物業(yè)社區(qū)宣傳-預(yù)防病毒性肝炎健康教育處方

物業(yè)社區(qū)宣傳:預(yù)防病毒性肝炎健康教育處方物業(yè)社區(qū)宣傳：預(yù)防病毒性肝炎健康教育處方

病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的，以肝臟炎癥和壞死病變?yōu)橹鞯囊唤M傳染病，其分型有甲、乙、丙、丁、戊等型，一年四季均可發(fā)生，工廠、學(xué)校等集體單位容易發(fā)生流行，嚴(yán)重危害著人們的健康。

肝炎病毒存在于肝炎病人或肝炎病毒攜帶者的血液、體液（唾液、精液、陰道分泌物、乳汁等）、尿液和糞便中。

傳播途徑有糞－口傳播、血液傳播、性傳播、母嬰傳播、日常生活密切接觸等。

糞－口傳播：由肝炎病人糞便排出的肝炎病毒污染飲用水、蔬菜、食品和用具等，通過被污染的手、水、食物、日常生活用品等傳染給健康人而成為新發(fā)的肝炎病人。食物和飲水傳播往往引起肝炎暴發(fā)流行。

血液傳播：輸入肝炎病人或肝炎病毒攜帶者的血液、使用未經(jīng)消毒或消毒不嚴(yán)的被肝炎病毒污染的醫(yī)療器械、針頭、注射器、美容用具等均會(huì)感染上肝炎病毒，牙刷、剃須刀也可傳播肝炎病毒。

甲、戊型肝炎以糞－口傳播為主，乙、丙、丁型肝炎以血液傳播等為主。

肝炎的主要癥狀有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、腹脹、肝區(qū)疼痛等，可伴有發(fā)熱、黃疸。無癥狀感染者常見。極少數(shù)肝炎病人可轉(zhuǎn)化為肝硬化、肝癌。

病毒性肝炎的預(yù)防：

1、接種甲肝、乙肝疫苗。

2、搞好糞便管理。

3、注意飲食衛(wèi)生，不去無證攤點(diǎn)吃東西，不吃無證盒飯，不在公共場所使用未經(jīng)消毒的餐飲用具，食具、漱洗用具自食自用。集體就餐推行分餐制或使用公筷、公勺。不喝生水。生吃瓜果要洗凈。不生吃和半生吃海、水產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成飯前、便后洗手的好習(xí)慣（流水、肥皂洗三次）。

5、病人糞便、嘔吐物、衣服、被褥、用具要妥善消毒處理。

6、預(yù)防血液傳播和性傳播與預(yù)防艾滋病的措施相同（見預(yù)防艾滋病措施1－9條）。

7、出現(xiàn)可疑癥狀及時(shí)就診，做到早診斷、早隔離、早治療。（相關(guān)圖片）

篇2：物業(yè)社區(qū)宣傳:預(yù)防結(jié)核病健康教育處方

物業(yè)社區(qū)宣傳：預(yù)防結(jié)核病健康教育處方

目前，結(jié)核病仍是傳染病首位殺手，全球有約20億（1/3）的人口感染了結(jié)核菌，有結(jié)核病人2000萬，每年新發(fā)生900萬病人，而死亡人數(shù)高達(dá)300萬。為此，世界衛(wèi)生組織于1993年4月23日宣布“全球結(jié)核病緊急狀態(tài)宣言”，號召全球緊急動(dòng)員，加強(qiáng)結(jié)核病控制工作，并把每年的3月24日作為“世界防治結(jié)核病日”，以提醒民眾加深對結(jié)核病的認(rèn)識。

我國也是結(jié)核病的重災(zāi)區(qū)，感染人數(shù)約4億，有500萬結(jié)核病人，其中150萬具有傳染性，每年死于結(jié)核病人數(shù)高達(dá)25萬，衛(wèi)生部已把結(jié)核病列為嚴(yán)重威脅人民健康的重大疾病。

肺結(jié)核是一種主要以空氣為傳播途徑的呼吸道傳染病，健康人吸入含有結(jié)核菌的空氣飛沫，便可能感染結(jié)核桿菌。大學(xué)生處于青春發(fā)育后期，屬于結(jié)核病的易感人群，如果學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、營養(yǎng)相對不足或飲食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致人體抵抗力下降，加上學(xué)校是人群相對集中的場所，一旦出現(xiàn)傳染源即有可能導(dǎo)致肺結(jié)核病的傳播。

