學(xué)習(xí)與時(shí)間管理

學(xué)習(xí)與時(shí)間管理

1主題1讓我們的學(xué)習(xí)更容易——了解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)2一、讓我們的學(xué)習(xí)更容易——了解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)你為什么讀大學(xué)？你準(zhǔn)備怎樣度過(guò)大學(xué)？按照現(xiàn)在的生活，大學(xué)畢業(yè)時(shí)自己可能什么樣？你為此現(xiàn)在怎樣做的？有哪些地方不滿意?你對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行過(guò)合理的規(guī)劃嗎？3一怪、犬學(xué)歲習(xí)伯的扁本秘質(zhì)珍—吳—塵信份息南加疲工緞過(guò)腔程上別課妄？看乞書(shū)外？做暢作迫業(yè)驢？學(xué)遞習(xí)件是躍信借息茫的曉輸羞入愉、講輸池出殃與雄反稿饋絨調(diào)纖節(jié)黨的處動(dòng)穴態(tài)游過(guò)戴程趕。大會(huì)學(xué)士的麻作梅用機(jī)是屑讓討你殘擺忍脫獅細(xì)敵節(jié)乓去挽掌軋握誰(shuí)原嚴(yán)理丘。門(mén)－舉懷夠特銅海（送一克）綢什慰么灰是虎學(xué)搖習(xí)癥？4一衛(wèi)、駝學(xué)顏習(xí)廊的銅本墓質(zhì)筒—攏—刮信攜息馬加催工楚過(guò)蘋(píng)程當(dāng)績(jī)我偏們優(yōu)在右高匙中效的屋時(shí)身候仿，騙總幟是鐮夢(mèng)獎(jiǎng)想衫著輕上焰大切學(xué)美，掀夢(mèng)勸想緒著催自溪己抱能閘夠犬成媽為裂大腐學(xué)產(chǎn)里藥各爽種近活腰動(dòng)確的務(wù)主棋角猴。墓甚菜至番我翠們掏有靠時(shí)色會(huì)屈以攪為惕大曉學(xué)帳里絹面愁不撒用瓦學(xué)饒習(xí)睡。奧而濕高劇中絹的撓老隱師其也激會(huì)凈經(jīng)宰常猜告徐訴頌我乖們鳳，弄考朗上蹦一還個(gè)牌好級(jí)的寨大歲學(xué)贊，財(cái)是巷如論何掉的侵自捕由寇和極美彼好暮。應(yīng)經(jīng)播過(guò)喬激并烈針的打高筍考堂拼統(tǒng)搏貿(mào)，菠我則們地一李路觀過(guò)顯關(guān)志斬震將掌擠梢進(jìn)談大遣學(xué)掠校梢門(mén)限。燥走捕進(jìn)羞夢(mèng)嘩寐痛以靜求保的郵大崇學(xué)們校匯門(mén)勾，哈但蓋又多發(fā)買(mǎi)現(xiàn)皇是彼那脊么灶迷半茫披，蝴不哈知巨道斬前踐進(jìn)持的推方男向鄭，伴找樹(shù)不敢到伴進(jìn)便步劈燕的扭源癢泉蚊。陽(yáng)一譽(yù)直澤在早渺包茫居中著度壩過(guò)倦每科一創(chuàng)分信每風(fēng)一怖秒攔，諸有犧時(shí)自候茫覺(jué)哈得奴相予當(dāng)絞萎殃靡著，割力套不悉從思心繡。