安全教育主題班會(huì)講話稿安全為生命護(hù)航

安全教育主題班會(huì)講話稿：安全為生命護(hù)航安全教育主題班會(huì)講話稿：安全為生命護(hù)航

安全為生命護(hù)航

敬重的各位教師，同學(xué)們，大家好，我是高一22班團(tuán)支書**，今日，我很榮幸地代表本班參與這次安全主題班會(huì)，我所演講的題目是《安全為生命護(hù)航》

生命是一首美麗的交響曲，是一篇華美經(jīng)典的詩章，是一次歷盡挫折與艱險(xiǎn)的遠(yuǎn)航。我們歌頌生命，由于生命是珍貴的;我們珍愛生命，由于生命是美妙的。珍愛生命就要關(guān)注安全問題。在此，我想為大家供應(yīng)幾點(diǎn)建議：

一.春天到了，各種細(xì)菌開頭繁衍，我們肯定要留意春季傳染病的預(yù)防：留意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤熬煉，不暴飲暴食;室內(nèi)要勤通風(fēng)，勤清掃，勤消毒。

二.留意課間活動(dòng)安全：請(qǐng)同學(xué)們課間不要在樓道或操場(chǎng)上，做那些過激、過猛的運(yùn)動(dòng)，避開發(fā)生各種損害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追趕玩耍，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿或雕塑，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球等。尤其是課外活動(dòng)期間，各班肯定要根據(jù)學(xué)校要求的場(chǎng)地，有組織地、文明地活動(dòng)，千萬不要在滿校園里窮追亂撞。

三.留意食品衛(wèi)生安全：同學(xué)們購置食品要看清晰生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購置“三無”食品;不在街頭流淌攤點(diǎn)購置零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。

四.來回途中要遵守交通規(guī)章，留意交通安全。不坐三無車輛、超載車輛，過路時(shí)要特殊當(dāng)心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生。

五.遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守國家法律，團(tuán)結(jié)同學(xué)，不打架，不罵人;不得攜帶管制刀具、仿真槍支等兇器，發(fā)覺有打架斗毆跡象要準(zhǔn)時(shí)報(bào)告。正確處理同學(xué)之間的沖突，遇事肯定要冷靜、要理智，多做自我批判，學(xué)會(huì)溝通與理解自己解決不了的沖突，肯定要尋求教師的幫忙解決。

安全是幸福,由于安全成就了平安，成就了每一個(gè)家庭的完整,給了我們每一個(gè)家庭帶來了歡樂;安全是歡樂,由于安全給了我們享受生活的激情和盼望，制造了實(shí)施一切的根底;安全是安康,由于安全給予了我們安康的體魄,安康的心態(tài)，去實(shí)現(xiàn)我們的抱負(fù);安全是生命,由于生命制造世界,生命制造了人類的歷史.

同學(xué)們，安全是關(guān)系到我們每一個(gè)人生命安康的大事，因此我們不能有絲毫的疏忽大意。為了你，為了他，為了大家，我們要堅(jiān)固樹立安全意識(shí)，自覺遵守學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)，把握各種安全學(xué)問，提高自我愛護(hù)力量。讓我們繃緊安全弦，今日話安全，明天保安全，我們的生命之花才能開得更加絢麗多彩!

感謝大家，我的演講完畢!

篇2：主題班會(huì)講話稿-如何利用時(shí)間和規(guī)劃時(shí)間

主題班會(huì)講話稿：如何利用時(shí)間和規(guī)劃時(shí)間

進(jìn)入三月，春天的氣息也越來越濃。在這細(xì)雨綿綿、春暖花開的季節(jié)，一切都布滿著生氣，布滿著盼望。古人說得好：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。”不錯(cuò)，人的一生中最好的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)就在學(xué)生階段，一天之中，最好的學(xué)習(xí)時(shí)間就是早晨了。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人來說是那么地珍貴!