主要癥狀：

1、連續(xù)咳嗽、咯痰超過二周，并或有咯血和胸痛。

2、低熱、盜汗、疲乏、食欲減退。

預(yù)防措施：

1、宿舍、教室、計(jì)算機(jī)房、圖書館等公共場所應(yīng)注意經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，提倡濕式掃地，防止病原菌灰塵吸入肺部。

2、高發(fā)季節(jié)應(yīng)盡量避免到擁擠的公共場所活動(dòng)。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，不對著別人咳嗽、打噴嚏，不吃生雞蛋，不喝未消毒的牛奶。

4、加強(qiáng)自我保健，勞逸結(jié)合，注意飲食營養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、出現(xiàn)肺結(jié)核的有關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行*線等有關(guān)檢查，及時(shí)診斷和治療。

6、對密切接觸肺結(jié)核病人的家屬和周圍人群，可到醫(yī)院進(jìn)行預(yù)防知識的咨詢，并進(jìn)行相關(guān)檢查。

一般治療：

1、肺結(jié)核病人應(yīng)及時(shí)到?？漆t(yī)院接受系統(tǒng)治療，積極治療兩周可迅速降低傳染性。

2、由于治療時(shí)間需6－12個(gè)月，發(fā)病的學(xué)生應(yīng)休學(xué)一年，回家休養(yǎng)。

3、有效的抗結(jié)核藥物為：異煙肼、利福平、乙胺丁醇、鏈霉素等。（附圖）

篇3：物業(yè)社區(qū)宣傳:預(yù)防H7N9禽流感

物業(yè)社區(qū)宣傳：如何預(yù)防H7N9禽流感

病毒簡介

H7N9是禽流感的一種亞型。流感病毒顆粒外臘由兩型表面糖蛋白覆蓋，一型為植物血凝素(即H)，一型為神經(jīng)氨酸酶(即N)，H又分15個(gè)亞型，N分9個(gè)亞型。所有人類的流感病毒都可以引起禽類流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人類流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以傳染給人，其中H5為高致病性。依據(jù)流感病毒特征可分為H*N*共135種亞型，H7N9亞型禽流感病毒是其中的一種，既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。這個(gè)病毒的生物學(xué)特點(diǎn)、致病力、傳播力，到目前還沒有依據(jù)進(jìn)行分析判斷。

禽流感和吃禽類的肉沒有直接關(guān)系

除了H和N這樣的命名法，大家聽得最多的就是禽流感、豬流感這樣的說法，不少人聽到這樣的名字，馬上聯(lián)想到的，就是禽類和豬，是不是不安全了。其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)。之所以要以禽和豬等來命名流感，是因?yàn)樯婕暗搅肆鞲胁《镜膩碓?。人類的流感其?shí)都來自動(dòng)物身上。研究發(fā)現(xiàn)，所有流感的最終宿主是野鴨這類野禽。

通過家養(yǎng)的禽類以及哺乳動(dòng)物，傳播給人類，最常見的傳播媒介就是鵪鶉、雞和豬，所以不少流感也以傳播的動(dòng)物媒介來命名，即禽流感和豬流感等。

為什么，動(dòng)物身上的流感病毒會(huì)被人感染呢？是不是因?yàn)槿顺粤饲蓊惢蛘哓i感染的呢？

其實(shí)，動(dòng)物身上的流感病毒之所以會(huì)傳播到人身上，和這個(gè)流感病毒的結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。通俗地說，人和動(dòng)物身上都存在一種可以和流感病毒相結(jié)合的受體，不同的流感病毒需要不同的受體，流感病毒就像螺絲一樣，人和動(dòng)物身上的受體就像螺帽一樣，需要配對成功才能發(fā)生感染。當(dāng)一種流感病毒的受體在人和動(dòng)物身上都有時(shí)，這種流感病毒就會(huì)在人和動(dòng)物之間傳播。反之，只能在人類間或者動(dòng)物間傳播。

那么，動(dòng)物身上的病毒，是通過什么途徑被人感染的呢？

大家不要光看到一個(gè)‘禽’字，也要注意‘流感’這兩個(gè)字。‘禽流感’也是流感，主要的傳播途徑和別的流感病毒一樣，也是通過呼吸道傳播的，防范的辦法和呼吸道疾病是一樣的。

