個人職業(yè)規(guī)劃500字(5篇)

第頁共頁最新個人職業(yè)規(guī)劃500字(通用5篇)個人職業(yè)規(guī)劃500字篇一姓名：規(guī)劃期限：4年起止時間：20xx年9月20xx年7月年齡跨度：18歲至22歲階段目的：順利畢業(yè)；成為有一定經(jīng)歷的市場營銷人員〔職業(yè)方向〕總體目的：成為一家大公司的總裁【個人分析^p】自己是屬于那種很外向的人，擅長溝通，具有兼職推銷人員的經(jīng)歷并獲得了不錯的成績。而且，自己所學(xué)的市場營銷專業(yè)，正是自己的興趣所在?！旧鐣h(huán)境分析^p】中國如今是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速開展的國家，而且這種狀況還將持續(xù)很長時間。這種情況為每個人的開展提供了大好機遇。隨著市場經(jīng)濟的開展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大?！韭殬I(yè)分析^p】社會的開展將會對市場營銷這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比擬感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可或缺的行業(yè)，而且隨著社會的開展，這些行業(yè)的開展空間也會很大?！灸康姆纸馀c目的組合】〔1〕目的分解。目的可以一分為二：一是順利畢業(yè)；二是成為一個有一定經(jīng)歷的市場營銷人員。對第一個目的，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好，等等。對第二個目的，又可分解為接觸市場階段、理解市場階段、熟悉市場階段。接下來還可以分：在接觸市場階段，要采用什么方法，和哪些公司保持聯(lián)絡(luò)等等?！?〕目的組合。順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)那么對職業(yè)目的〔成為有一定經(jīng)險的市場營銷人員〕有促進作用?！驹敿毷┬蟹桨浮恳蔀閭€有一定經(jīng)歷的審場營銷人員，就要縮小自己和有一定經(jīng)歷的市場營銷人員的差距。這些差距包括：〔1〕思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)歷的人那么會認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購置商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)歷的人員請教，并在理論中加以體會?！?〕知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是理論經(jīng)歷的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時，多參與市場營銷理論，在理論中體會書本知識?！?〕心理素質(zhì)上的差距。市場營銷需要百折不撓，而作為一個學(xué)生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在理論中逐步消除?！?〕才能上的差距。這一點可能最為重要。為了縮小這種差距，除了在理論中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持親密聯(lián)絡(luò)，以便隨時請教和學(xué)習(xí)?！緳z查和反響】在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識很不夠，特別是外語程度需要進步。因此，決定加強英語學(xué)習(xí)，報一個英語口語班，每周學(xué)習(xí)一次，同時，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角，實在進步英語程度。在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多時候只是一些事務(wù)性活動，沒有大多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù)，把更多精力用在那些對自己有幫助的事情上。個人職業(yè)規(guī)劃500字篇二一、我的現(xiàn)狀：研究生3年，畢業(yè)后準(zhǔn)備從事人力資管理或培訓(xùn)工作。存在興趣，很想從事?，F(xiàn)學(xué)習(xí)的專業(yè)是環(huán)境與生態(tài)心理學(xué)，對于人力資知之甚少。這是我的優(yōu)勢與科班出身的管理人才相比。