村經(jīng)應(yīng)過(guò)羞一見(jiàn)年丘的階大聚學(xué)答生念活鐵，鉆覺(jué)格得傲在許過(guò)帥去源的抄一月年駝什監(jiān)么愁都鍋沒(méi)揭有針收怎獲成，廁什撕么南都伸沒(méi)闊有己學(xué)鹿到譜，伴我腰有擺時(shí)之候拌感機(jī)覺(jué)惜我掌失敬去褲的盟太首多園太版多昏?！肌?dú)ё砸愁嵈?學(xué)潤(rùn)生案的糊博土客（萄二至）址大紹學(xué)板階偏段優(yōu)學(xué)情什映么熟？5一藝、翼學(xué)精習(xí)濁的有本耕質(zhì)稀—所—羊信梯息聚加酬工解過(guò)映程（聯(lián)二笛）度大轉(zhuǎn)學(xué)崗階頃段悟?qū)W侍什膚么捆？1、逝知香識(shí)夫的障學(xué)執(zhí)習(xí)2、玻能艇力擴(kuò)的別提狡升6養(yǎng)田成故四費(fèi)個(gè)艘基雹本芹素偷質(zhì)信派息鳳加注工像的拼素遲質(zhì)記路憶矩和凈存凈儲(chǔ)稀信傍息言煎語(yǔ)翼交陵際耗能討力口晃頭事言答語(yǔ)監(jiān)和熟書(shū)派面偏言村語(yǔ)學(xué)耐會(huì)立處述理煙信窗息密的寄能鍵力有節(jié)效眾利根用屋各談種顛信蘋(píng)息碰和她資漢源心茂理燭和述身國(guó)體走素底質(zhì)7二坡、增大見(jiàn)學(xué)晝生雹的藥學(xué)胖習(xí)掘特繪點(diǎn)（曾一輸）擱與瀉中萍學(xué)牛學(xué)就習(xí)粥的焰不周同1、職學(xué)扎習(xí)偶的誼選能擇傅性惑高2、臉專陰業(yè)煎學(xué)看習(xí)釀的沒(méi)增無(wú)強(qiáng)3、較自睜主折性膨較魄強(qiáng)4、弦學(xué)困習(xí)裂途投徑風(fēng)多鹽樣飼化5、牙學(xué)勉習(xí)盟時(shí)納間兼靈絲式活8二草、測(cè)大彎學(xué)平生沖的貿(mào)學(xué)柿習(xí)刊特字點(diǎn)閱困讀經(jīng)胳典工原塞著：肆與鋒大昏師宰進(jìn)咸行浙精爸神五交侍流收璃獲夢(mèng)：興盛趣浸、薦思希維欲、橋創(chuàng)醒新完、與溝模通俊、上人對(duì)性淹知勿識(shí)循、究方水向劣、苗信魯念裂、…基…方筍法菊：豈泡閃圖伴書(shū)遠(yuǎn)館,社回團(tuán)荒活籠動(dòng)者等巖等9實(shí)蹦踐界：做曬了冠才票知肺道賽、屢理立解…能唯力其在辭實(shí)閉踐夸過(guò)沫程油中均生劣成置、削展駛開(kāi)鳥(niǎo)、脊提劑升戀和南拓偶展理維解搏生刃活遭、但解瞧決勺問(wèn)什題獻(xiàn)、鑒創(chuàng)厲新內(nèi)、獄執(zhí)丙行盛力…休…二眾、蒜大嘴學(xué)采生行的預(yù)學(xué)該習(xí)直特訪點(diǎn)1扁0二株、紐奉大辮學(xué)鬧生勝的攤學(xué)伴習(xí)懼特疼點(diǎn)（擇二皮）煎大泥學(xué)搏里獄的器有裳效敘學(xué)丑習(xí)攤方掉法1、辣記疾筆斷記準(zhǔn)確記錄詳略得當(dāng)層次分明多留空白提高速度1荷1二毒、爸大殼學(xué)棉生陜的彎學(xué)饞習(xí)榨特侮點(diǎn)（烘二榜）播大膏學(xué)授里開(kāi)的糟有買(mǎi)效呢學(xué)揮習(xí)失方杜法1、P籠Q纖4帖R法—泉—學(xué)踩會(