體育概論知識(shí)點(diǎn)

..精選實(shí)用文檔..精選引論體育學(xué)是從宏觀上研究體育的一門學(xué)科，它從整體上認(rèn)識(shí)體育全過程的一般規(guī)律，抽象地反映出體育的主要特征，準(zhǔn)確揭示其本質(zhì)，以使體育這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)朝著更有利于人的全面健康開展。第一章體育概念直到18世紀(jì)60年代，法國(guó)盧梭的名著?愛彌兒?才出現(xiàn)“體育〞一詞。體育的本質(zhì)：以身體運(yùn)動(dòng)為根本手段，促進(jìn)人們身心健康開展，提高人們的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量。體育的概念：體育是身體運(yùn)動(dòng)為根本手段，促進(jìn)身心開展的文化活動(dòng)。體育概念分類：分類標(biāo)準(zhǔn)分類結(jié)果體育實(shí)施場(chǎng)所家庭、學(xué)校、社區(qū)體育體育參與者年齡嬰幼兒、青少年、中老年體育體育參與者職業(yè)農(nóng)民、工人、軍人、知識(shí)分子體育體育開展形態(tài)古代、近代、現(xiàn)代、當(dāng)代體育5.體育三種形態(tài)：體育教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、健身休閑?！餐獠勘憩F(xiàn)形式〕體育教育是教育者根據(jù)一定社會(huì)〔或階級(jí)〕的要求，通過身體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的有目的、有方案、有組織地對(duì)受教育者的身心施加影響，把他們培養(yǎng)成為一定社會(huì)〔或階級(jí)〕所需要的人的活動(dòng)。主體局部是學(xué)校。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是為了最大限度地發(fā)揮個(gè)人和集體在體格、體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異成績(jī)而進(jìn)行的科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競(jìng)賽。當(dāng)今政治和資本這兩個(gè)因素幾乎成為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)能否成功組織實(shí)施的關(guān)鍵條件。健身休閑是人們?cè)诳梢宰杂芍涞拈e暇時(shí)間內(nèi)，為了身體健康及心理愉悅而參與的體育活動(dòng)?？勺杂芍涞拈e暇時(shí)間是健身休閑的重要特征?；顒?dòng)根底的興趣性和活動(dòng)過程的娛樂性是健身休閑的另一重要特征。..精選實(shí)用文檔..精選第二章體育功能第一節(jié)體育功能概述1.功能：事物或方法所發(fā)揮的有利的作用和效能。2.構(gòu)成功能的兩大要素：本質(zhì)屬性、社會(huì)需要。3.馬斯洛的需求理論：生存需要、享受需要、開展需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。第二節(jié)體育的本質(zhì)功能健身、教育、娛樂。一、體育的健身功能：①促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。②提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能水平。③提高人體心血管系統(tǒng)機(jī)能水平。④調(diào)試保持心理健康。⑤延年益壽，提高生活質(zhì)量。二、體育的教育功能：①教導(dǎo)根本的生活能力。②傳授體育的文化知識(shí)。③教導(dǎo)社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)人的社會(huì)化。④開展民族主義和愛國(guó)主義教育三、體育的娛樂功能：游戲娛樂性具備條件：①游戲是一種自由的活動(dòng)。..精選實(shí)用文檔..精選②游戲是非日常性、非生產(chǎn)性活動(dòng)。③游戲有一定的競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性、不確定性。第三節(jié)體育的延伸功能經(jīng)濟(jì)政治體育的經(jīng)濟(jì)功能：①體育經(jīng)濟(jì)已經(jīng)成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)開展的新的增長(zhǎng)點(diǎn)。②體育產(chǎn)業(yè)開展有利于優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。