初中體育-大眾健身操一級(jí)套路教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教學(xué)設(shè)計(jì)“青春飛揚(yáng)”單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本單元教學(xué)，讓學(xué)生初步體會(huì)健美操運(yùn)動(dòng)，形成正確的身體姿態(tài)，能夠按照音樂(lè)的節(jié)奏和速度，協(xié)調(diào)、規(guī)范、優(yōu)美地完成動(dòng)作組合，為下單元的成套動(dòng)作學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。提高學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性及韻律性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，為樹(shù)立終身體育意識(shí)服務(wù)。課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容課時(shí)教學(xué)目標(biāo)重難點(diǎn)教學(xué)策略示范圖1健美操基本動(dòng)作、健美操高低沖擊步法初步掌握健美操基本步伐動(dòng)作，把握節(jié)奏特點(diǎn)及變化規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，為成套動(dòng)作打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。重點(diǎn)：多個(gè)動(dòng)作有節(jié)奏地串聯(lián)。難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方、連貫帶有節(jié)奏性。集體練習(xí);教師示范，學(xué)生模仿;教師講解，學(xué)生體會(huì);學(xué)生分組練習(xí)，共同完成

2大眾健美操一級(jí)套路（組合一），體能練習(xí)1、多數(shù)學(xué)生能夠掌握健美操大眾健美操一級(jí)套路組合一，并能在音樂(lè)伴奏下完成；2、通過(guò)健美操學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感和表現(xiàn)力以及對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。重點(diǎn)：上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)：整套動(dòng)作的銜接與音樂(lè)要合拍學(xué)生分組觀看動(dòng)作演示，模仿練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，小組合作探究。教師講解示范，分組練習(xí)，共同完成

3學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路（組合二）、復(fù)習(xí)（組合一）學(xué)生能夠熟練掌握健美操大眾健美操一級(jí)套路組合二，并能在音樂(lè)伴奏下完成加強(qiáng)身體其它部位的配合重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范性與連貫性。難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方、有力量、連貫有節(jié)奏感。學(xué)生分組觀看動(dòng)作演示，模仿練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，小組合作探究。教師講解示范，分組練習(xí)，共同完成

4學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路（組合三）、串聯(lián)前三個(gè)組合鞏固上兩套小組合的串聯(lián)，加強(qiáng)身體其它部位的配合，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)健美操的鍛煉價(jià)值，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范性與連貫性。難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方、有力量、連貫有節(jié)奏感。學(xué)生分組觀看動(dòng)作演示，模仿練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，小組合作探究。教師講解示范，分組練習(xí)，共同完成

5學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路（組合四）、成套比賽熟練組合動(dòng)作，加強(qiáng)下肢力量、柔韌性，熟練健美操做法、連接，開(kāi)拓學(xué)生創(chuàng)新思維，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中要不斷發(fā)掘自己的潛能，體驗(yàn)成功感，敢于展現(xiàn)自我。重點(diǎn)：動(dòng)作與隊(duì)形的配合，形成不同風(fēng)格的組合操。難點(diǎn)：動(dòng)作的整齊性、流暢性。集體練習(xí);教師帶練，提示引導(dǎo);學(xué)生分小組討論，嘗試創(chuàng)造豐富新的組合各小組演練；師生共同評(píng)價(jià)

