高考沖刺30天課件

讓結(jié)局不留遺憾

讓過(guò)程更加完美

第一頁(yè)第一頁(yè)，共78頁(yè)。距離高考只有40天，很緊迫，三輪復(fù)習(xí)馬上就要開(kāi)始，考考考！練練練!背背背!想想想!拼拼拼!距離高考還有40天，一切還沒(méi)有定型，我們每個(gè)人還有機(jī)會(huì)，到了百米沖刺的最后階段，誰(shuí)在關(guān)鍵時(shí)刻放松了，就會(huì)掉鏈子，就會(huì)前功盡棄。誰(shuí)充滿信心，更加努力，更加專注，更加投入，更加高效，誰(shuí)就會(huì)在最后階段后來(lái)居上，實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo)！那么在所有同學(xué)都拿出100%努力的最后40天，我們?cè)趺礃涌梢宰龅母媚兀康诙?yè)第二頁(yè)，共78頁(yè)。一、信心！信心！信心！自信的人總會(huì)超水平發(fā)揮。自信的人無(wú)論遇到什么困難都堅(jiān)信自己能夠闖過(guò)去。自信就是相信自己。對(duì)于成績(jī)好，身處順境的人來(lái)說(shuō)自信是一種霸氣，一種豪情，一種憧憬，這種同學(xué)每天充滿著斗志和激情，向往競(jìng)爭(zhēng)，渴望成功。對(duì)于成績(jī)不佳身處逆境的人來(lái)說(shuō)自信更是一種固執(zhí)，一種堅(jiān)持，一種態(tài)度，一種信念，一種責(zé)任！這種同學(xué)雖然成績(jī)一直不理想，但是從沒(méi)有放棄的自己理想，知道自己身上的責(zé)任，明白父母對(duì)自己的殷切希望，堅(jiān)信自己不會(huì)讓愛(ài)自己和自己愛(ài)的人失望！自信的人堅(jiān)信：付出總有回報(bào)，堅(jiān)信自己努力會(huì)在高考中完整的體現(xiàn)，堅(jiān)信自己肯定可以成功！40天我們每個(gè)人還有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)40分！??！第三頁(yè)第三頁(yè)，共78頁(yè)。人人都渴望獲得成功，渴望獲得成功的人這么多，為什么獲得成功的人這么少呢？我想答案就是很多人在放棄和決不放棄之間，因?yàn)樵谕ㄏ虺晒Φ牡缆飞?。有許許多多的挫折、失敗、困難、誘惑，如果你在成功路上被這么多的挫折、失敗、困難嚇倒了，選擇了放棄，那么，你就選擇了與成功分手。

反之，你在眾多的挫折、失敗、困難面前，不低頭，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，一直堅(jiān)持下去，絕不、絕不、絕不放棄，那么，你就會(huì)成為一個(gè)成功者。其實(shí)，成功就是這么簡(jiǎn)單，甚至可以說(shuō)一點(diǎn)也不難，關(guān)鍵取決于你是選擇放棄，還是選擇不放棄。

第四頁(yè)第四頁(yè)，共78頁(yè)。

學(xué)習(xí)路上，困難是難免的。當(dāng)遇到困難時(shí)，是放棄還是堅(jiān)持，這是我們必須面對(duì)的。只要堅(jiān)持，就會(huì)迎來(lái)勝利的曙光。堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持！

第五頁(yè)第五頁(yè)，共78頁(yè)。要明白一個(gè)道理現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，都是為以后的人生積累資本。每個(gè)人都背負(fù)著一個(gè)沉重的十字架，在緩慢而艱難地朝著目的地前進(jìn)第六頁(yè)第六頁(yè)，共78頁(yè)。途中，有一個(gè)人停了下來(lái)。他心想：這個(gè)十字架實(shí)在是太沉重了，這樣背著它，得走到何年何月?。?！第七頁(yè)第七頁(yè)，共78頁(yè)。于是，他作出了一個(gè)驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊第八頁(yè)第八頁(yè)，共78頁(yè)。他輕松地就走到了隊(duì)伍的最前面，嘴里還哼著小曲兒。其他人負(fù)重奮力前行第九頁(yè)第九頁(yè)，共78頁(yè)。后面的人趕上來(lái)了，用自己背負(fù)的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑第十頁(yè)第十頁(yè)，共78頁(yè)。當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時(shí)，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及！第十一頁(yè)第十一頁(yè)，共78頁(yè)。看到這里

