關(guān)于青春期的演講稿范文（20篇）

第關(guān)于青春期的演講稿范文（20篇）關(guān)于青春期的演講稿范文（20篇）

關(guān)于青春期的演講稿范文篇1尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，一起實(shí)習(xí)的同學(xué)們：

大家下午好！很榮幸能夠站在這個(gè)舞臺(tái)給大家演講，我的演講主題是《把握青春，掌握未來(lái)》

立秋已過(guò)秋天的涼風(fēng)驅(qū)散夏日的炎熱，為各位在富士康科技集團(tuán)打拼的同仁們帶來(lái)舒心的涼意。歲月如手指間流逝的白馬，我們這批從學(xué)校到富士康實(shí)習(xí)的同學(xué)們已經(jīng)在這里工作了整整兩個(gè)月，兩個(gè)月的時(shí)間我們這批來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)都有各自的成長(zhǎng)，各自的變化。

人生路，漫漫兮，吾將上下而求索?；蛟S剛步入社會(huì)，走上工作崗位，我們這群花花草草都會(huì)覺(jué)得很辛苦，很難熬。或許我們不是很喜歡我們所做的工作，但是，我們絕對(duì)不能有絲毫松懈，甚至是放棄的心態(tài)！我們需要去適應(yīng)這工作，在工作的崗位中鍛煉自己，磨礪自己。這世界上沒(méi)有一蹴而就的好事，梅花尚且都得嚴(yán)寒才吐露芬芳，作為一名大學(xué)生，我們需要的不是吃著白食，坐享其成。我們需要的是用我們的雙手，智慧，去打造我們的未來(lái)。

三人行，必有我?guī)熝?！在富士康大家庭里，有?lái)自五湖四海的兄弟姐妹，他們每個(gè)人都有自己優(yōu)秀的一面，作為職場(chǎng)新菜鳥(niǎo)，不管是工作經(jīng)驗(yàn)還是為人處事，我們需要向他們學(xué)習(xí)的地方有很多。我們就像一塊需要打磨的毛胚，在工作中，磨礪菱角，去掉銳氣，保留我們青少年積極向上，愛(ài)崗敬業(yè)的活力。在生活中，我們也得適應(yīng)人際圈的變化。我們的角色從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成一名工人，猶如溫室里的花朵轉(zhuǎn)變成野外生存的小樹(shù)苗，我們與辛苦在外拼打數(shù)年的前輩相比，畢竟太過(guò)稚嫩，更應(yīng)該多學(xué)習(xí)他們的處世之道，他們對(duì)事情的各種處理方法、靈活變通，他們那些靠時(shí)間堆積起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富是我們最為欠缺的，同時(shí)也是我們最應(yīng)該學(xué)習(xí)的。

富士康作為我們步入人生路途的第一站，承載著我們對(duì)未來(lái)的美好憧憬。在這里，我們各自在崗位上拼搏奮斗，為富士康的繁榮昌盛貢獻(xiàn)我們每一個(gè)人的力量；在這里，我們認(rèn)識(shí)來(lái)自五湖四海的朋友，結(jié)識(shí)意氣相投的兄弟姐妹。在這里，我們辛苦工作，磨礪意志，為未來(lái)人生路汲取每一分難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。

拿破侖曾說(shuō)過(guò)，不想當(dāng)將軍的士兵不是好兵！我們大多數(shù)在富士康從事的都是流水線工作，工作比較勞累，但是我們不能在忙碌的工作中遺失我們最初的理想。理想舉足輕重，人與人的差別就在于有沒(méi)有理想，理想決定著一個(gè)人的未來(lái)。我們不能因?yàn)槟弥總€(gè)月不高不低的薪水沾沾自喜，甚至是坐吃山空。有理想的人和沒(méi)理想的人是一個(gè)層次，我們得學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的每一分辛苦賺來(lái)的錢(qián)，學(xué)會(huì)理財(cái)，不管是投資還是自己創(chuàng)業(yè)，都應(yīng)該有一個(gè)清楚的分配。薪水代表的永遠(yuǎn)只是一個(gè)數(shù)字，會(huì)利用的人會(huì)讓數(shù)字升值，會(huì)揮霍的人只會(huì)讓數(shù)字越來(lái)越少，越來(lái)越愁眉苦臉！

青春是美好的，青春更是短暫的。君不見(jiàn)，高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲墓如雪。我們不能在人生最光輝的時(shí)刻虛度年華，碌碌無(wú)為。迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來(lái)自辛勤的耕耘。我們應(yīng)好好地把握青春，學(xué)那搏擊風(fēng)雨的海燕去展翅翱翔；學(xué)那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜。

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。各位同仁們讓我們用我們的辛勤付出和努力奮斗，使我們的青春在富士康科技集團(tuán)中閃光！我的演講完畢！謝謝！

青春，一個(gè)美麗的詞語(yǔ)；理想，一個(gè)人人在追逐的東西。誰(shuí)不曾擁有青春，誰(shuí)不曾擁有理想?？墒俏覀冇钟袔兹嗽诎盐兆约旱那啻?，追逐我們的理想呢？因?yàn)楹芏嗳硕几杏X(jué)自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。

雨果曾說(shuō)：“誰(shuí)虛度年華，青春就會(huì)褪色，生命就會(huì)拋棄他們。”現(xiàn)在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實(shí)現(xiàn)?；蛟S我們覺(jué)得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時(shí)間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無(wú)聲息。

馬克思也說(shuō)過(guò)：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類(lèi)的生存、發(fā)展……全包含在這兩個(gè)字之中……奮斗！只有奮斗，才能治愈過(guò)去的創(chuàng)傷；只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在?！痹谶@里，大多數(shù)都是二十來(lái)歲的年輕人，我們坐在這不錯(cuò)的教室里面學(xué)習(xí)，可是我想問(wèn)一下有幾個(gè)人敢自信的說(shuō)一聲：我在認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有浪費(fèi)青春。

有人說(shuō)，大學(xué)生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來(lái)，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)青春，生活得渾渾噩噩，你自然會(huì)感受不到大學(xué)生活的美好了。相反，如果你積極的去面對(duì)大學(xué)生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會(huì)變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標(biāo)，你便可以根據(jù)自己的目標(biāo)去奮斗，不會(huì)像一只無(wú)頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。

不錯(cuò)，每個(gè)人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵還要看自己。俗話說(shuō)：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí)，一定會(huì)使自己的理想成真！

有一首關(guān)于理想的詩(shī)是我比較喜歡的，大家也都應(yīng)該比較熟悉這首詩(shī)，我想把它分享給大家：

理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。

理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。

這首詩(shī)寫(xiě)出了理想的真正，也闡述了理想的重要性。理想是一種動(dòng)力，是一股力量，它告訴著我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上不要?dú)怵H。

生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春就如朝陽(yáng)永遠(yuǎn)向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因?yàn)槲覀兡贻p，所以即使失敗我們也輸?shù)闷稹２灰o青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩！

偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過(guò)，青春是什么呢？

青春是一團(tuán)火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動(dòng)著奔騰的節(jié)奏，智慧彈奏著優(yōu)美的旋律！青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動(dòng)人的笑顏。

青春是一條河，平靜時(shí)，泉水叮咚響，綿綿訴說(shuō)著青春的故事；激蕩時(shí)，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負(fù)，也有數(shù)不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。

青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿(mǎn)血淚的毒草，它會(huì)為你指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的目標(biāo)，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的！

然而，曾幾何時(shí)，我們這些帶著彩色的夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱(chēng)的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認(rèn)為“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂無(wú)慮的生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)光大之勢(shì)。是什么使我們充滿(mǎn)青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢？又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來(lái)自?xún)?nèi)心深處的熱血沸騰？是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?？還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢？然而我要說(shuō)不！都不是！主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請(qǐng)拒絕平淡，告別無(wú)為，讓我們的青春在陽(yáng)光下真正的飛揚(yáng)起來(lái)，激蕩起來(lái)！

讓我們?cè)陉?yáng)光明媚的日子，愉快地歌唱；在花開(kāi)的日子里，遨游知識(shí)海洋，一起編織夢(mèng)想；在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫(xiě)青春悅耳的篇章！任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不再滿(mǎn)不在乎于地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚(yáng)樂(lè)章終將奏響！

關(guān)于青春期的演講稿范文篇2親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我們看似很強(qiáng)大，但實(shí)際上我們比任何人都脆弱；我們看似很開(kāi)心，但笑容背后卻充滿(mǎn)了悲傷。我們習(xí)慣咬著棒棒糖說(shuō)自己過(guò)得很好。其實(shí)我們都是一樣的，喜歡勇敢，喜歡笑，喜歡傷心地聽(tīng)音樂(lè)，喜歡受傷時(shí)笑而不語(yǔ)。我們就是這樣度過(guò)“青春”的。

青春無(wú)疑是人生最美的花季。我們是真實(shí)和無(wú)辜的。我們叛逆但勇敢。正是在這樣的時(shí)刻，我們數(shù)出了——個(gè)青春的小味道！

[酸]