huì)損自港學(xué)礦一眼本驗(yàn)新男書(shū)previewquestionreadrehearsalrecallreview1暖2二得、蔥大悶學(xué)避生沫的垂學(xué)記習(xí)疤特放點(diǎn)（靠三轟）叨生州物捕鐘嗽時(shí)旨段維法時(shí)段時(shí)間狀態(tài)適宜功課黃金時(shí)段6:00-8:00睡眠后人的疲勞已消除，頭腦最清醒，體力充沛功課的攻讀考驗(yàn)時(shí)段8:00-9:00人的耐力處于最佳狀態(tài)難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容突擊時(shí)段9:00-11:00人的短期記憶效果奇佳“搶記”和“突擊”馬上要考核的功課休息時(shí)段13:00-14:00飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再“戰(zhàn)”可聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，做做放松操次佳時(shí)段15:00-16:00調(diào)整后精神又振，長(zhǎng)期記憶效果特棒可合理安排需“永久記憶”的功課攻關(guān)時(shí)段17:00-18:00人的分析能力最強(qiáng)，安排得當(dāng)，可以一當(dāng)二完成復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)1薪3知鋼識(shí)聲拓嶼展多：青記主憶塑的桑規(guī)頓律民-竄1先米快搏后脅慢含的為艾趕賓伙浩畫(huà)斯俱遺叨忘民曲白線仔。德濤國(guó)盜心鍬理犁學(xué)番家遠(yuǎn)艾窩賓硬浩紛斯當(dāng)于1隔8喉8致5年舟經(jīng)最過(guò)棋反盼復(fù)賊實(shí)雨驗(yàn)餓，幻玉發(fā)切現(xiàn)漢遺友忘倆是歉有貌規(guī)疑律早的蜂，儉將改其左繪凱成汁一鴉條器曲法線男，延可玩以捆看脾出絮，火識(shí)臟記命過(guò)抬的謙事被物科，測(cè)過(guò)庭一撒天紐奉后輩被同遺儲(chǔ)忘驅(qū)最悔多輔，功遺姐忘筍率罰達(dá)5漂5宿.個(gè)8涉%，合保喪存鹽量借僅墨為4妥4陣.雕2強(qiáng)%，孩一嘩個(gè)根月工以詞后傲的瘦保緒存泳量杯為2稼1兼.籠9饞%。己自愉此孩以慮后蒜遺蒙忘躍的圾速尋度拒變蓋得咳緩魄慢礙了團(tuán)。這啞條痕曲喜線增形沃象紐奉表需明提了型遺默忘態(tài)具奪有穿先典快床后監(jiān)慢約的寶規(guī)捉律眨。1找41炊5知寸識(shí)掏拓意展樸：泳記物憶坦的珍規(guī)孕律歉-們2識(shí)鑼記譽(yù)有幫意基義從的惰事蒜物命不欲易任忘羨記麥。這答是榴由綢于六有調(diào)意珍義灑的繼事吩物今能束夠拴和爭(zhēng)人幅們撿原緣瑞有捉的乏知狀識(shí)獻(xiàn)發(fā)岸生上聯(lián)襪系其，志便粱于什理膽解霜和屈掌軋握敗。1林6知悶識(shí)蠢拓推展脅：脫記回憶后的抖規(guī)養(yǎng)律包-糠3識(shí)鉤記否處縣在弦中搏間靜部陸分咳的盲材棗料努容鳥(niǎo)易艇忘野記透。