你有何感想？

心里有沒(méi)有“咯噔”一下？第十二頁(yè)第十二頁(yè)，共78頁(yè)。書(shū)到用時(shí)方恨少，早知道現(xiàn)在需要，當(dāng)初就不應(yīng)該放棄。我們有一道考試題目：八歲的時(shí)候覺(jué)得游泳難學(xué)，放棄了，十八歲時(shí)有一個(gè)自己喜歡的朋友約去游泳，只能遺憾的放棄；18歲時(shí)覺(jué)得英語(yǔ)難學(xué)，放棄了，到28歲的時(shí)候有一份好工作，但要懂英語(yǔ)，也只好放棄。世上沒(méi)有后悔藥，時(shí)光也不能倒流。第十三頁(yè)第十三頁(yè)，共78頁(yè)。世上沒(méi)有后悔藥，時(shí)光也不能倒流。不要給人生留下遺憾！第十四頁(yè)第十四頁(yè)，共78頁(yè)。

成功，還沒(méi)到來(lái)。

現(xiàn)在是：

黎明前最黑暗的時(shí)刻！但是第十五頁(yè)第十五頁(yè)，共78頁(yè)。不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何去體會(huì)！已經(jīng)有同學(xué)在那里大叫：

痛苦煎熬

第十六頁(yè)第十六頁(yè)，共78頁(yè)。最困難之時(shí)就是離成功最近之日我們要相信這樣的一個(gè)現(xiàn)實(shí)：第十七頁(yè)第十七頁(yè)，共78頁(yè)。第十八頁(yè)第十八頁(yè)，共78頁(yè)。所以，在成功之前，不要放棄第十九頁(yè)第十九頁(yè)，共78頁(yè)。現(xiàn)在我的成績(jī)不理想，怎么辦？第二十頁(yè)第二十頁(yè)，共78頁(yè)。一、放大心胸:生活和學(xué)習(xí)中的許多挫折并不是多了不起的大事，記住，要大肚能容天下難容之事。經(jīng)驗(yàn)分享二、再加把力:記住，功到自然成。三、調(diào)整目標(biāo):記住，跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳目標(biāo)。四、合理宣泄:在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞?，?lái)排解心中的不良情緒。

五、轉(zhuǎn)移注意:六、向他人求助：多和老師交流，我們一起解遇到的困難！第二十一頁(yè)第二十一頁(yè)，共78頁(yè)。高效！高效！高效！第二十二頁(yè)第二十二頁(yè)，共78頁(yè)。第二十三頁(yè)第二十三頁(yè)，共78頁(yè)。大家都有自己的弱項(xiàng)，怎么辦？我們自己當(dāng)然要加油啦！老師們會(huì)竭盡全力的！同學(xué)之間也可以互相幫助的！我們的老師都在努力想一切辦法為大家服務(wù)！第二十四頁(yè)第二十四頁(yè)，共78頁(yè)。我一定要做好！

我一定能做好！

言語(yǔ)暗示法第二十五頁(yè)第二十五頁(yè)，共78頁(yè)。積極自我暗示：我的情緒和狀態(tài)很好我要努力試一試我一定可以第二十六頁(yè)第二十六頁(yè)，共78頁(yè)。啟示：積極的自我暗示可能會(huì)對(duì)我們的身心發(fā)展產(chǎn)生積極的影響