③體育產(chǎn)業(yè)開展可以為社會(huì)提供更多的就業(yè)崗位。二、體育的政治功能：①提高國(guó)家威望，振奮民族精神。②說(shuō)明國(guó)家政治立場(chǎng)，為外交效勞。③呈現(xiàn)安定祥和的社會(huì)環(huán)境。第三章體育目的第一節(jié)確定體育目的的依據(jù)一、社會(huì)開展水平①國(guó)家的政治需求決定體育開展的性質(zhì)。②國(guó)家經(jīng)濟(jì)狀況決定體育開展的水平。二、體育自身特點(diǎn)與體育所具有的功能。三、人的體育需求。第二節(jié)體育目的與目標(biāo)及其關(guān)系..精選實(shí)用文檔..精選目的是實(shí)踐主體在活動(dòng)之前有意識(shí)設(shè)計(jì)的活動(dòng)結(jié)果，是人的主體需要和客觀事物開展規(guī)律整合后產(chǎn)生并存在于人們觀念之中的一種預(yù)期結(jié)果，是人們實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)必然的內(nèi)在的規(guī)律性。目的特點(diǎn)：主觀性、預(yù)見性、概括性。目標(biāo)是人類實(shí)踐活動(dòng)所需要到達(dá)的境地和標(biāo)準(zhǔn)，是目的和標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一。目標(biāo)特點(diǎn)：1.具體性2.明晰性3.系統(tǒng)性。體育目的是規(guī)定體育要實(shí)現(xiàn)的結(jié)果或要到達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)體育目的：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，改善人們生活方式，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)健康、文明開展。我國(guó)的體育目標(biāo)①增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康。②豐富社會(huì)文化生活。③提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。④提高國(guó)民素質(zhì)。第三節(jié)實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的根本途徑和要求途徑：〔一〕不同區(qū)域的體育途徑不同形式的體育途徑不同對(duì)象的體育途徑要求：①堅(jiān)持中國(guó)特色的開展方向②堅(jiān)持“以人為本〞的根本理念③根據(jù)社會(huì)開展的需求..精選實(shí)用文檔..精選④國(guó)際化與外鄉(xiāng)化相結(jié)合⑤普及與提高相結(jié)合第四章體育過程第一節(jié)體育過程概述一、體育過程根本特征〔一〕實(shí)踐性〔二〕直觀性〔三〕層次性二、體育過程的要素〔三〕體育媒介：從內(nèi)容上看：體育內(nèi)容、體育材料、體育設(shè)施與器材。從形式上看：體育手段、體育方法、體育組織形式。三、體育過程開展階段：體育教學(xué)開展階段，體育教學(xué)與體育鍛煉開展階段，體育教學(xué)，體育鍛煉、恢復(fù)養(yǎng)護(hù)開展階段這三個(gè)階段。..精選實(shí)用文檔..精選第二節(jié)體育過程控制體育過程控制的原那么：〔一〕身心協(xié)調(diào)開展原那么〔二〕同化優(yōu)勢(shì)原那么※〔三〕適量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原那么：生理學(xué)角度、訓(xùn)練學(xué)角度、心理學(xué)角度、社會(huì)學(xué)角度二、體育過程控制途徑：微觀，宏觀。三、體育過程控制的類型：〔一〕按時(shí)間分類：預(yù)先控制、現(xiàn)場(chǎng)控制、事后控制。〔二〕按活動(dòng)的主客體分類：自我控制、他人控制、社會(huì)控制。四、體育過程控制方法：〔一〕選擇符合運(yùn)動(dòng)目的的工程和方式〔二〕在遵循同化作用優(yōu)勢(shì)原那么時(shí)要注意控制的幾個(gè)方面：3.控制體力消耗，防止過度疲勞，才能保持同化優(yōu)勢(shì)4.必要的休息是保證同化優(yōu)勢(shì)的重要條件〔三〕用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷來(lái)調(diào)控體育過程第三節(jié)體育過程的類型一、體育教育過程：〔一〕根本要素：體育教師、學(xué)生、體育教材和體育媒介。..精選實(shí)用文檔..精選〔二〕根本任務(wù)：1.學(xué)習(xí)根底知識(shí)、根本技術(shù)和根本技能?！