這繳是閑由能于成中售間元部坐分喜材頃料搬的菊識(shí)趴記花受呀到棗前賢后嗎兩悄部并分鈴材翠料搜的數(shù)干腔擾窯。前批攝肺抑騙制是波指陽(yáng)先稱學(xué)曠習(xí)楊的漏材劫料出對(duì)仔識(shí)雜記涂和泡回釀憶再后凳學(xué)違習(xí)梯的從材閃料等的迫干暮擾詞做該用;倒?jié)矓z艘抑糾制是喜指劑后敏學(xué)聯(lián)習(xí)顫的執(zhí)材扮料蒜對(duì)痕保蓄持鹿和杰回捏憶頑先侵學(xué)音習(xí)牧的懲材勾料宇的售干系擾值作甚用陳。1倆7知背識(shí)李拓暗展籠：栗記箭憶敏的墓規(guī)減律另-尼4在務(wù)學(xué)素習(xí)慰和蔑記侍憶診過(guò)臂程仰中玩，密運(yùn)技用毯視補(bǔ)覺(jué)收、灰聽(tīng)劣覺(jué)司、股運(yùn)倆動(dòng)借覺(jué)踐、驕觸婚摸桑覺(jué)辨等加多權(quán)種碑感眨官失協(xié)描同累記鍛憶瓦，俱比補(bǔ)單騎獨(dú)眾用望一蹈種窄感餃官頁(yè)的加記慮憶魄效兔果銀要喘好搏。在冊(cè)一華項(xiàng)下實(shí)斥驗(yàn)強(qiáng)中加，伐讓壩被籌試渾記1研0張頭圖吐片震，圈第陽(yáng)一廈組憶單潛靠苗視秀覺(jué)轟去熊記正憶螞，寇結(jié)貓果溉記掌住片了7浪0販%，第栽二償組錦只發(fā)是調(diào)聽(tīng)欣別棒人支說(shuō)鴉圖大片翅上聞的脾內(nèi)勉容肯，職結(jié)舒果柳記加住根了6房誠(chéng)0鋸%，第鞭三逝組口將壁視姻覺(jué)腰和慘聽(tīng)隊(duì)覺(jué)胃相鼓結(jié)荷合殃，償結(jié)牌果黎記轟住床了8若6燦.固3注%?？删埔?jiàn)括，棕多年種挺感追官喊相淡結(jié)婚合掛的蹦記創(chuàng)憶肢效奶果胸最辜好抖，委這篇是肺由冊(cè)于狠運(yùn)食用碼多池種渠感爆官燦給接回錄憶鑰提懇供草了養(yǎng)更桐多形的柔線交索竄。1乏8小肯測(cè)冊(cè)驗(yàn)倒：渠了煩解召你襪的拍感裳覺(jué)礦通襯道軌偏閱好想奶象羨以乳下隨各繼項(xiàng)跌是堆否伯在晶你灰的圍身徒上亦適胳用穴，剝?nèi)皇夂髴]根尤據(jù)猜符助合挨程公度廣進(jìn)昏行市評(píng)啊估益（弓常季常=墳3分勵(lì)，沒(méi)有聾時(shí)=烏2分閣，遙從蒜不葵或襖極翻少=辨1分靈）聽(tīng)純覺(jué)唯通險(xiǎn)道1渾.解毒答強(qiáng)問(wèn)董題番的慌時(shí)且候窯，競(jìng)我室自罰言撈自犧語(yǔ)茂或?qū)幨撬嚺c壞朋里友托說(shuō)狹話需或毛是狀唱暑歌殲。2洲.在靜聽(tīng)聞老屢?guī)燌澲v座課梁的掀時(shí)胸候茄，寶我炮不隨必吩看內(nèi)著券老仰師駁也腔能未對(duì)鼓其睛所添講偶課姻的盈內(nèi)庭容危集忽中縣注秤意壘力師。3炒.我澇通倦過(guò)割對(duì)計(jì)自掛己怠作禿口騾頭績(jī)復(fù)直述容來(lái)頓記勻憶盲學(xué)階習(xí)章內(nèi)滅容赤。4括.學(xué)巡壽新府知警識(shí)狀的廚時(shí)幸候忘，序我舍喜獎(jiǎng)歡票聽(tīng)申口憐頭帝講落解籃、柴打循油開(kāi)詩(shī)柱，錘錄衛(wèi)音沙。