中醫(yī)保健-溫通灸

溫通灸的使用壹溫通刮痧的根源貳叁溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)肆溫通刮痧的注意事項(xiàng)目錄溫通刮痧治療疾病的特色溫通刮痧根源第一章溫通刮痧的根源

醫(yī)學(xué)大家張景岳的史書記載：“向予荊人,及四旬，于八月中，初寒之時(shí)，偶因暴雨后中寒沙毒之氣，忽于二鼓時(shí)，上為嘔吐，下為胸腹絞痛，勢(shì)不可當(dāng)，時(shí)值幕夜，藥餌不及……危在刻矣。”他說(shuō)：“余忽憶先年,曾得秘傳刮痧法，乃擇一光滑細(xì)口瓷碗，別用熱湯一鐘，入香油一二匙，卻將碗口蘸油湯內(nèi)，令其暖而且滑，乃兩手覆執(zhí)其碗，于病者背心，輕輕向下刮之，以漸加重。碗于而寒，則再浸再刮，良久，覺胸中脹滯有下行之意，稍見寬舒，始能出聲。后之，腹中大響，逐大瀉如傾，其痛逐減，幸而得活?！?/p>

參考文獻(xiàn)：《景岳全書》分辨"三焦"治腹痛經(jīng)驗(yàn)什么是溫通刮痧刮痧：是以經(jīng)脈腧穴理論為基礎(chǔ)，同時(shí)將艾灸、刮痧、推拿、遠(yuǎn)紅外線療法有機(jī)地結(jié)合在一起的療法。這幾種療法貫通融合，讓治療效果達(dá)到1+1＞N。什么是溫通刮痧？艾灸：通過(guò)艾熱作用于穴位，有祛寒邪、補(bǔ)元陽(yáng)、通經(jīng)絡(luò)、調(diào)正氣之功。刮痧：使局部皮膚“出痧”，打開毛孔，排出邪氣和毒素，具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)之功。推拿：運(yùn)用手法對(duì)患處、腧穴等進(jìn)行按摩，以松解肌肉緊張，有推行氣血、扶傷止痛之功。什么是溫通刮痧？1、將艾柱插入能量艾灸杯中央的鋼針內(nèi)固定好并點(diǎn)燃艾柱。2、可以對(duì)經(jīng)穴做定點(diǎn)的懸灸，喚醒激活穴位。3、能量杯的杯口可以進(jìn)行刮、揉、點(diǎn)、按。4、杯身發(fā)熱時(shí)，用杯身快速在患處進(jìn)行滾動(dòng)或用凸起面做推拿按摩，可以起到封穴按摩的作用。溫通刮痧治療疾病的特色第二章溫通刮痧治療疾病的特色1、溫?zé)嵝?yīng)----好好說(shuō)話：艾灸溫?zé)嵝?yīng)能使患者放松，溫和的能量磁場(chǎng)能讓穴位和經(jīng)絡(luò)更好地打開，有利于就將體內(nèi)的邪氣毒素宣泄出來(lái)。

傳統(tǒng)刮痧

溫通刮痧溫通刮痧治療疾病的特色2、以熱引邪：溫通刮痧時(shí)，艾灸產(chǎn)生的溫?zé)彡?yáng)氣一方面溫化陰邪，一方面鼓動(dòng)臟腑正氣，層層深入，最大限度地以熱治寒、以熱引邪，化解瘀堵，軟堅(jiān)散結(jié)，調(diào)整陰陽(yáng)。血得溫則行，經(jīng)得溫則通，寒得溫則化，濕遇溫則散，風(fēng)遇溫則出，虛遇溫則壯。溫通刮痧治療疾病的特色3、不傷正氣——平補(bǔ)平瀉“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》溫通刮痧在宣泄的同時(shí)以艾灸的正陽(yáng)之氣進(jìn)入體內(nèi)，有助于促生新的氣血，起到平補(bǔ)平瀉的作用，不會(huì)損傷人體正氣。溫通刮痧治療疾病的特色4、減少病氣的傳導(dǎo)“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》溫通刮痧因?yàn)闇p少直接和患者的接觸，又因?yàn)橛邪牡恼?yáng)之氣的存在，減少病氣的傳導(dǎo)，保護(hù)病人，就是保護(hù)醫(yī)者自己，保護(hù)好醫(yī)者自身，也是在保護(hù)病人。溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)第三章溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法1、邊刮法：用刮痧杯口的三分之一的邊沿接觸皮膚做按壓力的刮拭，是最常見的刮痧的方法，杯口與皮膚的角度大約是15°的傾斜度。15°溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法2、平推法：用刮痧杯的整個(gè)杯口接觸皮膚。適用于腰背部，大腿臀部等。注意要點(diǎn)：雖然整個(gè)杯口接觸皮膚，但始終有一個(gè)力的側(cè)重點(diǎn)溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法3、點(diǎn)按松筋法：：用能量杯的杯沿著力，沿經(jīng)絡(luò)做按揉撥動(dòng)。適用于夾脊穴的撥動(dòng)以及骨縫粘連處。注意力度要由輕到重逐漸加力，力度要滲透到皮下組織或筋膜層。溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法4、回旋揉刮法：刮痧杯的杯口與皮膚所成角度小于15°，做柔和的旋轉(zhuǎn)刮拭，揉刮法可以減輕疼痛。多用于消除結(jié)節(jié)，疼痛等陽(yáng)性反應(yīng)或者腹部的刮揉，注意力度要均勻，緩慢柔和。溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法5、熱熨法：

