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文檔簡介
心理咨詢師耳二級論文答辯稿XXX:上午好!
請?jiān)试S我作一下自我介紹。能有機(jī)會向二位專家請教,感到特別榮幸,也特別珍惜再次來鄭州學(xué)習(xí)的機(jī)會。
按要求我撰寫了兩篇論文,下面就作一個簡短陳述。
首先我陳述的是一例《學(xué)校生考試焦慮問題心理詢問案例報(bào)告》。這個案例是我在學(xué)校的心理詢問室遇到的,是在我校專業(yè)心理詢問老師的指導(dǎo)下完成的。
本案例介紹了一名六班級學(xué)校生,因考試失敗導(dǎo)致一般心理問題的心理詢問和治療過程。該女生從小倍受父母疼愛,老師賞識,學(xué)習(xí)成果優(yōu)異,未受到任何挫折。期中考試時因身體緣由沒有取得抱負(fù)成果,在緊接著的區(qū)作文競賽上又發(fā)揮失常。在這雙重打擊下對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了認(rèn)知偏差,擔(dān)憂考試成果不好,并由此產(chǎn)生不良心情,進(jìn)而產(chǎn)生身體軀體化癥狀,影響到學(xué)習(xí)。經(jīng)診斷和分析,采納合理心情療法關(guān)心她轉(zhuǎn)變錯誤認(rèn)知,引導(dǎo)求助者重新熟悉自我,樹立自信念,增加心理調(diào)控力量。經(jīng)過6周治療,求助者轉(zhuǎn)變了認(rèn)知方式,恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)生活。
求助者自述:我始終是一個品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué),平常成果在班級名列前茅,老師、家長、同學(xué)們都zan賞我。我是大家學(xué)習(xí)的榜樣,我對自己也很有信念?!?我想“這下我完了!這兩次都沒考好,同學(xué)們會怎么看我?”從那時起我就開頭煩躁擔(dān)心,總感覺緊急、焦慮,晚上翻來覆去睡不著,還常常做噩夢;上課時留意力不能集中,感到心慌意亂;雖然努力掌握心情,但總覺得不踏實(shí),心里特別苦惱苦痛。
從求助者個人陳述、他人反映和詢問師的觀看,對搜集的資料進(jìn)行綜合分析,診斷為一般心理問題。求助者問題主要表現(xiàn)為以下兩個方面:①錯誤認(rèn)知②焦慮煩躁心情。
該求助者目前的心理問題主要是認(rèn)知偏差以及其帶來的心情問題,比較適于采納合理心情療法。詢問過程分為三個階段:
1.評估與詢問關(guān)系建立階段;
2.心理關(guān)心階段;
3.結(jié)束與鞏固階段。
詳細(xì)詢問過程:共分4次,每周一次,每次50分鐘。第一階段即第一次詢問,主要是通過攝入性會談收集資料,診斷評估與建立良好的詢問關(guān)系。其次階段:實(shí)施合理心情療法進(jìn)行詢問的階段。共分四次進(jìn)行:首先是合理心情療法的診斷階段,這是治療的最初階段,首先要與病人建立良好的工作關(guān)系,關(guān)心病人建立自信念。其次摸清病人所關(guān)懷的各種問題,將這些問題依據(jù)所屬性質(zhì)和病人對它們所產(chǎn)生的心情反應(yīng)分類,從其最迫切盼望解決的問題入手。其次次是領(lǐng)悟階段,主要用合理心情療法,明確求助者關(guān)于兩次考試的不合理信念,使求助者進(jìn)一步領(lǐng)悟自己的問題及其與自身的不合理信念的關(guān)系。第三次是合理心情療法的修通階段,工作重點(diǎn)與不合理信念辯論。第四次是再訓(xùn)練階段,也是治療的最終階段,為了進(jìn)一步關(guān)心病人擺脫舊有思維方式和非理性信念,還要探究是否還存在與本癥狀無關(guān)的其它非理性信念,并與之辯論,使病人學(xué)習(xí)到并漸漸養(yǎng)成與非理性信念進(jìn)行辯論的方法。用理性方式進(jìn)行思維的習(xí)慣,這樣就達(dá)到建立新的心情:如解決問題的訓(xùn)練、自信訓(xùn)練,以鞏固這一新的目標(biāo)。
經(jīng)過四次詢問,取得了良好的效果。電話隨訪,詢問已基本達(dá)到預(yù)期目的,焦慮心情明顯緩解,軀體癥狀消逝,學(xué)習(xí)力量恢復(fù)。
兩位老師,對于個案報(bào)告我先簡短地說這么多,盼望借這個的機(jī)會向兩位老師討教,對我的工作做進(jìn)一步指導(dǎo)!