但是與之相對優(yōu)勢是我的心理學(xué)背景，在求職過程中我可以發(fā)揮心理學(xué)的特長做人事測評，職業(yè)測評等等。英語程度一般，與人交流存在問題。二、人力資需要的知識儲藏：本專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律及人力資管理等方面的知識和才能，能在事業(yè)單位及政府部門從事人力資管理以及教學(xué)、科研方面工作的工商管理學(xué)科高級專門人才。本專業(yè)學(xué)生要學(xué)習(xí)管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)及人力資管理方面的根本理論和根本知識，受到人力資管理方法與技巧方面的根本訓(xùn)練，具有分析^p和解決人力資管理問題的根本才能。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和才能：1．掌握管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)及人力資管理的根本理論、根本知識；2．掌握人力資管理的定性、定量分析^p方法；3．具有較強的語言與文字表達、人際溝通、組織協(xié)調(diào)及領(lǐng)導(dǎo)的根本才能；4．熟悉與人力資管理有關(guān)的方針、政策及法規(guī)；5．理解本學(xué)科理論前沿與開展動態(tài)；6．掌握文獻檢索、資料查詢的根本方法，具有一定科學(xué)研究和實際工作才能。主干課程：主干學(xué)科：經(jīng)濟學(xué)、工商管理主要課程：管理學(xué)、微觀經(jīng)濟學(xué)、宏觀經(jīng)濟學(xué)、管理信息系統(tǒng)，統(tǒng)計學(xué)、會計學(xué)、財務(wù)管理、市場營銷、經(jīng)濟法、人力資管理、組織行為學(xué)、勞動經(jīng)濟學(xué)。相近專業(yè)：工商管理市場營銷會計學(xué)財務(wù)管理人力資管理旅游管理商品學(xué)審計學(xué)電子商務(wù)物流管理國際商務(wù)導(dǎo)游會計電算化汽車營銷專業(yè)人事測評理論與方法相關(guān)叢書勞動經(jīng)濟學(xué)勞動與社會保障領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)人力資管理人力資會計人力資信息系統(tǒng)人事測評理論與方法薪酬管理招聘與錄用合格的hr應(yīng)有的知識構(gòu)造根據(jù)人力資管理者在企業(yè)中所扮演的角色和起到的作用，我們認(rèn)為作為一位合格的企業(yè)hr人員，他所擁有的知識包括兩個方面：專業(yè)知識和其他領(lǐng)域的知識。1、專業(yè)知識：〔1〕hr戰(zhàn)略與企業(yè)文化：根據(jù)企業(yè)的開展規(guī)劃，診斷企業(yè)現(xiàn)有人力資狀況，結(jié)合企業(yè)經(jīng)營開展戰(zhàn)略、考慮將來的人力資的需要和供給狀況的分析^p及估計，如何把hr戰(zhàn)略與企業(yè)文化嚴(yán)密地結(jié)合起來?！?〕組織構(gòu)造設(shè)計：根據(jù)企業(yè)戰(zhàn)略目的、資狀況、現(xiàn)有的核心流程以及同行企業(yè)的最正確理論形式，分析^p公司的組織構(gòu)造，設(shè)計企業(yè)組織機構(gòu)。〔3〕流程分析^p與流程再造：流程是組織內(nèi)部的從供給商到客戶的價值增長過程，流程的有效性與效率將直接影響到組織的有效性、效率與客戶滿意度?！?〕工作分析^p：工作分析^p是人力資管理的一項傳統(tǒng)的核心職能與根底性工作。一份好的職位說明書無疑是一幅準(zhǔn)確的“企業(yè)地圖”，指引著人力資的方方面面。〔5〕基于戰(zhàn)略的績效管理：績效問題是任何公司都面臨的長期挑戰(zhàn)，hr必須掌握績效管理與績效目的分解的工具、方法；績效制度設(shè)計與根本操作、績效目的設(shè)定與分解等相關(guān)知識?！?〕全面薪酬戰(zhàn)略體系：薪酬的不同的要素該如何正確的組合才能有效地發(fā)揮薪酬的作用；薪酬管理有效支持公司的戰(zhàn)略和公司價值的提升的方法和工具?！?〕才能管理：建立素質(zhì)模型，將素質(zhì)模型應(yīng)用到人力資管理的不同領(lǐng)域，從而真正將人力資管理回歸到建構(gòu)組織才能和人力資開發(fā)利用上?！?〕招聘：制定人才選擇戰(zhàn)略，進展準(zhǔn)確的工作分析^p和勝任特征分析^p，有效的人力資分析^p與規(guī)劃，應(yīng)聘者的專業(yè)技能及綜合才能的評估；對招聘本錢的評估?！?