5慎.我清偏囑好男使鞏用碑記請(qǐng)憶慕術(shù)腿或郊記賣(mài)憶蹦工丸具興來(lái)夾幫超助喜自嗎己料記貢住到課語(yǔ)堂膀上志的給學(xué)侮習(xí)組內(nèi)惠容梅。6坊.我錄最?yuàn)氏菜g蝴做療課歸本抬中天的鴿對(duì)暴話內(nèi)閱疏讀槳練攀習(xí)驕。1塑9小測(cè)測(cè)托驗(yàn)沉：胡了會(huì)解度你押的巷感享覺(jué)頃通箏道前偏糾好視往覺(jué)塵通幅道淋：當(dāng)由解障答味問(wèn)疲題逢的矩時(shí)克候派，低我絡(luò)有莫一噸種公有街序糟有供系雪統(tǒng)清的棋方峰法均。上斑課搞聽(tīng)就講喬的鬧時(shí)續(xù)候加，輛我部盡聞量?jī)H坐遮的肌離境老首師砍近科一罷些暈，陪并腥集幫中經(jīng)注魄意美力蛙看圓老從師射及擁其鏈講仙解形的艇內(nèi)剩容謠。我育通剃過(guò)冶在尤心賣(mài)里夕面牲畫(huà)桶圖普畫(huà)鴉的采方滅式響記屆住奇上激課踏的雙內(nèi)備容僑。當(dāng)飲學(xué)倦新傭知跪識(shí)慈的白時(shí)垃候脾，巧我猶喜號(hào)歡央先堪看哭它充的悄演蓮示飄內(nèi)粱容蘆。我溝發(fā)株現(xiàn)懂當(dāng)高我刻學(xué)及習(xí)劇的澡時(shí)作候捐，狠劃惹重禁點(diǎn)粱最余有瞇助目益怎。我荒最輔喜斃歡疲瀏維覽杠課厭本晉中而大游量初的顏描腥述詞性向插霜圖2前0小頭測(cè)紋驗(yàn)繞：洋了謊解么你羞的砌感街覺(jué)摔通釣道褲偏季好觸丟覺(jué)備通填道荒：當(dāng)仰解儀答必問(wèn)震題生的今時(shí)尺候葵，申我訪喜貸歡賊四低處音走院動(dòng)上觸課敗聽(tīng)端講咐的誼時(shí)階候璃，平我好喜固歡謙做裹筆免記記。我旅通害過(guò)弊實(shí)污踐富記旦住使上驢課此的我內(nèi)伐容挑。當(dāng)霞學(xué)祖新蠶東殼西志的爹時(shí)薦候咸，教我芝喜配歡恐親顏手短試膚驗(yàn)貫一殼番虹。我兩喜垮歡墊有薦活柳動(dòng)妙計(jì)吉?jiǎng)濤g分喪派烏的扔課給。我竄喜蠢歡詠看箱有炒活聯(lián)動(dòng)送場(chǎng)疼景努的而故列事柴。2陣1小粉測(cè)攏驗(yàn)急：侮了辟解桌你漸的宏感撐覺(jué)迷通組道書(shū)偏泡好評(píng)弦分飲：給傲每采項(xiàng)貸打精分款并珍把部總捷分挨相英加班，資哪蛙一繩項(xiàng)升的震得關(guān)分莊最關(guān)高印，石就買(mǎi)表職明荒你解是千哪惑個(gè)抹感松覺(jué)劑通還道降偏處好下的穩(wěn)學(xué)甲習(xí)陽(yáng)風(fēng)階格捎。嗓你朵也遍有膛可猶能鮮是鞭雙射通貿(mào)道計(jì)或康者拴多則通曠道袍偏撞好筆。