接下來我再談?wù)剛€人成長報(bào)告。1978年我誕生在連云港市最東面一個四周環(huán)海的海島漁村,父母的哺育不僅進(jìn)展了我的'自主性、主動感,同時也形成了我對人的信任感。在與家人的和樂相處中,我深深體會到了包涵、責(zé)任的深刻內(nèi)涵。從學(xué)校到師范,我始終是父母心中的好女兒,是老師和同學(xué)們眼中的好同學(xué)。在父母的支持和老師們的關(guān)心下,我的學(xué)習(xí)之路很順當(dāng)。師范畢業(yè)我被安排回家鄉(xiāng)任教,在島上一干就是8年。05年通過競聘進(jìn)入現(xiàn)在的單位。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心下我取得了一些成果,這使我永久褒有一顆感恩之心。我的同學(xué)說我像伴侶,樂于和我親近;我同事和伴侶都艷羨我樂觀向上,親切隨和,他們有什么煩心事也總喜愛向我傾訴。我有一個幸福的小家庭,丈夫在港務(wù)局上班、兒子是五班級同學(xué)。
之所以想成為一名心理詢問師,是由于我真實(shí)的感受到:心理學(xué)能夠提高自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,能夠關(guān)心自己和四周的同事、同學(xué)化解一些心情上的困擾,關(guān)心家長轉(zhuǎn)變不良的家庭教養(yǎng)方式,促進(jìn)自己的訓(xùn)練教學(xué)工作更具科學(xué)性。心理詢問的學(xué)習(xí)促進(jìn)了我對自己的正確熟悉,關(guān)心我心智成長,更堅(jiān)決了我今后致力于調(diào)整同學(xué)和老師心理健康問題的想法。
通過培訓(xùn),我基本具備了成為一個合格心理詢問師的條件。首先,我對心理學(xué)產(chǎn)生了深厚的愛好,最初我的學(xué)習(xí)動機(jī)只是為了調(diào)整自己的心理壓力,但隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程的延長,我被它深深地吸引了,尤其是詢問的技術(shù),這是我以前人際交往中所欠缺的。雖然我現(xiàn)在學(xué)得還很淺薄,但是我信任劇烈的探究欲和刻苦的鉆研精神會使我專業(yè)方面有更深的進(jìn)展。其次我擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、理解、忠誠、熱忱、負(fù)責(zé)。我喜愛生活,心情樂觀穩(wěn)定,有責(zé)任心,樂于助人。通過學(xué)習(xí),把握了肯定的心理學(xué)學(xué)問和詢問技術(shù),自我調(diào)整力量進(jìn)一步增加。最終:多年的訓(xùn)練教學(xué)工作培育了我敏銳的觀看力經(jīng)受對我從事心理詢問有肯定的關(guān)心;同學(xué)心理輔導(dǎo)員的角色與心理詢問師有相近之處,長期的閱歷積累讓我知道一些技巧的有用性,例如真誠、熱忱、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的詢問技術(shù),所以我具有肯定的實(shí)踐閱歷。
站了十幾年的講臺,讓我深深的體會到老師的不易和同學(xué)的困難、體會到老師的無奈和同學(xué)的無助。老師群體和同學(xué)群體的心理健康狀況日益低下的促使我學(xué)習(xí)心理詢問,考試、答辯等學(xué)習(xí)過程更堅(jiān)決了我學(xué)習(xí)心理學(xué)的決心。在這一年多的時間里讓我仔細(xì)思索,在專業(yè)學(xué)問和技能的指導(dǎo)下端詳自己的成長過程。形成了樂觀向上的人生觀和終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)觀:人活著就要奮斗,追求自我的實(shí)現(xiàn),要有益于家庭,有益于他人;接納自我的不完善,少些嫉恨,多些愛心,以不斷的學(xué)習(xí)來充實(shí)自己,裝飾生活。
此外,通過學(xué)習(xí),我也反思了自己的不足,比如:要留意我的職業(yè)經(jīng)受、家庭訓(xùn)練、學(xué)習(xí)環(huán)境條件等的對今后從
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