高中生學(xué)期心理健康總結(jié)（5篇）

第高中生學(xué)期心理健康總結(jié)（5篇）

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)（通用5篇）

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)篇1

本學(xué)期開學(xué)不久，班里一位成績(jī)挺好的女生在周記中對(duì)我說，自從進(jìn)入高三年級(jí)之后，每天的學(xué)習(xí)讓她壓力很大，加上家長(zhǎng)的期望值太高，讓她整天心情郁悶，現(xiàn)在天天有厭學(xué)情緒。這篇周記引起了我的關(guān)注，我所帶的班級(jí)已進(jìn)入高三年級(jí)，各種學(xué)習(xí)和生活壓力讓他們產(chǎn)生了復(fù)雜的心理問題，這使我這個(gè)班主任頓時(shí)感覺心理輔導(dǎo)的任務(wù)之重、責(zé)任之大。經(jīng)過多次與家長(zhǎng)和學(xué)生的溝通后，現(xiàn)在那個(gè)學(xué)生的狀態(tài)好多了，家里的氣氛也比以前輕松多了，我終于松了一口氣，但對(duì)高中畢業(yè)生心理問題的輔導(dǎo)卻成了擺在我們班主任面前的一個(gè)很緊迫的課題，讓我不得不進(jìn)行一些深層次的思考。

其實(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，一直是我校德育的重要組成部分，也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，班主任心理教育的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。高中學(xué)生的心理具有流動(dòng)性和無節(jié)制的特點(diǎn)，他們的自己心理意識(shí)沒有充分發(fā)展，所以班主任要運(yùn)用科學(xué)知識(shí)，結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)，針對(duì)他們面臨的各種心理矛盾，給以釋疑解惑，提供正確的實(shí)施方法，使他們?nèi)〉眯睦砩系钠胶猓屗麄冊(cè)谥橇?、情感、性格、能力、品質(zhì)等方面和諧發(fā)展。

據(jù)調(diào)查，目前在高中階段，學(xué)生的心理問題主要包括以下特點(diǎn)：強(qiáng)迫、人際敏感、偏執(zhí)等，且女生比例高于男生。

針對(duì)這種情況，我認(rèn)為作為一名學(xué)生信賴的班主任老師，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

一、言傳身教，寓身教重于言教

一個(gè)成功的班主任，應(yīng)具備淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，又應(yīng)具備健全的人格，這樣才能促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。班主任的品德、能力、興趣、心態(tài)、情緒、情感、氣質(zhì)、心理健康狀況等都對(duì)學(xué)生有著強(qiáng)烈的感染作用，對(duì)學(xué)生心理發(fā)展和個(gè)性品質(zhì)的形成具有深遠(yuǎn)的影響。班主任作為學(xué)生最主要的模仿對(duì)象，其榜樣作用、示范作用、楷模作用集中體現(xiàn)在教學(xué)過程之中。心理健康教育應(yīng)當(dāng)以教師的心理健康為基礎(chǔ)，用教師的人格塑造學(xué)生的人格。班主任在學(xué)生面前，尤其是在課堂上一定要表現(xiàn)出愉快樂觀、積極進(jìn)取、自信、自尊、自愛、自強(qiáng)、自立、民主平等、寬容大度等良好的心理品質(zhì)，用自己正確的動(dòng)機(jī)、積極穩(wěn)定的情緒、高尚的情感、頑強(qiáng)的意志、良好的性格去影響班級(jí)里的每一個(gè)學(xué)生，使這些學(xué)生的學(xué)生在模仿中完善自己的人格。因此，班主任尤其要注意用自己良好的心理素質(zhì)，為學(xué)生樹立可望而又可及的模范榜樣。

二、潛移默化，樹立良好班風(fēng)

班級(jí)是學(xué)校的基本單位，是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)的重要場(chǎng)所。班風(fēng)是班集體在情感上、言論上、行動(dòng)上的共同傾向，是一種潛移默化的無形的教育力量，它支配著全班學(xué)生的思想和行為，自然也會(huì)影響著學(xué)生的心理。教育實(shí)踐表明，正確的班風(fēng)對(duì)學(xué)生的影響，往往要比教師個(gè)人的力量要強(qiáng)大和有效，是學(xué)生自己教育的手段。良好的班風(fēng)有助于使學(xué)生的學(xué)生形成自制、守紀(jì)律、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、奉獻(xiàn)精神等良好心理特征，在學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和人格成長(zhǎng)中具有十分重要的作用。

三、培養(yǎng)心理品質(zhì)，開展班隊(duì)活動(dòng)

