高中心理健康教育-缺失與擁有教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

有一種完美叫缺憾——缺失與擁有【授課年級】高一【計劃學時】1課時【教學背景】高中階段，隨著生理上的急劇變化，學生對于自身外表特別關(guān)心，而且很在意別人的看法，患得患失。同時，隨著自我意識能力和水平的不斷提高，在自我認識上急需有正確的引導，一旦對自己有不客觀的認識，就容易產(chǎn)生角色認同失敗，造成自卑、自負等不健康心態(tài)。因此，引導高中生全面、客觀、深入地認識自己是自我發(fā)展輔導的重要內(nèi)容?！窘虒W目標】1、全面認識自己擁有和缺失的方面，充分了解自己。2、在充分了解自己的基礎(chǔ)上，感受不同方面的自己帶來的不同心態(tài)和行為。3、學會接納并且善待不完美的自己?！窘虒W重點難點】教學重要：充分發(fā)現(xiàn)自己的“缺失”和“擁有”。教學難點：接納和善待不完美的自己?！窘虒W準備】《恐懼的耳朵》、《缺失的一角》、歌曲《Thedaydream》等，教學活動分組準備?！窘虒W過程】一、視頻導入：《恐懼的耳朵》教師提問：主人公為什么會恐懼？他內(nèi)心覺得自己是一個怎樣的人？學生思考后回答。教師總結(jié)：我們每個人都不是完美的，視頻中的主人公因為沒有耳朵而自卑，生活中，我們也會因為自己缺失的部分，而極力否認自己，卻忽視了自己本身擁有的。我們到底是擁有什么、缺失什么呢，同學們，你們了解嗎？二、暢游“心世界”——我的缺失與擁有請同學們拿出紙筆，想一想，寫下來，自己擁有什么？缺失什么？可以對照自身實際現(xiàn)狀、優(yōu)缺點、情緒體驗等方面進行描述。請忠于自己的內(nèi)心，你描述的方面越多，越有助于了解自己。我的擁有我的缺失1、2、3、······1、2、3、······（備注：為了讓學生更好的理解，教師可以在課件中呈現(xiàn)一些普遍存在的擁有和缺失內(nèi)容。）三、游戲體驗——“共享”當鋪的交換1.用“擁有”交換“缺失”背景：在“共享”當鋪里擁有每一個人想要的任何東西，包括品格、能力、情感等，可以是你想擁有的任何東西……當鋪的售貨原則：你想要什么都可以拿，但拿走一樣你想要的東西的同時，都要從你身上收取一件你已經(jīng)擁有的東西。也就是說，這個商店里的物品不是拿錢購買，而是用購物者已經(jīng)擁有的東西交換。一旦物品進行交換了，就不能反悔。交換活動在自己的小組內(nèi)進行。魔法商店的物品清單美麗的外表堅強歸屬感優(yōu)異的學習成績樂觀幽默感理想的身高自信良好的人際顯赫的家庭真誠善解人意的性格………………2.游戲分享：同學們你想擁有什么呢？為了得到這樣東西，你將自己擁有的什么給交換出去了呢？做交換時你有什么樣的感受？（每個小組派代表交流分享）教師總結(jié)：你究竟愿意做一個好人，還是一個完整的人？每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無法面對。于是，我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優(yōu)點，每個陰暗面都對應(yīng)著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現(xiàn)：邋遢說明你內(nèi)心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍：固執(zhí)有時候會讓你堅持己見……，每個人身上都體現(xiàn)著得與失的統(tǒng)一。每個人缺失與擁有的皆不相同，才呈現(xiàn)出生命的個體特征。課堂延伸：當我們積極看待每個人身上的缺點時，也許會有新的發(fā)現(xiàn)。雙面膠A面：膽小B面：謹慎、細心A面：緊張B面：認真A面：固執(zhí)B面：堅持己見…………四、尋找那失落的一角我們該怎么看待自己的“缺失與擁有”呢？（請欣賞《失落的一角》）一個圓缺了一角，它一邊唱著歌一邊尋找那失落的一角。有的角太大，有的又太小，它飄洋過海，歷經(jīng)風吹雨打，終于找到了與自己最合適的那一角，它們組成完整的圓，但是圓卻發(fā)現(xiàn)自己再也無法歌唱，所以它輕輕放下已經(jīng)尋到的一角，又獨自上路繼續(xù)它尋找的征途……行進中的它，行進中的自己，好不容易追尋到那失落已久的一角，卻無法與自己一同前行。該失望？該守候？