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文檔簡介
小籃球游戲(教案)一、教學目標1.了解小籃球游戲規(guī)則,了解小籃球游戲基本技巧的掌握;2.提高身體協(xié)調(diào)性、速度、靈活性和爆發(fā)力。二、教學重點和難點1.學習掌握小籃球游戲規(guī)則;2.學習并掌握小籃球的基本技巧,包括運球、接球、傳球、射籃等;3.提高孩子們的身體協(xié)調(diào)性、速度、靈活性和爆發(fā)力。三、教學準備1.小籃球6-8個;2.教學場地一塊標準的籃球場;3.提示板、哨子、計時器等。四、教學過程1.熱身運動(10分鐘)游戲名稱:跑圈比賽游戲規(guī)則:學生進行跑圈比賽,跑完一圈后回到原處。跑步的時候不允許走,后面的人不能超過前面的人。比賽時間為10分鐘。熱身運動旨在提高孩子們的體能,以更好地進行小籃球的學習和訓練。2.學習小籃球游戲規(guī)則(10分鐘)首先,要讓孩子們了解小籃球的基本規(guī)則。小籃球是一項有規(guī)律的運動,需要孩子們熟悉規(guī)則才能更好地進行。小籃球的基本規(guī)則:1.比賽時間為10分鐘;2.比賽雙方各派出5人,分別為兩個隊;3.比賽場地為一個標準的籃球場,比賽雙方的場地分別為前、后場;4.比賽雙方各有一個籃板,籃板底線靠前的為本方籃板,靠后的為對方籃板;5.比賽雙方各自在對方籃板旁邊建立一個“保護區(qū)”,進入“保護區(qū)”的對方球員自動失去持球權;6.進攻方先持球進入前場,后場隊員不能進入前場。比賽結(jié)束后,得分較多者獲勝。3.學習并掌握小籃球的基本技巧(40分鐘)小籃球的技術動作主要包括運球、接球、傳球、射籃。(1)運球技術要求學生學會雙手交替進行籃球運球,保持身體平穩(wěn)前傾,頭部保持懸掛狀態(tài),視線保持向前方60度的狀態(tài)。(2)接球技術要求學生學會正確的接球姿勢,即雙手張開前伸,手指并攏,兩臂成“W”型,膝蓋微微彎曲,接球時雙手盡量離開身體。(3)傳球技術要求學生掌握小籃球傳球的各種姿勢和傳球方式。傳球方式包括胸前傳、頭頂傳和頂傳。(4)射籃技術要求學生熟悉籃球射籃技術,學會正確的上手姿勢、發(fā)力方式和投籃時的動作。4.訓練及比賽(50分鐘)在掌握了小籃球的基本技能后,讓孩子們進行訓練及比賽,讓孩子在實際比賽中體驗到小籃球的快樂和樂趣。小籃球訓練及比賽重點:1.通過訓練和比賽提高孩子們的反應速度和身體協(xié)調(diào)性;2.通過對比賽的總結(jié),讓孩子們更好地掌握小籃球規(guī)則及技能。五、總結(jié)與反思通過本次教學,讓孩子們掌握了小籃球的規(guī)則和技能,提高了孩子們的體能、協(xié)調(diào)性、和爆發(fā)力,同時也讓他
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