〕培訓(xùn)體系的建立與管理：培訓(xùn)是促成“以人為本”的企業(yè)文化的重要手段，制定有效的年度培訓(xùn)方案是hr人員面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。2、其他領(lǐng)域的知識企業(yè)在選擇hr時，一般比擬注重對候選人所掌握的專業(yè)知識的考察，但是，hr要參與企業(yè)的戰(zhàn)略決策，要與ceo和其他業(yè)務(wù)部門溝通，僅僅具備人力資方面的專業(yè)知識顯然是遠遠不夠的。他還必須掌握其他領(lǐng)域的知識，這樣才能符合新時期對一個合格的hr人員的要求，那就是成為企業(yè)的戰(zhàn)略合作伙伴、企業(yè)的人力資管理領(lǐng)域的技術(shù)專家。相關(guān)知識包括：組織行為學(xué)、心理學(xué)、工程管理、經(jīng)濟學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、市場營銷學(xué)、財務(wù)管理學(xué)、消費管理學(xué)、戰(zhàn)略學(xué)、法律等等。三、職業(yè)前景展望人力資的前景在所有的經(jīng)濟活動中是最好的。因為不管什么公司，都需要人力資部門的人員，電腦和資料處理在這個行業(yè)被迅速的使用，和住宅及身體安康親密相關(guān)，這些也反響了人力資的真實想法，生活方式的改變也是人力資的入口之一。另一方面被期待的就是工業(yè)外鄉(xiāng)化，但是這樣的公司很少有人力資的工作人員，安置職工一般都由勞動局來決定。但是最后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的制度已經(jīng)不能適用，所以人力資就成為成長起來的產(chǎn)業(yè)。1、職業(yè)分類人力資的細節(jié)工作分配，要根據(jù)組織的性質(zhì)和要求。大多數(shù)的人力資從業(yè)者，都是室內(nèi)工作人員，在各個公司的不同部門，但是如今到戶外工作也開場變得平常，特別是在招聘新職員的時候，很多公司考慮走出公司，走近應(yīng)聘者。人力資參謀小的組織或公司都雇傭這種參謀人員，來進展人事管理，包括吸引、保存員工，安排、檢查、培訓(xùn)、制定福利方案，選擇、管理福利工程，在合同中提出建議。人力資通才必須有全面廣泛的知識，還要對人力資有較深的理解。人力資經(jīng)理人力資經(jīng)理是組織里人力資方面的最高階層，主管人事變動。這個職位需要一個有經(jīng)歷的人選，在公司里要開展和貫徹公司的各項決定。他們一般和招聘經(jīng)理一起工作，然后布置工作，然后由各個經(jīng)理自主決定福利待遇、勞資關(guān)系等，最后由人力資經(jīng)理統(tǒng)一審批，最終決策。雇傭福利經(jīng)理這個部門主要是決定公司員工的福利和待遇的部門，它們一般制定和公司財務(wù)狀況相符合，并且可以促進員工開展的最正確方案，要根據(jù)公司的實力和員工的特點，作為這個部門的領(lǐng)導(dǎo)者，要依靠有利的數(shù)據(jù)，保證員工熱情的為公司效勞，并保證公司正常運作。要求根本上是：人力資、管理、工科類專業(yè)本科以上學(xué)歷；熟悉人力資管理理論、相關(guān)法律及理論，具有人力資體系建立及推行才能；良好的語言表達、溝通、組織、領(lǐng)導(dǎo)才能；3年以上相關(guān)行業(yè)大中型企業(yè)人力資管理經(jīng)歷，或一年人力資經(jīng)理任職經(jīng)歷；有外企、上市公司人力資、企業(yè)文化建立工作經(jīng)歷者優(yōu)先。招聘經(jīng)理在各個公司里既有在室內(nèi)的招聘經(jīng)理也有在外的招聘經(jīng)理，室內(nèi)的招聘經(jīng)理往往有一定的專業(yè)知識，如在大學(xué)里的校園宣講會，當(dāng)然同樣在外的招聘人員也有相應(yīng)的專業(yè)知識，比方技術(shù)人員和管理人員的招聘，他們和招聘經(jīng)理理解需要什么樣的人才，而且要考察候選人對公司集團的歸屬感和忠誠度。他們還要知道如何吸引應(yīng)聘者，就如賽跑的廣告，在網(wǎng)絡(luò)上搜集大量的信息，分析^p工作要點，然后在學(xué)校進展面試，招聘人員通過初試挑選候選人，然后制定工作福利，方向。最后通過會談，最后確定工作人員。培訓(xùn)人員很多大的集團公司都會雇傭一些高級的培訓(xùn)人員來對一般員工進展培訓(xùn)指導(dǎo)，其中包括對新進員工的培訓(xùn)和對一些知識構(gòu)造不再適應(yīng)開展需求的老員工的培訓(xùn)，內(nèi)容包括技能，更新知識和前景展望，一些培訓(xùn)師還負責(zé)人際關(guān)系的培訓(xùn)，并且也不斷增加自己的個人知識積累。人力資參謀人力資參謀是雇傭的高級人才，在工資、待遇、福利、勞動關(guān)系、培訓(xùn)、人力資信息管理等方面提供建議。