“怎么辦？嘿！真不知道她是怎么學(xué)習(xí)的，怎么比我做得好！”這是考完試心里最真實(shí)的一層。我村的一個(gè)女孩這次做得比我好。心想回家不是又要聽(tīng)媽媽絮絮叨叨的嗎？果不其然，考完試，我踩著小碎步怯生生地走進(jìn)家門(mén)，生怕家人發(fā)現(xiàn)。正要進(jìn)入我

房間，剛抬起一只腳?！瓣偶嫉迷趺礃影　眿寢屵@時(shí)突然發(fā)問(wèn)了!我虛心的答道;“呵呵!也…也還行…行啊!呵呵!不…錯(cuò)啊啊!”“真的，我剛從你同學(xué)家回來(lái)，你的成績(jī)也能算不錯(cuò)你同學(xué)和你從小一起上學(xué)，怎么你就比她差呢也不知道為我爭(zhēng)口氣!哎!下次要努力啊!”媽媽嘆氣地說(shuō)。我一個(gè)人回到房間，心里其實(shí)也想：“我應(yīng)該為她考得不錯(cuò)而開(kāi)心的，”可是為什么心里卻酸酸的呢……

[甜]

“17班國(guó)慶匯演入圍的節(jié)目有《再別康橋》……”廣播里突然發(fā)布了這樣一則消息。這對(duì)我和另外三個(gè)伙伴來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一則喜訊，付出了多少努力啊!四個(gè)人，一起找朗誦稿，朗讀帶，購(gòu)買(mǎi)演出的服裝，跟這兒跑那兒，忙上忙下。這又何嘗不值呢聽(tīng)到這個(gè)消息后，也許別人很淡定。但我們四個(gè)人卻再也抑制不住心中的激動(dòng)，在這一刻，終于如花般綻放開(kāi)來(lái)。我們抱團(tuán)歡呼，高跳。我們?yōu)槲覀兊某砷L(zhǎng)所開(kāi)心，為我們以前那更進(jìn)一步的友誼而高興。這一刻，心里多甜啊……

[苦]

“快起床啊!陳昱吉，不然又要遲到啦!”自住校已來(lái)，每天最困難地便是早起。像同學(xué)們對(duì)我起床的呼喊，那便是五日有三日都有的。“再睡一分鐘，僅僅一分鐘，”沒(méi)錯(cuò)，這是我這位起床困難戶(hù)的內(nèi)心讀白。有的時(shí)候真的想：“起床困難戶(hù)，這個(gè)網(wǎng)絡(luò)稱(chēng)號(hào)簡(jiǎn)直是為我量身定做的啊!”起不來(lái)床便也算了，起床后的洗漱總是僅僅只有十分鐘。如果你超時(shí)，那抱歉，你只能去接受懲罰嘍!每當(dāng)我去接受懲罰的時(shí)候，心里總是不是滋味，苦苦地……

[辣]

“我不就是在自習(xí)課睡了會(huì)覺(jué)嗎還虧得我信任你，沒(méi)想到你竟去打小報(bào)告，真心看錯(cuò)你了!”同學(xué)小甲氣勢(shì)洶洶地說(shuō)道，小丁聽(tīng)了心中很不是滋味，于是還口道：“你們做了有什么不敢承擔(dān)的，怕了嗎呵!當(dāng)初敢睡覺(jué)，現(xiàn)在倒在這里罵起我來(lái)了，也不知道羞羞臉。”甲說(shuō)：“你這個(gè)小喇叭筒到底是怎樣”丁還道：“想怎樣就怎樣!”雖然她們被其它的同學(xué)扯開(kāi)了，但我還是聞到了教室里濃濃的火藥味和強(qiáng)大的辣味……

青春里充滿(mǎn)了酸甜苦辣，卻讓我們的青春充滿(mǎn)了精彩!

青春的天空總是那么新鮮誘人!清點(diǎn)青春小滋味，我可以收獲青春的美好時(shí)光!清點(diǎn)青春小滋味，我可以擁抱青春似錦的華年!清點(diǎn)青春小滋味，我可以感悟充滿(mǎn)詩(shī)意的人生!清點(diǎn)青春小滋味，我認(rèn)識(shí)了人生的寶貴，感悟了歲月的魅力!

讓我們放逐青春，瘋狂一把吧!

關(guān)于青春期的演講稿范文篇3很高興能在這兒跟大家進(jìn)行交流。大家都是初中生了，已進(jìn)入了青春期。青春期是由兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期，是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育、日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。其年齡范圍在10歲--20歲左右，這一時(shí)期，我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對(duì)這一時(shí)期，讓自己不再迷茫呢？接下來(lái)，我就向大家介紹有關(guān)青春期的一些知識(shí)。

一、青春期的生理特點(diǎn)

青春期在生理方面，存在如下特征：

1、乳房發(fā)育：

在孩提時(shí)期，只長(zhǎng)出乳頭，乳房的其他部位是平的、光滑的。女孩10歲左右，乳房開(kāi)始發(fā)育，隨著青春期進(jìn)展，乳房逐漸發(fā)育增大，要經(jīng)過(guò)4-5年后（15歲左右）基本成型，變得豐滿(mǎn)隆起。乳房的大小是由脂肪量決定的，體胖的人乳房大一些，體瘦的人乳房小一些。

有關(guān)乳房發(fā)育的憂慮：

（1）乳房腫塊。出現(xiàn)于乳房開(kāi)始發(fā)育階段，表現(xiàn)是乳房下的一枚紐扣硬節(jié)。有的女孩懷疑自己是否得了腫瘤，其實(shí)這是乳房發(fā)育中的正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

（2）癢、痛感覺(jué)。發(fā)育初期會(huì)有癢、痛感覺(jué)，尤其被內(nèi)衣摩擦或受碰時(shí)會(huì)感疼痛。這些都不是生病的跡象，完全屬于正常發(fā)育，所有這些不適感自己都會(huì)逐漸消失。

（3）乳房發(fā)育的大小或速度不一致。一般乳房增大都是對(duì)稱(chēng)性的，少數(shù)人也可能一側(cè)先開(kāi)始，間隔幾個(gè)月后另一側(cè)才開(kāi)始發(fā)育，這表現(xiàn)出一個(gè)人的兩個(gè)乳房不一般大。這也不用擔(dān)心，當(dāng)發(fā)育到一定時(shí)期，兩個(gè)乳房一般會(huì)一樣的。只有極少數(shù)人兩側(cè)乳房大小不同。

女孩進(jìn)入青春期之后應(yīng)及時(shí)地佩戴胸罩。佩戴胸罩的好處表現(xiàn)為

（1）、顯示出女性的形體美。

（2）、支托乳房，防止下垂。

（3）、可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾病。

（4）、減輕心臟的局部壓力，促進(jìn)心血流循環(huán)暢通，有利乳房發(fā)育。

（5）、減輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)時(shí)的乳房振動(dòng)，并且因受胸罩的保護(hù)，還可免于乳房受到損傷。

（6）、保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還可以起到保曖的作用。

開(kāi)始佩戴胸罩的時(shí)間應(yīng)根據(jù)乳房的發(fā)育速度和大小來(lái)決定。在青春期剛開(kāi)始時(shí)應(yīng)讓乳房充分地發(fā)育，不應(yīng)過(guò)早地佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育。在這里給女生介紹一個(gè)方法來(lái)測(cè)定自己是否要佩戴胸罩，用軟尺從乳房的上頂部經(jīng)過(guò)乳頭到乳房的下底部測(cè)量，上下距離大于16厘米時(shí)就應(yīng)佩戴胸罩了。如果年齡小于16歲而乳房上下部距離小于16厘米則不宜佩戴胸罩。

總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品，而且是一種女性必備的保健用品。由于體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩，佩戴后要感到舒適而又無(wú)壓迫緊束感。

2、月經(jīng)初潮：

這是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志之一。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫，血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象，每月一次，叫做月經(jīng)。兩次月經(jīng)第一天間隔的時(shí)間稱(chēng)為月經(jīng)周期，一般為28-30天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。我國(guó)最近的調(diào)查表明：少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經(jīng)剛來(lái)不久，由于卵巢的機(jī)能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定，月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的，一般一年后就好了，因此對(duì)這個(gè)問(wèn)題不用擔(dān)心。

月經(jīng)來(lái)潮后部分女孩會(huì)出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。

女性月經(jīng)來(lái)潮前一周左右開(kāi)始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。有的還伴有腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應(yīng)，這些癥狀主要是體內(nèi)激素的比例不正常引起。這都是正常的生理反應(yīng)，不用緊張，不用治療，也不影響學(xué)習(xí)。只要轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張，清淡飲食，即可緩解癥狀。

痛經(jīng)也是大部分女孩會(huì)碰到的，不嚴(yán)重者不需治療，可以熱敷小腹部，或洗個(gè)熱水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，癥狀自然會(huì)緩解。當(dāng)然，如果有出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

月經(jīng)期間衛(wèi)生保?。?/p>

經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個(gè)創(chuàng)面，加上子宮口微張，容易感染細(xì)菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。

（1）注意選擇信得過(guò)的衛(wèi)生用品。使用質(zhì)量有保證的衛(wèi)生巾如安爾樂(lè)、蘇菲。不要使用廉價(jià)的不知名牌子的產(chǎn)品。曾經(jīng)有新聞報(bào)道，有些不法商販用"黑心棉"制作成衛(wèi)生巾，很不衛(wèi)生，甚至?xí)：ι眢w健康。所以，寧可少吃點(diǎn)零食，也要使用質(zhì)量好一些的衛(wèi)生用品。

