中醫(yī)辨證養(yǎng)生基礎(chǔ)(八綱辨證)

中醫(yī)辨證養(yǎng)生基礎(chǔ)第一節(jié)八綱辨證概述辨證：將望、聞、問、切收集的癥狀與體征，通過分析、綜合，辨清其疾病的原因、性質(zhì)、部位和邪正之間的關(guān)系，從而概括判斷出為某種證候。辨證的方法：八綱辨證、臟腑辨證、病因辨證、氣血津液辨證、六經(jīng)辨證、經(jīng)絡(luò)辨證、衛(wèi)氣營血辨證等。養(yǎng)生之前先辨證：

認(rèn)清自己的健康狀態(tài)，體質(zhì)是怎樣的，疾病是怎樣的，在辨證的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合養(yǎng)生。

第一節(jié)八綱辨證八綱：表、里、寒、熱、虛、實(shí)、陰、陽八個(gè)辨證的綱領(lǐng)。八綱辨證：四診獲得病情資料，運(yùn)用八綱分析綜合，從而辨別→→→→病位淺深——表里病情性質(zhì)——寒熱邪正盛衰——虛實(shí)病證類別——陰陽各種辨證的總綱領(lǐng)，最基本的辨證方法。辨別歸類，執(zhí)簡馭繁表里辨證概念：辨別病位內(nèi)外深淺的一對綱領(lǐng)。皮毛、肌腠、經(jīng)絡(luò)——為外、屬表、病較輕淺；臟腑、氣血、骨髓——為內(nèi)、屬里、病較深重。表現(xiàn)：表證：主癥：惡寒發(fā)熱，頭身疼痛，舌苔薄白，脈浮。兼癥：鼻塞流涕，咽喉癢痛，咳嗽等。特點(diǎn)：起病急，病位淺，病程短。里證：表現(xiàn)多樣，凡不屬表證、半表半里證的癥狀均為里證。特點(diǎn)：起病較緩，病位較深，病程較長。表里辨證表里證鑒別要點(diǎn)

表證里證寒熱惡寒發(fā)熱同時(shí)并見但寒不熱，但熱不寒常見癥狀頭身疼痛，鼻塞噴嚏，內(nèi)臟證候不明顯內(nèi)臟證候?yàn)橹魃嘞笞兓幻黠@多有變化脈象脈浮脈沉等其他起病急，病情較輕，病程短起病可急可緩，病情較重，病程較長寒熱辨證概念：辨別疾病性質(zhì)的綱領(lǐng)，反映機(jī)體陰陽之盛衰。寒證：感受寒邪或陰盛陽虛所表現(xiàn)的證候。(陽虛則寒或陰勝則寒)常見癥狀：惡寒、畏冷、冷痛，喜暖，口淡不渴，肢冷蜷臥，痰、涎、涕清稀，小便清長，大便稀溏，面色白，舌淡苔白而潤，脈緊或遲。熱證：感受熱邪或陽盛陰虛所表現(xiàn)的證候。(陰虛則熱或陽勝則熱)常見癥狀：發(fā)熱，惡熱喜冷，口渴欲飲，面赤，煩躁不寧，痰、涕黃稠，小便短黃，大便干結(jié)，舌紅苔黃，干燥少津，脈數(shù)等各類熱證的常見癥狀。寒熱辨證寒熱證鑒別要點(diǎn)

分類寒熱四肢口渴二便面色舌象脈象寒證惡寒喜暖冷不渴大便稀溏小便清長白舌淡苔白遲緊熱證惡熱喜涼熱口渴喜冷飲大便干結(jié)小便短赤紅赤舌紅苔黃數(shù)虛實(shí)辨證概念：辨別邪正盛衰的綱領(lǐng)。實(shí)證——邪氣盛實(shí)，“邪氣盛則實(shí)”。以邪氣亢盛為主要矛盾