學(xué)生的心理是在活動(dòng)中產(chǎn)生、發(fā)展并表現(xiàn)出來的，這是心理學(xué)的一個(gè)基本觀點(diǎn)。從這一觀點(diǎn)出發(fā)，班主任就應(yīng)通過有目的、有計(jì)劃地組織學(xué)生參加各種形式的班隊(duì)活動(dòng)，來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。班級(jí)專題性活動(dòng)具有較強(qiáng)導(dǎo)向意識(shí)，目的明確，是學(xué)生心理品質(zhì)養(yǎng)成的必經(jīng)途徑。班級(jí)合作游戲活動(dòng)，是培育學(xué)生同情心與合群心理的最好途徑，由于合作游戲貼近學(xué)生的生活，這種情景下的心理品質(zhì)養(yǎng)成痕跡淡化了，心靈卻被深深感化了。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技活動(dòng)、體育鍛煉活動(dòng)、自己服務(wù)勞動(dòng)等都是進(jìn)行健康教育理想場(chǎng)合。

四、矯正自卑心理，排除心理障礙

作為學(xué)生心理輔導(dǎo)主力軍的班主任來說，僅僅掌握心理輔導(dǎo)的基本原則和一般方法還是不夠的，還需了解心理異常的各種表現(xiàn)形式，這樣才能在日常班級(jí)教育中，準(zhǔn)確地把握學(xué)生心理健康問題，有的放矢地進(jìn)行矯正。

五、構(gòu)建班級(jí)心理宣傳網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)提供心理輔導(dǎo)。

從班級(jí)中挑選心理健康、有影響力、樂觀熱心的同學(xué)擔(dān)任班級(jí)心理宣傳員并進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，班級(jí)心理宣傳員在接受上任培訓(xùn)后，他們應(yīng)關(guān)注本班同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的心理問題;協(xié)助學(xué)校心理溝通室做好心理健康宣傳工作，并反映班級(jí)學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，組織開展心理健康教育活動(dòng)，及時(shí)向心理老師反映學(xué)生思想動(dòng)態(tài);開展朋輩心理輔導(dǎo);協(xié)助學(xué)校心理溝通室和心理老師對(duì)有心理疾病和心理障礙的學(xué)生進(jìn)行跟蹤和監(jiān)控工作，將心理健康宣傳工作深入到班級(jí)，落實(shí)到每一位同學(xué)。

六、建立老師、家庭定期溝通制度

隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，大部分學(xué)生與家長(zhǎng)的溝通越來越少，家長(zhǎng)對(duì)孩子的了解也會(huì)比較片面，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在問題時(shí)往往著急煩躁，缺乏方法和溝通，產(chǎn)生過激語(yǔ)言和行動(dòng)，而這些又會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生更多的逆反心理，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)更重。所以，作為班主任老師，應(yīng)該及時(shí)和家長(zhǎng)溝通學(xué)生的在校表現(xiàn)和存在問題，互相配合，形成共識(shí)，為科學(xué)解決學(xué)生的心理問題提供更良好的環(huán)境和氛圍。

總之，班主任與學(xué)生朝夕相處，最易了解和掌握學(xué)生心理活動(dòng)，也是最有利于多途徑開展心理健康教育，最終有利于把學(xué)生培養(yǎng)成具有健全人格和良好心理品質(zhì)的一代新人。

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)篇2

首先我謹(jǐn)代表鳳城高中全體師生向蒞臨我校指導(dǎo)工作的各位領(lǐng)導(dǎo)、同仁表示熱烈的歡迎！

鳳城高中隸屬于萊蕪市萊城區(qū)，于1995年建校，1996年開始招生，占地面積300畝，總建筑面積10萬(wàn)平方米?，F(xiàn)有92個(gè)教學(xué)班、5200余名學(xué)生，教職工400余人。校園布局合理，環(huán)境優(yōu)雅，書香氛圍濃厚。建校17年來，全體師生凝心聚力，奮勇爭(zhēng)先，取得了令社會(huì)各界滿意的教育教學(xué)成績(jī)。

尤其是近年來，我校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大力實(shí)施課程改革，將心理健康教育工作作為學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，以“塑造健康心靈、培養(yǎng)健全人格”為核心理念，形成了服務(wù)全體師生的心理健康教育工作體系，實(shí)現(xiàn)了心理健康教育工作的全方位立體化，有力地促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)?，F(xiàn)將我校心理健康教育工作簡(jiǎn)要匯報(bào)如下：