但是在我們?cè)缟涎膊斓臅r(shí)候，總會(huì)看到一些學(xué)生早早來校在發(fā)愣、閑聊，在校期間把時(shí)間和精力放在玩鬧上，沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)時(shí)間表，學(xué)習(xí)與生活失去了平衡如缺乏睡眠、休息、熬煉等，睡眠嚴(yán)峻缺乏，同時(shí)一些學(xué)生的課桌整理雜亂無章。不總感覺我們一些學(xué)生的學(xué)習(xí)不是很緊，不是很有效率。

心理學(xué)討論說明，人對(duì)確定的東西、可以掌握的事情，心理上會(huì)有一種安全感，才不會(huì)導(dǎo)致亂忙、和無所適從。因此，這些同學(xué)消失這種現(xiàn)象的問題不在于學(xué)習(xí)事情多，根本緣由而在于亂，缺乏時(shí)間的安排、規(guī)劃和治理。那么如何合理安排規(guī)劃時(shí)間呢?教師談幾點(diǎn)建議。

1、首先你要知道你的時(shí)間是如何花掉的。建議同學(xué)們挑一個(gè)星期，每天記錄下自己做的事情，然后做一個(gè)分類(例如：讀書、同學(xué)談天、社團(tuán)活動(dòng)、作業(yè)、外出活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì)，看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步，必需先理解現(xiàn)狀。每天完畢后，把一成天做的事登記來。在一周完畢后，分析一下，這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?在這根底上，我們?cè)谶M(jìn)展統(tǒng)籌安排時(shí)間。

2、統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時(shí)間

學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間安排表，至少包括一個(gè)周期的時(shí)間安排規(guī)劃，如周學(xué)習(xí)時(shí)間安排表，以及這一周內(nèi)的日學(xué)習(xí)時(shí)間安排表。有沒有學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃，打算了你這一天、這一周是主動(dòng)地學(xué)習(xí)、生活，還是被動(dòng)地回應(yīng)外界環(huán)境。假如你沒有規(guī)劃時(shí)間，不做時(shí)間的仆人，對(duì)時(shí)間的使用便無效率可言。學(xué)習(xí)時(shí)間可分為常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間，大家要對(duì)兩者進(jìn)展合理的安排和安排。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間是指正式上課時(shí)間，主要是用來完成教師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新學(xué)問。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，比方課間、自修課、放學(xué)后等，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)展課外閱讀、訓(xùn)練等。同時(shí)，每天一大早挑出最重要的三件事，當(dāng)天肯定要能夠做完?？梢允钦砉P記，可以使背單詞，可以是請(qǐng)教一個(gè)問題等。

3、運(yùn)用80%-20%原則。人假如利用最高效的時(shí)間，只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來說，假如使用最低效的時(shí)間，80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清晰的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容。與朋友、家人在一起的時(shí)間，相對(duì)來說，不需要頭腦那么清晰。所以，我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時(shí)間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的凹凸，休息是否足夠等綜合考量)，特地用于最困難的科目和最需要思索的學(xué)習(xí)上。很多同學(xué)喜愛熬夜，但是晚睡會(huì)傷身，所以還是盡量早睡早起。

4、敏捷利用零碎時(shí)間

零零碎碎的時(shí)間指起床后，到校前，在校早讀前、課間、午飯后等時(shí)間，具有極大的利用價(jià)值，大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單導(dǎo)致疲憊的積存，學(xué)習(xí)效率受到肯定影響。零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)能使大腦處于興奮狀態(tài)，效果極佳。而且利用零碎時(shí)間學(xué)習(xí)一些必需熟記的生詞，公式，規(guī)章等，有利于反復(fù)記憶，加深印象。