《青春飛揚(yáng)》教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)理念本課通過(guò)健美操基礎(chǔ)步伐學(xué)習(xí)，貫徹《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，引導(dǎo)學(xué)生自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)健美操的積極性，全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和耐力等身體素質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)健美操打下良好的基礎(chǔ)，推動(dòng)今后學(xué)習(xí)健美操活動(dòng)的開(kāi)展。達(dá)到愉悅身心、陶冶情操和勤奮進(jìn)取的目的。二、教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)多樣性的步伐練習(xí)及輔助練習(xí)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)并基本掌握健美操的基本動(dòng)作，基本能夠跟音樂(lè)完成組合一動(dòng)作。2、通過(guò)自主探究和循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性等素質(zhì)。3、在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，建立和諧的人際關(guān)系。三、重難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作、身體姿態(tài)的規(guī)范性難點(diǎn)：音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合四、教學(xué)流程音樂(lè)操基本步伐音樂(lè)操基本步伐課堂常規(guī)熱身活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)生自主探究練習(xí)教師講解示范練習(xí)小組展演學(xué)生自主探究練習(xí)教師講解示范練習(xí)小組展演“搏擊操”練習(xí)技能學(xué)練技能學(xué)練體能練習(xí)基本部分集合隊(duì)伍放松集合隊(duì)伍放松總結(jié)，評(píng)價(jià)下課結(jié)束部分《青春飛揚(yáng)》教學(xué)課時(shí)計(jì)劃年級(jí)：水平四（七年級(jí)）執(zhí)教教師：周偉偉課次：2課題青春飛揚(yáng)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過(guò)多樣性的步伐練習(xí)及輔助練習(xí)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)并基本掌握健美操的基本動(dòng)作，基本能夠跟音樂(lè)完成組合一動(dòng)作。2、通過(guò)自主探究和循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性等素質(zhì)。3、教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，建立和諧的人際關(guān)系。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、大眾健美操一級(jí)套路組合一2、“搏擊操”練習(xí)重難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作、身體姿態(tài)的規(guī)范性難點(diǎn)：音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合器材音響一臺(tái)教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)目標(biāo)授課內(nèi)容教與學(xué)的活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間熱身活動(dòng)1、落實(shí)課堂常規(guī)，了解教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。2、通過(guò)針對(duì)性的熱身操，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情?？诹?、擊掌指揮：節(jié)奏由慢—中速—正常，不斷用語(yǔ)言提示動(dòng)作規(guī)格。3、通過(guò)動(dòng)感音樂(lè)播放，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行基本步伐練習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。一、課堂常規(guī)1.列隊(duì)，師生問(wèn)好。2.檢查學(xué)生出勤和服裝。3.宣布課的目標(biāo)、內(nèi)容。4.安排見(jiàn)習(xí)生。二.熱身環(huán)節(jié)1.聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行熱身活動(dòng)（①口令、擊掌指揮：節(jié)奏由慢—中速—正常，②不斷用語(yǔ)言提示動(dòng)作規(guī)格。）2.基本步伐練習(xí)（踏步+開(kāi)合跳+一字步+側(cè)并步+連續(xù)側(cè)并步+并步跳）等。一、教師活動(dòng)1.教師宣布本課內(nèi)容，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身。2.提醒安全注意事項(xiàng)。二、教師活動(dòng)1.教師播放音樂(lè)“大家一起來(lái)+兔子舞”，激發(fā)學(xué)生的肌體能動(dòng)性，帶動(dòng)學(xué)生數(shù)拍子，掌握節(jié)奏感。2.帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。三、學(xué)生學(xué)練活動(dòng)1.學(xué)生圍繞教師成一個(gè)圈，并與教師一起互動(dòng)，增加師生之間的親和力。2.學(xué)生跟隨教師積極投入練習(xí)。組織：如圖1♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：注意力集中，精神飽滿。組織：如圖2要求：1.注意力集中，快速進(jìn)入課堂。2.準(zhǔn)備活動(dòng)到位，微汗，達(dá)到進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的狀態(tài)8分鐘技能學(xué)練1.利用小組自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。