頸椎病治療方法

頸椎病的治療方法頸椎病的食療因為退變和勞損，頸椎骨質(zhì)松散、增生，韌帶肥厚，頸動脈硬化，管腔狹小，發(fā)展到必定程度，可成為頸椎病。主要表現(xiàn)為頭頸痛苦，上肢麻痹無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴(yán)重的四肢癱瘓，行走困難。中醫(yī)對其早有認(rèn)識，一般分為風(fēng)寒濕痹阻型、氣滯血瘀型、痰濕阻絡(luò)型、肝腎不足型隨和血虧虛型。頸椎病治療方法好多，包含貼膏藥、鍛煉操、藥枕、牽引、推拿、理療、服藥及手術(shù)等。別的，還可配合食療。食療變藥療“苦口”為“爽口”，擁有“藥極簡略，性最平易，味不惡劣，易辦易服”的特色，可起到“食借藥威，藥助食性”的成效。頸椎病食療除按照一般飲食原則，如搭配合理、營養(yǎng)平衡、飲食有節(jié)、饑飽有度、潔凈衛(wèi)生外，還要辨證進(jìn)食。如風(fēng)寒濕痹阻者可食葛根、狗肝萊、干姜、櫻桃外用頸肩松按摩膏藥;氣滯血癌者可食用蛇肉、黃膳，適當(dāng)喝酒;痰濕阻絡(luò)者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝腎不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、魚蝦、韭菜、此癥狀外用膏藥成效最好;氣血虧虛者可食紅棗、黑棗、葡萄、桂圓肉、桑椹、阿膠等。下邊是常用頸椎病食療方。、葛根五加粥原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適當(dāng)。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適當(dāng)。功用祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項強痛。、清燉烏蛇原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適當(dāng)。制法將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人砂鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征頸椎病肢體痛苦麻痹者。、山丹桃仁粥原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適當(dāng)，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征氣滯血瘀型頸椎病。、穹歸蠶蛹粥原料川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克，粳米50克。制法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當(dāng)歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養(yǎng)血活血。適應(yīng)汪氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)衰弱者。、薏米赤豆湯原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗凈，加水適當(dāng)，武火煮沸后文火煎，加冰糖適當(dāng)即可。功用化痰除濕。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。、木瓜陳皮粥原料木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。制法原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適當(dāng)即成。功用化痰除濕通絡(luò)。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。、天麻燉豬腦原料天麻10克，豬腦1個。制法原料洗凈，天麻切碎，與豬腦一并放入燉盅內(nèi)，加水、鹽適當(dāng)，隔水燉熟。每天吃1次，連服3-4次。功用平肝養(yǎng)腦。適應(yīng)征頸椎病頭痛眩暈，肢體麻痹不仁。、壯骨湯原料豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，牛膝10克，淮山藥30克。制法原料洗凈，豬骨斬碎，共入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，文火煎40。60分鐘，加適當(dāng)花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。功用補肝腎;強筋骨。適應(yīng)汪肝腎不足型頸椎病。五子羊肉湯原料羊肉250克，枸杞子、菟絲子、女貞子、五味子、桑椹子、當(dāng)歸、生姜各10克，肉桂5克。制法原料洗凈，菟絲子、女貞子、五味子紗布包，羊肉切成片，用當(dāng)歸、生姜、米酒、花生油各適當(dāng)，炒炙羊肉后，放入砂鍋內(nèi)，放入余料，加水、鹽適當(dāng)，武火煮沸后，文火煎半小時，拿出菟絲子、女貞子、五味子紗布包，加人蜂蜜適當(dāng)即成。功用補肝腎、益氣血。適應(yīng)征肝腎虧虛型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。、參棗粥原料人參3克，粳米50克，大棗15克。