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文檔簡介
吹蠟燭比賽規(guī)則1.參賽隊員必須站在指定位置。2.一次性吸入最多的空氣后，用力呼出氣體吹滅蠟燭。不允許換氣后再吹。3.每人只有一次機會。肺活量人體吸入最多空氣后，盡力呼出去空氣的量。
肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。測量肺活量測量肺活量簡易肺活量測量袋測量方法測量我們的肺活量觀察肺活量統(tǒng)計表，你有什么發(fā)現(xiàn)？
姓名肺活量/ml男生1號男生2號女生1號女生2號第一次第二次第三次我的肺活量vsvsvs普通成年男性：3500-4000毫升馬龍：9000毫升肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。肺活量的大小與哪些因素有關(guān)呢？肺活量大小對身體健康有影響嗎？肺活量大，供氧能力強，身體各個器官組織不會缺氧。肺活量在一定程度上能反映人體的呼吸機能。肺活量大，呼吸機能強，對延緩人體衰老也有一定作用。等級肺活量男生女生優(yōu)秀2400—2600毫升1800—2000毫升良好1900—2400（不含）毫升1600—1800（不含）毫升及格1100—1900（不含）毫升900—1600（不含）毫升對比《國家學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》中肺活量的數(shù)值，你達標(biāo)了嗎？提高肺活量的方法體育鍛煉閉起嘴巴深呼吸唱歌大笑想
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