青少年抽煙問(wèn)題

抽煙的三大好處

有一個(gè)英國(guó)的煙商來(lái)埃及做生意，一天他正在廣場(chǎng)上大肆宣傳吸煙的好處。這時(shí)，人群中有一個(gè)老人走上講臺(tái)大聲地說(shuō)：“吸煙還有三大好處：第一，吸煙的人不怕狗咬；第二，賊不偷吸煙的人；第三，吸煙的人永遠(yuǎn)年輕?！?/p>

煙商聽(tīng)了很高興。這時(shí)老人又說(shuō)：“為什么呢？第一，吸煙的人駝背的多，狗以為他是在揀石頭打它呢；第二，吸煙的人夜里咳嗽，賊不敢來(lái)偷東西；第三，吸煙的人死得快，所以永遠(yuǎn)年輕！”。抽煙危害健康專題看看這個(gè)小煙民國(guó)外的香煙包裝目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民，中國(guó)是全球最大的煙草生產(chǎn)和消費(fèi)國(guó),中國(guó)每天有2000人因吸煙而死亡。

3.6億人，1.8萬(wàn)億支——中國(guó)，是全球最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，3億多煙民，意味著占全球1／3的市場(chǎng)。據(jù)調(diào)查，我國(guó)70%以上的吸煙者，開(kāi)始吸煙的年齡都在15-20歲之間。據(jù)WHO估計(jì)，我國(guó)20歲以下的青少年中，有5000萬(wàn)將會(huì)死于與吸煙有關(guān)的疾病。香煙中的有害物質(zhì)

及其對(duì)人體的危害英國(guó)皇家醫(yī)學(xué)會(huì)報(bào)道：每抽一支煙能使生命縮短5分鐘。香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中如多環(huán)芳烴的苯并芘、苯并蒽、亞硝胺、釙210、鎘、砷、β-萘胺等有致癌作用，香煙煙霧中的促癌物有氰化物、鄰甲酚、苯酚等。吸煙時(shí)，香煙煙霧大部分吸入肺部，小部分與唾液一起進(jìn)入消化道。香煙煙霧中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醇類、酚類、烷烴、烯烴、羰基化合物、氮氧化物、多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等。1、對(duì)呼吸道粘膜產(chǎn)生炎癥刺激：如醛類、氮氧化物、烯烴類。2、對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用：如腈類、胺類、重金屬。3、使人產(chǎn)生成癮作用：如尼古丁等生物堿。4、對(duì)人體具有致癌作用：如多環(huán)芳烴的苯并芘以及鎘、二甲基亞硝胺、β-萘胺等。5、對(duì)人體具有促癌作用：如酚類化合物。6、使紅血球失去荷氧能力：如一氧化碳。

CO能很快與血紅蛋白結(jié)合（20倍？），減弱紅細(xì)胞的攜氧能力，使身體組織細(xì)胞缺氧。苯并芘等物質(zhì)可以改變細(xì)胞的遺傳結(jié)構(gòu)，使正常細(xì)胞惡變（有致癌作用）。

尼古丁主要是通過(guò)吸煙動(dòng)作經(jīng)肺和口腔吸入人體內(nèi)，90%由肺吸收。

尼古?。焿A）：有劇毒性，一支煙中的尼古丁可毒死一只小白鼠；25支煙中的尼古丁可毒死一條牛；對(duì)人的致死劑量是40-60mg。（1.5mg/支）

煙草里能起這種作用的，就是尼古丁。尼古丁在體內(nèi)的作用十分復(fù)雜，量少時(shí)興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是大腦皮層，使精神活動(dòng)亢進(jìn)；興奮呼吸中樞，使呼吸加快；作用于腎上腺，使腎上腺素分泌增多等。心率增快，小動(dòng)脈痙攣等。吸煙能“提神”、“解乏”嗎？

量大時(shí)起抑制或麻痹作用。吸煙開(kāi)始時(shí)，好像思維敏銳、工作效率提高，然而過(guò)后，特別是那些長(zhǎng)期吸煙者往往有記憶力衰退、工作效率減退的現(xiàn)象?？梢?jiàn)，靠吸煙提神并不是上策。吸煙能“提神”、“解乏”嗎？