菜摹掣疽?guī)律：二、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)過程：〔一〕內(nèi)容：選材、教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、恢復(fù)、評(píng)價(jià)。〔二〕特點(diǎn)：..精選實(shí)用文檔..精選三、健身休閑過程〔一〕特點(diǎn)：內(nèi)容〔二〕原那么：〔三〕內(nèi)容：第五章體育手段第一節(jié)體育手段概述一、體育手段的概念：體育手段是指為了到達(dá)體育目的而借助的載體、媒介及其各種活動(dòng)形式和方法，是體育目的的系統(tǒng)行為和操作技術(shù)。第二節(jié)身體運(yùn)動(dòng)與體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)..精選實(shí)用文檔..精選一、身體運(yùn)動(dòng)〔一〕身體運(yùn)動(dòng)的含義身體運(yùn)動(dòng)(也稱“身體練習(xí)〞〕，是運(yùn)動(dòng)者為到達(dá)體育目的，按照人體運(yùn)動(dòng)的客觀規(guī)律和體育的法那么、要求而進(jìn)行的有意識(shí)的主動(dòng)的各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的總稱?！捕成眢w運(yùn)動(dòng)的分類1.按照人體根本活動(dòng)形式來(lái)分，可將身體運(yùn)動(dòng)分為走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越和平衡。2.按照人體運(yùn)動(dòng)部位來(lái)分，可將身體運(yùn)動(dòng)分為上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、頭頸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。3.按照生物力學(xué)運(yùn)動(dòng)形式來(lái)分，可將身體運(yùn)動(dòng)分為平動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)和鞭打。4.按運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)角度：內(nèi)收運(yùn)動(dòng)、外展運(yùn)動(dòng)、旋內(nèi)運(yùn)動(dòng)和旋外運(yùn)動(dòng)?！踩成眢w運(yùn)動(dòng)的構(gòu)成要素〔1〕開始姿勢(shì)〔2〕動(dòng)作過程中的姿勢(shì)〔3〕結(jié)束姿勢(shì)〔1〕身體運(yùn)動(dòng)軌跡形式〔2〕身體運(yùn)動(dòng)軌跡方向〔3〕身體運(yùn)動(dòng)軌跡幅度〔4〕身體運(yùn)動(dòng)軌跡時(shí)間..精選實(shí)用文檔..精選二、體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)〔一〕體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)定義為到達(dá)某種具體的體育目的而完成身體運(yùn)動(dòng)的合理有效的方法就是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)。〔二〕體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的根本結(jié)構(gòu)〔三〕體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)特征〔四〕體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量和效果的綜合評(píng)定第三節(jié)體育運(yùn)動(dòng)工程一、體育運(yùn)動(dòng)工程特點(diǎn)..精選實(shí)用文檔..精選〔一〕歷史性和開展性〔二〕國(guó)際性和民族性〔三〕地域性二、體育工程的起源〔一〕起源于生產(chǎn)勞動(dòng)的實(shí)踐〔二〕起源于軍事防衛(wèi)實(shí)踐，是軍事防衛(wèi)技能和武器的移植〔三〕起源于日常生活技能〔四〕起源于娛樂或其他文化活動(dòng)〔五〕起源于模仿動(dòng)物的動(dòng)作三、體育運(yùn)動(dòng)工程分類〔一〕健身類〔二〕健美類〔三〕休閑娛樂類〔四〕挑戰(zhàn)類〔冒險(xiǎn)類〕〔五〕競(jìng)技類四、常見的體育運(yùn)動(dòng)工程〔一〕體育游戲〔二〕體操〔三〕舞蹈..精選實(shí)用文檔..