（2）勤洗熱水澡，過(guò)去經(jīng)常聽(tīng)有些老人說(shuō)月經(jīng)期間不要洗澡，這是沒(méi)有科學(xué)道理的，應(yīng)該說(shuō)不能洗冷水澡，但可以洗熱水澡。洗澡采取淋浴，不洗盆浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。

（3）注意保暖。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過(guò)多冷飲。

（4）在月經(jīng)期間，應(yīng)吃一些清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜；不宜吃過(guò)冷過(guò)酸過(guò)辛辣的食物，如女孩子愛(ài)吃的冰淇淋等，在經(jīng)期應(yīng)控制不吃。

（5）保持心情開(kāi)朗，消除對(duì)月經(jīng)的恐懼、焦慮、緊張情緒。

二、青春期的心理

(一)、青春期心理發(fā)展的一般特點(diǎn):

主要包括如下幾個(gè)方面:

1.成人感——自認(rèn)成熟，要求獨(dú)立

這一時(shí)期的青少年獨(dú)立意識(shí)明顯增強(qiáng)，不再把父母、教師的話視為“真理”，遇事喜歡自己思考，發(fā)表自己的看法，因而常常批評(píng)自己的父母，批評(píng)自己的老師。這種批評(píng)傾向最通常的表現(xiàn)是：認(rèn)為父母的思想陳舊，常常和父母頂嘴；反感家長(zhǎng)不經(jīng)你們的同意進(jìn)他們的房間，更反感家長(zhǎng)隨便翻你們房間的東西.個(gè)別學(xué)生還會(huì)頂撞老師和家長(zhǎng)，甚至對(duì)學(xué)校，社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒.

2、由于性激素的分泌，敏感性增強(qiáng)了，容易沖動(dòng)，不善于用理智控制情感，常因一點(diǎn)小事就激動(dòng)異常，容易從一個(gè)極端向另一個(gè)極端激烈地變動(dòng).一些心理學(xué)家把這一時(shí)期稱(chēng)為"狂飆期"，"暴風(fēng)驟雨期"，"心煩意亂期"，如有初中女生因?yàn)槔蠋熝赞o激烈的批評(píng)，使她覺(jué)得十分委屈，從而氣出了精神病.還有的學(xué)生在盲目的狂熱情緒支配下，干出許多蠢事，傻事，甚至造成嚴(yán)重的后果;有時(shí)因遇到偶發(fā)事件而苦悶、不安，過(guò)分地淘氣甚至惡作??；有時(shí)意識(shí)到社會(huì)的矛盾而憂郁，憤慨和悲傷等等.

3.渴求接納，尋求伙伴

比起小學(xué)階段，你們具有更強(qiáng)烈的自我意識(shí)和參與意識(shí)，你們要求與成年人一樣，參加集體活動(dòng)，并通過(guò)活動(dòng)獲得友誼。自己的行動(dòng)在集體中是否得到承認(rèn)，你們也非常在意。集體承認(rèn)的事情，比父母及其他人承認(rèn)的事情更容易被你們所重視.因此，當(dāng)父母和伙伴，教師和班級(jí)中的朋友意見(jiàn)有分歧或出現(xiàn)對(duì)立時(shí)，你們通常服從伙伴的意見(jiàn)，站在朋友的一邊，忠實(shí)于你們的友誼.你們對(duì)集體中的伙伴的非難要比教師和父母的指責(zé)更感到恐懼。

（二）、青春期一些不良心理特點(diǎn)

少女由于處在身體發(fā)育、知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)尚不充足的特定時(shí)期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面：

1.憂郁

由于種種原因，青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂(lè)，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。據(jù)我了解，有的同學(xué)有了弟弟妹妹，因?yàn)樗麄兊哪挲g小，父母用在他們身上的精力比較多，于是就覺(jué)得父母不疼自己，自己是多余的。甚至覺(jué)得全世界的人都對(duì)不起自己。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，孩子都是父母的寶貝，沒(méi)有父母不疼愛(ài)自己的孩子的。

2.陜隘

即斤斤計(jì)較，心胸太狹窄。對(duì)小事也耿耿于懷，愛(ài)鉆牛角尖。

3.嫉妒

當(dāng)別人比自己好時(shí)，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。

4.驚恐

對(duì)環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺(jué)、失眠、夢(mèng)中驚叫等。

5.殘暴

有點(diǎn)小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄?jiǎng)e人為自己開(kāi)心，對(duì)別人冷嘲熱諷，沒(méi)有溫暖之心。

6.敏感

即神經(jīng)過(guò)敏，多疑，常常把別人無(wú)意中的話，不相干的動(dòng)作當(dāng)做對(duì)自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無(wú)常，情緒變化很大。

7.自卑

對(duì)自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無(wú)論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來(lái)。甚至于自己身體的急速成長(zhǎng)常常使他們不知所措，如覺(jué)得自己太胖，太高，太矮，眼睛太小等等.這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對(duì)自己都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。

（三）、青春期心理的自我調(diào)節(jié)

以上不良的心理表現(xiàn)通過(guò)自我調(diào)節(jié)都可以得到有效的緩解，下面介紹幾種方法：

1.轉(zhuǎn)移法。

轉(zhuǎn)移法就是在不高興時(shí)，把注意力轉(zhuǎn)移到愉快的事情上去。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到痛苦是不可避免的，只能默默地忍受時(shí)，就要盡快、盡可能積極主動(dòng)地將自己的注意力轉(zhuǎn)移到那些最有意義的事情上去，轉(zhuǎn)移到最能使你感到自信、愉快和充實(shí)的或不會(huì)讓自己痛苦的活動(dòng)上去。如：心情不好時(shí)，校園內(nèi)散散心，心情就會(huì)放松。

2.溝通緩解法。

溝通，不僅能交流思想感情，還能釋放生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)的緊張。學(xué)生之間、師生之間敞開(kāi)心扉交流思想、傾訴煩惱，這會(huì)消除孤寂、緊張的心理，忘記不如意，積極愉快地回到學(xué)習(xí)之中。如受批評(píng)后與他人溝通，情緒煩惱可大大緩解。

3.情緒宣泄法。

情緒宣泄法是指當(dāng)人處于激烈的情緒狀態(tài)時(shí)，要有意識(shí)地采取合理的途徑直接或間接地表達(dá)情緒體驗(yàn)

和反應(yīng)。情緒宣泄法有以下幾種：

（1）傾訴法。在內(nèi)心充滿(mǎn)煩惱和憂慮時(shí)，可以向朋友、家長(zhǎng)、老師或心理熱線傾訴心聲，也可以通過(guò)寫(xiě)信、記日記等形式宣泄出心里的痛苦。

（2）超量活動(dòng)法。如大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)，快速高聲的喊叫等，有利于釋放緊張情緒，消除煩悶與壓抑。

（3）哭泣法。在極度悲傷時(shí)，可以尋找適宜的環(huán)境或場(chǎng)所盡情地痛哭一場(chǎng)，釋放壓抑感，以求精神上的輕松和平靜。有研究表明，因個(gè)人情緒而走極端的人反而不哭，而哭的人一般不會(huì)走極端。

4.表達(dá)法。

用表達(dá)法來(lái)控制自己的情緒可有多種形式。一種是書(shū)寫(xiě)，寫(xiě)給對(duì)方或中間人，把自己心中的委屈、煩悶、氣憤等都痛快淋漓地寫(xiě)出來(lái)。寫(xiě)完了再念幾遍，讓心中的悶氣都發(fā)泄出來(lái)，氣消之后，把它撕掉，不留痕跡。第二種辦法是談心，找一個(gè)熱心、耐心、公正、寬厚、有見(jiàn)識(shí)、對(duì)自己又比較了解的人談?wù)勑模炎约盒闹械脑捦赐纯炜斓氐钩鰜?lái)，并得到對(duì)方的勸導(dǎo)，心中會(huì)有一種舒暢的感覺(jué)。第三種就是直接找對(duì)方誠(chéng)懇地談?wù)?，以求雙方都做一些讓步，都能接受。

5.體諒法。

由于別人的行為損害了我們，使我們感到委屈，產(chǎn)生抱怨、悲觀情緒，甚至惱怒、氣憤的情緒。這時(shí)如果我們真的生氣、煩惱、發(fā)怒，那就等于懲罰自己。要消除這類(lèi)消極情緒，較好的方法就是體諒。體諒就是把自己放在對(duì)方的位臵，替對(duì)方設(shè)身處地地想一想。如別人對(duì)我有誤解，或者是因?yàn)樗徽嬲私馕?，或者是?tīng)信了別人的話等。這不能算他的錯(cuò)。即使現(xiàn)在他錯(cuò)了，當(dāng)他明白事情的真相后，會(huì)理解我的。甚至，我們可以把他設(shè)想為一個(gè)“病人”，一個(gè)不健康的人，或把對(duì)方看作是一個(gè)認(rèn)識(shí)水平不高的人。這樣，對(duì)他的期望就少一些，不至于把過(guò)高的自我要求強(qiáng)加到別人身上，徒增煩惱。有時(shí)還要對(duì)自己體諒。如極度的緊張，焦慮，擔(dān)心，勞累大都是自己把弦繃得太緊所致。應(yīng)對(duì)自己說(shuō)：可能我這方面真的不行，可能我的身體確實(shí)不如別人。也許你會(huì)覺(jué)得輕松些。