通常，包括提出分析^p報告，存在于公司各個方面的人力資關(guān)系中，只有雇傭關(guān)系是特例，不在此范圍之內(nèi)。2、人力資職位的薪酬以下是銷售職業(yè)中一些職位的報酬〔年收入僅供參考〕人力資總監(jiān)：6萬－26萬人力資經(jīng)理：4.5萬－16萬人力資主管：4－11.5萬人力資專員：3.5萬－8萬薪酬專員：3.2萬－5萬招聘專員：3.2萬－5萬培訓(xùn)專員：3.2萬－5萬四、將來職業(yè)規(guī)劃1、英語程度首先要進步的是自己的英語程度。這不是一個短期的工作，也不是下決心就可以做到的事情。需要有一個方案，并且可以嚴(yán)格的按照方案進展。人力資從國外傳進來，很多資料都是外文，而且國外人力開展的已經(jīng)很成熟，所以跟英語打交道在所難免。英語程度包括很多，我認(rèn)為最應(yīng)當(dāng)注意的是口語、專業(yè)詞匯、寫作幾方面。詳細方案如下：〔1〕專業(yè)詞匯：以英語學(xué)位考為開場，首先增加根底詞匯，口語交流也是需要詞匯的。買一個電子詞典。然后接觸專業(yè)詞匯，資來自圖書館、網(wǎng)絡(luò)或者北大、人大等學(xué)校的相關(guān)專業(yè)的教材。〔2〕口語練習(xí)：首先是英語閱讀，多讀、多聽。從網(wǎng)絡(luò)上下載英語mp3，爭取每晚聽一段，不需要很長的時間，維持在15-25分鐘之內(nèi)。反復(fù)看英語的電視劇、電影不看中文字幕。熟悉英語的口語發(fā)音。找時機練習(xí)口語，要說出來。〔3〕英語寫作：建立在詞匯和語感的根底上。隨著詞匯和閱讀文章數(shù)量的加大我認(rèn)為寫作的問題不會很大。2、專業(yè)知識參照上面的主要課程開場學(xué)習(xí)，這幾本書都要看，但是要有重點。因為我的專業(yè)是文科，對于經(jīng)濟學(xué)中深層的理科內(nèi)容可以適當(dāng)放棄。但不能扔掉心理學(xué)，因為這是我的優(yōu)勢。做到胸有成竹?？衫玫馁Y有：網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校里的相關(guān)專業(yè)、教師的指導(dǎo)。適當(dāng)?shù)娜ド蠈W(xué)校里經(jīng)管學(xué)院的人力資管理課程。主攻方向應(yīng)當(dāng)是人事測評，職業(yè)籌劃等于心理靠邊的方面，可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢。3、社會理論社會理論安排在研二，研一主要做知識儲藏，有時機做幾分兼職。研二找到實習(xí)單位，開場實習(xí)。單位的定位是大型的、可以學(xué)到東西的公司?？梢越柚@個時機提升自己。目的是早期在北京開展幾年，北京可以學(xué)習(xí)的東西很多，不想分開。年輕的時候在北京多積累一些，無論是經(jīng)歷、知識、才能、眼界都可以有所開展。個人職業(yè)規(guī)劃500字篇三所謂愿景，不是一個空泛、虛幻的概念，它應(yīng)該是實實在在的一個“成功畫面”。詳細說來，你的個人“愿景”(vision)是指你想要到達什么樣的成就，你想要過什么樣的生活，你的“終極成功畫面”是怎樣的。當(dāng)你有一個想要去實現(xiàn)的愿景，假如它的最終成功畫面可以很活生生地出如今你的腦海中，而這個成功畫面是你一心想獲得的生活、成就，或是地位、財富……這個逼真的成功畫面，假如會讓你大喊：“對!這就是我要的!”它就會帶給你無比的激情動力，帶著你全身心都極度專注在“如何去達成”的行動上。作個比喻，一個“建筑效果圖”可以幫助你先“看到”大樓最終的樣子，你的個人愿景也有同樣的效果。當(dāng)你有了這個“完成景觀圖”，就很容易規(guī)劃出你的人生藍圖，再按照人生藍圖來逐步實現(xiàn)你的理想與成就。試想假如要蓋一棟高樓大廈，沒有建筑藍圖就可以開場施工嗎?對于自己的人生與事業(yè)，你又怎么可以這么輕易地沒有規(guī)劃好愿景就邊走邊瞧呢?遺憾的'是，時常有人告訴我，他覺得去規(guī)劃愿景是浪費時間，沒有什么用。要明確地找出你的愿景，不是一件輕而易舉的事情，有些愿景想法是你如今明顯在追求的;也有些愿景想法可能是你自己還沒有發(fā)覺到，可是在你的潛意識深處存在的;還有些愿景想法，可能你在往后的歲月中歷練之后，才會新產(chǎn)生出來。定出愿景的方式也有很多種，有些方法很復(fù)雜，需要導(dǎo)師在旁指導(dǎo)協(xié)助——要完全挖掘出你的愿景，最好是有位很有經(jīng)歷的導(dǎo)師帶著你一步步來做，協(xié)助你而不會誤導(dǎo)你。在你還做不到這一步之前，讓我們先用以下這種比擬簡便的方法，幫助你定出你目前根本的愿景吧。