目前國內(nèi)外尚無疫苗

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中，甲型流感依據(jù)流感病毒特征可分為H*N*共135種亞型，H7N9亞型禽流感病毒是其中的一種，既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。據(jù)中國疾控中心報(bào)告，未發(fā)現(xiàn)近期全國流感活動(dòng)水平異常升高。

專家認(rèn)為，根據(jù)目前密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察結(jié)果，未提示該病毒具有較強(qiáng)的人傳人能力。由于目前只發(fā)現(xiàn)3例人感染H7N9禽流感病毒確診病例，對該病毒及其所致疾病的研究資料十分有限，專家正在對該病毒的毒力和人際傳播的能力作進(jìn)一步判斷。

目前國內(nèi)外尚無針對H7N9禽流感病毒的疫苗。

專家提示

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮掩口鼻等個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，能夠有效預(yù)防流感等呼吸道傳染疾病。同時(shí)還應(yīng)避免接觸和食用病(死)禽、畜。

由于醫(yī)務(wù)人員比普通公眾接觸患有感染性疾病病人的機(jī)會(huì)更多，專家建議醫(yī)務(wù)人員在診治病人過程中采取必要的防護(hù)措施。

預(yù)防措施：

1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。

5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動(dòng)；不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

篇4：物業(yè)社區(qū)宣傳:春季巧妙預(yù)防疾病小常識

物業(yè)社區(qū)宣傳：春季巧妙預(yù)防疾病小常識

春天，鳥語花香，滿目蔥綠。在這樣溫暖的氣息里游走就像是享受一場盛宴?？墒遣簧偈忻褚怀鰬敉猓瑓s發(fā)現(xiàn)不但人懶洋洋，而且孩子、老人很容易變得病殃殃。如何才能健康地享受明媚的春光？為此，我們特邀請了知名專家為市民支招，有效阻擊春季常見病。

春季皮膚易過敏

一、春季皮炎

春季氣溫忽高忽低、忽冷忽熱、花粉飛揚(yáng)，這時(shí)候皮脂分泌過盛，皮膚容易長粉刺，因此春天，是皮膚最容易過敏的季節(jié)。皮膚病?？漆t(yī)院市三醫(yī)院這兩天的門診量可謂直線上升。專家介紹了幾種最常見的皮膚病防治方法。

為什么會(huì)發(fā)生春季皮炎呢？專家認(rèn)為，春季皮炎是一種光感性皮膚病，致病的主要原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時(shí)紫外線含量驟然升高，人們一下子難以適應(yīng)，一旦受到強(qiáng)紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生皮炎。同時(shí)，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，會(huì)加重或誘發(fā)皮炎。另外，護(hù)膚品由冬至春轉(zhuǎn)換不當(dāng)，易使皮膚過敏，引起斑疹，出現(xiàn)一系列的過敏現(xiàn)象。

專家支招：患過春季皮炎的人，每逢春天來臨之際，外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù)，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可使用護(hù)膚劑，以保護(hù)皮膚免受日光照射。另外，泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。一些藥物如磺胺、四環(huán)素、非那根等藥物長期使用也會(huì)使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應(yīng)避免長期服用。

春季易發(fā)風(fēng)疹

二、風(fēng)疹

風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以春季發(fā)病為主。主要癥狀是患者先感全身不適，繼而出現(xiàn)發(fā)熱、上呼吸道炎癥，耳后及枕部淋巴結(jié)腫大，并有淡紅色細(xì)點(diǎn)狀丘疹迅速擴(kuò)展到全身，奇癢難忍。但一般2-3天迅速消退，不留痕跡。風(fēng)疹對一般人影響不大，但孕婦得了風(fēng)疹則有引起胎兒畸形的可能。春夏之交，風(fēng)疹病毒也在蠢蠢欲動(dòng)，它會(huì)伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風(fēng)疹病毒后，經(jīng)過2~3周的潛伏期，便開始出現(xiàn)癥狀。先是全身不適，繼而出現(xiàn)發(fā)熱、耳后及枕部淋巴結(jié)腫大，并有淡紅色細(xì)點(diǎn)狀丘疹，短期內(nèi)擴(kuò)展到全身，奇癢難耐或微癢，多在2~3天內(nèi)消退，不留痕跡。對于孕婦來說，風(fēng)疹病毒的侵入則會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)或胎兒死亡，應(yīng)引起重視。