還是該繼續(xù)前行？看完視頻：“我懂了，這里有點道理”，這里的道理，讓你想到了什么？就請大家將內(nèi)心的想法寫下來，真誠的對自己說。五、我有話對自己說我對缺失與擁有的感悟：六、教師總結(jié)現(xiàn)在我們應(yīng)該知道，承認和接納不完美的自己，擁有完整的人生，是一件非常重要的事情。我們每個人都是矛盾的統(tǒng)一體，是各種積極與消極的特質(zhì)彼此調(diào)和的結(jié)果，無論少了哪一方面都稱不上完整。最后用《失落的一角》作者謝爾·希爾弗斯的一段話送給大家：“每個人與生俱來都缺了一角，缺失的那一部分，雖不可愛，卻也是生命的一部分，接受它并且善待它，你的人生將會快樂豁達許多?！薄度笔c擁有》學情分析高中生的年齡段大致處于16-18歲之間，是青春期后期，成年早期，是人生觀、世界觀、價值觀逐步形成的關(guān)鍵期。這個階段學生的突出變化體現(xiàn)在自我發(fā)展方面：1.自我獨立意識增強。一方面他們渴望獨立，有自己的想法和價值判斷；另一方面他們又依賴父母和老師，沒有足夠信心承擔未來的責任。這說明高中生在逐漸走向成熟。2.自我意識逐漸分化。高中生在心理上把自我分為“理想的自我”和“現(xiàn)實的自我”兩部分，然而兩部分自我經(jīng)常出現(xiàn)不平衡的發(fā)展，過高的自我期待和較低的現(xiàn)實表現(xiàn)，極易讓學生產(chǎn)生角色認同失敗，造成自卑、自負等不健康心態(tài)。正因為這種分化，也可以通過引導學生學會自我控制、自我反思來逐漸實現(xiàn)對自己的正確認識，不斷全面的認識自己。3.自我評價逐漸成熟。隨著抽象邏輯思維的發(fā)展，高中生的自我評價逐漸成熟，逐漸由依賴他人的評價過渡到較為全面、客觀、辯證地看待自己，分析自己。這種自我評價能力的發(fā)展能夠促使高中生更好地實現(xiàn)自我監(jiān)督、自我調(diào)控和自我完善。因此，基于學生的心理發(fā)展特點，引導高中生全面、客觀、深入地認識自己是自我發(fā)展輔導的重要內(nèi)容，也能回有效促使本節(jié)課達成教學目標?！度笔c擁有》效果分析本節(jié)課緊緊圍繞教學目標展開，師生在平等和諧的氛圍中度過了一節(jié)課。學生認真傾聽、熱情參與、真誠表達。首先，通過視頻啟發(fā)學生思考“我們到底擁有什么，缺失什么”。接下來在“暢游心世界”環(huán)節(jié)，讓學生認真書寫自己的“缺失”和“擁有”。很多學生在這個過程中發(fā)現(xiàn)自己擁有的很多，還有的學生一直盯著自己缺失的部分，引發(fā)了學生的深度思考，這一過程，幫助學生實現(xiàn)了充分的自我認識。在“當鋪”交換環(huán)節(jié)，大部分同學經(jīng)過交流和思考后，都決定不去交換，同學們分享的心得也能表現(xiàn)出應(yīng)該認識當下?lián)碛械?，缺失的東西可以通過努力爭取。還有的同學說“我交換了后，我就不再是我自己”。在最后，寫給自己的話中，同學們都認真書寫，積極分享。其中有個學生說“一個完美的人其實不完整的，太完美反而會缺失很多該有的精力或是奮斗的喜悅，或是失敗的遺憾，這些生命的片段帶來的苦與樂才是生命本身的意義。我們每個人都期望遇見最好的自己，但是真正的快樂不是抵達完美而是行在路上不斷進步到滿足。我們不會遇見最好的自己，但我們可以在遇見更好的自己的路途中快樂的前進。”還有個同學說：“我是一個充滿缺憾的圓，我也是一個滿是棱角的方，我不愿意磨平我的角來補上我的圓，我認為我的缺點也很美。”學生能夠有這樣的感悟，我想這就是本節(jié)課大家最大的收獲?？傮w上講，本節(jié)課在大家的共同努力下，師生信息交流順暢，情感交流融洽，課堂氣氛良好，同學們也能深入表達自己的所思所想，課堂教學效果達到了最大化?！度笔c擁有》教材分析一、教材的地位和作用根據(jù)教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》，學校心理健康教育教材選用山東省教學研究室編寫的《心理健康》。本書經(jīng)教育部基礎(chǔ)教育課程用教材發(fā)展中心審查推薦?！缎睦斫】怠窂母咧猩男睦戆l(fā)展特點和心理需要出發(fā),設(shè)計了環(huán)境適應(yīng)、自我發(fā)展、人際交往、學習心理、生涯規(guī)劃等領(lǐng)域的主題內(nèi)容。