由于吸煙者對(duì)尼古丁和抽煙的動(dòng)作產(chǎn)生了依賴作用，因而在不吸煙時(shí)很難集中注意力，產(chǎn)生煩躁、焦慮等感覺(jué)，這是抽煙的惡果，卻被人們當(dāng)成了吸煙的好處。而且由于吸煙可以降低腦血流量，香煙可能會(huì)降低智力，從而進(jìn)一步影響吸煙者思考問(wèn)題。吸煙能“提神”、“解乏”嗎？評(píng)價(jià)煙草的有害物質(zhì)含量通常采用“煙焦油和一氧化碳”，根據(jù)中國(guó)政府對(duì)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的承諾，2005年中國(guó)生產(chǎn)的卷煙平均焦油含量要低到每支12毫克。2004年7月1日，國(guó)家煙草專賣局正式頒布“降焦令”，宣告焦油含量每支超過(guò)15毫克的卷煙即日起禁止生產(chǎn)。吸煙引起急性中毒死亡蘇聯(lián)一青年第一次吸煙，吸一支大雪茄后死去。英國(guó)一長(zhǎng)期吸煙的40歲健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。吸煙引起慢性中毒死亡牛津大學(xué)癌癥研究所皮托（RichardPeto）教授指出：“經(jīng)常吸煙的人中1/3將死于這一嗜好，其中一半人只能活到中年”。在發(fā)達(dá)國(guó)家中，吸煙與肺癌死亡人數(shù)的85%有關(guān)，與支氣管炎及肺氣腫總死亡人數(shù)的75%有關(guān)，與心臟病總死亡人數(shù)的25%有關(guān)。在吸煙者中，喉癌、唇癌、舌癌、食管癌、膀胱癌和腎癌等的發(fā)生率比不吸煙者高數(shù)倍。

肺癌（10.8）

喉頭痛（5.4）

食管癌（3.4）

慢性支氣管炎（6.1）唇、舌癌（4.1）

胃、十二指腸潰瘍（2.8）心肌梗塞（1.7）

膀胱癌（1.9）全身動(dòng)脈硬化（1.5）

當(dāng)吸煙者狠狠地吸上一口時(shí)，同時(shí)他也深深地吸了一口氣，將煙通過(guò)氣管吸入肺部，黑色的帶有致癌化學(xué)成分的粘狀焦油便附著在整個(gè)支氣管系統(tǒng)的粘膜上?；瘜W(xué)成分和有毒煙霧刺激并損壞阻攔氣管中異物的纖毛，經(jīng)多年煙霧的浸蝕，纖毛遭到破壞。根據(jù)一個(gè)人吸煙的多少和時(shí)間的長(zhǎng)短，整個(gè)肺臟部分或全部被染黑。

