《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃

認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃第一節(jié)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論一、認(rèn)識職業(yè)與職業(yè)生涯3隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與人類需求的不斷變化，人們需要運(yùn)用專業(yè)的知識和技能參與社會(huì)分工，以滿足不同性質(zhì)、不同內(nèi)容、不同形式和不同操作的工作崗位需求。職業(yè)由以下4個(gè)要素構(gòu)成。 職業(yè)主體

職業(yè)技術(shù) 職業(yè)客體 職業(yè)報(bào)酬1．職業(yè)的概念（一）認(rèn)識職業(yè)一、認(rèn)識職業(yè)與職業(yè)生涯4作為自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑，職業(yè)具有以下5個(gè)方面的重要意義。提供生活保障建立安全感建立人際關(guān)系獲得尊重實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，感悟人生意義2．職業(yè)的重要意義（一）認(rèn)識職業(yè)一、認(rèn)識職業(yè)與職業(yè)生涯5生涯，“生”即生活，“涯”即邊界、范圍，其字面意思是人一生所涵蓋的范圍。教育學(xué)界對“生涯”一詞的解釋眾多，目前大眾較為認(rèn)可的是美國生涯理論專家舒伯（Super）的觀點(diǎn)。職業(yè)生涯是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷與過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及實(shí)現(xiàn)工作理想的過程。（二）認(rèn)識職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念6職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，指對職業(yè)生涯和人生的發(fā)展進(jìn)行系統(tǒng)而持續(xù)的計(jì)劃。大學(xué)生在對職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃時(shí)，需要注意以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。對職業(yè)生涯及其規(guī)劃有一個(gè)清楚的認(rèn)識。對外界環(huán)境有一個(gè)相對透徹的分析。清楚自己的特質(zhì)，尤其是優(yōu)勢與長處。通過溝通、分析、心理測評找到自己感興趣的職業(yè)方向。（1）（2）（3）（4）二、職業(yè)規(guī)劃7進(jìn)行全方位的綜合素質(zhì)與個(gè)人職業(yè)能力的精確評估，確定自己的發(fā)展方向，并最終確定自己的職業(yè)定位。（6）（7）（8）（5）（9）扮演好自己的社會(huì)角色，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成功堅(jiān)持奮斗。圍繞人生理想、愿望和價(jià)值觀，確立職業(yè)目標(biāo)。對職業(yè)生涯進(jìn)行具體的解析和明確的管理，設(shè)計(jì)出最優(yōu)發(fā)展途徑，并在實(shí)施過程中，結(jié)合實(shí)際情況對目標(biāo)和發(fā)展方向進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。進(jìn)一步發(fā)掘自己的特質(zhì)和優(yōu)勢，增強(qiáng)自己的職業(yè)適應(yīng)能力。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和意義8（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的原則實(shí)際性原則

適應(yīng)性原則清晰性原則一致性原則可評量原則整體性原則合作性原則變動(dòng)性原則大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方案時(shí)，可以考慮以下幾方面的原則。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和意義9（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義1．有利于大學(xué)生把握個(gè)人命運(yùn)2．有利于大學(xué)生自我覺醒4．幫助大學(xué)生尋找實(shí)現(xiàn)理想的道路3．有利于大學(xué)生認(rèn)識自我5．幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人與職業(yè)的和諧發(fā)展第一節(jié)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論一、霍蘭德職業(yè)興趣理論11霍蘭德把人格與興趣結(jié)合起來研究，將個(gè)人特質(zhì)分為現(xiàn)實(shí)型（Realistic）、研究型（Inves_x0002_tigative）、藝術(shù)型（Artistic）、社會(huì)型（Social）、企業(yè)型（Enterprising）和傳統(tǒng)型（Conven_x0002_tional）。一、霍蘭德職業(yè)興趣理論12無論是個(gè)人特質(zhì)還是職業(yè)環(huán)境類型，它們都不是孤立存在的。這6種類型按現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型的順序依次圍成六邊形，稱為霍蘭德的六邊形模型，各類型之間存在3種關(guān)系—相鄰、相隔、相斥，如左圖所示。二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論13（一）成長階段成長階段是指從出生后（主要為4歲以后）到14歲左右的時(shí)間段。由孩童階段開始，人逐漸發(fā)展出“自我”的概念，嘗試以各種不同的方式來表達(dá)自身的需要，對現(xiàn)實(shí)世界不斷地摸索和探究，開始試圖對自身扮演的角色加以修飾。該階段共包括以下3個(gè)時(shí)期。幻想期（4～10歲）興趣期（11～12歲）能力期（13～14歲）二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論14探索階段是指從15歲到24歲左右的時(shí)間段，該階段的青少年從學(xué)校、社會(huì)等活動(dòng)中，逐步對自我能力及所扮演的社會(huì)角色有了嘗試性的探索和了解，因而增強(qiáng)了在職業(yè)生涯規(guī)劃上的選擇彈性?？偣舶韵?個(gè)時(shí)期。過渡期（18～21歲）試探期（15～17歲）試驗(yàn)期（22～24歲）（二）探索期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論15建立階段是指從25歲開始到44歲左右的時(shí)間段。經(jīng)過上一階段的驗(yàn)證和新的嘗試，不合適者會(huì)謀求改變或進(jìn)行其他探索。該階段的發(fā)展任務(wù)是力求穩(wěn)固并求上進(jìn)，可細(xì)分為以下兩個(gè)時(shí)期。試驗(yàn)穩(wěn)定期（25~30歲）建立期（31~44歲）（1）（2）（三）建立期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論16維持階段是指從45歲至65歲左右的時(shí)間段。個(gè)體在面對新生力量挑戰(zhàn)的同時(shí)，仍希望繼續(xù)維持屬于自己的工作和職位，因而這一階段的發(fā)展任務(wù)是維持既有的成就和地位。（四）維持期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論17舒伯通過對各個(gè)階段都會(huì)面臨的成長、探索、建立、維持和衰退問題進(jìn)行研究，進(jìn)而提出了“成長——探索——建立——維持——衰退”的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)理論，如表所示。（五）衰退期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論18生涯彩虹圖的構(gòu)建以職業(yè)生涯的成長階段、探索階段、建立階段、維持階段和衰退階段為前提，構(gòu)建出一個(gè)隨著角色成長逐漸延伸的“生活空間”，并將個(gè)人在不同成長時(shí)期所扮演的角色。如左圖所示。（五）衰退期三、認(rèn)知信息加工理論191991年，蓋瑞·彼得森（GaryPeterson）、詹姆斯·桑普森（JamesSampson）和羅伯特·里爾登（RobertReardon）合著了《生涯發(fā)展和服務(wù)：一種認(rèn)知的方法》（CareerDeve_x0002_lopmentandServices:ACognitiveApproach）一書。該書圍繞認(rèn)知信息加工金字塔模型展開，經(jīng)過后續(xù)的信息加工與處理，最