百花綻放

三、花粉癥

花粉癥是由植物花粉及花粉螨蟲引起的過敏性疾病。逢花開季節(jié)，空氣中花粉飄浮量驟增，極易隨呼吸進(jìn)入人體，引起過敏體質(zhì)者呼吸道、眼部和皮膚的過敏反應(yīng)。主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏，流清鼻涕和鼻塞、頭痛、流淚，狀如感冒；有的還伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部劇癢，皮膚可出現(xiàn)局部或全身性蕁麻疹、顏面再發(fā)性皮炎、瘙癢等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)胸悶、憋氣、哮喘等?；ǚ郯Y有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生于春季和夏秋季節(jié)，其中以夏秋季節(jié)發(fā)病最多。春季是各種樹木的花季，過敏源一般為樹木花粉。

專家支招：防治花粉癥，首先應(yīng)到醫(yī)院做過敏源試驗(yàn)，確定有花粉過敏者要避免與過敏源接觸，有過敏史者應(yīng)不到或少到野外活動(dòng)，在開花的旺季注意個(gè)人防護(hù)，也盡量不要在室內(nèi)養(yǎng)植鮮花，其次應(yīng)用各種抗過敏藥物，如息斯敏、賽庚啶、色甘酸鈉等，可暫時(shí)控制發(fā)病。另外也可以采用脫敏抗原治療。常用方法是定期注射不同濃度的脫敏劑，可達(dá)到減輕癥狀或預(yù)防發(fā)病的目的。

桃花盛開的季節(jié)

四、桃花癬

每年桃花盛開的時(shí)候，有些孩子和青年男女的臉上，都會(huì)有一片片發(fā)白或淡紅色的色斑，表面并有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀。由于這種皮膚病常在桃花開放的春季發(fā)生，人們俗稱為“桃花癬”。

專家支招：針對病因，如禁食刺激性食物、避免風(fēng)吹日曬、停用劣質(zhì)護(hù)膚品、生活要有規(guī)律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等。總之不能亂用癬藥，以免引起接觸性皮炎?？蓛?nèi)服復(fù)合維生素B片，外擦5%硫磺軟膏等。

篇5：物業(yè)社區(qū)宣傳:春季巧妙預(yù)防疾病小常識

物業(yè)社區(qū)宣傳:春季巧妙預(yù)防疾病小常識

春天，鳥語花香，滿目蔥綠。在這樣溫暖的氣息里游走就像是享受一場盛宴?？墒遣簧偈忻褚怀鰬敉?，卻發(fā)現(xiàn)不但人懶洋洋，而且孩子、老人很容易變得病殃殃。如何才能健康地享受明媚的春光？為此，我們特邀請了知名專家為市民支招，有效阻擊春季常見病。

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春季皮膚易過敏

一、春季皮炎

春季氣溫忽高忽低、忽冷忽熱、花粉飛揚(yáng)，這時(shí)候皮脂分泌過盛，皮膚容易長粉刺，因此春天，是皮膚最容易過敏的季節(jié)。皮膚病專科醫(yī)院市三醫(yī)院這兩天的門診量可謂直線上升。專家介紹了幾種最常見的皮膚病防治方法。

為什么會(huì)發(fā)生春季皮炎呢？專家認(rèn)為，春季皮炎是一種光感性皮膚病，致病的主要原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時(shí)紫外線含量驟然升高，人們一下子難以適應(yīng)，一旦受到強(qiáng)紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生皮炎。同時(shí)，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，會(huì)加重或誘發(fā)皮炎。另外，護(hù)膚品由冬至春轉(zhuǎn)換不當(dāng)，易使皮膚過敏，引起斑疹，出現(xiàn)一系列的過敏現(xiàn)象。

專家支招：患過春季皮炎的人，每逢春天來臨之際，外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù)，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可使用護(hù)膚劑，以保護(hù)皮膚免受日光照射。另外，泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。一些藥物如磺胺、四環(huán)素、非那根等藥物長期使用也會(huì)使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應(yīng)避免長期服用。