刮痧杯的杯身上有專門設(shè)計(jì)按摩乳珠，在溫通刮痧的過(guò)程中，杯身逐減加熱，當(dāng)達(dá)到一定的熱度時(shí)，我們這個(gè)時(shí)候?qū)⒈泶驒M過(guò)來(lái)，快速的在皮膚上滾動(dòng)，這樣的方法可以促進(jìn)氣血的運(yùn)行，有利于幫助剛剛刮拭過(guò)后的皮膚處毛孔的閉合，同時(shí)通過(guò)這樣的快速跟皮膚的直接接觸滾動(dòng)，杯子的溫度被人體吸收達(dá)到了降溫的目的，這時(shí)候又可以繼續(xù)用杯沿做刮痧了。此法也適合身材單薄氣血虛弱體質(zhì)快速調(diào)動(dòng)氣血。溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法6、平推法：用刮痧杯的整個(gè)杯口接觸皮膚。適用于腰背部，大腿臀部等。注意要點(diǎn)：雖然整個(gè)杯口接觸皮膚，但始終有一個(gè)力的側(cè)重點(diǎn)溫通刮痧的操作方法與要點(diǎn)溫通刮痧的常用手法7、鏟推法：杯口差不多呈垂直狀態(tài)，保持一定壓力和前推力。狀態(tài){施術(shù)者：放松，入靜受術(shù)者：專注，靜心運(yùn)杯{握杯放松、下盤要穩(wěn)，剛?cè)岵?jì)；按壓力——先息定，再下壓，借力使力不費(fèi)力；溝通：保持溝通，不痛為宜溫通刮痧的注意事項(xiàng)1

、要注意灸料的質(zhì)量：艾條、艾絨的粗細(xì)好壞，與施灸關(guān)系極大，務(wù)必考究。質(zhì)量欠佳的艾料燃燒過(guò)程中容易發(fā)生爆破引起艾灸杯的炸裂，特別是面部按摩時(shí)應(yīng)特別注意。（最好選用純度較高的艾條，防止艾灰脫落燙傷）溫通刮痧的注意事項(xiàng)2、保證艾特插入杯底的穩(wěn)固性。艾灸杯進(jìn)行刮痧時(shí),杯口要有一定程度的傾斜，傾斜方向是朝向刮拭的方向，傾斜的角度一般為15度。力度由輕到重，以人體能耐受為度，用力宜均勻適中。刮拭的順序一般為頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢。刮四肢時(shí)，呈離心方向刮；刮腰部及腹部是由上而下刮；刮肩背部及胸部時(shí)宜由內(nèi)向外刮。溫通刮痧的注意事項(xiàng)3、刮痧的時(shí)間是有講究的，根據(jù)身體的狀況不同而有差異。一般而言，每個(gè)部位刮10-20次左右，以病人能耐受或出痧為度，每次刮痧治療控制在10-15分鐘左右。采用重刮泄法或平補(bǔ)平瀉法時(shí)，刮拭時(shí)間可適當(dāng)縮短為10分鐘左右；采用輕刮的補(bǔ)法時(shí)可適當(dāng)延長(zhǎng)為15-20分鐘。初次接受刮痧治療時(shí)，刮痧時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，手法不宜太重。（傳統(tǒng)刮痧一般5-7次為一個(gè)療程。療程之間間隔3-6天，以上一次皮膚的痧痕退去為準(zhǔn)。艾灸杯溫刮可每日操作，其作用較溫和，不以出痧為目的，以刷通經(jīng)絡(luò)為主，一般痧癥2-3天即散。）

施灸注意事項(xiàng)4、對(duì)于不出痧或較少出痧的患者，不要強(qiáng)求出痧。5、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上者禁灸，孕婦腹部、腰部、胸部禁用。6、艾灸杯行面部刮痧溫灸以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血循環(huán)為目的，不必出痧，且刮試時(shí)間宜短，用力宜輕。7、飯前飯后半小時(shí)不宜使用。艾灸杯溫灸后半小時(shí)不可觸碰冷水，宜飲用溫開水紅糖水。夏天艾灸好不好？夏天非常適合做艾灸。中醫(yī)中歷來(lái)有冬病夏治的說(shuō)法。夏天身體屬于發(fā)散狀態(tài)，氣血循環(huán)也較快。體內(nèi)的濕氣寒氣更容易排