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文檔簡介
心理咨詢師耳二級論文答辯稿XXX:上午好!
請允許我作一下自我介紹。能有機會向二位專家請教,感到特別榮幸,也特別珍惜再次來鄭州學習的機會。
按要求我撰寫了兩篇論文,下面就作一個簡短陳述。
首先我陳述的是一例《學校生考試焦慮問題心理詢問案例報告》。這個案例是我在學校的心理詢問室遇到的,是在我校專業(yè)心理詢問老師的指導下完成的。
本案例介紹了一名六班級學校生,因考試失敗導致一般心理問題的心理詢問和治療過程。該女生從小倍受父母疼愛,老師賞識,學習成果優(yōu)異,未受到任何挫折。期中考試時因身體緣由沒有取得抱負成果,在緊接著的區(qū)作文競賽上又發(fā)揮失常。在這雙重打擊下對學習產(chǎn)生了認知偏差,擔憂考試成果不好,并由此產(chǎn)生不良心情,進而產(chǎn)生身體軀體化癥狀,影響到學習。經(jīng)診斷和分析,采納合理心情療法關心她轉(zhuǎn)變錯誤認知,引導求助者重新熟悉自我,樹立自信念,增加心理調(diào)控力量。經(jīng)過6周治療,求助者轉(zhuǎn)變了認知方式,恢復了正常的學習生活。
求助者自述:我始終是一個品學兼優(yōu)的同學,平常成果在班級名列前茅,老師、家長、同學們都zan賞我。我是大家學習的榜樣,我對自己也很有信念。…….我想“這下我完了!這兩次都沒考好,同學們會怎么看我?”從那時起我就開頭煩躁擔心,總感覺緊急、焦慮,晚上翻來覆去睡不著,還常常做噩夢;上課時留意力不能集中,感到心慌意亂;雖然努力掌握心情,但總覺得不踏實,心里特別苦惱苦痛。
從求助者個人陳述、他人反映和詢問師的觀看,對搜集的資料進行綜合分析,診斷為一般心理問題。求助者問題主要表現(xiàn)為以下兩個方面:①錯誤認知②焦慮煩躁心情。
該求助者目前的心理問題主要是認知偏差以及其帶來的心情問題,比較適于采納合理心情療法。詢問過程分為三個階段:
1.評估與詢問關系建立階段;
2.心理關心階段;
3.結(jié)束與鞏固階段。
詳細詢問過程:共分4次,每周一次,每次50分鐘。第一階段即第一次詢問,主要是通過攝入性會談收集資料,診斷評估與建立良好的詢問關系。其次階段:實施合理心情療法進行詢問的階段。共分四次進行:首先是合理心情療法的診斷階段,這是治療的最初階段,首先要與病人建立良好的工作關系,關心病人建立自信念。其次摸清病人所關懷的各種問題,將這些問題依據(jù)所屬性質(zhì)和病人對它們所產(chǎn)生的心情反應分類,從其最迫切盼望解決的問題入手。其次次是領悟階段,主要用合理心情療法,明確求助者關于兩次考試的不合理信念,使求助者進一步領悟自己的問題及其與自身的不合理信念的關系。第三次是合理心情療法的修通階段,工作重點與不合理信念辯論。第四次是再訓練階段,也是治療的最終階段,為了進一步關心病人擺脫舊有思維方式和非理性信念,還要探究是否還存在與本癥狀無關的其它非理性信念,并與之辯論,使病人學習到并漸漸養(yǎng)成與非理性信念進行辯論的方法。用理性方式進行思維的習慣,這樣就達到建立新的心情:如解決問題的訓練、自信訓練,以鞏固這一新的目標。
經(jīng)過四次詢問,取得了良好的效果。電話隨訪,詢問已基本達到預期目的,焦慮心情明顯緩解,軀體癥狀消逝,學習力量恢復。
兩位老師,對于個案報告我先簡短地說這么多,盼望借這個的機會向兩位老師討教,對我的工作做進一步指導!
接下來我再談談個人成長報告。1978年我誕生在連云港市最東面一個四周環(huán)海的海島漁村,父母的哺育不僅進展了我的'自主性、主動感,同時也形成了我對人的信任感。在與家人的和樂相處中,我深深體會到了包涵、責任的深刻內(nèi)涵。從學校到師范,我始終是父母心中的好女兒,是老師和同學們眼中的好同學。在父母的支持和老師們的關心下,我的學習之路很順當。師范畢業(yè)我被安排回家鄉(xiāng)任教,在島上一干就是8年。05年通過競聘進入現(xiàn)在的單位。在領導和同事們的關心下我取得了一些成果,這使我永久褒有一顆感恩之心。我的同學說我像伴侶,樂于和我親近;我同事和伴侶都艷羨我樂觀向上,親切隨和,他們有什么煩心事也總喜愛向我傾訴。我有一個幸福的小家庭,丈夫在港務局上班、兒子是五班級同學。
之所以想成為一名心理詢問師,是由于我真實的感受到:心理學能夠提高自己的學習和生活質(zhì)量,能夠關心自己和四周的同事、同學化解一些心情上的困擾,關心家長轉(zhuǎn)變不良的家庭教養(yǎng)方式,促進自己的訓練教學工作更具科學性。心理詢問的學習促進了我對自己的正確熟悉,關心我心智成長,更堅決了我今后致力于調(diào)整同學和老師心理健康問題的想法。
通過培訓,我基本具備了成為一個合格心理詢問師的條件。首先,我對心理學產(chǎn)生了深厚的愛好,最初我的學習動機只是為了調(diào)整自己的心理壓力,但隨著學習進程的延長,我被它深深地吸引了,尤其是詢問的技術,這是我以前人際交往中所欠缺的。雖然我現(xiàn)在學得還很淺薄,但是我信任劇烈的探究欲和刻苦的鉆研精神會使我專業(yè)方面有更深的進展。其次我擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、理解、忠誠、熱忱、負責。我喜愛生活,心情樂觀穩(wěn)定,有責任心,樂于助人。通過學習,把握了肯定的心理學學問和詢問技術,自我調(diào)整力量進一步增加。最終:多年的訓練教學工作培育了我敏銳的觀看力經(jīng)受對我從事心理詢問有肯定的關心;同學心理輔導員的角色與心理詢問師有相近之處,長期的閱歷積累讓我知道一些技巧的有用性,例如真誠、熱忱、通情達理、引導等等,而這些都是最基本的詢問技術,所以我具有肯定的實踐閱歷。
站了十幾年的講臺,讓我深深的體會到老師的不易和同學的困難、體會到老師的無奈和同學的無助。老師群體和同學群體的心理健康狀況日益低下的促使我學習心理詢問,考試、答辯等學習過程更堅決了我學習心理學的決心。在這一年多的時間里讓我仔細思索,在專業(yè)學問和技能的指導下端詳自己的成長過程。形成了樂觀向上的人生觀和終身學習的學習觀:人活著就要奮斗,追求自我的實現(xiàn),要有益于家庭,有益于他人;接納自我的不完善,少些嫉恨,多些愛心,以不斷的學習來充實自己,裝飾生活。
此外,通過學習,我也反思了自己的不足,比如:要留意我的職業(yè)經(jīng)受、家庭訓練、學習環(huán)境條件等的對今后從
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