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春季易發(fā)風(fēng)疹

二、風(fēng)疹

風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以春季發(fā)病為主。主要癥狀是患者先感全身不適，繼而出現(xiàn)發(fā)熱、上呼吸道炎癥，耳后及枕部淋巴結(jié)腫大，并有淡紅色細(xì)點(diǎn)狀丘疹迅速擴(kuò)展到全身，奇癢難忍。但一般2-3天迅速消退，不留痕跡。風(fēng)疹對一般人影響不大，但孕婦得了風(fēng)疹則有引起胎兒畸形的可能。春夏之交，風(fēng)疹病毒也在蠢蠢欲動(dòng)，它會(huì)伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風(fēng)疹病毒后，經(jīng)過2~3周的潛伏期，便開始出現(xiàn)癥狀。先是全身不適，繼而出現(xiàn)發(fā)熱、耳后及枕部淋巴結(jié)腫大，并有淡紅色細(xì)點(diǎn)狀丘疹，短期內(nèi)擴(kuò)展到全身，奇癢難耐或微癢，多在2~3天內(nèi)消退，不留痕跡。對于孕婦來說，風(fēng)疹病毒的侵入則會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)或胎兒死亡，應(yīng)引起重視。

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百花綻放

三、花粉癥

花粉癥是由植物花粉及花粉螨蟲引起的過敏性疾病。逢花開季節(jié)，空氣中花粉飄浮量驟增，極易隨呼吸進(jìn)入人體，引起過敏體質(zhì)者呼吸道、眼部和皮膚的過敏反應(yīng)。主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏，流清鼻涕和鼻塞、頭痛、流淚，狀如感冒；有的還伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部劇癢，皮膚可出現(xiàn)局部或全身性蕁麻疹、顏面再發(fā)性皮炎、瘙癢等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)胸悶、憋氣、哮喘等?；ǚ郯Y有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生于春季和夏秋季節(jié)，其中以夏秋季節(jié)發(fā)病最多。春季是各種樹木的花季，過敏源一般為樹木花粉。

專家支招：防治花粉癥，首先應(yīng)到醫(yī)院做過敏源試驗(yàn)，確定有花粉過敏者要避免與過敏源接觸，有過敏史者應(yīng)不到或少到野外活動(dòng)，在開花的旺季注意個(gè)人防護(hù)，也盡量不要在室內(nèi)養(yǎng)植鮮花，其次應(yīng)用各種抗過敏藥物，如息斯敏、賽庚啶、色甘酸鈉等，可暫時(shí)控制發(fā)病。另外也可以采用脫敏抗原治療。常用方法是定期注射不同濃度的脫敏劑，可達(dá)到減輕癥狀或預(yù)防發(fā)病的目的。

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桃花盛開的季節(jié)

四、桃花癬

每年桃花盛開的時(shí)候，有些孩子和青年男女的臉上，都會(huì)有一片片發(fā)白或淡紅色的色斑，表面并有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀。由于這種皮膚病常在桃花開放的春季發(fā)生，人們俗稱為“桃花癬”。

專家支招：針對病因，如禁食刺激性食物、避免風(fēng)吹日曬、停用劣質(zhì)護(hù)膚品、生活要有規(guī)律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等?？傊荒軄y用癬藥，以免引起接觸性皮炎?？蓛?nèi)服復(fù)合維生素B片，外擦5%硫磺軟膏等。

春天預(yù)防流感

五、春天，預(yù)防“上感”

一年四季的感冒對人來講，似乎沒有大驚小怪的必要。然而，發(fā)生于春季的感冒卻不同于其他季節(jié)，因?yàn)樗c常見的呼吸道傳染病有著千絲萬縷的聯(lián)系。感冒又稱上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干、咽痛、音啞和咳嗽、咯痰等。春季感冒雖是極為普通的小毛病，但是如果治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，常?？梢砸鹪S多并發(fā)癥，常見的有鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎等。

專家支招：加強(qiáng)鍛煉預(yù)防“上感”，關(guān)鍵要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫能力。要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮流通，在感冒流行的時(shí)候，盡量避免去人多的公共場所，不與上感病人共用毛巾、手帕、飲食用具等。感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。飲食上也應(yīng)該清淡，以流食或軟食為主，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。

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心血管病人不能高枕無憂

六、心血管病人不能高枕無憂

春季的氣候是由寒涼逐漸轉(zhuǎn)向暖和，但這僅僅是一個(gè)總的趨勢，應(yīng)該說，春季氣候是四季中最為反復(fù)無常的，“乍暖還寒”是其最明顯的一個(gè)特點(diǎn)，而且“春寒料峭”，春之寒比起冬季來是有過之而無不及的。大家知道，寒冷往往是多