6、自我暗示法

暗示是借助于語(yǔ)言的刺激糾正和改變個(gè)體的某種心理狀態(tài)或行為的心理調(diào)適模式，是指自己有意識(shí)地將某種觀念不斷強(qiáng)化來(lái)影響自我的情緒和行為?！鞍凳尽睂?duì)人體的心理、生理活動(dòng)有明顯影響，甚至可導(dǎo)致人體出現(xiàn)某些幻覺(jué)。常用的自我暗示的方法包括利用語(yǔ)言的自我暗示、利用動(dòng)作的自我暗示、利用心理圖像的自我暗示等。正確的積極的自我暗示可以增加學(xué)生的自信心，激勵(lì)自我?jiàn)^進(jìn)。例如，在學(xué)習(xí)期間，可時(shí)時(shí)暗示自己：“我能學(xué)好”，“我以前能學(xué)好，這次也能學(xué)好。”另一方面，在自我暗示還可以克制憤怒，松弛緊張情緒。例如在沖動(dòng)易怒時(shí)，心里默念：“我要冷靜些；再冷靜些，發(fā)怒是解決不了問(wèn)題的”；考試緊張時(shí)可以告訴自己：“我要放松，這次一定能考好”。此外，用書(shū)面語(yǔ)言的形式進(jìn)行自我暗示，也是一種很有效的途徑，例如不少同學(xué)在課桌上貼上“拚搏”二字以激勵(lì)自己。如在地上走寬30m的路和在高空中走寬30m的墻心態(tài)不一樣，這是由于在高空走時(shí)，心中已有“空中危險(xiǎn)”的自我暗示。例：心理醫(yī)生對(duì)一個(gè)死囚說(shuō)要用抽血的方法對(duì)他執(zhí)行死刑，醫(yī)生只是象征式的扎了“抽血”的針，對(duì)死囚一滴血也未抽，但死囚卻死了。這也是暗示的作用。

三、學(xué)生早戀問(wèn)題

首先我給同學(xué)們講個(gè)小故事：春天來(lái)了，有一棵敏感的桃樹(shù)首先嗅到了春天的氣息，迫不及待地張開(kāi)了嬌嫩的花蕾，開(kāi)出了美麗的桃花。但初春的天氣是不穩(wěn)定的，一夜寒霜突來(lái)，滿(mǎn)樹(shù)的桃花散落一地。到了秋天，其他的桃樹(shù)碩果累累，唯獨(dú)它沒(méi)有結(jié)出果實(shí)。早戀正如這棵桃樹(shù)，盡管涉足的人數(shù)很少，但其危害性是不可忽視的。

⑴分散精力，影響學(xué)業(yè)。

有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為：“只要兩個(gè)人志同道合，談戀愛(ài)不會(huì)影響學(xué)習(xí)”，或者認(rèn)為：“相愛(ài)產(chǎn)生動(dòng)力，促進(jìn)兩人學(xué)習(xí)”，這些都是極不客觀的。實(shí)際上，早戀者往往以戀愛(ài)為中心，以對(duì)方為航向，感情為

對(duì)方所牽制，學(xué)習(xí)沒(méi)有不分心，成績(jī)沒(méi)有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長(zhǎng)、老師發(fā)現(xiàn)，主要的原因就是學(xué)習(xí)成績(jī)下滑引起家長(zhǎng)的注意，追問(wèn)之下，道出實(shí)情。

在心理學(xué)家咨詢(xún)對(duì)象中，幾乎百分之百的“早戀”中學(xué)生慘遭敗績(jī)，有的本來(lái)有望進(jìn)入重點(diǎn)高中，如今卻只能去“借讀”；有的是公認(rèn)的大學(xué)苗子，高考卻名落孫山。盡管今天他們已迷途知返，但由于走了彎路，已被同齡人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。其中的教訓(xùn)，不能不引起我們的反思。

如某校一位16歲的女生，剛進(jìn)校時(shí)，成績(jī)優(yōu)異，由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛(ài)慕之情，并很快談上了戀愛(ài)，上課“走神”，下課思念，放學(xué)約會(huì)，結(jié)果不到一學(xué)期，學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降，最后竟沒(méi)有升入高中。

（2）戀情極不穩(wěn)定。

青春期少男少女談戀愛(ài)，可以說(shuō)都是在身心不很成熟的情況下進(jìn)行的，加上青少年沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，其經(jīng)濟(jì)來(lái)源多半寄托于父母。因此，這種愛(ài)沒(méi)有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時(shí)往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時(shí)間的流逝，他們由中學(xué)進(jìn)入大學(xué)，或走向社會(huì)，知識(shí)和閱歷逐漸豐富，生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累，真的成熟起來(lái)，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。過(guò)去曾經(jīng)傾心摯愛(ài)的人，可能因?yàn)樾愿竦淖兓?，志趣?ài)好的不同而難以結(jié)合。到那時(shí)，他們回顧舊時(shí)的一段經(jīng)歷，會(huì)覺(jué)得似乎是一場(chǎng)游戲。有人作過(guò)追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低，中學(xué)時(shí)代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛(ài)”，而耗去大量人生最美好的時(shí)光，未免太可惜了。

（3）感情沖動(dòng)，種下苦果。

少男少女墜人愛(ài)河后，成天單獨(dú)在一起，他們或成雙成對(duì)外出郊游，或自由自在地進(jìn)出影視廳，愛(ài)的鏡頭會(huì)成為他們關(guān)注和模仿的焦點(diǎn)，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動(dòng)作，會(huì)激發(fā)少男少女們的感情沖動(dòng)。強(qiáng)烈的性沖動(dòng)往往使他們失去理智，不考慮后果而發(fā)生性行為甚至造成未婚先孕。我國(guó)的道德觀念和輿論對(duì)少女懷孕是不能容忍的，于是有的學(xué)生少女因害怕別人知道，又無(wú)顏向老師及家長(zhǎng)交待，便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院或私人診所去做人流，術(shù)后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害，甚至終生不孕，一生生活在悔恨和痛苦中。有的學(xué)生少女甚至因自行買(mǎi)藥打胎而死于非命，更有的學(xué)生少女在事情敗露后，在家長(zhǎng)的打罵、學(xué)校的懲罰、同學(xué)的冷眼嘲笑面前無(wú)地自容，繼而輕生?？梢?jiàn)，早戀的結(jié)果，往往是少女成為最終的受害者

（4）走上犯罪道路

雷某系南鄭縣某中學(xué)初三學(xué)生，因與本校同級(jí)某女生說(shuō)過(guò)話，引起同級(jí)另一學(xué)生宋某嫉恨，因宋某早已認(rèn)為該女生是自己的女朋友了。為此，宋某曾多次揚(yáng)言要找人打雷，雷知情后，便常常將一把長(zhǎng)約20厘米左右的匕首帶在身上。10月26日晚8點(diǎn)10分左右，學(xué)校剛下晚自習(xí)，在距校門(mén)口約40米處，宋某糾集本校學(xué)生約七八人圍攻雷。雷某情急中用匕首連捅一人七刀。聞?dòng)嵹s來(lái)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將傷者緊急送往醫(yī)院搶救，終因傷勢(shì)過(guò)重而死亡。此惡性事性，引起當(dāng)?shù)馗骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)的.高度重視。雷某已被縣公安局抓獲。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇4老師們，同學(xué)們：

早上好！

人生，有3個(gè)階段-青春，中年，老年，而這些當(dāng)中最珍貴的就是青春，這一時(shí)期的任何舉動(dòng)都會(huì)影響后期的生活，可以說(shuō)，青春期是人生的基礎(chǔ)，后世的成功是建立在這個(gè)基礎(chǔ)上的。有這樣一本書(shū)，上面說(shuō)青春期的年齡層是13-19歲的少年。細(xì)細(xì)一想，大家(當(dāng)然指同學(xué)們啦)都是站在起點(diǎn)的人了。

