中取得好成績(jī)，這往往表現(xiàn)為緊張、恐慌、粗心、空虛，在這種狀態(tài)下，射手承受著巨大的壓力，水平很難正常發(fā)揮，多數(shù)情況下都以失敗告終，這在射擊比賽中是災(zāi)難性的，事實(shí)上每個(gè)人都會(huì)面臨緊張而在考試和比賽過(guò)程中的恐懼感，這是自然人的正常感受，對(duì)于射擊運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，這種感覺更為敏感和現(xiàn)實(shí)，后天就能培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。射擊運(yùn)動(dòng)員應(yīng)努力平息緊張情緒，調(diào)節(jié)控制心理壓力的能力，擺脫心理壓力，回到正常的競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)。在競(jìng)技性射擊運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，必須要保證對(duì)各種隨機(jī)事件進(jìn)行快速、直接的判斷，這樣就要求運(yùn)動(dòng)員必須要有較強(qiáng)的心理素質(zhì)和瞬間注意力集中的能力，在心理穩(wěn)定和瞬間注意力高度集中的狀態(tài)下完成各種技術(shù)動(dòng)作，心理穩(wěn)定并注意力集中堅(jiān)持全神貫注的確定一個(gè)目標(biāo)，不會(huì)被外界的其他刺激所干擾，避免自己出現(xiàn)分心的情況，心理穩(wěn)定并注意力高度集中可以讓運(yùn)動(dòng)員自身的狀態(tài)處于頂峰，獲得更好的成績(jī)。本文通過(guò)分析心理素質(zhì)和注意力對(duì)運(yùn)動(dòng)員的意義及影響，闡述了運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中可能出現(xiàn)的各種情況，并在分析過(guò)程中對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)進(jìn)