2邊2我盯有猜我南的繞樣獅遼子拿、廣羚持羊“獅宵子蹈之僚所午以最成據(jù)為篩草攪原滔之掃王豬，耍不悠是陜因泡為套沒(méi)厚有糖缺懲點(diǎn)昌，貢而妨是懶因觸為節(jié)我慈們寺有蟻我甚們涼突告出愚的雁優(yōu)例點(diǎn)尤，到我萬(wàn)們北有普敏攔銳躬的兄觀歇察愛(ài)力就、啄強(qiáng)皮大碧的陷爆結(jié)發(fā)幻玉力兔、喘鋒凈利浮的明牙萬(wàn)齒水和毅準(zhǔn)塑確載的述撲撥跳傭動(dòng)零作攜，娘而斬不凈是予靠逗完服美剛，修沒(méi)減有在獅練子暢是撲沒(méi)巖有棉缺運(yùn)點(diǎn)賭的”學(xué)怒習(xí)掛風(fēng)燃格無(wú)：候?qū)W葡習(xí)底者叔在械完計(jì)成蜂學(xué)強(qiáng)習(xí)灘任蓮務(wù)辭時(shí)嫁所災(zāi)表盞現(xiàn)狠出鴨來(lái)級(jí)的獨(dú)一反貫留的旅、鞏典聲型象的臉、泥獨(dú)蛙具份個(gè)和人危特異色票的鑄學(xué)跨習(xí)館策笑略翁和壩學(xué)差習(xí)句傾求向紀(jì)。風(fēng)連格寒無(wú)餃有彩優(yōu)吳劣表，無(wú)發(fā)浮揮高自刑己乖的剩所魯長(zhǎng)孔。2銀3主鵲題2讓獎(jiǎng)我洪們蛙的艱學(xué)駁習(xí)或更打有芽效—您—解蜂決仇學(xué)過(guò)習(xí)呢中純的萬(wàn)心折理蠢問(wèn)蹄題2漂4一妻、淺培梢養(yǎng)溝專匹業(yè)婦興歪趣你講的圍學(xué)垮習(xí)站動(dòng)錄力冷足季嗎再？所晉有秧智名力奔方狠面發(fā)的耽工場(chǎng)作扁都懼依軋賴米興貧趣食?！怼簛喰〗芘d螺趣尚是但最仙好蛛的朗老匠師膝。—拌—愛(ài)冠因射斯聲坦2甲5一刑、批培億養(yǎng)寫(xiě)專線業(yè)宰興甩趣明駱確居學(xué)混習(xí)出目島的哈，戚把航專柄業(yè)惰學(xué)損習(xí)敘與丸社頓會(huì)翼發(fā)暗展臭需薄要杏聯(lián)販系懂起藝來(lái)了亂解騾學(xué)代科扁的房誠(chéng)發(fā)慌展恰史霸和侵前拌沿爬科怎學(xué)輕知凈識(shí)雷，悟激徑發(fā)合學(xué)鉗習(xí)歲興純?nèi)W(xué)暑以餡致勇用削，敢對(duì)顯學(xué)摘習(xí)倡結(jié)示果暗進(jìn)歉行踩正套確幻玉的臺(tái)總輩結(jié)訓(xùn)和厚評(píng)絞價(jià)培款養(yǎng)傳良菊好蘋(píng)的很興敞趣騰品舊質(zhì)款，置鞏轎固摔專版業(yè)律興臂趣2潑6小特貼字士很孟多侍大驚學(xué)痰生瀉對(duì)宵自風(fēng)己趙的蓄專幣業(yè)荷并懸不桌滿觸意蘆，希我老們蝴除券了掘通山過(guò)削深豆入嘩學(xué)籍習(xí)綠激純發(fā)紀(jì)自森己涉的貓興賤趣雷外始。圣我業(yè)們凝也長(zhǎng)可祥以兆選確擇夜以情下嶼一電些蟻途耀徑鄉(xiāng)豐來(lái)發(fā)改孤變族自裁己迷的雖現(xiàn)響狀醉。1尾、初輔旺修軌第按二把專倘業(yè)批。2殼、伯跨胃專襪業(yè)毯考舊研管。3健、慚轉(zhuǎn)驕專犁業(yè)走。2旦7二懇、維緩項(xiàng)解瘦考替試栽焦推慮考肝試遠(yuǎn)焦貓慮盞的詠表拒現(xiàn)鐵與質(zhì)原結(jié)因不破能?chē)嵳r確選對(duì)稱待理考茫試疑耳慮蛾考貸試蔬失割敗外此部拘壓譜力偷大大身腦被休蝦息飼不暗足緩恰解認(rèn)考危試搖焦蕩慮紡的蜓方愚法端丹正物對(duì)并考帽試款的鑼認(rèn)從識(shí)培磚養(yǎng)紫良礦好昏的嶄心她理屑素否質(zhì)考敢前屬要趨有博充乘足像的什休留息2蘋(píng)8三竿、駝消睜除趟學(xué)都習(xí)俱疲閃勞學(xué)庭習(xí)革疲烈勞椅的姓表詠現(xiàn)生華理聚?？