那本書(shū)還說(shuō)，人是青春期有一股熱情，可以讓自己的青春變的轟轟烈烈，可以為了一些細(xì)節(jié)，感傷的哭，這就是我們，快樂(lè)而不失沉穩(wěn)，沖動(dòng)而不失感懷。從先在起，寫(xiě)一本日記，長(zhǎng)大后的某一天，一一個(gè)大人的平靜心態(tài)去看一遍，也許你會(huì)感動(dòng)得哭出來(lái)，也許會(huì)大笑半天，也許會(huì)做很多動(dòng)作，因?yàn)檫@是我們?cè)?jīng)的青春，美好的像夢(mèng)一樣，快樂(lè)像仙人一樣，樸實(shí)得像一樹(shù)葉，在社會(huì)這片大樹(shù)下辟出自己的樹(shù)陰，外面的炎熱與我們無(wú)關(guān)，我們只隔出自己的那片綠陰，放射著自己清涼，但我們會(huì)惋惜，因?yàn)槲覀兎胚^(guò)了太多機(jī)遇，也失敗了太多，這，就是我們，幸福的，不得懂珍惜的，淳樸的我們。在這個(gè)時(shí)期如果放棄了努力，那么前途會(huì)渺茫無(wú)光，在山區(qū)有那么多的孩子渴望讀書(shū)，只要一本書(shū)一些筆，還有一間可以上課的房子，別無(wú)他求，如果我們和他們一起上課，我不敢說(shuō)我們這些小孩比他們強(qiáng)多少，也許我們還不如這些孩子強(qiáng)，因?yàn)橹挥惺ミ^(guò)的人才會(huì)更加懂得珍惜，彩繪更加認(rèn)真地面對(duì)每件事。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，高三后的高考就是一道坎，一件對(duì)于我們很重要很?chē)?yán)肅的事情，能考到好大學(xué)嗎能有一個(gè)美好的大學(xué)生活嗎這是現(xiàn)在所有人的疑問(wèn)我們周?chē)性S多人，準(zhǔn)確的說(shuō)是失敗者，是敗不起的失敗者，也許是一次的失敗，讓他們寒了心，造就了一敗不起的他們。也許他們?cè)?jīng)努力過(guò)，懊悔過(guò)，但來(lái)不及了，丟棄了就追不回來(lái)，其實(shí)每個(gè)人的實(shí)力都是相似的，只是缺了努力和信心，相信自己的力量，失敗了沒(méi)什么，但不能失去銳氣，就算結(jié)局的失敗讓你站不起來(lái)，也不至于躺著輸給生活，至少還有一次拼搏，以后再想起就不會(huì)這么遺憾，這么窩囊，不要留下遺憾，折實(shí)屬于我們的青春，因當(dāng)讓我們自己主宰，加油吧，也許，勝利由此而來(lái)。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇5交流先要交心：所有家長(zhǎng)要求孩子遵循自己的意愿的時(shí)候都會(huì)用一個(gè)冠冕堂皇的理由為你好。久而久之，孩子不耐煩了。父母也愈發(fā)難過(guò)，認(rèn)為自己一切都是為了孩子，而他自己卻這么對(duì)自己。其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法，也許孩子的想法確實(shí)是錯(cuò)的，但這也是成長(zhǎng)的一部分，過(guò)分強(qiáng)求只能變成孩子的敵人。

注意交流的時(shí)間：試想一下當(dāng)你在開(kāi)車(chē)的時(shí)候，車(chē)?yán)锟傆幸粋€(gè)人嘮嘮叨叨唧唧歪歪瞎指揮，連怎么掉頭怎么轉(zhuǎn)彎怎么超車(chē)走哪條路線都要來(lái)插一句。請(qǐng)問(wèn)您是什么感受。所以在孩子玩游戲的時(shí)候，父母想提醒他一下該學(xué)習(xí)了這是沒(méi)錯(cuò)的，但不能沒(méi)完沒(méi)了。想和孩子交流學(xué)習(xí)、生活狀況的時(shí)候也是這樣，不要挑他們?cè)谧鲎约合矚g做的事的時(shí)候，畢竟他們成天在學(xué)校，很少有時(shí)間做自己喜歡的事。正確的交流時(shí)間應(yīng)在在飯后，看新聞聯(lián)播的時(shí)候。

其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為，孩子的青春期不該被稱(chēng)為叛逆期。孩子為什么會(huì)叛逆是因?yàn)樗麄冋鞂W(xué)習(xí)難得能玩的時(shí)候，父母還是想讓他們學(xué)習(xí)。總結(jié)一下就是父母限制了他們的自由，觸及了他們的利益。有哪個(gè)人在被別人限制自由，威脅利益的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)的逆來(lái)順受呢孩子到了大學(xué)以后父母就再也管不到他們的，所以再無(wú)利益沖突了，父母就感到孩子長(zhǎng)大了，會(huì)關(guān)心自己了，然后感嘆一句孩子終于長(zhǎng)大了!

4其實(shí)孩子早就長(zhǎng)大了，父母所需要做的僅僅是不時(shí)的提醒，關(guān)鍵時(shí)的引導(dǎo)。在學(xué)習(xí)方面，青春期的孩子都已經(jīng)讀了十幾年的書(shū)了，該怎么學(xué)習(xí)不是父母這些外行能理解的。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇6在清楚了造成家長(zhǎng)和孩子溝通障礙的原因后，應(yīng)該有意識(shí)地改變與孩子的方法，主要應(yīng)注意以下五個(gè)方面內(nèi)容：

第一，要接受孩子進(jìn)入青春期的現(xiàn)實(shí)，要明確青春期是一個(gè)風(fēng)暴期，孩子的某些過(guò)激行為不是病態(tài)的，而是正常的表現(xiàn);

第二，與孩子在的內(nèi)容方面，講道理應(yīng)該只占5%，而情感要占95%;

第三，溝通需要真正平等的太空時(shí)間，即創(chuàng)造沒(méi)有任何干擾的氛圍和條件;

第四，要學(xué)會(huì)穿別人鞋之前脫下自己的鞋，即放棄固有的成見(jiàn)，讓孩子充分表達(dá)想法，做到多聽(tīng)少說(shuō);

第五，要注意角色的轉(zhuǎn)換，在時(shí)不要把工作的情緒強(qiáng)加給學(xué)生。

尊重是最好的藥方

除了要注意與學(xué)生的溝通方式外，老師也要加強(qiáng)與學(xué)生的意識(shí)。老師首先要充電，補(bǔ)充青少年心理健康方面的知識(shí)，其次要無(wú)條件地接納每一個(gè)學(xué)生，不要輕易給學(xué)生戴帽子，因?yàn)檫@會(huì)制造老師與學(xué)生之間的隔閡。

老師要獲得學(xué)生的尊敬和信任，就必須要尊重學(xué)生，而尊重不等于不去管理和懲戒，在管理和懲戒時(shí)老師應(yīng)該抱有愛(ài)護(hù)和尊重學(xué)生的想法，絕不能是自己憤怒情緒的發(fā)泄。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇71、學(xué)會(huì)理解和傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心需求。父母需要躬下身來(lái)主動(dòng)傾聽(tīng)孩子說(shuō)話，這代表著父母對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)與尊重。父母在傾聽(tīng)過(guò)程中可以幫助孩子分析問(wèn)題，孩子在傾訴過(guò)程中可以逐漸明確自己的問(wèn)題，最后找到建設(shè)性的解決方法。有時(shí)，孩子的問(wèn)題也不一定能解決，但因?yàn)橛腥私蛹{、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當(dāng)然，有時(shí)孩子的觀點(diǎn)、判斷可能很荒唐，父母可以反對(duì)，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

2、建立友好信任的關(guān)系，盡量避免與孩子沖突。青春期的孩子情緒容易沖動(dòng)，父母在與孩子交流時(shí)，有時(shí)由于方法、言辭不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，引發(fā)抵觸情緒并有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時(shí)，宜采取疏導(dǎo)的方法，讓孩子把內(nèi)心的感受和想法說(shuō)出來(lái)。如果發(fā)生語(yǔ)言沖突，家長(zhǎng)一定要冷靜，要采取適當(dāng)方式主動(dòng)停止?fàn)庌q，待雙方冷靜后，再來(lái)開(kāi)導(dǎo)孩子，這樣效果會(huì)好得多。

3、利用贊美，縮短心理距離。每個(gè)孩都希望得到父母的贊揚(yáng)，家長(zhǎng)一定不要吝嗇自己的贊美。看孩子成績(jī)單時(shí)，不要只盯著考得不好的科目，可先從優(yōu)點(diǎn)看起。

4、及時(shí)充電，不要落伍。我們經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)當(dāng)著自己的孩子說(shuō)，現(xiàn)在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂、我們思想落伍嘍。家長(zhǎng)可能是無(wú)心，但向孩子傳達(dá)的信息卻是你跟我說(shuō)的我聽(tīng)不懂。這滋長(zhǎng)了孩子輕視家長(zhǎng)的惡習(xí)，覺(jué)得與父母溝通是沒(méi)有價(jià)值的。正確的做法是家長(zhǎng)也要及時(shí)充電，帶著興趣去了解孩子的世界。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇8一首先，您需要從思想上改變他(她)還是小孩子的觀點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期孩子的成熟速度絕對(duì)是讓您意想不到的，您的優(yōu)缺點(diǎn)在他(她)的眼里絕對(duì)是一清二楚的，特別是缺點(diǎn)。所以不要以大人的威嚴(yán)命令指揮他(她)做事，這樣會(huì)適得其反。

二您還要把他(她)當(dāng)作朋友。放下您高高在上的身份，凡事開(kāi)始都要征求那位小朋友的意見(jiàn)。讓他們能體會(huì)出他(她)是家庭中的重要一員。

三經(jīng)常傾聽(tīng)而不是灌輸什么。您需要和他(她)經(jīng)常聊天，只要您忘記您是家長(zhǎng)就好，生活學(xué)習(xí)感情您可以隨便問(wèn)，他們只要不會(huì)感到有壓力還是愿意和您說(shuō)的，因?yàn)榇藭r(shí)期他(她)在經(jīng)歷巨變，從前的朋友已經(jīng)不合適自己的變化。他們是孤獨(dú)的，或者說(shuō)要面臨再次選擇。