制法人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適當(dāng)，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適當(dāng)。功用補益氣血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。、參芪龍眼粥原料黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適當(dāng)煮沸，加入桂圓肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加適當(dāng)白糖即可。功用補氣養(yǎng)血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。頸椎病自我鍛煉方法頸椎病患者應(yīng)在接受各樣治療的同時著重自我鍛煉，專家為大家介紹一套頸椎病的保健操。基本姿勢：每次做各項訓(xùn)練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。渾身放松。前俯后仰：雙手叉腰，先仰頭后仰，同時吸氣，雙眼望天，逗留片晌;而后遲緩向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉嘴，使下頜盡量緊貼前胸，逗留片晌后，再上下頻頻做四次。動作主旨是：伸展、輕松、遲緩，以不感覺痛苦為宜。舉臂轉(zhuǎn)身：先舉右臂，手掌向下，仰頭領(lǐng)視手心，身體慢慢轉(zhuǎn)向左邊，逗留片晌。在轉(zhuǎn)身時，要注意腳跟轉(zhuǎn)動45度，身體重心向前傾，而后身體再轉(zhuǎn)向右后側(cè)，旋轉(zhuǎn)時要慢慢吸氣，展轉(zhuǎn)時慢慢呼氣，整個動作要遲緩、協(xié)調(diào)。轉(zhuǎn)動頸、腰部時，要盡量轉(zhuǎn)到不可以轉(zhuǎn)為止，逗留片晌，回到自然式后，再換左臂。而換左臂時，放下的手要沿耳根慢慢壓下，換妙手臂后相同再做，往返頻頻做兩次。左右旋轉(zhuǎn)：雙手叉腰，先將頭部遲緩轉(zhuǎn)向左邊，同時吸氣于胸，讓右邊頸部挺直后，逗留片晌，再遲緩轉(zhuǎn)向左邊，同時呼氣，讓左邊頸部挺直后，逗留片晌。這樣頻頻交替做四次。提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，逗留片晌后，雙肩慢慢放松地放下，頭頸自然伸出，復(fù)原自然，而后再將雙肩使勁往下沉，頭頸部向上拔伸，逗留片晌后，雙肩放松，并自然呼氣。注意在縮伸頸的同時要慢慢吸氣，逗留時要憋氣，松肩時要盡量使肩、頸部放松?；氐阶匀皇胶螅兕l頻做四次。左右搖動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部慢慢向左肩傾斜，使左耳貼于左肩，逗留片晌后，頭部返回中位;而后再向右肩傾斜，右耳貼于右肩，逗留片晌后，再回到中位。這樣左右擺動頻頻做四次，在頭部搖動時需吸氣，回到中位時慢慢呼氣，做操時雙肩、頸部要盡量放松，動作以慢而穩(wěn)為佳。波濤屈伸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腿略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時下頜往下前面波濤式屈伸，在做該動作時，下頜盡量切近前胸，雙肩扛起，胸部前挺，雙肩今后上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣，仰頭還原時慢慢呼氣，雙肩放松，做兩次逗留片晌;而后再倒過來做下頜伸屈運動(運動食品)，由上往下時吸氣，復(fù)原時呼氣，做兩次，正反各練兩次。要注意的是，整個動作要遲緩、協(xié)調(diào)，把肌肉慢慢地繃緊并顯現(xiàn)出來，后來再做適當(dāng)?shù)姆潘蓜幼?，感覺累的時候要作適合歇息。假如剛開始不可以標(biāo)準(zhǔn)地做好動作，要順序漸進(jìn)，不行冒進(jìn)，免得對脊椎等部位造成更大傷害。頸椎病的慣例治療方法頸椎是人體比較重要的一個器官。假如不幸患上了頸椎病就會對我們的生活造成很大的影響。那么我們當(dāng)我們?nèi)ゾ歪t(yī)的時候，有沒有什么比較好的方法能治療我們的頸椎病呢？下邊我們一同去認(rèn)識下吧。、頸椎牽引最為常用，既可限制頸部活動，又能使頸部肌肉充分廢弛歇息，使擺列雜亂或脫位的椎體間關(guān)節(jié)恢復(fù)正常。、理療可依據(jù)詳細(xì)狀況選擇，常有的有以下幾種，即離子導(dǎo)人法、超短波法、白臘療法，其余如炒粗鹽及熱水袋熱敷、電褥子等。、推拿按摩包含旋轉(zhuǎn)推拿。在初期，除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天治療一次，以3～5次為準(zhǔn)。注意過多過重的推拿可帶來傷害，應(yīng)謹(jǐn)慎。此外自我輕度按摩再外涂少量頸肩松按摩膏堅持每天幾分鐘成效也很顯然。、針灸依照經(jīng)絡(luò)選擇穴位，留針治療成效較好?？蓳?jù)病情分療程治療。5、關(guān)閉療法分痛苦點關(guān)閉法及選穴位關(guān)閉，又叫水針療法?？捎玫⒒虍?dāng)歸注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有頸夾脊穴、風(fēng)池穴、頸肩阿是穴（即壓痛點）、曲池、合谷等。每次選。2～3個穴，隔日一次，14次為一療程。6、中藥療法可依照中醫(yī)師處