一、面對(duì)困惑，大膽破題，開啟綠色航程

為了加大對(duì)學(xué)生心理健康教育的研究力度，20__年春1天，我校積極與曲阜師范大學(xué)合作交流，聯(lián)合設(shè)立教育碩士流動(dòng)站。此后每年我們都接納曲阜師范大學(xué)的研究生到校開展心理健康教育實(shí)踐工作，并且成果也越來越突出。同時(shí)，我們每年都邀請(qǐng)省內(nèi)外高校的教育專家到校作專題報(bào)告，普及心理健康教育知識(shí)。與高校的合作交流，實(shí)現(xiàn)了資源共享，促進(jìn)了我校心理健康教育工作的不斷創(chuàng)新。

二、打造師資，整合資源，建立聯(lián)動(dòng)機(jī)制

我校以打造優(yōu)良師資為先決條件，努力將塑造積極健康的人生態(tài)度內(nèi)化為教師的一種生命自覺。我們積極組織心理健康教育教師參加各級(jí)各類專業(yè)培訓(xùn)，面向全體教職員工普及心理健康教育知識(shí)和教育方法。目前，我校有25名教師在參加了國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)后，已全部獲得了人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心頒發(fā)的《CETTIC職業(yè)培訓(xùn)合格證書》，都具備了上崗資格，其中有9位獲得國(guó)家心理咨詢師職業(yè)資格證書。全校92個(gè)班級(jí)中，每四個(gè)班配備一名心理健康教育輔導(dǎo)教師。由此充分發(fā)揮了心理健康教育教師的核心引領(lǐng)作用，全面增強(qiáng)了心理健康教育專業(yè)指導(dǎo)力量。

三、加大投入，豐富活動(dòng)，配置專業(yè)陣地

近年來，我校不斷加大對(duì)心理健康教育工作的資金投入與支持，開辟新址建設(shè)了300余平方米的心理健康教育指導(dǎo)中心，投資近二十萬(wàn)元購(gòu)置了心理測(cè)評(píng)軟件、音樂放松椅等先進(jìn)的設(shè)施設(shè)備。該中心自投入使用以來，受到學(xué)生的熱烈歡迎，被師生親切地稱為“心靈氧吧”。

四、點(diǎn)面結(jié)合，家校溝通，聚合教育能量

我們?cè)陂_展好個(gè)別心理疏導(dǎo)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、戶外拓展訓(xùn)練等專項(xiàng)活動(dòng)基礎(chǔ)上，設(shè)立“家長(zhǎng)開放周”，積極引入家長(zhǎng)資源開展工作，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，架起了家校溝通橋梁。

五、課程管理，課題帶動(dòng)，增添發(fā)展后勁

為了使心理健康教育工作向縱深發(fā)展，我校將心理健康教育納入教科研工作，尊重和滿足學(xué)生的心理需求，開發(fā)了《高中心理健康教育主題班會(huì)》、《高中團(tuán)體心理游戲》、《高中心理劇集錦》、《高中心理健康知識(shí)讀本》等校本課程，并將心理健康課納入各班課程表，由專、兼職心理健康教師任教，以課堂教學(xué)的形式向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)，開展學(xué)生喜歡的心理活動(dòng)，為學(xué)生提供全面的心理輔導(dǎo)。

心理健康教育工作的深入開展，有力地推動(dòng)了我校的德育及教學(xué)工作。雖然取得了一些工作成效，但我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，學(xué)校心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)。希望各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見和建議，讓我們從關(guān)注學(xué)生的心理健康開始，和他們一起揚(yáng)起自信之帆，駛向成功彼岸！

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)篇3

一、利用心理健康教育的渠道，拓寬德育的途徑。

1、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過程，參與心理健康教育，提高廣大教師實(shí)施心理健康教育的水平。在此基礎(chǔ)上，各科教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時(shí)、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。

2、集體指導(dǎo)與個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過程中，我們廣播進(jìn)行專題講座，開展集體指導(dǎo)，提高廣大學(xué)生心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，教會(huì)形成心理健康的基本技能。解決學(xué)生中普遍存在的共性問題是心理教育的主要任務(wù)，而個(gè)性問題與特殊問題需要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。因此我校要求每一位德育教師都要有心育意識(shí)，利用課余時(shí)間為學(xué)生提供心理服務(wù)。

3、個(gè)案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個(gè)性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個(gè)案分析與研究，做到因材施教。為此我們要求每個(gè)班級(jí)建立一份心里個(gè)案分析記錄本。班主任教師把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及解決辦法及時(shí)記錄整理。分析了解各個(gè)學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，把準(zhǔn)教育脈搏，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。找到普遍的規(guī)律性的東西，進(jìn)行總結(jié)交流，提高廣大教師的教育技巧和策略。