四面對(duì)學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)習(xí)，如果您并不能提供直接的幫助的話，還是多以?xún)A聽(tīng)和鼓勵(lì)為主，不能指責(zé)不能督促，還是那句話您是他(她)朋友，朋友能做什么，您就做什么。

五繞不過(guò)的早戀問(wèn)題。每個(gè)少男少女都會(huì)有情感萌動(dòng)的時(shí)期，我們也曾有過(guò)那美好的記憶，所以不要把早戀看成如臨大敵。如果發(fā)現(xiàn)孩子早戀也不要大驚小怪，孩子就希望您對(duì)他(她)另眼相看，您沒(méi)有對(duì)他表現(xiàn)出驚奇，而是告訴他(她)：每個(gè)人都會(huì)有那樣的一段時(shí)期，感情上會(huì)有波動(dòng)，不足為奇。這樣孩子很快就會(huì)忽略這段情感，如果您能成為您的朋友，她多半沒(méi)有更多時(shí)間用來(lái)浪費(fèi)，學(xué)習(xí)早已經(jīng)讓他們焦頭爛額。

六性教育問(wèn)題。同性父母要承擔(dān)對(duì)孩子的性教育的問(wèn)題，不要對(duì)此遮遮掩掩，避諱不談，總不能讓我們的孩子自己通過(guò)網(wǎng)上去了解性知識(shí)吧，那樣就很危險(xiǎn)了。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇9尊重他

人與人交流最起碼的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他們此時(shí)的心里會(huì)藏著許多的小秘密，對(duì)于他們的私人物品不要去亂翻，不要試圖偷窺他們的秘密，尊重他向你藏著有小秘密這件事。

理解他

在尊重他的前提下，理解他向你藏著小秘密。畢竟，每個(gè)人都有自己的思想，尤其是青春期的孩子們，思想處于半成熟階段，給予他們理解，他們的青春期也會(huì)過(guò)的舒服點(diǎn)，不會(huì)讓父母與子女的關(guān)系變得緊張。

關(guān)心他

在理解他的基礎(chǔ)上，關(guān)心他。但是不要太過(guò)關(guān)心，太過(guò)的話容易引起他的反感，只是平時(shí)的虛寒問(wèn)暖。不要太傷心，因?yàn)槟愕暮⒆泳鸵L(zhǎng)大了，你應(yīng)該高興。

與他溝通

最重要的就是溝通，平時(shí)在吃完晚飯之后，拉著他出去陪你散散步，如果他說(shuō)不去，你可以向他撒嬌，不是只有孩子有撒嬌的權(quán)利。在路上你們可以聊一聊他的想法和你的想法，好好的溝通下，會(huì)讓你掌握他在青春期的想法，不會(huì)讓你們的關(guān)系疏遠(yuǎn)。

告訴他yesorno

以你過(guò)來(lái)人的身份，回想一下你的青春期，告訴他你最后悔做了什么，最高興做了什么。給處在青春期的他正確的指引，這也是你肩負(fù)的重大的責(zé)任。所以，當(dāng)他染上吸煙的毛病的時(shí)候，不要著急的苛責(zé)，可以先問(wèn)一下他的原因，然后再跟他講這個(gè)危害，青春期的小孩子還是挺好教的。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇10青春就像一個(gè)舞臺(tái)，每個(gè)人都有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，但最后留下的只有勝者，那些努力的人，他們最終會(huì)站在光芒萬(wàn)丈的地方，不努力的人，只會(huì)被淘汰，只能看著燈光閃耀下的別人，獨(dú)自嘆息。

我曾一度陷入盲目之中，那段時(shí)間，我常?？粗约涸愀獾某煽?jī)單一個(gè)人發(fā)愣，我不知道自己長(zhǎng)大之后該做什么，我也不知道以后能做什么，因?yàn)槲矣X(jué)得自己的成績(jī)真的很不如意，直到一天我偶然遇見(jiàn)一個(gè)女孩。

那天我在小區(qū)中散步，突然看見(jiàn)一個(gè)正在練習(xí)跳舞的女孩，看起來(lái)只有9歲，當(dāng)時(shí)太陽(yáng)很大，天氣很熱，汗水早已濕透了她的后背，她的頭發(fā)，可她卻好像什么也感覺(jué)不到一樣，就一直反反復(fù)復(fù)的練著，我就在那里一直站著，其實(shí)我好多次都看見(jiàn)她想要停下來(lái)休息，但是每次她都繼續(xù)咬牙堅(jiān)持下去，過(guò)了大概二十多分鐘，我看見(jiàn)她已經(jīng)累得不行了，趕緊去買(mǎi)了瓶水叫她停下，我問(wèn)她：“為什么明明這么累還要繼續(xù)跳”她說(shuō)：“因?yàn)槲蚁胝驹谧罡叩奈枧_(tái)上，跳最好的舞給所有人看，媽媽說(shuō)我是家里唯一的希望，所以我必須一直努力，一直練，才有機(jī)會(huì)給媽媽買(mǎi)大房子，帶媽媽去好多地方玩，這是我的夢(mèng)想，也是媽媽對(duì)我的期望，有努力總會(huì)有回報(bào)的，姐姐，你說(shuō)對(duì)吧”我聽(tīng)了之后感到自愧不如，一個(gè)9歲的孩子都懂得要努力，要靠努力才能成功，為什么我就不行呢，世上無(wú)難事只怕有心人，我還有那么多的時(shí)間可以去努力去奮斗，為什么要陷在一時(shí)的失敗上，我頓時(shí)豁然開(kāi)朗，天空也好像就變得明亮了起來(lái)。

青春在流逝，年華卻依舊。不知不覺(jué)中，我們都在變，變得比以前憂郁，變得比以前成熟，我們都走在成長(zhǎng)的旅途中，盲目的尋找不打方向，跌跌撞撞的奔走遠(yuǎn)方，我們只有努力的去尋找光明，尋找方向，才能擺脫困境，青春這條充滿(mǎn)荊棘充滿(mǎn)坎坷的路上沒(méi)有捷徑，如果我們選擇退卻，選擇放棄前行，就只能看著它帶著鄙夷的目光，在有生之年里離我們遠(yuǎn)去。努力奮斗然后得到自己想要的，這才是青春，這才是成長(zhǎng)。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇111、父母與孩子要坦誠(chéng)交心。這樣才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出現(xiàn)了問(wèn)題然后才能對(duì)癥下藥，給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助。譬如遇到孩子有些不良行為時(shí)，如上網(wǎng)成癮、抽煙等，父母首先要冷靜處理，不要?dú)饣枇祟^。要以體貼、諒解的語(yǔ)氣鼓勵(lì)孩子說(shuō)出原因或心中感覺(jué)，巧妙地使用沉默與傾聽(tīng)，領(lǐng)略孩子談話的要點(diǎn)或弦外之音。由于父母的態(tài)度誠(chéng)懇及友善，孩子會(huì)毫無(wú)保留地宣泄內(nèi)心的情感，通過(guò)聆聽(tīng)、對(duì)話的方式，父母逐漸引導(dǎo)孩子重新思考問(wèn)題的核心，共同摸索一個(gè)解決的辦法，孩子知道父母尊重他、愿意接受他，了解他和幫助他，當(dāng)然孩子也就會(huì)聽(tīng)父母的話，改正不良毛病。

2、要達(dá)到良好的溝通，父母溫和的態(tài)度很關(guān)鍵。如果父母在孩子面前總是處于居高臨下的地位，總是以一副威嚴(yán)的的面孔對(duì)孩子，以嚴(yán)厲的語(yǔ)氣與孩子講話，無(wú)形中會(huì)使孩子產(chǎn)生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會(huì)產(chǎn)生反抗的心理。這樣不僅達(dá)不到教育孩子的目的，而且還會(huì)阻斷親子間的溝通。父母只有以溫和的態(tài)度對(duì)待孩子，才能使孩子感到愛(ài)和溫暖，才能使孩子愿意向父母吐露心聲，才能達(dá)到孩子愿意接受教育的目的。相反，父母用粗暴野蠻的方式打孩子，就會(huì)造成孩子反敢。打孩子是愚蠢的行為，最終只會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)果。一是打出一個(gè)小霸王，你打他他就打別人。二是打出一個(gè)窩囊廢，他見(jiàn)了誰(shuí)都害怕。這是家長(zhǎng)愿意看到的結(jié)果嗎當(dāng)然不是，所以還是要與孩子講道理，以理服人。