1、你可以直接寫在這里，或是拿一本空白筆記本，或是幾張白紙，準(zhǔn)備好;2、想象一下，假設(shè)如今是好多年以后，你已經(jīng)成就非凡、快樂退休的那一天……3、拿出你之前做的“個人價值觀”，根據(jù)每一條價值觀，寫下這樣的句子：“我已經(jīng)到達了(xx價值觀)，因為我(做了些什么)，我感覺到(什么樣的快樂喜悅感覺)!”例如：“我已經(jīng)到達了‘對人誠信’，因為我多年來都堅持公平誠懇地對待所有的人，我感覺到心胸坦蕩的輕松與快樂!”1》.我已經(jīng)到達了_________________(價值觀)，因為我_________________________，我感覺到________________________________________________________________!2》.我已經(jīng)到達了_________________(價值觀)，因為我_________________________，我感覺到________________________________________________________________!3》.我已經(jīng)到達了_________________(價值觀)，因為我_________________________，我感覺到________________________________________________________________!……4、繼續(xù)完成所有的價值觀，確定你已經(jīng)涵蓋了生活中的各個層面，包括個人身心靈、家庭、事業(yè)、朋友、愛好等等……5、如今，將這些語句重新整合成更明快的一小段話，語句順暢而意義清楚。要盡量簡短好記，又不會漏失重要的內(nèi)容。不斷修改它直到這段話可以完全代表你的理想，讓你覺得“對!這就是我的愿景了”為止。6.如今，將這個完成的愿景，寫到你很容易就能看到的地方(例如你的萬用手冊、筆記本等“個人信息管理工具”上)，每周都檢視一遍。恭喜你完成了你根本的愿景，這是你人生藍圖的最終目的，你人生的方向羅盤，它將會帶著你度過充實、快樂而無憾的一生，請好好地保管與善用它。假設(shè)有需要，應(yīng)該每隔一年左右，就重新做一次這些個人價值觀與愿景的練習(xí)，看看你是否有了新的人生體驗與想法。假如你還無法順利地寫出你的愿景，也不要氣餒，因為要訂出你人生的大目的方案，可不是那么容易的一件事，你可以繼續(xù)嘗試，或是去參加專業(yè)、有口碑的輔導(dǎo)或是培訓(xùn)課程，幫助你一步步勾畫出自己的人生藍圖。個人職業(yè)規(guī)劃500字篇四自我的人生價值和角色定位、人生主要目的的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準(zhǔn)備做一個什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達成哪些目的。個人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目的——價值觀和人生定位這些看似與詳細壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是非常宏大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大機密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立即消除。”個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！蔽覀円J(rèn)識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的才能缺乏，因此整個問題處理過程，就成為增強自己才能、開展成長重要的時機；另外也可能是環(huán)境或別人的因素，那么可以理性溝通解決，假如無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的時機得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“假如沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但假如本身個性較容易趨向于逃避，那么應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力可以幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的。個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與別人共享光陰，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍受力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜歡的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會它對你身心的裨益。