第三章注意課件

第三章注意

第一節(jié)注意的概述一、什么是注意二、注意的生理機(jī)制三、注意的功能四、注意的外部表現(xiàn)一、什么是注意

注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中。

注意的兩個(gè)基本特性：

1、指向性：心理活動(dòng)或意識在某個(gè)瞬間，選擇了某個(gè)對象，而忽略了另外一些對象。如在戲院看戲，在課堂上聽課。

2、集中性：心理活動(dòng)或意識在某個(gè)方向上的活動(dòng)的強(qiáng)度和緊張度，心理活動(dòng)或意識的強(qiáng)度越大，緊張度越高，注意也就越集中。

3、人們在高度集中自己的注意時(shí)，注意的指向范圍就縮小，所以集中性與指向性密不可分。二、注意的生理機(jī)制

注意從其發(fā)生來說,就是有機(jī)體的一種定向反射.

三、注意的功能

1、選擇功能：人腦的信息加工能力是有限的，在同一瞬間，只能加工部分信息。注意的選擇功能使大腦選擇那些重要的信息進(jìn)行加工，同時(shí)排除其他信息的干擾作用。

2、保持的功能：保持一定的時(shí)間延續(xù)，維持心理活動(dòng)的持續(xù)進(jìn)行，對信息進(jìn)行合理、有序、精細(xì)的加工。

3、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動(dòng)的功能：當(dāng)人腦的信息加工從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象時(shí)，注意可使這種轉(zhuǎn)移順利完成，這就是注意的調(diào)節(jié)功能。監(jiān)督是使行為不偏離當(dāng)前的對象，準(zhǔn)確和精確地進(jìn)行。一旦行為偏離當(dāng)前對象就及時(shí)調(diào)節(jié)和校正。三、注意的外部表現(xiàn)

注意的外部表現(xiàn)：注意是一種內(nèi)部的心理狀態(tài)，通過人的外部行為表現(xiàn)出來。

1、適應(yīng)性的運(yùn)動(dòng):舉目凝視、側(cè)耳傾聽、托住下頜(hé)

2、無關(guān)運(yùn)動(dòng)的停止

3、出現(xiàn)生理變化：血液循環(huán)和呼吸發(fā)生變化，肢體血管收縮，頭部血管擴(kuò)張，吸氣變短，呼氣變長等。高度集中時(shí)，個(gè)體會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停狀態(tài)，“屏息”現(xiàn)象。

提醒：

注意貫穿于心理活動(dòng)的始終，但它本身不是一個(gè)獨(dú)立的心理活

動(dòng)，而是一種心理狀態(tài)。

提醒：

注意作為一種內(nèi)部心理狀態(tài)，它和行為并不總是一致的。如小學(xué)生上課時(shí)，有時(shí)可能眼睛盯住老師，看似認(rèn)真聽課的樣子，實(shí)際上他的注意可能已經(jīng)指向無關(guān)的事物了。所以，只用注意的外部行為表現(xiàn)來說明一個(gè)人的注意狀態(tài)，可能會(huì)得出錯(cuò)誤的結(jié)論。學(xué)生聽課時(shí)的外部表現(xiàn)A）集中狀——鴉雀無聲，眼光有神，全神貫注，聽得入迷。B）活躍狀──發(fā)言積極，思維活躍，氣氛歡快，議論紛紛。C）頓悟狀──群懷振奮，豁然開朗，眉飛色舞，喜笑顏開。D）疑惑狀──情緒緊張，眉頭緊鎖，疑慮重重，焦慮不安。E）厭倦狀──心煩意亂，死氣沉沉，東倒西歪，昏昏沉沉。F）松散狀──漫不經(jīng)心，松松垮垮，東張西望，交頭接耳。第二節(jié)注意的種類

根據(jù)保持注意有無目的性和意志努力的程度不同，可把注意分為：無意注意（不隨意注意）有意注意（隨意注意）有意后注意（隨意后注意）一、無意注意

事先沒有預(yù)定目的，也不需要作任何意志努力就能實(shí)現(xiàn)的注意。例如，兒童在看電視時(shí)其注意完全被電視畫面與故事情節(jié)吸引，預(yù)先根本就沒有學(xué)習(xí)的目的，也不用強(qiáng)迫自己去集中精力，這便是一種無意注意。