3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。真正的朋友是無(wú)年齡、無(wú)性別、無(wú)職位、無(wú)地位之分。與孩子交朋友，用老百姓的話說(shuō)就是要看得起孩子，對(duì)他有一種認(rèn)可的態(tài)度，而不是用成人的眼光，完美無(wú)缺的標(biāo)準(zhǔn)，高出孩子實(shí)際年齡的尺度來(lái)要求孩子。否則，就會(huì)造成孩子對(duì)父母懼怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就會(huì)敬而遠(yuǎn)之，不可能向父母袒露胸懷的。父母只有與孩子平等相處，尊重他的意愿，孩子才會(huì)把你當(dāng)作真正的朋友，愿意和你分享他的憂愁，也才不會(huì)壓抑和膨脹。父母才能給孩子真正的朋友感覺(jué)，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母給孩子的愛(ài)才能永遠(yuǎn)不衰竭，成為孩子向上的精神支柱，成為孩子心靈的永久歸屬?！吨袑W(xué)生心理》雜志一篇文章中寫(xiě)到，94，5%的網(wǎng)癮青少年對(duì)父母產(chǎn)生敵意，北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長(zhǎng)基地陶然主任，在收治641例網(wǎng)絡(luò)成癮青少年臨床心理分析報(bào)告中指出：青少年網(wǎng)癮的影響因素包括家庭、學(xué)校、社會(huì)，其家庭因素的影響為主要的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：46%網(wǎng)癮青少年在童年期受過(guò)重大生活的創(chuàng)傷。94，5%的孩子對(duì)父母有敵意，52%的孩子評(píng)價(jià)父母缺乏溫暖和理解。孩子對(duì)父母有敵意怎么會(huì)愿意接受父母的教育呢

4、和孩子交流時(shí)要多傾聽(tīng)、少說(shuō)話。許多家長(zhǎng)在與孩子溝通過(guò)程中，總是自己說(shuō)讓孩子聽(tīng)，特別是當(dāng)孩子在某一個(gè)問(wèn)題上申訴時(shí)，家長(zhǎng)就以翅膀長(zhǎng)硬了為理由，堵住了孩子說(shuō)話的機(jī)會(huì)，而這樣的交流，實(shí)際上是家長(zhǎng)給自己設(shè)置了與孩子溝通的障礙。如果家長(zhǎng)要了解孩子的想法與感受。就應(yīng)當(dāng)多讓孩子說(shuō)，既算是孩子真的犯了錯(cuò)誤，父母也要靜下心來(lái)，以同情與認(rèn)同的態(tài)度，站在孩子的立場(chǎng)讓他傾訴，不要打斷孩子的說(shuō)話，加插自己的意見(jiàn)與批評(píng)，孩子心中的感受得以抒發(fā)后，煩惱自然就會(huì)消失一半。這樣做不但可增進(jìn)親子溝通的感情，也可以讓孩子明白，當(dāng)遇到任何煩惱時(shí)，回到家里都會(huì)得到父母的體諒和支持。這會(huì)增加孩子的安全感，當(dāng)然，孩子也更愿意在這種安全感中多與父母交談和溝通，把自己的所感所想都傾訴給父母。

5、與孩子一起探討教育的方法。不少父母為教育孩子徹夜難眠，到處打聽(tīng)教育孩子的方法，卻忽略了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，如農(nóng)民種莊稼，知道莊稼最需要的養(yǎng)料是最好的養(yǎng)料，企業(yè)家懂得顧客最滿(mǎn)意的商品才是最好的商品，孩子最喜歡的方法才是最好的方法。家長(zhǎng)不妨找孩子一起探討，什么教育方法才是受孩子歡迎的。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)怎么做才是孩子感到快樂(lè)并愿意接受的。教育者父母的行為和態(tài)度方式最直接深刻地影響教育對(duì)象，在這個(gè)過(guò)程中我們要給孩子什么，必須先明確他需要什么如現(xiàn)在的孩子追星的問(wèn)題，有一個(gè)家長(zhǎng)就特別明智，她的女兒偶像是周杰倫，她說(shuō)作為我個(gè)人并不欣賞周杰倫，但因?yàn)榕畠合矚g，我只好試著去了解，如果父母看不起周杰倫，哪么他必然形成代溝。家長(zhǎng)說(shuō)我搜集周杰倫的資料，他是奮斗出來(lái)的天才，青少年喜歡他是有原因的，他生活在單親家庭，對(duì)母親非常孝順，這是很感人的，出售周杰倫的書(shū)我是見(jiàn)一本買(mǎi)一本，跟女兒學(xué)唱他的歌。然后去與孩子有效地引導(dǎo)，理性地對(duì)待偶像，母子之間就有了共同的話題。我認(rèn)為歌唱得不好并不重要關(guān)鍵是與孩子溝通，溝通比水平更重要。

6、父母要給孩子充分的個(gè)人空間。孩子不希望父母完全控制他們的生活，只希望父母充當(dāng)顧問(wèn)或支持才的角色，過(guò)多的干涉他們會(huì)有一種被監(jiān)督的感覺(jué)，認(rèn)為失去了自由，便會(huì)產(chǎn)生一種不滿(mǎn)情緒，就會(huì)躲避家長(zhǎng)，并產(chǎn)生隔閡。所以家長(zhǎng)要尊重孩子，給孩子充分的個(gè)人空間，放手讓他們自己去思考去設(shè)計(jì)去獨(dú)立完成自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇12家長(zhǎng)要有青春期意識(shí)

青春期孩子的抵觸情緒是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，不用特別緊張。作為家長(zhǎng)，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)。

第一、獨(dú)立性增強(qiáng)。隨著自我意識(shí)的形成，他們變得有主意了，如果父母仍然把他們當(dāng)小孩子，與孩子溝通時(shí)總是居高臨下的態(tài)勢(shì)，期望孩子還能像以前那樣乖一開(kāi)口總是教育的口氣。那么，孩子是不會(huì)向你敞開(kāi)心扉的。

第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會(huì)為一時(shí)的成功而激動(dòng)不已，也會(huì)為小小的失意而抑郁消沉。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)察言觀色，多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，才能進(jìn)行有效地溝通。

第三、心理加上鎖。孩子進(jìn)入青春期，結(jié)束了少年不知愁滋味的孩童時(shí)代，進(jìn)入了多事之秋，出現(xiàn)心理閉鎖的現(xiàn)象。過(guò)去愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的孩子，進(jìn)入青春期可能會(huì)變得沉默寡言。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談。

第四、內(nèi)心充滿(mǎn)了矛盾和沖突。青春期是長(zhǎng)大成人的開(kāi)始，此時(shí)，他們既非大人，又非孩子，原來(lái)的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇13青春是什么，熟透的花朵轉(zhuǎn)化成青澀的蘋(píng)果

花朵的熟透，示意著童年的逝去，青澀的蘋(píng)果，又寓意著新的開(kāi)始

因?yàn)樾碌拈_(kāi)始，還不知何時(shí)果落，無(wú)畏狂風(fēng)吹，只顧一個(gè)勁的搖晃

堅(jiān)韌的枝頭會(huì)拉著我們永不墜落，而總是搖晃，不知道暗疾，呵呵，這就是青春

一顆樹(shù)上不只我一個(gè)青澀的蘋(píng)果，借問(wèn)其他的蘋(píng)果也隨風(fēng)搖晃，自己為何要脫群不同

總是搖晃不停，躁動(dòng)充溢著整個(gè)世界，耳邊，絲毫沒(méi)有一絲寧?kù)o

枝頭也會(huì)疲憊，它不語(yǔ)，我們年少躁動(dòng)，也不去傾聽(tīng)

老時(shí)果實(shí)沉甸甸，風(fēng)無(wú)法在帶我們晃起，才擔(dān)憂，才驚訝，原來(lái)我們與枝頭的聯(lián)系，比想象的，是要如此地輕

其實(shí)很早就在意，曾經(jīng)狂風(fēng)帶給我們的刺激，如今是很?chē)?yán)重的危機(jī)

曾經(jīng)年少時(shí)候晃得最猛的焦點(diǎn)，如今很多都早早墜落

曾經(jīng)被我們看做傻瓜，隨風(fēng)不起哄的蘋(píng)果，如今大多還很堅(jiān)韌地，穩(wěn)掛在枝頭

時(shí)間一天一天的流逝，也唯有那穩(wěn)掛枝頭的果兒，才能最終見(jiàn)到那秋季的美好豐收

什么是青春，什么是人生，就像是一首歌，青春的低調(diào)醞釀，后才有人生的高潮起伏

倘若青春就先高潮起伏，那唯有像早落的果兒，見(jiàn)不到真正的秋季美好豐收

青春很美好，卻不要添上一筆悔恨的句號(hào)

關(guān)于青春期的演講稿范文篇14青春啊誰(shuí)都有過(guò)

金色的柔光仿佛穌手

輕輕搔動(dòng)烏黑的瀑發(fā)

誰(shuí)都有過(guò)對(duì)那笑靨怡人

那心清如水那追逐嬉戲

這就是我們的青春

永遠(yuǎn)難忘的年華

可是不知什么時(shí)候

話語(yǔ)少了人生舞臺(tái)

喧鬧的鑼聲和惹人紅眼的

一切我們變了東奔西忙

整日為自己的價(jià)格

與世人爭(zhēng)吵不休啊真忙

終于一份報(bào)單和早衰的

皺紋一起來(lái)到

這時(shí)對(duì)著鏡子

忽然想到青春

青春已經(jīng)消逝

青春啊誰(shuí)都有過(guò)

金色的柔光仿佛穌手

輕輕搔動(dòng)烏黑的瀑發(fā)