消極的自我暗示可能會(huì)對(duì)我們的身心發(fā)展產(chǎn)生消極的影響第二十七頁(yè)第二十七頁(yè)，共78頁(yè)。

你認(rèn)識(shí)他嗎？他是1968年墨西哥城奧運(yùn)會(huì)馬拉松比賽的最后一名，卻成為奧運(yùn)歷史上的經(jīng)典人物之一——約翰·阿赫瓦里。第二十八頁(yè)第二十八頁(yè)，共78頁(yè)。他是坦桑尼亞歷史上首位參加奧運(yùn)競(jìng)技的選手。他參加1968年墨西哥城奧運(yùn)會(huì)的馬拉松比賽。阿赫瓦里在19公里處被擠倒又遭踏傷。醫(yī)生給他做完簡(jiǎn)單的包扎后勸他退賽，他拒絕了。他拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀堅(jiān)持跑完全程。等他跑到體育場(chǎng)內(nèi)，頒獎(jiǎng)早已結(jié)束，人們卻重新回到看臺(tái)為這位“無(wú)冕之王”加油喝彩。主體育場(chǎng)為了他一個(gè)人，重新點(diǎn)亮了全場(chǎng)的燈光，等待英雄最后沖過(guò)終點(diǎn)。第二十九頁(yè)第二十九頁(yè)，共78頁(yè)。

他成了英雄。他所得到的歡呼、掌聲，遠(yuǎn)比冠軍要多得多。由于過(guò)于激動(dòng)，人們忘了統(tǒng)計(jì)他的確切成績(jī)（至少得4小時(shí)30分吧），那屆奧運(yùn)成績(jī)冊(cè)上只有他獲得的名次：75人中的第57名。他之后的18位選手，都因各種原因中途退場(chǎng)。跑過(guò)終點(diǎn)后，他直接被送進(jìn)了醫(yī)院。

第三十頁(yè)第三十頁(yè)，共78頁(yè)。

☆是什么支撐著他完成全程？是什么能產(chǎn)生這樣偉大而堅(jiān)定的信念？★他的那句話，同樣讓我震撼：“我的祖國(guó)從7000英里的遠(yuǎn)方把我送到這里，不是讓我開(kāi)始比賽的，而是讓我完成比賽的?！?/p>

最美麗的墊底，奧運(yùn)的榮譽(yù)和輝煌都屬于他！失敗的英雄不多，超越是不朽的選擇……!第三十一頁(yè)第三十一頁(yè)，共78頁(yè)。啟示：但是無(wú)論結(jié)局如何，只要我們朝著目標(biāo)努力奮斗高考過(guò)后我們都是成功者走上社會(huì)我們都是創(chuàng)造者經(jīng)歷艱險(xiǎn)我們都是收獲者知道上進(jìn)我們都是快樂(lè)者第三十二頁(yè)第三十二頁(yè)，共78頁(yè)。微笑堅(jiān)持自信只要還有憧憬就能創(chuàng)造奇跡第三十三頁(yè)第三十三頁(yè)，共78頁(yè)。高考，不是結(jié)束，而是新的開(kāi)始！高考是什么？在我看來(lái)，高考是一個(gè)機(jī)會(huì)，在很多90后“拼爹”的社會(huì)里，它是一個(gè)讓我們能夠傲視“名爹”的機(jī)會(huì)……第三十四頁(yè)第三十四頁(yè)，共78頁(yè)。離終點(diǎn)沖刺不到50m了！同學(xué)們，最后在此給同學(xué)們送上一句名言：“過(guò)程就是目標(biāo)，努力重于結(jié)果”祝各位同學(xué)取得好成績(jī)！圓夢(mèng)2014

你一定能笑到最后，傲視群雄！第三十五頁(yè)第三十五頁(yè)，共78頁(yè)。篇章一憧憬一下我們心中的大學(xué)及生活第三十六頁(yè)第三十六頁(yè)，共78頁(yè)。第三十七頁(yè)第三十七頁(yè)，共78頁(yè)。第三十八頁(yè)第三十八頁(yè)，共78頁(yè)。第三十九頁(yè)第三十九頁(yè)，共78頁(yè)。第四十頁(yè)第四十頁(yè)，共78頁(yè)。第四十一頁(yè)第四十一頁(yè)，共78頁(yè)。第四十二頁(yè)第四十二頁(yè)，共78頁(yè)。第四十三頁(yè)第四十三頁(yè)，共78頁(yè)。第四十四頁(yè)第四十四頁(yè)，共78頁(yè)。第四十五頁(yè)第四十五頁(yè)，共78頁(yè)。第四十六頁(yè)第四十六頁(yè)，共78頁(yè)。第四十七頁(yè)第四十七頁(yè)，共78頁(yè)。第四十八頁(yè)第四十八頁(yè)，共78頁(yè)。第四十九頁(yè)第四十九頁(yè)，共78頁(yè)。第五十頁(yè)第五十頁(yè)，共78頁(yè)。解放軍信息工程大學(xué)第五十一頁(yè)第五十一頁(yè)，共78頁(yè)?？偨Y(jié)反思