影響無意注意的因素(一)客觀刺激物本身的特點(diǎn)：1、刺激物的強(qiáng)度?？陀^刺激物本身如果具有較強(qiáng)的某種物理特性，那必將是造成人們?nèi)o意注意的重要原因。2、刺激物之間的對比關(guān)系。客觀刺激物本身與它所處的背景之間形成明顯的對比關(guān)系，它們必將成為人無意注意的中心，這其中包括強(qiáng)度對比，形狀對比，大小對比，色彩對比，動(dòng)靜對比等。例：萬綠叢中一點(diǎn)紅、鶴立雞群、荷花雖美仍需綠葉襯托就是這個(gè)道理。3、刺激物的活動(dòng)和變化。活動(dòng)和變化的刺激物比不活動(dòng)變化的刺激物更能引起人的注意。例：夜晚閃爍的霓虹燈、空中劃過的流星等就很容易被人知覺到。4、刺激物的新異性?？陀^刺激物對于人這個(gè)主體來說是新異刺激，或刺激物屬于一種活躍的能夠引起人的情緒反應(yīng)的刺激。影響無意注意的因素(二)人本身的狀態(tài)1、人對事物的需要、興趣和態(tài)度。例如：天天看報(bào)紙，從事文教工作的人，總是首先關(guān)注教育方面的報(bào)導(dǎo)；從事體育的人，總是特別關(guān)注體育方面的新聞。

2、人當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)和健康狀況。當(dāng)人處于消極的心境之中，情緒低落，活動(dòng)積極性降低，對于平時(shí)感興趣容易注意的事物也不易注意。反之，如果人心情舒暢、精神飽滿，平常不易引起注意的事物，也可能引起注意。

3、人的期待。4、人已有的知識經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人的知識經(jīng)驗(yàn),明顯地影響他的無意注意。一般說來，人在置身于許許多多的環(huán)境刺激之中，總是首先為自己所熟悉的專業(yè)領(lǐng)域的事物所吸引。無意注意的功能

1、積極作用：幫助人們對新異刺激進(jìn)行定向，獲得對事物的清晰認(rèn)識。

2、消極作用：使人們從正在進(jìn)行的活動(dòng)中被動(dòng)地移開，干擾正在進(jìn)行的活動(dòng)。

二、有意注意P38

指事先有預(yù)定目的、必要時(shí)還需作一定意志努力的注意。如閱讀時(shí)，自覺將注意力指向文章的內(nèi)容。當(dāng)遇到困難時(shí)，人們通過意志努力，使注意力堅(jiān)持在所要集中和指向的內(nèi)容上。隨意注意是一種積極、主動(dòng)的注意形式。只有人才具有隨意注意。

影響隨意注意的主要因素P38

1、加強(qiáng)對活動(dòng)目的和任務(wù)的理解。

2、培養(yǎng)和激發(fā)間接興趣。

3、合理地組織活動(dòng)。

4、排除干擾。

三、有意后注意

有意后注意兼具無意注意和有意注意的某些特征。它與一定的目的、任務(wù)相聯(lián)系，類似于有意注意，但是又不需要意志努力，因此又類似于無意注意。它是在隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。

有意后注意的通常表現(xiàn)：喜歡上某件事情，并沉浸其中。因此，對活動(dòng)本身的直接興趣是培養(yǎng)隨意后注意的關(guān)鍵。類型目的性意志努力性質(zhì)例如無意注意（不隨意注意）無不需要低級、自發(fā)的窗外的歌聲有意注意（隨意注意）有需要高級、自覺的學(xué)習(xí)、聽課有意后注意（隨意后注意）有不需要最高級、自覺性程度很強(qiáng)電腦打字“盲打”，打毛衣不用看三種注意對比第四節(jié)注意的品質(zhì)注意的廣度(范圍)注意的穩(wěn)定性注意的分配注意的轉(zhuǎn)移

一、注意的廣度（范圍)

(一)定義：指人在同一時(shí)間內(nèi)，能清楚把握對象的數(shù)量。知覺的對象越多，注意的廣度越大，知覺的對象越少，注意的廣度越小。成人注意的平均廣度黑色圓點(diǎn)8~9個(gè)；外文字母4~6個(gè)；幾何圖形3~4個(gè)；漢字3~4個(gè)。(二)影響注意廣度的因素1、知覺對象的特點(diǎn)：有規(guī)律的，集中的，互相聯(lián)系的對象,注意范圍大，否則范圍就小。2、個(gè)人的活動(dòng)任務(wù)和知識經(jīng)驗(yàn)：文化水平較高的人，對于文章語句的注意范圍比識字不多的人大的多。3、把握對象的方法：善用心理操作規(guī)律去把握對象和熟練運(yùn)用某些感知策略會(huì)擴(kuò)大注意的廣度。

圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？TCIAHNEG圖1TEACHING圖2

二、注意的穩(wěn)定性

(一)定義：指注意保持在某種事物或活動(dòng)上的時(shí)間長短。注意的穩(wěn)定性是衡量注意品質(zhì)的一個(gè)重要的指標(biāo)。對人們的工作和學(xué)習(xí)具有重要的意義，如學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，工人操作過程中等。

注意動(dòng)搖：注意在短時(shí)間內(nèi)起伏波動(dòng)的現(xiàn)象。注意動(dòng)搖平均1－5秒一次，例如方框圖現(xiàn)象。注意動(dòng)搖一般沒有消極作用。注意的動(dòng)搖現(xiàn)象提醒：注意的穩(wěn)定性，并不意味著總是指向一個(gè)對象，而是在活動(dòng)總的任務(wù)不變的前提下，把心理活動(dòng)選擇性的集中于事物的幾個(gè)方面。5~7歲的兒童能聚精會(huì)神15分鐘左右，7~10歲的兒童可達(dá)20分鐘，10~12歲的兒童可達(dá)25分鐘，高中生一般能堅(jiān)持30~45分鐘。超常兒童與普通兒童相比，表現(xiàn)出高度的注意穩(wěn)定性。小資料影響注意穩(wěn)定性的因素1、注意對象的特點(diǎn)。如果注意的對象內(nèi)容豐富，復(fù)雜多變，注意就容易穩(wěn)定。反之，如果內(nèi)容貧乏單調(diào)和靜止的對象，那么就難于維持穩(wěn)定的注意。

2、活動(dòng)多樣化。在復(fù)雜而持續(xù)時(shí)間長的活動(dòng)中，必須適當(dāng)安排變化活動(dòng)的內(nèi)容和方式，才能維持穩(wěn)定的注意。3、注意的穩(wěn)定與人的身體狀況有關(guān)。

三、注意的分配

定義：個(gè)體在同一時(shí)間內(nèi)，對兩種和兩種以上的刺激進(jìn)行注意，或?qū)⒆⒁夥峙涞讲煌幕顒?dòng)中的現(xiàn)象。

注意的分配是完成復(fù)雜工作的重要條件例如，教師將注意分配到講課和注意學(xué)生的反應(yīng)上，司機(jī)將注意分配到駕駛操作和道路觀察上。

影響注意分配的因素：

1、活動(dòng)的熟練程度。

2、活動(dòng)之間的關(guān)系。有聯(lián)系的、同一類型的活動(dòng)便于進(jìn)行注意分配。

3、注意分配的技巧。左手畫方，右手畫圓。你能做到嗎？試一試！四、注意的轉(zhuǎn)移P44定義：有目的地、及時(shí)地把注意從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上。

影響注意轉(zhuǎn)移速度與難易的因素：

1、與原來活動(dòng)吸引注意的強(qiáng)度有關(guān)2、與新活動(dòng)和任務(wù)的特點(diǎn)有關(guān)3、與事先是否有注意轉(zhuǎn)移的信號有關(guān)3、與人的神經(jīng)類型和生活習(xí)慣有關(guān)提醒：注意的轉(zhuǎn)移不同于注意的分散。注意的轉(zhuǎn)移是根據(jù)任務(wù)的需要，有目的地主動(dòng)的把注意轉(zhuǎn)向新的對象，使一種活動(dòng)合理地為另一種活動(dòng)代替，是注意的積極品質(zhì)；注意的分散是由于某些刺激的干擾，使自己的注意離開了需要穩(wěn)定的注意的對象，不自覺的把注意力轉(zhuǎn)移到與完成工作無關(guān)的活動(dòng)上，是注意的消極品質(zhì)。第四節(jié)少年期學(xué)生注意的特點(diǎn)與教學(xué)二、注意的規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用P47三、分心及避免與控制分心的措施四、注意品質(zhì)的培養(yǎng)經(jīng)常不斷地學(xué)習(xí),