精選〔四〕競(jìng)技運(yùn)動(dòng)工程〔五〕野外活動(dòng)〔六〕武術(shù)第六章體育科學(xué)第一節(jié)體育科學(xué)形成和開展一、體育科學(xué)的概念體育科學(xué)是研究體育現(xiàn)象和揭示體育規(guī)律的知識(shí)體系近代體育科學(xué)的形成現(xiàn)代體育科學(xué)的開展特征：〔一〕既高度分化又高度綜合〔二〕運(yùn)用現(xiàn)代科技成果加快體育科學(xué)自身的完善〔三〕體育科學(xué)研究密切聯(lián)系實(shí)際并為體育實(shí)踐效勞四、新中國(guó)體育科學(xué)開展概況〔一〕起步、探索階段〔二〕停滯階段〔三〕恢復(fù)與開展階段第二節(jié)體育科學(xué)的三維視角一、體育科學(xué)的生物學(xué)視角二、體育科學(xué)的心理學(xué)視角..精選實(shí)用文檔..精選三、體育科學(xué)的社會(huì)學(xué)視角第三節(jié)體育科學(xué)體系一、體育科學(xué)體系概述體育科學(xué)體系是指體育科學(xué)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和各學(xué)科之間的相互聯(lián)系和作用的關(guān)系二、體育科學(xué)體系的學(xué)科分類〔一〕按學(xué)科性質(zhì)分類體育社會(huì)學(xué)學(xué)科根底學(xué)科運(yùn)動(dòng)學(xué)學(xué)科觀點(diǎn)二：體育自然科學(xué)類體育社會(huì)科學(xué)類體育管理科學(xué)類〔二〕按理論與實(shí)踐的關(guān)系分類第七章體育文化第一節(jié)體育文化的概念與含義體育文化是在增加健康、提高人們的生活質(zhì)量的過程中創(chuàng)造和形成的一切物質(zhì)和精神的財(cái)富，包括與之相適應(yīng)的社會(huì)組織及標(biāo)準(zhǔn)體育活動(dòng)的各種思想、制度、倫理道德、審美觀念，還包括為達(dá)成目標(biāo)的各種改革措施以及相適應(yīng)的成果。..精選實(shí)用文檔..精選二、體育文化分類廣義的文化是指人類所創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的總和。體育文化包含體育精神文化、體育制度文化、體育物質(zhì)文化三個(gè)層次。即體育文化由心理、行為、物質(zhì)。第二節(jié)中西方體育文化的比擬一、中國(guó)傳統(tǒng)體育文化的根本特征〔一〕注重倫理與道德〔二〕注重和諧與統(tǒng)一〔三〕注重實(shí)際與穩(wěn)定〔四〕注重理性與人文教養(yǎng)二、西方體育文化的根本特征〔一〕強(qiáng)調(diào)以人為中心〔二〕與宗教的關(guān)系密切〔三〕以個(gè)人為社會(huì)本位〔四〕多元的文化價(jià)值觀三、中西方體育文化的比擬〔一〕體育精神文化的比擬〔二〕體育行為文化的比擬〔三〕體育物質(zhì)文化的比擬..精選實(shí)用文檔..精選第三節(jié)奧林匹克文化一、奧林匹克文化的內(nèi)涵與特征〔一〕內(nèi)涵：廣義：奧林匹克運(yùn)動(dòng)在實(shí)踐過程中所創(chuàng)造的物質(zhì)與精神財(cái)富的總和狹義：指構(gòu)成奧林匹克運(yùn)動(dòng)的意識(shí)形態(tài)及與之相適應(yīng)的奧林匹克傳統(tǒng)。特征：人文性象征性藝術(shù)性多元性劃一性?shī)W林匹克精神文化奧林匹克組織文化文化組織體系構(gòu)成分國(guó)際奧林匹克委員會(huì)國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)國(guó)家〔或地區(qū)〕奧林匹克委員會(huì)第四節(jié)體育文化的繼承與創(chuàng)新一、體育文化的繼承與保護(hù)二、體育文化的創(chuàng)新三、中國(guó)體育文化繼承與創(chuàng)新的統(tǒng)一..精選實(shí)用文檔..精選第八章體育體制第一節(jié)體育體制的概念及其構(gòu)成一、體制的概念“體制〞一詞原是生物學(xué)上的一個(gè)概念，指生物器官的配置形式，后引申為國(guó)家機(jī)關(guān)、企業(yè)單位的組織制度。體育體制的概念體育體制是指國(guó)家組織管理體育的各種機(jī)構(gòu)、各項(xiàng)制度和準(zhǔn)那么的總和。體育體制的構(gòu)成機(jī)構(gòu)職能制度體育體制的特點(diǎn)與應(yīng)用體育體制特點(diǎn)根本性穩(wěn)定性長(zhǎng)期性二、體育體制的作用..精選實(shí)用文檔..精選第三節(jié)外國(guó)體育體制一、社會(huì)組織主導(dǎo)型：美、德。二、政府和社會(huì)組織結(jié)合型：英、日。