認(rèn)清形勢(shì)

立足現(xiàn)實(shí)

展望未來(lái)篇章二第五十二頁(yè)第五十二頁(yè)，共78頁(yè)。今天我們正在到達(dá)成功的途中。成功第五十三頁(yè)第五十三頁(yè)，共78頁(yè)。在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前，

我們要一直奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂(lè)的小狗第五十四頁(yè)第五十四頁(yè)，共78頁(yè)。最困難之時(shí)就是離成功最近之日難道，就這樣放棄了？明明探測(cè)到這兒有金子啊！怎么老挖不著呢？我是金子啊!!!!!!第五十五頁(yè)第五十五頁(yè)，共78頁(yè)。勝利在最后一秒鐘第五十六頁(yè)第五十六頁(yè)，共78頁(yè)。高考在前，困難與希望同在，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。我將充分利用40天的時(shí)間，臥薪嘗膽，秣馬厲兵，晝夜兼程，奮勇向前！

我為8班驕傲！我將與全班師生精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，心手相連，并肩作戰(zhàn)，共赴難關(guān)！第五十七頁(yè)第五十七頁(yè)，共78頁(yè)。誰(shuí)也擋不住我前進(jìn)的腳步，誰(shuí)也阻止不了我成功的登攀。我要下定決心，我會(huì)不畏艱險(xiǎn)，我能排除萬(wàn)難，我將迎來(lái)勝利！不到最后一刻，絕不放棄希望；不到最后一刻，絕不放棄努力！

第五十八頁(yè)第五十八頁(yè)，共78頁(yè)。只要我們?nèi)_刺、拼搏，便能創(chuàng)造奇跡。正如劉翔的一股沖勁，一個(gè)12秒88，結(jié)束了東方人在短距離速度項(xiàng)目無(wú)所作為的宿命。

第五十九頁(yè)第五十九頁(yè)，共78頁(yè)。

讓我們用實(shí)際行動(dòng)和知識(shí)去征服高考，而不是期待出現(xiàn)黑馬或命運(yùn)的垂青。

第六十頁(yè)第六十頁(yè)，共78頁(yè)。過(guò)去的那段更長(zhǎng)更艱辛的路，我們都無(wú)怨無(wú)悔地走過(guò)，而現(xiàn)在，40多天的時(shí)間，我們就更應(yīng)該好好把握，

第六十一頁(yè)第六十一頁(yè)，共78頁(yè)。只要努力就有成功的機(jī)會(huì)，只要懷揣著夢(mèng)想就會(huì)有美麗的綻放。第六十二頁(yè)第六十二頁(yè)，共78頁(yè)。我們堅(jiān)信：

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。

第六十三頁(yè)第六十三頁(yè)，共78頁(yè)。奮斗40天，相約在紅色6月！奮斗上大學(xué)，幸福手中握。微笑迎考、從容應(yīng)對(duì)、勇敢面對(duì)。想成功，就要付出更多。

篇章三第六十四頁(yè)第六十四頁(yè)，共78頁(yè)。不要猶豫，不要懷疑，堅(jiān)定信念、勇往直前，拼過(guò)、笑過(guò)、哭過(guò)，才不枉人生短短幾十年。藍(lán)天下，我們共同的夢(mèng)。再加把勁，拼了！就拚出個(gè)無(wú)悔高四。高考路上要汗水，不要眼淚。眼淚流出的是懦弱，汗水流出的是尊嚴(yán)、勇敢！

老師送給同學(xué)們的幾句話第六十五頁(yè)第六十五頁(yè)，共78頁(yè)。現(xiàn)階段高四學(xué)子究竟該怎么做?