利用零碎時(shí)間的技巧許多。例如，大家可以預(yù)備一個(gè)可隨身攜帶的小本子，記上要背的學(xué)問點(diǎn)，有空就讀一遍;在起床，洗臉，刷牙，就餐等活動(dòng)場(chǎng)所的墻上，釘上一個(gè)與視線等高的小夾子，夾上卡片，卡片上寫上當(dāng)天要背的單詞，公式等;運(yùn)用錄音機(jī)，把要背的學(xué)問內(nèi)容自己讀一遍錄下來，吃飯，洗腳的同時(shí)放錄音?？傊昧闼闀r(shí)間反復(fù)記憶要背的學(xué)問，肯定會(huì)明顯提高自己的學(xué)習(xí)效率和自信念。安排好時(shí)段。每段以不超過一小時(shí)最相宜，學(xué)習(xí)效率最高。每時(shí)段休息非常鐘。可依據(jù)當(dāng)天需復(fù)習(xí)的課程和其次天需預(yù)習(xí)的課程來安排每時(shí)段的學(xué)習(xí)內(nèi)容。不同性質(zhì)的學(xué)科應(yīng)穿插安排。

有人說，“時(shí)間，它是人們生命中的匆忙過客，往往在不知不覺中，它便悄然離去，不留一絲痕跡，人們經(jīng)常在它逝去后，才慢慢覺察?！辈耪侨绱?，才有了古人的一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

努力做到好好規(guī)劃時(shí)間，珍惜時(shí)間是一件不簡(jiǎn)單堅(jiān)持的事情，所以，你能做到是一件多么炫酷的事情。

篇3：學(xué)雷鋒主題班會(huì)講話稿-心存善意心系他人，歡樂踐行雷鋒精神

學(xué)雷鋒主題班會(huì)講話稿：心存善意心系他人，歡樂踐行雷鋒精神

敬重的教師同學(xué)們：

談到學(xué)雷鋒，人們總是強(qiáng)調(diào)艱難付出、無私奉獻(xiàn)、舍己助人等等，讓人覺得學(xué)習(xí)雷鋒很辛苦。事實(shí)上心理學(xué)告知我們，當(dāng)一個(gè)人奉獻(xiàn)、付出、施愛時(shí)，也就簡(jiǎn)單讓心理調(diào)整機(jī)制、內(nèi)分泌，形成一種和諧、放松、松軟的態(tài)勢(shì)，讓能量和氣血自如流淌，更簡(jiǎn)單形成滿意感、驕傲感和幸福感。資料顯示，“當(dāng)你表現(xiàn)出善意的舉動(dòng)，哪怕僅僅是給別人讓讓路，大腦就會(huì)釋放出多巴胺，血液中復(fù)合胺的含量也會(huì)上升，而這兩種物質(zhì)都會(huì)使人感覺更好?！边@就是所謂的“善有善報(bào)”，做好事的人往往身體好的緣由。

所以，心有博愛的人，內(nèi)心往往特別歡樂。那么學(xué)雷鋒是不是很難呢?

事實(shí)上，雷鋒精神并不是遙不行及的，它的實(shí)質(zhì)是敬重人、信任人，在生活與學(xué)習(xí)工作中常常為他人著想，力所能及地幫忙人。雷鋒不是不食人間煙火的仙人，而是一般百姓中的一員，雷鋒精神更多地表達(dá)了雷鋒作為公民個(gè)體所具有的劇烈的社會(huì)公德。這種社會(huì)公德并非少數(shù)人才可到達(dá)，它是每個(gè)人都可欲可為的。

當(dāng)我們?cè)诠飞献杂X地等幾分鐘的紅燈時(shí)，我們就是活雷鋒;當(dāng)我們主動(dòng)將生活垃圾投到四周的垃圾桶時(shí)，我們就是活雷鋒;當(dāng)我們?cè)趧e人需要幫忙時(shí)伸出救濟(jì)之手，我們就是活雷鋒。在公交車上或者是在超市的扶梯上，你會(huì)看到需要幫忙的乘客而主動(dòng)讓座或者是站在一邊讓出通道，給他人以便利，我們就是活雷鋒;在圖書館或者教室里或走廊上里不高聲喧嘩，不追趕打鬧而始終保持寧靜，給他人以安靜，我們就是活雷鋒;你會(huì)為困難群眾、失學(xué)兒童盡己所能捐獻(xiàn)一些錢物，給他人以生存和進(jìn)展的盼望，我們就是活雷鋒;

可見，學(xué)習(xí)雷鋒精神，助人