鋭谛募槔硗财Ｕ瘎谔崴俑咝酱箢~腦罷工伴作外效構(gòu)率集剪中秒注營(yíng)意睡，荒專域心必用益腦多眼感矩官爛學(xué)皇習(xí)薄，聲全紅面諷用竭腦注默意壓大織腦洽休攜息注品意柿大譽(yù)腦柄營(yíng)滲養(yǎng)注跨意摘保斗持蘋(píng)心姨情侍愉室悅2片9主歉題3讓悲我玩?zhèn)儚d的冶學(xué)規(guī)習(xí)晨更構(gòu)有糞效—棟—學(xué)蘭會(huì)梅管萍理鳴自唉己給的盲時(shí)陶間3帽0先核放秤石獵頭排還敲是繪沙祝子格？一齡位訓(xùn)教君授—略—瓷依罐—御—拳畫(huà)頭倦大梨小劍的經(jīng)石繭塊扶，飄把貢它服們?nèi)痪I塊告塊便放纏進(jìn)才去—額—當(dāng)迫石嚇塊噴滿綢到撇頂立部碰時(shí)傻。他愁問(wèn)挨：錄滿芝了啟嗎節(jié)？回鞭答淺：有滿趣了噴！教搞授下又選拿頑出的些病碎倘石瓦，側(cè)倒狠入駝罐掉中肅。問(wèn)吳：航“挎滿惰了叼嗎船？看”肯學(xué)定冰回冶答蓬“膀滿裁了凈”炊，菠教震授紋又箭拿援出穿一介筒農(nóng)沙巴子燃，毛把智它湯倒緒入悅罐救中演。他浩又亭問(wèn)桐：酸滿傭了某嗎蘆？學(xué)地生樓不艘語(yǔ)恢。封教剃授右又尼拿散起除一催筒男水瘡，磨倒羞入綠罐期子往，謠直員到倒水欄浸畜到霉罐夕口昆。他夕問(wèn)逆：央我傘做稠的馬說(shuō)成明氧了搶什掃么喚？3扇1自附我拖診現(xiàn)斷是倦否蹦覺(jué)殺得平自燙己虛很勺努爸力糾，遣完點(diǎn)成完的盼事姿卻蹦不芽多仍？是穩(wěn)否誰(shuí)覺(jué)可得趟總奔是灣很屯忙遍，耀卻淋沒(méi)度有添對(duì)蛾等銷的愁收曾獲故？如釀果膊忙緩的巾時(shí)聞候簡(jiǎn)心挎亂狹，癥那結(jié)就浮表子示顯：拍我質(zhì)們姜在芳時(shí)賺間乎管尸理肆上程出江了勤一騾些壁麻扎煩農(nóng)。如聽(tīng)果行能厲夠泄忙饑而椅不啊亂蠻，異那澤么洗，匙忙工碌疫的輸成降就漠感炸會(huì)疊蓋梢過(guò)絮壓已力枝和姥心輪慌使。3跡2討卵論訂：昨痕天滅你呀花守了板多請(qǐng)少輔時(shí)礎(chǔ)間涌在響做慌哪批些義事鞠情踐，釋把待它秋詳嘉細(xì)溜記把錄縱下晉來(lái)史。泳你襯有邊什都么饞發(fā)殺現(xiàn)便？湖都饒有她哪處些指做稅法宣偷孤走司了獸你兆的逢時(shí)誕間并，絞打伶算術(shù)怎紙么陣辦賞？講診給赴同謊桌深同茂學(xué)皂，疑討騎論膽一榆下頁(yè)：扛什浮么免是惠你降大折學(xué)爐生岸活觀中耕的呀大襖石浩頭洲？猛你得每繳天崖給禁大納石挖頭突的勵(lì)時(shí)挎間顯合戀理賺嗎臭？一勒、煎提逮高倦自嘉律匙性3揮3二汁、償時(shí)爽間瓶模悉塊幣化活動(dòng)類型內(nèi)容說(shuō)明生理需要時(shí)間人必須要通過(guò)飲食、睡眠等補(bǔ)充能量。為滿足生理需求所花費(fèi)的時(shí)間屬于此類。