1.搶時(shí)間,抓基礎(chǔ),勤演練2.不為失敗找借口,要為成功找方法.3.腳踏實(shí)地,心無(wú)旁騖,珍惜分分秒秒.緊跟老師,夯實(shí)基礎(chǔ).4.遇難心不慌,遇易心更細(xì).5.忘時(shí),忘物,忘我.6.誠(chéng)實(shí),樸實(shí),踏實(shí).篇章四第六十六頁(yè)第六十六頁(yè)，共78頁(yè)。一個(gè)人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來(lái)造路。你的未來(lái)通往何處？想象40天后的自己將會(huì)對(duì)現(xiàn)在的自己說(shuō)什么？會(huì)是感謝？還是指責(zé)？40天可以干什么？40天可以改變什么？第六十七頁(yè)第六十七頁(yè)，共78頁(yè)。年華似水

別給自己的青春留下遺憾

很多人考不上大學(xué)，在社會(huì)上嘗到苦頭了，才知道原來(lái)高中的苦根本不算什么！才悔恨自己沒(méi)有把握好時(shí)間考上大學(xué)，卻再也無(wú)法挽回！很多人上了大學(xué)感嘆自己高中時(shí)基礎(chǔ)沒(méi)有打好，以至現(xiàn)在成績(jī)不理想，從來(lái)就沒(méi)有人感嘆自己高中沒(méi)有玩好。要知道，很多事情，玩呀，戀愛(ài)呀，到了大學(xué)里，到了社會(huì)上都來(lái)得及，惟一來(lái)不及的就是這個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)。第六十八頁(yè)第六十八頁(yè)，共78頁(yè)。有人說(shuō)，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)二十一次，就能形成習(xí)慣，而良好的習(xí)慣，也會(huì)決定一個(gè)人的命運(yùn)，古往今來(lái)大凡是有成就的人都有一個(gè)很好的習(xí)慣，他們往往能夠嚴(yán)格的要求自己從而成就一番事業(yè)，好的習(xí)慣其實(shí)是一種好的人生規(guī)劃，如果不具備好的人生規(guī)劃，一生雜亂無(wú)章的話，那么你離成功就會(huì)越來(lái)越遙遠(yuǎn)。

以前看過(guò)一則小品，說(shuō)是，從前有一個(gè)非常窮困的人，他整天無(wú)所事事，渾渾噩噩的度日，有一位好心人可憐他，送給了他一頭牛，并且很有誠(chéng)意地囑咐他，你要好好開(kāi)荒，等春天來(lái)了，種上種子，秋天就可以遠(yuǎn)離那個(gè)“窮”字了。這人聽(tīng)了非常高興，心想自己終于可以活出一番天地了，心動(dòng)不如行動(dòng)，這個(gè)人就滿懷信心的去做了。

他告訴自己一定要努力奮斗，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，規(guī)劃好自己的人生，從此過(guò)上富足的日子，這個(gè)人帶著這個(gè)希望，努力地奮斗著?？墒桥Ｒ圆荩艘燥?，日子比以前過(guò)得還難，以前只要管好自己就行了，要點(diǎn)吃的，填飽肚子，一切萬(wàn)事大吉，可是現(xiàn)在呢，還得管牛，頭幾天還行，往后越來(lái)越心煩。他心想何不把牛賣(mài)掉呢，把牛賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)，然后買(mǎi)幾只羔羊，先殺一只吃，剩下的羊，還可以生小羊，長(zhǎng)大了還可以拿去賣(mài)嗎，賺更多的錢(qián)。小故事第六十九頁(yè)第六十九頁(yè)，共78頁(yè)。正如他希望的，他的牛因?yàn)楹芙?，所以賣(mài)了個(gè)好價(jià)錢(qián)，他就買(mǎi)了幾只羊，第一天殺了一只羊，美美的吃了幾頓，然后就很好開(kāi)始規(guī)劃他的人生了，但是這小羊羔遲遲沒(méi)有生下來(lái)，日子越發(fā)的艱難，他想總不能眼瞅著把自己餓死吧，于是他想：不如把羊賣(mài)掉，然后買(mǎi)幾只雞，先殺一只吃掉，然后剩下的雞還可以下蛋。雞蛋可以孵出小雞也可以賣(mài)錢(qián)，豈不是一舉三得，他為自己的聰明而感到自豪，覺(jué)得自己終于找到了賺錢(qián)的方法了。