個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情非常緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進展時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻才能，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，假如總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承當(dāng)下來平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承當(dāng)下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進展心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。個人職業(yè)規(guī)劃500字篇五在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開場成為爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進展有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，假設(shè)是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來五年好好的設(shè)計一下。有了目的，才會有動力。xxx，女，今年24周歲，已婚，獨生子女，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間上網(wǎng)、聽音樂、單獨考慮。喜歡唱歌、鋼琴，心中偶像是周立波，平時與人友好相處，喜歡創(chuàng)新，動手才能較強，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致于一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但頭腦還算靈敏，對事物分析^p才能較強。所謂易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會漸漸培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心和支持我的老公，他一直再帶著我向前進步，及時指出我自身存在的各種問題并制定出相應(yīng)的方案有針對性的改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補身體肥胖帶來的負面影響。根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在將來應(yīng)該會向教育管理或財務(wù)兩方面開展。圍繞這兩個方面，本人特對將來五年作初步規(guī)劃如下：1、20xx-2023年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活才能，全面進步個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2、20xx年7月畢業(yè)后，如有時機準(zhǔn)備繼續(xù)考在職研究生，為什么考在職的呢？一是因為才能有限，再一個是因為在職的可以利用業(yè)余時間工作，這樣可以減輕家里的負擔(dān)。這一年從家庭上考慮我還準(zhǔn)備要一個寶寶，一邊學(xué)習(xí)一邊帶小孩也不錯。假如沒考上研以后還是會再考一考，但之后會暫時去工作。工作前準(zhǔn)備內(nèi)容：〔1〕學(xué)歷、知識構(gòu)造：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能純熟。開場接觸社會、工作，熟悉工作環(huán)境?！?〕個人開展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的根底工作，加強溝通，虛心請教?！?〕生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際，盡量形成比擬有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如漫步、跳健美操、打羽毛球等。3、20xx-20