打開每一個主題,我們可以在開篇部分的引導下進入“暢游心世界”,通過多種形式的參與、探索、體驗、領(lǐng)悟和實踐，提升自身心理質(zhì),促進身心健康、和諧發(fā)展。同時“心理延長線”提供了豐富多樣閱讀和體驗內(nèi)容,用以拓展學生的視野和思路。二、教學內(nèi)容分析本課是《心理健康教育》高中一年級（全一冊）的第六章，是高中生認識自我，發(fā)展自我的重要內(nèi)容。經(jīng)過前面章節(jié)的學習，學生已經(jīng)充分適應(yīng)了新的高中生活環(huán)境，在人際交往上也已經(jīng)掌握了基本的心理原則和技巧。接下來就是要在充分認識自我的基礎(chǔ)上接受不完美的自己，為自己設(shè)計合理的學習、成長目標，制定正確的發(fā)展方向。三、教學重點與難點教學重要：充分發(fā)現(xiàn)自己的“缺失”和“擁有”。教學難點：接納和善待不完美的自己?！度笔c擁有》測評練習一、我的缺失與擁有請同學們拿出紙筆，想一想，寫下來，自己擁有什么？缺失什么？可以對照自身實際現(xiàn)狀、優(yōu)缺點、情緒體驗等方面進行描述。請忠于自己的內(nèi)心，你描述的方面越多，越有助于了解自己。我的擁有我的缺失1、2、3、······1、2、3、······二、我有話對自己說觀看完《缺失的一角》，“我懂了，這里有點道理”，這里的道理，讓你想到了什么？請大家將內(nèi)心的想法寫下來，真誠的對自己說。我對缺失與擁有的感悟：《缺失與擁有》課后反思心理健康教育課更加注重對學生引導和啟發(fā)，要通過設(shè)計活動讓學生主動思考，交流和討論，形成自己對問題的看法和認識。要做到這一點，首先從學生中來，到學生中去。利用個體咨詢時學生的共性問題或者是教學過程中通過和學生、其他任課教師溝通，我發(fā)現(xiàn)高一學生普遍存在自我認識偏差的情況，對自己的評價不高，造成了很多心理困惑如自卑、焦慮、抑郁等。因此，這節(jié)課的主題能夠吸引學生的注意力，激發(fā)學習興趣，形成為自己答疑解惑的學習動力。其次，從課程設(shè)計上講，視頻《恐懼的耳朵》作為導入，畫面沖擊能夠引發(fā)學生對自己擁有和缺失的思考，埋下了主動了解自己的伏筆。再次，“共享”當鋪的交換環(huán)節(jié)，有助于促進學生的深入思考和反思，讓學生自己談感受和認識，比教師一味地灌輸更要有意義。最后，在“我有話對自己說”環(huán)節(jié)，雖然學生主動分享的不多，但每個人都在認真思考，認真書寫，也有自己的感悟。“我們不會遇見最好的自己，但我們可以在遇見更好的自己的路途中快樂的前進?！边@樣的話語，出自高中生的筆下，讓人震撼，更讓人佩服。當然本課也有難以把握的環(huán)節(jié)，例如，學生對缺失和擁有認識不清的前提下，會不經(jīng)思考的說出“我缺少男（女）朋友”、“我想用生命換身高”、“我想用肥肉換成績”等想法，需要教師在參與小組討論時加以引導。另外，在課堂上和學生溝通時，一開始沒有很好理解學生表達的意思，沒有及時做出澄清，當然這也是課堂常態(tài)。這種課突發(fā)狀況的掌控能力以及引導學生形成積極地價值觀的能力，都是我比較欠缺的，今后要不斷通過課堂教學打磨和提升自己?！度笔c擁有》課標分析一、高中心理健康教育的目標高中心理健康教育的總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。心理健康教育的具體目標是：使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問題的學生，進行科學有效的心理輔導，及時給予必要的危機干預(yù)，提高其心理健康水平。高一年級目標：適應(yīng)新的學校生活環(huán)境，適應(yīng)新的學習內(nèi)容和教師教學風格；完成由初中生向高中生的角色轉(zhuǎn)變，融入新的班集體；具有良好的自我情緒控制能力，形成積極、完整的自我認知。二、中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)目標根據(jù)《中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)》，中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)綜合表現(xiàn)為人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創(chuàng)新六大