2.通過(guò)設(shè)定不同目標(biāo)任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3.通過(guò)組間競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。一、大眾健美操一級(jí)動(dòng)作：組合一的學(xué)習(xí)1.根據(jù)任務(wù)單進(jìn)行小組間自學(xué)。2.教師講解示范動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.分組練習(xí)、小組競(jìng)賽。4.小組推薦學(xué)生進(jìn)行展示。一、教師活動(dòng)1.組織學(xué)生分成八組，到指定地點(diǎn)，按任務(wù)單的要求練習(xí)。2.巡視、指導(dǎo)、點(diǎn)播、啟發(fā)、激勵(lì)。3.教師完整示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。4.分解動(dòng)作教學(xué)，用口令、擊掌、語(yǔ)言提示指揮學(xué)生練習(xí)，節(jié)奏為慢速、中速、正常速度。5.巡回指導(dǎo)，關(guān)注個(gè)體差異。二、學(xué)生學(xué)練活動(dòng)1.小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行自主、合作、探究學(xué)習(xí)，群策群力，達(dá)成一致。2.學(xué)生根據(jù)教師示范進(jìn)行模仿。3.學(xué)生跟隨教師積極主動(dòng)主動(dòng)投入到挑戰(zhàn)中。組織：如圖2要求：1.建立動(dòng)作表象。審視自己的動(dòng)作，嚴(yán)格要求自己。努力在音樂(lè)的節(jié)奏下進(jìn)行完成動(dòng)作。25分鐘體能練習(xí)1.通過(guò)搏擊操音樂(lè)的導(dǎo)入，提高節(jié)奏感和對(duì)音樂(lè)的感受能力。2.發(fā)展學(xué)生體能，為更好發(fā)揮穩(wěn)定技術(shù)奠定基礎(chǔ)。3.通過(guò)快慢搏擊操發(fā)展耐力、速度、靈敏等身體素質(zhì)。4.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及表現(xiàn)力。一、快慢搏擊操教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行快慢搏擊操練習(xí)。一、教師活動(dòng)1.給學(xué)生放音樂(lè)，用口令、擊掌、語(yǔ)言提示指揮學(xué)生練習(xí)，節(jié)奏為慢速、中速、正常速度。2.引導(dǎo)、點(diǎn)撥、激勵(lì)學(xué)生。二、學(xué)生學(xué)練活動(dòng)1.聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，跟隨教師模仿進(jìn)行練習(xí)。2.努力在音樂(lè)伴奏下高質(zhì)量完成動(dòng)作。組織：如圖1********************************************△要求：1.建立動(dòng)作表象2.認(rèn)真揣摩、學(xué)練3.主動(dòng)合作、交流、探討，按要求完成練習(xí)7分鐘放松活動(dòng)1.愉悅的拉伸柔韌，有效降低心率。2.表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生，為下一節(jié)課做鋪墊。一、整理放松1.放松練習(xí)2.整隊(duì)評(píng)價(jià)3.宣布下課，師生再見(jiàn)4.安排值日生收拾器材1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行身心放松。2.總結(jié)本課學(xué)習(xí)的知識(shí)。3.宣布下課，與學(xué)生再見(jiàn)。組織：散點(diǎn)****************▲5分鐘課后作業(yè)完成組合一八個(gè)八拍的動(dòng)作，并能跟音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)。課后反思任務(wù)單一、基本目標(biāo)：完成動(dòng)作大眾健美操一級(jí)套路：組合一1-8拍：下肢：1-8 左腳一字步2次上肢：1-2雙臂胸前屈，3-4后擺，5胸前屈，6上舉，7胸前屈，8放于體側(cè)2-8拍：1-3左腳向前走三步4吸腿時(shí)擊掌5-7后退三步8吸腿時(shí)擊掌3-8拍：下肢：1-2左側(cè)并步，3-4右側(cè)并步，5-8左側(cè)連著兩次側(cè)并步上肢：1左臂肩側(cè)屈，2還原，3左臂肩側(cè)屈，4還原，5雙臂胸前平屈，6還原，7，8同5，6。4-8拍：下肢：1-4 左腳十字步5-8 踏步4次上肢：1-4自然擺動(dòng) 5擊掌，6還原，7，8同5，6拓展目標(biāo)：5-8拍同1-4拍，但方向相反課后作業(yè)：完成組合一8-8拍的動(dòng)作，并能跟音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)學(xué)情分析本節(jié)課授課對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生，該班有38名學(xué)生，其中男生19名，女生19名。七年級(jí)的學(xué)生正處在趨向自覺(jué)地發(fā)展階段，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)比較薄弱，且心理素質(zhì)不是很穩(wěn)定，但是學(xué)習(xí)能力和表現(xiàn)欲比較強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為下一步的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下會(huì)有很高的學(xué)習(xí)積極性，在這里要采用多種教學(xué)模式讓學(xué)生更好的并自主的參與其中完成教師交給的教學(xué)任務(wù)。