我們這樣學(xué)跳繩

精品文檔-下載后可編輯我們這樣學(xué)跳繩進(jìn)入大班，跳繩成為了孩子們戶外體育活動(dòng)項(xiàng)目之一。那么幼兒是如何學(xué)會(huì)跳繩的？練！但是單調(diào)重復(fù)的練習(xí)往往使幼兒失去興趣，而且，每個(gè)幼兒的能力和個(gè)性迥異，只是一味地以一種枯燥的方法是難以學(xué)會(huì)跳繩的。筆者通過對昊昊的觀察指導(dǎo)得到了一些經(jīng)驗(yàn)與啟示。

初學(xué)跳繩――太難了，我學(xué)不會(huì)

當(dāng)大家拿到繩子后，紛紛積極投入到練習(xí)中，場面熱鬧極了?？墒顷魂粎s站著不動(dòng)，他站在場邊，有時(shí)看大家跳繩，有時(shí)在一邊自顧自玩耍。

“昊昊，你為什么不去跳繩啊？”我走過去問他。

“老師，我覺得跳繩太難了，又要跳又要甩，我肯定不行的！”昊昊邊說邊用動(dòng)作向我比劃著。

“小朋友都不會(huì)??！你看，大家也是不會(huì)的，都在學(xué)??！”我指著積極跳繩的小朋友對他說。

“可是我還是覺得我不行，我這樣跳有時(shí)都有點(diǎn)不太行！”邊說邊試著蹦了一下。

“老師像你這么大的時(shí)候也不會(huì)跳繩，可是我認(rèn)真練，努力練，慢慢就學(xué)會(huì)了！以后每次練習(xí)跳繩老師都和你一起練，一起學(xué)跳繩好嗎？”我試著鼓勵(lì)他去嘗試。

他想了想：“那我試試，不過只能試試！”

昊昊是個(gè)頭腦非常聰明的孩子，他的閱讀量已經(jīng)達(dá)到了小學(xué)四五年級(jí)的水平，因此，他說起話來總是頭頭是道。但是，他的運(yùn)動(dòng)技能卻比較薄弱，小班的拍大球就學(xué)了很久才學(xué)會(huì)，他對自己在運(yùn)動(dòng)方面的薄弱很了解，為此興趣缺乏，信心不足。針對昊昊的情況，我決定在接下來的日子里和昊昊一起學(xué)跳繩，首先激發(fā)幼兒的興趣，慢慢分解跳繩技能，做到“各個(gè)擊破”。

玩游戲――在游戲中學(xué)習(xí)

戶外活動(dòng)的時(shí)候，我和昊昊玩起了游戲。

“今天，我們先不學(xué)跳繩，我們來玩‘游戲’好嗎？”

昊昊聽了很高興，他急著問我：“我們玩什么游戲??？”

游戲一：小兔和狼。昊昊扮演小兔，我扮演狼，小兔在草地上悠閑地蹦蹦跳跳玩耍、吃草，聽到“狼來了”的聲音，小兔子又輕又快地跳回自己的山洞，不能被狼聽到聲音。

游戲二：青蛙和波浪。老師用手腕將繩子像波浪一樣去碰青蛙，昊昊扮演的小青蛙看到“波浪”來了就要馬上雙腳并攏跳起不碰到波浪，玩了一會(huì)兒后，我們交換角色繼續(xù)游戲。

游戲三：打倒大灰狼。用繩子甩過頭頂攻擊到一定高度的“大灰狼”，繩子碰到大灰狼為勝。

這幾個(gè)游戲我和昊昊玩了好幾天，慢慢地在游戲中昊昊掌握了與跳繩相關(guān)的一些技能，如在小兔和狼的游戲中，練習(xí)了雙腳前腳掌輕輕落地的能力；青蛙和波浪的游戲，幫助昊昊鍛煉手腕對繩子的控制力，同時(shí)又鍛煉雙腳蹦跳的能力；打倒大灰狼的游戲，則為跳繩中的甩繩打下基礎(chǔ)。在游戲的情境中昊昊快樂地學(xué)習(xí)著，動(dòng)作技能也逐漸得到了提高，這為他接下來真正學(xué)習(xí)跳繩打好了基礎(chǔ)。