羊還是很順利的賣(mài)掉了，他就買(mǎi)了幾只雞，開(kāi)始的日子，過(guò)得到也可以，但是后來(lái)他發(fā)現(xiàn)越來(lái)越艱難，這個(gè)人的日子過(guò)得更加貧窮了，當(dāng)實(shí)在沒(méi)有辦法的時(shí)候，他只有殺雞度日了，當(dāng)殺到最后一只的時(shí)候，他的理想徹底崩潰了。他想：反正致富沒(méi)有指望了，還不如把雞賣(mài)掉，打一杯酒，三杯下肚，萬(wàn)事不愁。

日子就這么艱難的過(guò)著，他甚至找不到活下去的意義了，又開(kāi)始漫無(wú)邊際的討飯，他的生活轉(zhuǎn)了一圈又回來(lái)了，轉(zhuǎn)眼到了春天，那位好心人，興致勃勃的送來(lái)種子，竟然發(fā)現(xiàn)他所幫助的人比以前更加窮困潦倒了，牛早就沒(méi)有了，房屋依然一貧如洗。第七十頁(yè)第七十頁(yè)，共78頁(yè)。其實(shí)很多人在陷入困境的時(shí)候都做過(guò)夢(mèng)，甚至遇到過(guò)機(jī)遇，有過(guò)行動(dòng)，但是要堅(jiān)持到底卻是異常艱難的。剛開(kāi)始的時(shí)候，我們?yōu)樽约旱睦硐攵械津湴?，拼盡全力去實(shí)現(xiàn)我們的理想，但是殊不知，通往理想的道路上充滿荊刺，我們根本堅(jiān)持不下來(lái)，我們沒(méi)有一個(gè)好的習(xí)慣，面對(duì)失敗，我們總能為自己找出若干的借口。每一個(gè)人其實(shí)都曾很完美的規(guī)劃過(guò)自己的夢(mèng)想，但是當(dāng)遇到困難的時(shí)候，總想用最簡(jiǎn)單的方法解決，動(dòng)用自己的手里的老底，最后只能和失敗為伍，和貧窮為鄰。

有困難就要自己站直腰來(lái)去克服，我確信，對(duì)我們來(lái)說(shuō)成功是指日可待的，困境才是暫時(shí)的。第七十一頁(yè)第七十一頁(yè)，共78頁(yè)。請(qǐng)牢記：堅(jiān)持不是勝利，堅(jiān)持到底才是勝利！第七十二頁(yè)第七十二頁(yè)，共78頁(yè)。五、簡(jiǎn)單、簡(jiǎn)單、簡(jiǎn)單第七十三頁(yè)第七十三頁(yè)，共78頁(yè)。第七十四頁(yè)第七十四頁(yè)，共78頁(yè)。第七十五頁(yè)第七十五頁(yè)，共78頁(yè)。40天很短，也很長(zhǎng)，虛度光陰很短，努力拼搏很長(zhǎng)。我們要在最后的40天里，放手一搏，平和心態(tài)，全力以赴，為了自己的大學(xué)夢(mèng)想酣暢淋漓的拼一回！夢(mèng)想在你手中，這是你的天地！第七十六頁(yè)第七十六頁(yè)，共78頁(yè)。第七十七頁(yè)第七十七頁(yè)，共78頁(yè)。Hero（MariahCarey）There‘sahero有一位英雄Ifyoulookinsideyourheart如果你探尋內(nèi)心Youdon’thavetobeafraid?你不必害怕Ofwhatyouare自己是什么

There‘sananswer有一種答案

Ifyoureachintoyoursoul如果你深入自己的靈魂Andthesorrowthatyouknow你所經(jīng)歷的痛苦Willmeltaway將隨之消散Andthena