4、學(xué)校指導(dǎo)與家長(zhǎng)配合相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實(shí)施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用，但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對(duì)孩子的心理健康會(huì)產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營(yíng)造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長(zhǎng)是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效，必須贏得家長(zhǎng)的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長(zhǎng)學(xué)校，普及心理教育基本知識(shí)，交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法。不定期召開家長(zhǎng)會(huì)，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。

二、運(yùn)用心理教育技術(shù)，改進(jìn)德育的方法

許多老師都有這樣的體會(huì)：現(xiàn)在的學(xué)生似乎什么道理都明白，他們說起來一套套，做起來卻不是那么回事了。也就是說，學(xué)生的認(rèn)知與行為相脫節(jié)，存在巨大反差。工作中我們主要采取如下幾種方法：

1、正強(qiáng)化法。在學(xué)生表現(xiàn)出一個(gè)行為之后，運(yùn)用各種令人喜歡和愉快的事物給其以獎(jiǎng)賞，從而提高該行為在以后的發(fā)生率，這種方法叫作正強(qiáng)化法。如果學(xué)生感到自己的行為得到了滿意的結(jié)果，以后他們?cè)陬愃魄闆r下就可能重新表現(xiàn)為這個(gè)行為。我們采用的正強(qiáng)化物有三種類型，物質(zhì)的，如學(xué)習(xí)用品、書籍、獎(jiǎng)學(xué)金；精神的，如老師表現(xiàn)出高興的體態(tài)語(yǔ)，對(duì)學(xué)生行為進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng)；活動(dòng)的，如增加自由活動(dòng)時(shí)間，帶學(xué)生開展各種參觀、郊游等活動(dòng)。

2、負(fù)強(qiáng)化法。當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出一個(gè)行為之后，撤去_個(gè)令人不快的甚至是痛苦的刺激物，或讓其離開一個(gè)情境，從而提高該行為發(fā)生率的方法，叫做負(fù)強(qiáng)化法。負(fù)強(qiáng)化的目的是使學(xué)生形成逃避條件反射或回避條件反射。如當(dāng)學(xué)生行為習(xí)慣不良或犯了錯(cuò)誤時(shí)，老師給予批評(píng)教育，該生認(rèn)識(shí)了缺點(diǎn)與錯(cuò)誤并表示要改正時(shí)，老師就停止批評(píng)并給予充分肯定。教師運(yùn)用負(fù)強(qiáng)化法時(shí)做到就事論事，不從整體上否定學(xué)生，避免因厭惡刺激撤銷不及時(shí)造成師生情緒對(duì)立。

3、訂立公約法。訂立公約法就是老師和學(xué)生雙方同意，以提條件、訂契約的形式，明確規(guī)定學(xué)生做出_種行為之后，老師就滿足學(xué)生的什么條件。訂立公約以書面為主。教育過程中我校各個(gè)班級(jí)都根據(jù)班級(jí)實(shí)際制訂若干條目，張貼于班內(nèi)墻上。實(shí)踐證明，這種訂立公約的方法，既規(guī)范了學(xué)生，也規(guī)范了教師，而且建立起師生之間一種關(guān)系模式，這種模式培養(yǎng)了學(xué)生的公平、公正意識(shí)以及遵從正確教導(dǎo)的行為習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，這種模式將使學(xué)生的很多壞毛病，諸如任性、固執(zhí)、懶惰、自己管不住自己等都可以迎刃而解。

4、代幣法。代幣法，是在行為矯正時(shí)所使用的契約程序中，用代幣來強(qiáng)化矯正效果的方法。代幣是一種間接強(qiáng)化物，在用直接強(qiáng)化物進(jìn)行強(qiáng)化之后，過渡到比直接強(qiáng)化更高級(jí)的強(qiáng)化手段：代幣法。它不是即時(shí)滿足學(xué)生的要求，而是一種延遲滿足，有助于培養(yǎng)學(xué)生更持久的良好行為。具體方法：記分，如給學(xué)生穿戴、個(gè)人衛(wèi)生、課堂紀(jì)律、課間活動(dòng)

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)篇4

我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開展了好長(zhǎng)時(shí)間了，對(duì)于一名非專業(yè)人員來說，我有點(diǎn)力不從心，總是在摸索中前進(jìn)，創(chuàng)設(shè)育人情境，營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自己體驗(yàn)、自己認(rèn)識(shí)、自己教育、自己控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時(shí)間緊張，沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自己調(diào)空，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二、教師是實(shí)施心理教育的主體