分步跳繩――其實(shí)，也沒有那么難

有了好的基礎(chǔ)，接下來就要正式學(xué)習(xí)跳繩了。

我先分步示范跳繩的動(dòng)作：準(zhǔn)備――甩繩――跳繩，考慮到昊昊身體的協(xié)調(diào)性，我試著讓他一步一步分解動(dòng)作慢慢來，剛開始我做一步他跟著做一步，每一個(gè)動(dòng)作我都慢慢來，不時(shí)地鼓勵(lì)他：“對，做得正好，就是這樣，昊昊真棒……”準(zhǔn)備動(dòng)作沒有太大的問題，甩繩的時(shí)候，由于有了前面游戲的經(jīng)驗(yàn)，他能甩過去了，但是可能是由于太著急，繩子還沒有甩過去他就跳了起來，有時(shí)候繩子甩過去了他還沒有跳起。這樣嘗試了好多次，昊昊急得滿頭大汗，我耐心地對他說：“別著急，等繩子甩過了，你再跳，就像‘狼和小兔’的小兔一樣輕輕跳起?！蔽以谶吷嫌每诹钪笓]著他：“準(zhǔn)備――甩――跳?！彼m應(yīng)了我慢口令的節(jié)奏，按著口令重復(fù)著動(dòng)作，到后來他自己說著動(dòng)作口令，努力練習(xí)著?？粗絹碓绞炀毜摹皽?zhǔn)備――甩――跳”，我不時(shí)地給他鼓勁：“對，就是這樣，你做得真好，老師真為你感到驕傲！”休息的時(shí)候昊昊對我說：“老師，其實(shí)我覺得跳繩也沒那么難?！蔽抑浪x學(xué)會(huì)跳繩不遠(yuǎn)了。

放學(xué)的時(shí)候，我特意和昊昊的媽媽交流了近期跳繩的表現(xiàn)，特別是對他在跳繩中付出的努力和收獲的進(jìn)步做了大大的表揚(yáng)，媽媽得知他的表現(xiàn)后非常高興和驕傲，昊昊在邊上也非常自豪：“我回家了跳給你看，我真的有點(diǎn)會(huì)了！”媽媽還不忘繼續(xù)勉勵(lì)他：“好的，媽媽真為你感到驕傲，回去我和爸爸與你一起努力，我們爭取早日學(xué)會(huì)跳繩?！?/p>

快點(diǎn)跳繩――我終于學(xué)會(huì)跳繩了

經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，昊昊跳繩的動(dòng)作越來越熟練了，接下來就是嘗試連續(xù)跳繩了。

“昊昊，你如果把‘甩和跳’的動(dòng)作快點(diǎn)連起來，就學(xué)會(huì)跳繩了！‘甩和跳’的動(dòng)作差不多一起?！?/p>

昊昊聽了點(diǎn)點(diǎn)頭，又開始了練習(xí)。我通過觀察發(fā)現(xiàn)，他還是不太敢連續(xù)做動(dòng)作，于是我對昊昊說：“老師來念口令，不過要快一點(diǎn)，你跟上老師的節(jié)奏?！薄八ΘD―跳、甩――跳……”昊昊在我的口令提示下，跟著節(jié)奏慢慢快起來，后來我的口令變?yōu)椤疤D―跳――跳……”終于昊昊的節(jié)奏越來越快了，他終于能連續(xù)地跳繩了，能一下跳過3個(gè)了！

“老師，我會(huì)跳繩了，剛剛我跳了3個(gè)呢！”他高興地驕傲地跳著。

我歡呼起來：“你太棒了，老師就知道你肯定行的，老師為你驕傲！”

小朋友們也被我們的情緒感染了，紛紛來詢問：“昊昊，你真的會(huì)跳繩了？”都為他感到高興。

昊昊受到了極大的鼓舞：“老師，我還要練，我還要跳許多個(gè)?！?/p>

功夫不負(fù)有心人，昊昊越跳越多，從5個(gè)、10個(gè)、17個(gè)……58個(gè)，有時(shí)他還會(huì)找我和小朋友比賽跳繩?？粗K子在他的頭頂飛過，我由衷地感到高興和欣慰。

昊昊學(xué)習(xí)跳繩從不感興趣，沒自信甚至退縮到積極投入，最終學(xué)會(huì)跳繩，我始終遵循