我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿三十字五篇(大全)

第頁(yè)共頁(yè)我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字五篇(大全)我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字篇一大家上午好！我是來(lái)自高一〔21〕班的xx，今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我安康，我快樂(lè)》。意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之?！睕](méi)有了運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國(guó)的將來(lái)。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。泰戈?duì)栐f(shuō)：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。”每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無(wú)論是歷史上運(yùn)發(fā)動(dòng)們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的比賽。著名教育家蔡元培先生說(shuō)：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；假設(shè)身體柔弱，那么思想精神何由興旺?！闭缦壬f(shuō)，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍，意氣發(fā)奮地去迎接挑戰(zhàn)；唯有進(jìn)步身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂(lè)觀。運(yùn)動(dòng)傳遞安康，安康成就快樂(lè)。它詮釋著生命的最高境界，提醒著團(tuán)結(jié)的深入內(nèi)涵，展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有活力，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來(lái)閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來(lái)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春，在運(yùn)動(dòng)中體味快樂(lè)！我的演講到此完畢，謝謝大家。我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字篇二老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我安康》。同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，真的是太重要了！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！古希臘的山巖上刻著這樣一句名言：“假如你想變得睿智，跑步吧；假如你想安康，跑步吧；假如你想更加健美，跑步吧?！甭斆鞯念^腦人人都想得到，秘訣那么是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；安康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。所以我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)口號(hào)就是寫在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)____臺(tái)前的九個(gè)大字：“我運(yùn)動(dòng)，我安康，我快樂(lè)！”同學(xué)們，從十月份以來(lái)，我們學(xué)校狠抓了武術(shù)操活動(dòng)的開展，經(jīng)過(guò)一個(gè)月不到的訓(xùn)練，在我們體育專職老師、所有班主任和全體同學(xué)的共同努力下，我們獲得了非常好的效果，我們武術(shù)操活動(dòng)的整個(gè)程序得到了完善，我們每個(gè)同學(xué)參與運(yùn)動(dòng)的熱情也更加高漲了，這些都是非常可喜的進(jìn)步和成績(jī)。學(xué)習(xí)武術(shù)操可以培養(yǎng)我們良好的道德思想，指引我們做一個(gè)講道理勇于擔(dān)當(dāng)?shù)暮蒙倌?。我們要結(jié)實(shí)樹立“安康第一、運(yùn)動(dòng)為首”的理念，要進(jìn)步對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極地行動(dòng)起來(lái)，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度來(lái)對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)，以安康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。學(xué)習(xí)武術(shù)操可以更好地鍛煉我們的體魄，讓我們可以安康的成長(zhǎng)。我們要牢記“每天鍛煉一小時(shí)，安康工作五十年，幸福生活一輩子”這句話。積極參加戶外體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，走向戶外，擁抱陽(yáng)光。這幾天氣溫下降，天氣越來(lái)越冷了，但卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)，參加體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)步身體的抗寒才能，增強(qiáng)抵抗各種疾病的才能。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的美妙經(jīng)歷，成為我們?nèi)骈_展的不懈追求。學(xué)習(xí)武術(shù)操可以強(qiáng)化同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，要有一顆為班級(jí)爭(zhēng)光的心。在學(xué)校平時(shí)的武術(shù)操練習(xí)活動(dòng)中，要時(shí)時(shí)處處想到為班級(jí)爭(zhēng)光，表達(dá)出班級(jí)的風(fēng)采，所以路隊(duì)要整齊有精神，做操要標(biāo)準(zhǔn)有力量，跑操要?jiǎng)蛩僦v標(biāo)準(zhǔn)，跳繩要協(xié)作講秩序，總之在整個(gè)武術(shù)操活動(dòng)過(guò)程要做到整齊劃一，精神抖擻。同學(xué)們，在這里我想告訴大家一個(gè)好消息，你們期待的學(xué)校武術(shù)操比賽就要隆重召開了！在這次比賽中，學(xué)校將會(huì)安排豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)，同學(xué)們從如今開場(chǎng)就要加強(qiáng)訓(xùn)練，積極運(yùn)動(dòng)，要爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)哦！同學(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng)，安康離不開運(yùn)動(dòng)，為了我們的安康和美妙的將來(lái)，讓我們以更加積極的熱情投入到陽(yáng)光體育鍛煉中來(lái)。希望同學(xué)們可以踴躍參加體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，做一名陽(yáng)光、安康、快樂(lè)的小學(xué)生！我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字篇三親愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我安康》。每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么亮堂。每當(dāng)清晨，陽(yáng)光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加得意！動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)等待！動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開！生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們英勇、果斷的精神；參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)，還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)翻開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才可以飛得更高，飛得更遠(yuǎn)！運(yùn)動(dòng)還給植物帶來(lái)了快樂(lè)。你看，花草樹木每天都要進(jìn)展光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_時(shí)，它就翻開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水分和養(yǎng)分，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字篇四親愛的老師，同學(xué)們：仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng)，我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕，我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲我們的運(yùn)動(dòng)程度;面對(duì)即將到來(lái)的賽事，我們應(yīng)該以什么精神相貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——“拼搏”。“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏”。拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞，而欣喜假設(shè)狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)程度、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)程度，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面開展的教育方針的全面理解。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織才能，又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建立良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)展，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：一、注意平安，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好效勞，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。二、賽出風(fēng)格、賽出程度。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過(guò)激的舉動(dòng)。三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，遵守競(jìng)賽規(guī)程，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們英勇、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、安康、快樂(lè)。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽(yáng)光體育的快樂(lè)!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔蝎@得好成績(jī)，祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神，賽出我校風(fēng)格!最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得圓滿成功!我運(yùn)動(dòng)我安康的演講稿三十字篇五尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好！在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年安康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族將來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成局部，是促進(jìn)青少年學(xué)生安康成長(zhǎng)、全面開展、終身開展的奠基性工程。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活潑學(xué)校文化氣氛，采取實(shí)在有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為施行素質(zhì)教育的打破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生安康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng)我安康我快樂(lè)”為主題，以全面施行《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極開展。生命在于運(yùn)動(dòng)，安康離不開運(yùn)動(dòng)，有了安康的體魄，才可能擁有將來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的安康和美妙的將來(lái)，讓我們結(jié)實(shí)樹立“安康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氣氛，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們可以走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我堅(jiān)信，通過(guò)我們的共