由于連續(xù)不斷地受到化學(xué)致癌物質(zhì)的浸蝕，氣管里的細(xì)胞會(huì)發(fā)生變化，這些細(xì)胞會(huì)逐漸變得不規(guī)則，結(jié)成團(tuán)塊，幾年后可能會(huì)形成腫瘤，到了晚期，癌細(xì)胞會(huì)脫離肺部癌塊，并通過(guò)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到其它器官，形成轉(zhuǎn)移癌，出現(xiàn)這種情況，一般地就無(wú)法醫(yī)治了。特殊人群吸煙的危害每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產(chǎn)機(jī)率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產(chǎn)下早產(chǎn)兒或體質(zhì)衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產(chǎn)后期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%。青少年吸煙的危害青少年吸煙危害更大，這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，人體各系統(tǒng)器官尚未成熟，對(duì)環(huán)境中有害因素的抵抗力弱，香煙煙霧中的有害物質(zhì)微粒容易達(dá)到細(xì)支氣管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。影響肺呼吸功能，出現(xiàn)咳嗽多痰，還可能出現(xiàn)呼吸短促，容易患慢性支氣管炎、肺氣腫和心臟病。20～26歲開(kāi)始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大10倍；15～19歲開(kāi)始吸煙，則肺癌的發(fā)生率大15倍；如果小于15歲及開(kāi)始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開(kāi)始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。調(diào)查表明：我國(guó)男學(xué)生吸煙率為30.0%~60.0%。許多資料顯示，第一次吸煙的年齡高峰在13~15歲，正處于青春期的快速生長(zhǎng)發(fā)育階段。青少年吸煙的危害青少年正處在長(zhǎng)身體的過(guò)程中，身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙成癮可能引起思維過(guò)程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、辨認(rèn)力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。青少年吸煙的危害中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟(jì)上完全依賴于父母的支持，并不具備獨(dú)立自主、自食其力的能力。吸煙的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀(jì)的行為。吸煙對(duì)他人的危害吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。在公共場(chǎng)所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。青少年吸煙的原因社會(huì)的影響家庭的影響學(xué)校的影響心理上的自我滿足有關(guān)青少年吸煙的調(diào)查表明，大多數(shù)吸煙學(xué)生的家庭中有人吸煙，而且主要是父親。許多學(xué)生的第一支煙，是從父親的煙盒中拿的。極少數(shù)甚至是在父親的鼓勵(lì)下吸第一支煙的，中學(xué)生對(duì)吸煙的害處往往還缺乏認(rèn)識(shí)，有的家長(zhǎng)在吸煙的過(guò)程中，還會(huì)不知不覺(jué)講一些騰吸煙好處的話，這就更加會(huì)誘發(fā)少年學(xué)生的新奇性。中學(xué)生吸煙的心理生理特征從年齡來(lái)說(shuō)，初中階段是吸煙的重要誘發(fā)期，最容易學(xué)會(huì)吸煙。所以，初中的年齡階段，是青少年吸煙行為的高發(fā)期。從生理反應(yīng)來(lái)說(shuō)，吸煙會(huì)使中學(xué)生心跳加快，容易造成消化不良和感冒等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還告訴我們，女中學(xué)生抽煙多子，會(huì)發(fā)生口臭，也可能使皮膚變得粗糙。中學(xué)生吸煙的心理生理特征大多數(shù)中學(xué)生明白吸煙是不好的，是違反中學(xué)生行為規(guī)范的，他們也知道未成年人不能吸煙、中學(xué)生守則規(guī)定不能吸煙。但是，許多中學(xué)生對(duì)吸煙的危害，還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。中學(xué)生吸煙的心理生理特征中學(xué)生容易在高興或煩惱時(shí)吸煙，高興時(shí)吸煙，情緒會(huì)更加煥發(fā)，明顯獲得愉快的體驗(yàn)；煩惱時(shí)吸煙，情緒會(huì)感到輕松，暫時(shí)轉(zhuǎn)移了煩惱。有人在中學(xué)生中進(jìn)行過(guò)關(guān)于戒煙的調(diào)查。吸煙的男學(xué)生回答有意志戒煙的，占33%，吸煙的女學(xué)生回答有意志戒煙的，占29%。由此可見(jiàn)，時(shí)常吸煙的中學(xué)生，無(wú)論男女，表現(xiàn)出對(duì)戒煙缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志。中學(xué)生吸煙的心理生理特征中學(xué)生開(kāi)始吸煙的動(dòng)機(jī)是多種多樣的。根據(jù)某項(xiàng)對(duì)中學(xué)生吸煙動(dòng)機(jī)的調(diào)查，我們按動(dòng)的重要性和普遍性排列如下：（1）出于好奇心，想嘗試一下，帶有游戲性質(zhì)的；（2）同學(xué)的影響，在其他同學(xué)勸其吸煙的推動(dòng)下才吸煙的；（3）為了解除煩惱，如被老師和父母批評(píng)了，考試不及格了，或者與同學(xué)發(fā)生重大沖突了等等，吸煙是為了排除不快的情緒；（4）出于模枋吸煙的姿勢(shì)和氣派，認(rèn)為大人吸煙樣子瀟灑、風(fēng)度不凡，于是跟著學(xué)起來(lái)了；（5）受大人的鼓動(dòng)，有的是受成年壞人的唆使。中學(xué)生吸煙的心理生理特征中學(xué)生吸煙大多數(shù)是習(xí)慣性吸煙，一般說(shuō)還談不上煙癮。有吸煙習(xí)慣的中學(xué)生，常常還會(huì)有其他的不良行為習(xí)慣，如逃學(xué)、賭博、小偷小摸等。幫助青少年戒煙聰明的選擇是“不要開(kāi)始吸煙”。轉(zhuǎn)變對(duì)待吸煙的態(tài)度，堅(jiān)信自己有能力把煙戒掉，樹(shù)立自尊、自強(qiáng)、自信的人生觀，培養(yǎng)高尚的情操。抵御不良習(xí)慣的影響。

煙癮是什么？煙癮主要表現(xiàn)在以下二方面：（1）吸煙至少數(shù)周，吸食量相當(dāng)于每天10支以上的香煙，每支香煙至少含0．5毫克尼古丁。（2）突然停吸或減少煙草，24小時(shí)內(nèi)至少會(huì)有下列種種不適的4種，諸如：渴望吸煙、煩躁、憂郁、精神難以集中、不安定、頭痛、昏昏欲睡、胃腸功能失調(diào)。吸煙何以成癮？一提起成癮物質(zhì)，人們往往立即想到鴉片、海洛因、大麻等毒品，卻忘了世界上使用最多、危害最廣的煙草。其實(shí)，香煙與海洛因相比，除了一個(gè)是合法消費(fèi)品，另一個(gè)是違禁品外，在其他方面幾乎沒(méi)有質(zhì)的不同，尤其是從物質(zhì)依賴的角度看，二者更是如出一轍。吸煙何以成癮？吸煙的欲望和行為是通過(guò)人體血液中的尼古丁含量來(lái)調(diào)節(jié)的。長(zhǎng)期吸煙者體內(nèi)的尼古丁維持在一個(gè)恒定水平