使學(xué)生在音樂(lè)的伴奏中充分展示健美操帶給的藝術(shù)魅力，在運(yùn)動(dòng)中追求美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。效果分析本節(jié)課預(yù)計(jì)效果運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率預(yù)計(jì)：130次/分左右，預(yù)計(jì)最高心率可達(dá)到150——165次/分。強(qiáng)度指數(shù)預(yù)計(jì)：1.80～1.90練習(xí)密度預(yù)計(jì)：46%±5%心理狀況預(yù)測(cè)根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。本節(jié)課通過(guò)音樂(lè)的配合，小組自主探究練習(xí)，活躍了課堂氣氛，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，有利于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。在練習(xí)中教師巡視、指導(dǎo)、點(diǎn)撥、啟發(fā)、激勵(lì)，縮短了師生間的距離，使課堂氣氛更加活躍。教材分析健美操是七年級(jí)學(xué)生的主要教材之一。本單元共五課時(shí)，本次課為本單元的第二課時(shí)。通過(guò)健美操一級(jí)套路組合的練習(xí)，讓學(xué)生身體體驗(yàn)健美操的獨(dú)特性和健身性。配合音樂(lè)，它可以對(duì)身體的比例均衡產(chǎn)生積極的影響，形成端莊的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生在健美操方面的綜合素質(zhì)、動(dòng)作方面的協(xié)調(diào)性和柔韌性以及靈活性，經(jīng)常進(jìn)行健美操鍛煉，提高關(guān)節(jié)靈活性、增強(qiáng)肌肉和結(jié)締組織的彈性，提高健美操的運(yùn)動(dòng)技能。評(píng)測(cè)練習(xí)：健身操技能評(píng)價(jià) 星級(jí)課次優(yōu)秀動(dòng)作優(yōu)美、流暢、連貫，具有表現(xiàn)力，與音樂(lè)合拍良好動(dòng)作流暢、連貫，具有表現(xiàn)力，與音樂(lè)合拍合格動(dòng)作流暢、連貫，與音樂(lè)合拍☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆12☆☆☆☆345總評(píng)總體達(dá)到本課要求，只是稍微欠缺些優(yōu)美度。學(xué)習(xí)寄語(yǔ)天道酬勤！愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。！課后反思本課的主要內(nèi)容是健美操基本動(dòng)作教學(xué)，本課教學(xué)時(shí)，我通過(guò)不同方式、方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯(cuò)的效果。本課開(kāi)始先有一個(gè)熱身活動(dòng)操，積極調(diào)動(dòng)了本節(jié)課的學(xué)習(xí)氛圍。在學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中，先讓學(xué)生跟著任務(wù)單進(jìn)行自主探究式學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位和團(tuán)隊(duì)探究合作意識(shí)，這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。接著我做整體示范動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，然后講解示范動(dòng)作讓學(xué)生模仿練習(xí)。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，我就巡回指導(dǎo)，點(diǎn)撥啟發(fā)學(xué)生，注重關(guān)注個(gè)體差異。再將動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)請(qǐng)到隊(duì)前做示范，然后教師給予點(diǎn)評(píng)。最后的“快慢搏擊操”使的學(xué)生的體能得到進(jìn)一步的提升。通過(guò)本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生基本掌握健美操的部分動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的方法，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生自主，合作習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢，但運(yùn)動(dòng)規(guī)范度有所欠缺，不能夠全方位的進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，在教學(xué)過(guò)程中還有一些不足之處。通過(guò)這節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實(shí)踐中，還需不斷的努力，應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運(yùn)動(dòng)能力和興趣愛(ài)好，做到因材施教，注重個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成功感，使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展，使所有學(xué)生都能愛(ài)上我所教授的體育課，讓體育課變得更加豐富起來(lái)!課標(biāo)分析《新課標(biāo)》明確指出：“教學(xué)要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”，作為實(shí)踐性很強(qiáng)的HYPERLINK"/s?q=%E4%BD%93%E8%82%B2&ie=utf-8&src=internal_wenda_recomm