教師心理健康教育講座教學(xué)內(nèi)容教學(xué)課件

教師心理健康教育講座教學(xué)內(nèi)容怎樣思想，就有怎樣的生活心理健康教育教師版西安石油大學(xué)心理咨詢中心肖瓊今天的主要內(nèi)容·心理健康的重要性心理健康的相關(guān)概念及表現(xiàn)·造成心理不健康的原因·教師的心理健康狀況、原因及建議心理健康知多少?世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球抑郁癥的發(fā)病率約為成為世界第西天疾惠,預(yù)計2020年可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。我國,抑郁癥發(fā)病率約為4%8%,目前有超過4000萬人患有抑郁癥。而這些人中,有70%沒有得到治療,10-15%的人最終有可能死于自殺。心理疾病比起生理的疾病為數(shù)更多、危害更烈。每10位男性中就有1位可能患有抑郁情緒;而女性則每5位中就有1位患有抑郁情緒美國統(tǒng)計,每4個人中有1人在其一生中將因心理方面的原因而引起生理方面的疾病:每12個人就有1人將因心理方面的疾病而住院。美國全國的醫(yī)院病床中,幾乎有一半是被心理疾病所占住●自殺問題2004年WHo作出過自殺的統(tǒng)計,數(shù)據(jù)表明全世界每天至少有近3000自殺死亡。最近WHo的統(tǒng)計數(shù)據(jù)說明,自殺在全人類的死亡排行榜已經(jīng)躍居第五位,僅次于心腦血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病和意外死亡。在有些國家青少年人群自殺是前三位,甚至是首位死亡原因。近年來,我國每年有近30萬人死于自殺,有約200萬人自殺未遂。研究表明,每1人自殺就會對周圍的5個人產(chǎn)生巨大的心理影響。自殺問題已成為我國公共衛(wèi)生領(lǐng)域中的一個亟待解決的問題?！駚喗】岛吐殬I(yè)倦怠問題處于亞健康狀態(tài)的人口呈上升趨勢。人群中真正健康的人僅占10%,患有疾病的人占20%,而70%的人處于亞健康狀態(tài)。調(diào)查結(jié)果顯示,處于亞健康狀態(tài)的人群集中于20-45歲之間,而且多數(shù)是白領(lǐng)階層及事業(yè)成功者。職業(yè)倦怠的表現(xiàn):嚴重的慢性疲勞感、厭倦感、力不從心感、無能感、淡漠、敵意、易激惹、焦慮、注意渙散、工作動機減弱、工作效能下降、睡眠障礙、飲食減少等。調(diào)查顯示:心理咨詢師職業(yè)倦怠占總比重的40%,教師占20%,此外是新間工作者、警察、醫(yī)護人員和公務(wù)員。據(jù)北京安貞醫(yī)院歷時10年對10萬人所進行的調(diào)查結(jié)果顯示:腦梗塞、腦出血等急性腦猝死,35歲年齡組的男女發(fā)病率分別增加了136%和220%;急性冠心病,45-49歲的男性增加了50%,女性增加了32%。同時,有的青年的心理健康問題越來越突出,心臟病發(fā)病年齡降至30歲。北京中關(guān)村是知識分子的聚集地,其平均死亡年齡為53.34歲,壽命比10年前縮短了5.18歲。心理健康的概念和標準

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊?！侵?/p>

2、最困難的事情就是認識自己。——希臘

3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢?！谌?/p>