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與情緒交朋友授課年級:五年級授課教師:夢溪小學周艷小學生心理健康教育與情緒交朋友授課年級:五年級小學生心理健康教育《拍手歌》《拍手歌》喜歡厭惡恐懼害怕緊張平靜生氣憤怒羨慕嫉妒高興歡樂驚奇驚訝冷靜熱情情緒輪喜歡恐懼緊張生氣羨慕高興驚奇冷靜情緒輪高興高興憤怒憤怒悲傷悲傷恐懼恐懼喜怒哀懼喜怒哀懼心情話吧五年級男生小冬,學習成績優(yōu)秀,作業(yè)字跡端正、按時完成,一直受到老師的喜愛。但是在老師布置作業(yè)時,他經(jīng)常抱怨:“作業(yè)這么多,煩死了。”這經(jīng)常引起同學們的側(cè)目,也讓老師很不愉快。小冬性子急,有事總想盡快完成,進入高年級后,有些作業(yè)不可能在學校完成,他就擔心時間緊,完不成,越急越靜不下心,臉漲得通紅,表現(xiàn)出焦慮、抱怨的情緒。心情話吧有一天,小冬又發(fā)脾氣了,原因是老師布置的作文,他覺得沒材料可寫。他拿著筆,低著頭,一個勁地說:“這是什么作文???怎么寫啊~!”聲音越來越大。小冬的生活體驗不夠豐富,以至于作文在班里不夠拔尖,這對于其他方面都比較優(yōu)秀的他來說是不愿接受的現(xiàn)實。學校組織學生參加作文比賽,每班選12人參加。有同學推薦小冬,小冬馬上發(fā)火:“干什么,明明知道我作文不好,存心取笑我嗎?”為什么小冬有這樣的感受?這些情緒引發(fā)了怎樣的行為,其后果是什么?有一天,小冬又發(fā)脾氣了,原因是老師布置的作文,他覺得沒材料可情緒大猜謎活動要求:
1·兩個同學一組,同學甲在寫著喜怒哀懼的成語硬紙板中,任意抽取一張,但是,自己不許看。
2·讓乙同學看,乙同學根據(jù)成語,用手勢、動作、表情來表現(xiàn)相應的情緒,甲根據(jù)乙的動作、表情猜出成語。情緒大猜謎活動要求:1·兩個同學一組,同學情緒大猜謎活動要求:
你還知道哪些表示情緒的成語?哀聲嘆氣愁眉苦臉火冒三丈眉飛色舞淚流滿面手舞足蹈暴跳如雷怒氣沖沖捶胸頓足喜出望外得意忘形心花怒放欣喜若狂喜上眉梢怒不可遏情緒大猜謎活動要求:你還知道哪些表示情緒的成語?哀聲嘆情境一:媽媽不讓我看電視我的想法我的情緒情境二:好心幫助別人,卻遭到別人的誤解我的想法我的情緒情境一:媽媽不讓我看電視我的想法討論與分享同樣的情境下,為什么不同的人會有不同的感覺和情緒?你更愿意接受那種情緒?通過這個活動,你獲得了哪些啟示?以后打算怎么做?討論與分享同樣的情境下,為什么不同的人會有不同的感覺和情緒?1·描述感受(我的感受是什么?)2·尋找原因(為什么有這感受?)3·表達感受(健康的表達方式。)1
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