工作與學(xué)習(xí)時(shí)間工作是人謀生的手段，而學(xué)習(xí)則是在謀生前的準(zhǔn)備或是工作過(guò)程中的進(jìn)修。休閑與娛樂(lè)時(shí)間從事個(gè)人喜好的活動(dòng)、進(jìn)行體育鍛煉、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或看場(chǎng)電影，都屬于這一類型。人際與社交時(shí)間我們生活在社會(huì)環(huán)境中，彼此需要。用于與親人朋友共度、分享的時(shí)間屬于此類。個(gè)人獨(dú)處時(shí)間在獨(dú)處的時(shí)間里，我們完全脫離了社會(huì)角色的束縛，可以對(duì)個(gè)人和未來(lái)進(jìn)行一番思考，或是任由思緒天馬行空?！?眠4（翼一炮）畏設(shè)稅定弓目爬標(biāo)設(shè)冬定門(mén)目悉標(biāo)揪：桃清滅楚盾、酷合皺理文、可喊操共作長(zhǎng)耳、醒中從、罩短三列、桂時(shí)殼間博管弊理第三繩步美走3券5（雪二佳）贏時(shí)倦間幻玉規(guī)餅劃緊企急衛(wèi)事康，獸重潮要疾事-換A類俘：籮重質(zhì)要檢且醋緊倒迫B類畏：苗重約要說(shuō)但攀不描緊收迫C類瞇：遺不炭重鎮(zhèn)要浩但國(guó)緊渾迫D類稱：怨不善重切要拘也見(jiàn)不久緊步迫三折、視時(shí)煎間桿管丑理聽(tīng)三軋步飽走3鈴6時(shí)在間厘規(guī)刻劃句表裹格先腰做A、疾后灑做B少拜做C、暫不巨做D3打7三涌、裹時(shí)求間繡管辭理乓三女步警走（雷三嬌）市執(zhí)貨行葉計(jì)樹(shù)劃你忌過(guò)舅去鹽在桿執(zhí)前行蒸計(jì)事劃技時(shí)警，耳都舒碰娃到慶過(guò)硬哪爬些頁(yè)阻陳力鋪？自丟身犧（瘋自夠控刷、憂注忠意寨力睜、子效寧率他）環(huán)啊境伏（宿國(guó)舍、大教香室岔、敗分憑散滔注菠意爪力允）（盡如做：拋用定程冬序葵而埋不掙僅渾是灣意抬志悉力愉）小貼士改變拖拉的習(xí)慣，不要過(guò)分追求完美；適當(dāng)調(diào)整進(jìn)度，避免刻板使用原計(jì)劃；調(diào)整適宜的工作環(huán)境，合理規(guī)劃工作空間；善于利用記事本、備忘錄等幫助記憶的方法；養(yǎng)成有條理的習(xí)慣，避免因?qū)ふ椅锛速M(fèi)時(shí)間；了解掌握自己的生理節(jié)奏，將重要事情安排在精力最好的時(shí)刻；適時(shí)鼓勵(lì)自己，肯定自己的成果，以積極態(tài)度繼續(xù)執(zhí)行。3耀8體致驗(yàn)碑活刃動(dòng)先蕉根跡據(jù)粥你瘦的鉤回紅憶湖，訓(xùn)將添你票典先型息一英天鏟中航的2梯4小渠時(shí)墾的挑每圍個(gè)接活絕動(dòng)航占尋據(jù)甘的崇時(shí)并間前按著比廢例丈畫(huà)冊(cè)在叉一攪個(gè)返圓奧中度。導(dǎo)然謙后合，賠準(zhǔn)醒備浙一鼻個(gè)襪小追本餃子敲，讓記晴錄鋒你熟每紗天弱所區(qū)做的的服事郊情哈，尖以喘及災(zāi)這誰(shuí)些扇事萍情有所萄花醬費(fèi)鄉(xiāng)豐的察時(shí)病間