教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績(jī)下降，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對(duì)癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績(jī)拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，一時(shí)不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。

三、發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。父母在孩子成長(zhǎng)過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。

高中生學(xué)期心理健康總結(jié)篇5

一、心理輔導(dǎo)課

心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，要讓本學(xué)科對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，我主要安排了適合學(xué)生實(shí)際需要的內(nèi)容如：“調(diào)整你的情緒、情感”，“溝通無處不在”，“不同人的氣質(zhì)類型”，“心理問題并不可怕”等等，使學(xué)生真正的在課堂中等到幫助，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整了學(xué)生對(duì)心理問題的不正確認(rèn)識(shí)，消除了心理困惑。不僅在選材上注重實(shí)效性，在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。在教學(xué)中我打破了教師一言堂的傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用了心理座談的教學(xué)策略，讓學(xué)生在課堂上充分放松，盡情的發(fā)表自己的心中感想，教師重在引導(dǎo)，用現(xiàn)實(shí)的故事、激勵(lì)的影片對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)性教育，贏得了學(xué)生的喜歡。

從中我也發(fā)現(xiàn)學(xué)生更喜歡在課堂教學(xué)中穿插“心理小游戲”、視頻教學(xué)等手段，這樣不但學(xué)生的目光被吸引了，而且也從中得到了感悟，使教學(xué)效果顯著。

二、心理個(gè)別輔導(dǎo)

本學(xué)期繼續(xù)對(duì)學(xué)生開放心理個(gè)別輔導(dǎo)，就目前心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀，學(xué)生的心理困惑主要表現(xiàn)如下方面：交往適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、親子矛盾等。其中學(xué)習(xí)問題、交往問題、情感問題所占比重最大。

（一）學(xué)習(xí)問題

從咨詢問題來看，學(xué)習(xí)問題是重點(diǎn)高中學(xué)生的主要心理問題。主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)欲望下降，學(xué)習(xí)成就感的缺乏和學(xué)習(xí)方法不正確3個(gè)方面。學(xué)習(xí)欲望就是學(xué)習(xí)的需要和愿望，是發(fā)動(dòng)和維持學(xué)習(xí)行為的內(nèi)部力量，學(xué)習(xí)欲望的高低直接影響著學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞。咨詢中，很多學(xué)生談到：進(jìn)入一中后，整個(gè)人變得懶散，不想學(xué)習(xí)。馮文廣等[3]對(duì)全國(guó)百所重點(diǎn)高中生學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明，9.1%的學(xué)生“經(jīng)?！庇胁幌肷蠈W(xué)的想法，41.9%的學(xué)生“有時(shí)”有不想上學(xué)的想法；案例中，還有一種求詢現(xiàn)象比較常見，一些學(xué)生在初中、小學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)異，而在高中學(xué)習(xí)成績(jī)不能排在前列，不再被老師重視、同學(xué)注目了，他們大多更加努力地去學(xué)習(xí)，但由于種種原因，成績(jī)提高不多或是難以提高，即他們?yōu)橹冻鲎疃?，卻得不到相應(yīng)的回報(bào)，體會(huì)不到成就感。而他們努力仍不能進(jìn)步的原因可能是沒有找到合適的方法。因此，在學(xué)校心理健康教育及咨詢中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理的干預(yù)和發(fā)展性輔導(dǎo)，重點(diǎn)是高一和高三。

（二）人際關(guān)系問題

僅次于學(xué)習(xí)困擾的第二大問題是人際關(guān)系。高中生在人際關(guān)系方面的問題主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，即親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系。其中又以同伴關(guān)系問題所占比例最大，可能與青春期的學(xué)生，一方面渴求融入群體，另一方面卻多為獨(dú)生子女，自己中心意識(shí)重，生活及學(xué)習(xí)中又缺少人際交往鍛煉有關(guān)；再加上我校是寄宿制學(xué)校，同學(xué)相處時(shí)間多，自然摩擦也比較多，高中生常常因?yàn)椴恢绾瓮咨铺幚砼c同伴交往中出現(xiàn)的矛盾而感到苦惱；與異性交往時(shí)容易因輿論、流言而盡量減少這種交往，并因此而煩惱。還有一些高中生在人際交往過程中，由于性格的原因，難以和他人交往，一些嚴(yán)重的還形成了社交恐怖障礙，尤其是高一新生。

親子關(guān)系主要體現(xiàn)在父母期望值過高、與父母溝通困難、父母不和等方面，與高中生經(jīng)濟(jì)上不獨(dú)立及情感上