誰(shuí)都有過(guò)對(duì)那笑靨怡人

那心清如水那追逐嬉戲

這就是我們的青春

永遠(yuǎn)懷念的年華

關(guān)于青春期的演講稿范文篇15春末夏始，一個(gè)希望之芽成長(zhǎng)的季節(jié)。

春末夏始，一個(gè)夢(mèng)想起航的季節(jié)。

春末夏始，一個(gè)青春開(kāi)始的季節(jié)。

我常在想，青春是什么在此之前，我對(duì)青春的理解只局限在“上學(xué)年代”，初中到大學(xué)，象牙塔里啃書(shū)本的日子也許就是所謂的青春吧。沒(méi)有一個(gè)完整的正確的概念讓我去理解。就像少女系“粉紅色”的定義，不論是HELLOKITTY還是棉花糖，亦或是百分之五十的零號(hào)紅色混合百分之五十的零號(hào)白色，對(duì)此，不同的人有不同的理解。

《因?yàn)橥此圆沤星啻骸?，這并不是一本情節(jié)豐富、人物鮮明的書(shū)，但它卻可以以最平靜的文字，如水一般，在深入之后，掀起你心里的波瀾萬(wàn)丈。書(shū)里有各色人的青春，作者用線條的藝術(shù)讓我們從他們對(duì)全世界路過(guò)。

金蘭都說(shuō);青春好比是一個(gè)表盤(pán)，而我們現(xiàn)在，正處于早上八點(diǎn)。早上八點(diǎn)，有鮮的風(fēng)和最溫柔的太陽(yáng)，早上八點(diǎn)，晨曦是可以沐浴的，同樣也是可以用來(lái)努力的。我們長(zhǎng)感嘆時(shí)光易逝，卻從未懂得要如何抓住時(shí)間。高三很辛苦，高考很困難，可誰(shuí)也沒(méi)有因此放棄生的理想。

你可以一天上九節(jié)課三節(jié)晚自習(xí)，你可以一天寫(xiě)完兩支筆芯，做至少三套卷子，你可以早起十分鐘或晚睡十分鐘，記幾個(gè)單詞個(gè)成語(yǔ)，你可以用玩手機(jī)的時(shí)間弄懂一道數(shù)學(xué)題，用看雜志的時(shí)間寫(xiě)完一篇英語(yǔ)閱讀，你可以把K歌看_聚會(huì)打游戲的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上。總有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你還努力。

高考報(bào)考人數(shù)九百一十五萬(wàn)人，其中九百零七點(diǎn)七萬(wàn)人與你不在同省。同省中，其中一萬(wàn)人已經(jīng)被保送，兩千人對(duì)大學(xué)后就業(yè)沒(méi)有信心而選擇不參加高考，八千人是_考，九千人不能正常發(fā)揮，一千人會(huì)遲到，四點(diǎn)二萬(wàn)人不和你考同一所學(xué)校。剩下的一千人，六百三十水平不如你，三百六十九個(gè)會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題，那么，你的對(duì)手只剩你自己。

不管你有再多的興趣愛(ài)好，再?gòu)V的社會(huì)關(guān)系，再深的對(duì)努力學(xué)習(xí)的厭惡之感，在你青春期的某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)你都會(huì)明白，學(xué)習(xí)的重要性高過(guò)所有。你要無(wú)欲則剛，你要學(xué)會(huì)孤獨(dú)，你要把自己逼出的潛能。沒(méi)有人會(huì)為了你的未來(lái)買(mǎi)單，你要么努力的向上爬，要么爛在社會(huì)最底層的泥沼里，這就是生活。

五點(diǎn)起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難……但是總有一些人，他們四點(diǎn)可以起床，一天背六課單詞，耐心的讀完一本書(shū)。我們都不是神的孩子，誰(shuí)也沒(méi)有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。

“不成龍，便成蟲(chóng)”，我總是圍繞著成龍還是成蟲(chóng)的問(wèn)題徘徊，黑夜里的思考分明也給不了我滿(mǎn)意的答案。如今，這個(gè)問(wèn)題已不再讓我困擾，因?yàn)槲艺业搅艘粋€(gè)沒(méi)有問(wèn)題的答案來(lái)回答這個(gè)沒(méi)有答案的問(wèn)題-----成龍，翱翔九天;成蟲(chóng)，破繭成蝶。不論哪一種，拼搏才是我活著的理由。

這便是青春，高考里的青春。

有時(shí)候痛苦與磨難都是柔軟生的繭，不痛，怎么破繭成蝶

因?yàn)橥此圆沤星啻海诓煌臅r(shí)期，不斷地完善自己，理解不同的青春。對(duì)，不同的、只屬于我們的青春。那么，青春的我們，回到最初的問(wèn)題;粉紅色是什么顏色粉紅色是當(dāng)下囂張歲月的顏色，是友情與夢(mèng)想糾纏的顏色，粉紅色，粉紅色是奮斗的血液被無(wú)悔青春稀釋的顏色。

關(guān)于青春期的演講稿范文篇16青春隨著時(shí)間的流逝，以?xún)?yōu)美的旋律翩翩起舞。我無(wú)意間離開(kāi)了自己的足跡，寫(xiě)下了自己的話。

一個(gè)世界，我可以讓我裝飾。希望……

年輕的時(shí)候，我喜歡安靜，遙遠(yuǎn)地聽(tīng)歌。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞使我逐漸陶醉。我可以自由思考，瞬間清除所有煩惱，我的天空充滿(mǎn)了清幽。

年輕的時(shí)候，我會(huì)為生活中的小事而哭泣。無(wú)論何時(shí)，我都會(huì)跑步，我的耳朵會(huì)呼應(yīng)《一起來(lái)看流星雨》中的經(jīng)典線條：“如果您想哭泣，請(qǐng)跑步，將眼淚變成汗水并蒸發(fā)。”我也會(huì)抬起耳朵，聽(tīng)到《逆光夏花》中的短語(yǔ)，即使您想哭，也應(yīng)該面對(duì)光，因此當(dāng)有人問(wèn)您為什么哭時(shí)，您可以回答，因?yàn)樘?yáng)太刺眼了。

不要讓年輕人迷失在昨天的快樂(lè)笑聲中，不要將希望寄托在明天的夢(mèng)想上，要勇于面對(duì)樂(lè)觀的現(xiàn)實(shí)，以挫敗和失敗作為動(dòng)力。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，微笑并舉起大拇指，堅(jiān)定地走自己的路。有一天，當(dāng)您回憶起往事時(shí)，會(huì)在黃頁(yè)上發(fā)現(xiàn)歡笑，鮮花和掌聲。有一天，當(dāng)你回頭看看腳印時(shí)，你會(huì)在淺淺的腳印上發(fā)笑，苦澀，甜蜜，并擁有值得照顧的記憶。

美麗的道路越來(lái)越遠(yuǎn)，歲月的痕跡越來(lái)越深。我逐漸改變了，我無(wú)法忘記的是創(chuàng)傷，是讓我有經(jīng)驗(yàn)的失敗。疤痕，淚水，掌聲，笑聲，讓我明白了青春的本色：

那把傘撐著最高的藍(lán)天。

這是一段音樂(lè)，構(gòu)成了最令人眼花;亂的舞臺(tái)。

這是一個(gè)畫(huà)最美麗的世界的刷子!

關(guān)于青春期的演講稿范文篇17溝通技巧01

流先要交心：所有家長(zhǎng)要求孩子遵循自己的意愿的時(shí)候都會(huì)用一個(gè)冠冕堂皇的理由為你好。久而久之，孩子不耐煩了。父母也愈發(fā)難過(guò)，認(rèn)為自己一切都是為了孩子，而他自己卻這么對(duì)自己。其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法，也許孩子的想法確實(shí)是錯(cuò)的，但這也是成長(zhǎng)的一部分，過(guò)分強(qiáng)求只能變成孩子的敵人。

溝通技巧02

注意交流的時(shí)間：試想一下當(dāng)你在開(kāi)車(chē)的時(shí)候，車(chē)?yán)锟傆幸粋€(gè)人嘮嘮叨叨唧唧歪歪瞎指揮，連怎么掉頭怎么轉(zhuǎn)彎怎么超車(chē)走哪條路線都要來(lái)插一句。請(qǐng)問(wèn)您是什么感受。所以在孩子玩游戲的時(shí)候，父母想提醒他一下該學(xué)習(xí)了這是沒(méi)錯(cuò)的，但不能沒(méi)完沒(méi)了。想和孩子交流學(xué)習(xí)、生活狀況的時(shí)候也是這樣，不要挑他們?cè)谧鲎约合矚g做的事的時(shí)候，畢竟他們成天在學(xué)校，很少有時(shí)間做自己喜歡的事。正確的交流時(shí)間應(yīng)在在飯后，看新聞聯(lián)播的時(shí)候。

溝通技巧03

其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為，孩子的青春期不該被稱(chēng)為叛逆期。孩子為什么會(huì)叛逆是因?yàn)樗麄冋鞂W(xué)習(xí)難得能玩的時(shí)候，父母還是想讓他們學(xué)習(xí)?？偨Y(jié)一下就是父母限制了他們的自由，觸及了他們的利益。有哪個(gè)人在被別人限制自由，威脅利益的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)的逆來(lái)順受呢孩子到了大學(xué)以后父母就再也管不到他們