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六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育導(dǎo)學(xué)案-身體語言密碼教學(xué)目標(biāo)了解身體語言的作用和特點(diǎn);掌握常見的身體語言信號(hào);培養(yǎng)觀察能力,提高對(duì)他人和自身的認(rèn)知;發(fā)現(xiàn)身體語言之間的聯(lián)系和信息傳遞。教學(xué)重點(diǎn)掌握常見的身體語言信號(hào);培養(yǎng)觀察能力,提高對(duì)他人和自身的認(rèn)知。教學(xué)難點(diǎn)發(fā)現(xiàn)身體語言之間的聯(lián)系和信息傳遞。教學(xué)內(nèi)容什么是身體語言?人類社交交往除了語言外,還有非語言性的信息交流方式,叫做身體語言;身體語言又叫姿態(tài)語言,代表了人們無意識(shí)地通過自身的動(dòng)作、表情、姿勢(shì)、肢體動(dòng)作、眼神等手段表達(dá)出來的情感、意識(shí)和信息;身體語言是一個(gè)人與外界交往中的重要因素,在舞臺(tái)藝術(shù)、商務(wù)交流、社交場(chǎng)合、心理醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域都有使用。身體語言的作用身體語言作用體現(xiàn)在以下方面:表達(dá)情感:人們常以身體姿態(tài)、面部表情、肢體語言等為主要方式表達(dá)情感;表示意愿:通過身體語言傳達(dá)自己的意志和想法;提高溝通效果:身體姿態(tài)和面部表情就是人們情感和意識(shí)的有效表現(xiàn)方式;增加自信心:身體姿態(tài)和面部表情顯現(xiàn)出一個(gè)人的自信程度。常見的身體語言信號(hào)眼神:目光的轉(zhuǎn)動(dòng)、頻率、接觸是否充滿安全感等;手勢(shì)和肢體部位:手部的放置姿勢(shì)、肢體的方向和移動(dòng)等;呼吸:深淺、快慢、強(qiáng)弱等;面部表情:皺眉頭、眼角上揚(yáng)、嘴唇的壓縮等。以上信號(hào)在社交交往、面試、商務(wù)交流等場(chǎng)合都需要注意。身體語言之間的聯(lián)系和信息傳遞身體語言之間存在一定的聯(lián)系,表達(dá)出的信息也有交織和聯(lián)系。在實(shí)際交往中,通過不同的信號(hào),可以傳遞出更加豐富的信息,如下:表情和眼神:人在說謊時(shí),眼神會(huì)閃爍,身體會(huì)僵硬,面部表情會(huì)僵硬,鼻子微微皺起等;手勢(shì)和肢體部位:人們常常用手勢(shì)和肢體部位做出自己真實(shí)的內(nèi)心感受,這樣有助于交流的互動(dòng)和理解;呼吸和語調(diào):當(dāng)人們緊張時(shí),呼吸會(huì)變得更快,聲音也會(huì)因?yàn)橹袠猩窠?jīng)興奮而變高,反之則會(huì)變低;姿勢(shì)和動(dòng)作:人們的姿勢(shì)和動(dòng)作既能影響他人的印象,也能影響自己身體的狀態(tài)。生活中需要注意的身體語言在面試或者社交活動(dòng)中,要注意自己的身體語言,端正坐姿,有禮貌地對(duì)待對(duì)方,保持微笑;在和他人交流時(shí),要注意觀察對(duì)方的身體語言,通過他們的神情和動(dòng)作洞悉他們內(nèi)心的感受;注意自己的言辭和語氣,不要讓自己的身體語言和言語產(chǎn)生矛盾??偨Y(jié)身體語言是人類社交交往中非常重要的一部分,通過細(xì)致的觀察、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和刻意的練習(xí)
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