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認(rèn)真上好體育課說(shuō)說(shuō)知道的體育運(yùn)動(dòng)有哪些

一、為什么要上體育課？1、可以進(jìn)行跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課就是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。2、可以讓自己的小身體更加靈活、協(xié)調(diào)，你的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高得很快。3、也可以適應(yīng)氣候的變化，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。二、怎樣上好體育課呢？1、課前，要做好準(zhǔn)備。穿好輕便的服裝、平底膠鞋；清理衣兜（不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場(chǎng)地器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課。

體育課的服裝要求1可以穿戴的運(yùn)動(dòng)鞋運(yùn)動(dòng)服寬松的衣服棉鞋2不可以穿戴的皮鞋靴子涼鞋裙子耳環(huán)項(xiàng)鏈小刀硬幣鉛筆鑰匙堅(jiān)硬的物品2、課上，積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)。上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專(zhuān)心聽(tīng)老師講課和練習(xí)活動(dòng)，不受操場(chǎng)其它活動(dòng)地影響；練習(xí)時(shí),積極努力，不怕困難，遵守秩序,

注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

體育課中的表現(xiàn)1.和周?chē)瑢W(xué)講話2專(zhuān)心聽(tīng)老師上課3做游戲時(shí)和同學(xué)打鬧4積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)5練習(xí)時(shí)，積極努力，不怕困難6看高年級(jí)的哥哥姐姐上課7趴在其他教室的窗口8遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作體育課中的表現(xiàn)2、專(zhuān)心聽(tīng)老師上課4、、積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)5、練習(xí)時(shí)，積極努力，不怕困難8、遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作1、和周?chē)瑢W(xué)講話3、、做游戲時(shí)和同學(xué)打鬧6、看高年級(jí)的哥哥姐姐上課7、趴在其他教室的窗口3、課后，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西。體育課結(jié)束1不大量喝水1一邊回教室，一邊講話2出去灌水3吃冰激凌體育委員的工作上課鈴響后，組織學(xué)生安靜的坐在位置上等上課安靜的帶學(xué)生下樓統(tǒng)計(jì)好上課的學(xué)生幫助整理器材

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