三、政府主導(dǎo)型：中四、國(guó)外體育體制評(píng)述表2不同類型體育制度比擬社會(huì)組織主導(dǎo)型政府和社會(huì)組織結(jié)合型政府主導(dǎo)型優(yōu)點(diǎn)有利于發(fā)揮社會(huì)各方面積極性，在各種體育組織內(nèi)部實(shí)施不受外界干擾的管理，表達(dá)高度的民主有利于發(fā)揮政府和社會(huì)雙方面的積極性，便于溝通，提高工作效率集中表達(dá)國(guó)家利益，有利于集中有限的資源實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)缺點(diǎn)在全局上缺乏有力的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一在權(quán)限劃分和利益分配方面容易發(fā)生沖突容易造成行業(yè)壟斷，抑制社會(huì)對(duì)體育參與和支持的積極性我國(guó)體育制度改革的趨勢(shì)舉國(guó)體制;指中國(guó)體育事業(yè)在一定時(shí)間內(nèi)，為了一定目標(biāo)和需要，能夠有效的統(tǒng)一、集中國(guó)家的力量使某些方面迅速提高的體育開展機(jī)制及相適應(yīng)的一套組織機(jī)構(gòu)等。..精選實(shí)用文檔..精選三、我國(guó)體育制度改革的趨勢(shì)第九章體育開展趨勢(shì)第一節(jié)從人開展角度看體育開展趨勢(shì)一、體育在人的可持續(xù)開展中將發(fā)揮更為重要的作用〔一〕可持續(xù)開展理論的要義〔二〕體育在人的可持續(xù)開展過程中的重要作用1.體育作為社會(huì)文化的重要組成局部，促進(jìn)人的全面開展方面起著非常重要的作用。2.體育對(duì)增進(jìn)人類健康有著獨(dú)特的奉獻(xiàn)。3.體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)人體生理機(jī)能的改善起著特定的作用，在促進(jìn)人的心理健康方面也有特殊的作用。4.體育運(yùn)動(dòng)是一種極富感情色彩的高尚活動(dòng)，是人們情感方式和行為方式的現(xiàn)代化的積極渠道。5.體育對(duì)造就這人類人才有著獨(dú)特而又重要的作用，是培養(yǎng)現(xiàn)代人探索精神和創(chuàng)新精神的重要手段。..精選實(shí)用文檔..精選“重在參與〞“公平競(jìng)爭(zhēng)〞“勇于探索〞的良好意識(shí)和品德，是人們抒發(fā)情感的積極而友好的重要渠道方式。7.體育不僅是健身的積極手段，而且是健心、提高社會(huì)適應(yīng)能力的重要途徑，體育承載著人類增進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量的希冀，這是體育本質(zhì)的反映，更是現(xiàn)代社會(huì)體育開展的主導(dǎo)。二、未來(lái)社會(huì)將更加突出“以人為本〞的體育觀〔一〕“以人為本〞的理念及背景〔二〕實(shí)現(xiàn)“以人為本〞的體育開展1.體育開展成果應(yīng)完全真正地為人、屬于人、有利于人，這才是開展體育的目的和意義，強(qiáng)調(diào)“以人為本〞的開展中，體育只是實(shí)現(xiàn)人們眾多愿望的一種手段?！耙匀藶楸鲸暤睦砟?。3.健身與休閑相結(jié)合的現(xiàn)代體育俱樂部是未來(lái)群眾體育開展的主流。4.“綠色體育〞是21世紀(jì)體育開展的主要潮流。三、生活方式的巨變加快體育生活化的進(jìn)程〔一〕現(xiàn)代生活方式的改變〔二〕體育生活化1.在生活方式的巨變中，作為社會(huì)文化活動(dòng)的體育正扮演著越來(lái)越重要的角色。2.體育生活化，必將代表目前乃至未來(lái)的群眾體育新的、充滿生機(jī)和希望的走向。..精選實(shí)用文檔..精選3.體育生活作為回歸人的本質(zhì)，表達(dá)人的價(jià)值的活動(dòng)。四、體育將更有效地促進(jìn)人的現(xiàn)代化〔一〕人的現(xiàn)代化的內(nèi)涵〔二〕體育對(duì)人的現(xiàn)代化的積極作用1.培養(yǎng)現(xiàn)代人的民族意識(shí)和民族責(zé)任感。4.有助于激發(fā)現(xiàn)代人強(qiáng)烈的進(jìn)取精神，強(qiáng)化現(xiàn)代人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)五、休閑體育開展前景無(wú)限〔二〕休閑體育的開展趨勢(shì)“玩〞，追求生活品質(zhì)2.提倡運(yùn)動(dòng)休閑，廣泛開展群眾喜愛的健身娛樂活動(dòng)第二節(jié)從社會(huì)開展的角度看體育開展趨勢(shì)一、老年體育方興未艾〔一〕人口老齡化〔二〕健康老齡化〔三〕體育在促進(jìn)老年人健康中的作用將日益明顯1.有助于來(lái)年人建立科學(xué)文明的生活方式，增進(jìn)健康2.有利于促進(jìn)老年人參加社會(huì)活動(dòng)，保持生命活力3.