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六種根本煩惱與二十種隨眠煩惱、惱:有了忿恨后,越想越苦惱,身心煩躁惱熱,心跳加速,熱血沸騰,并以粗暴言行騷擾他人,或疾言厲色的怒罵別人,使他人也苦惱。、害:惱后就無(wú)悲愍及愛(ài)心,常以打殺、恐嚇等侵損逼害眾生。就好像他對(duì)我不仁,我就對(duì)他不義。惱與害之差別:有些人“害”的煩惱少,被人欺負(fù),只會(huì)在那而“惱”罷了,即使他很苦,也不敢害人,這種人就是有良知,有慈悲心者,他沒(méi)能力反抗,因?yàn)椴桓液θ恕7粗幸恍┤?,他有害的煩惱,苦惱之后就要去?duì)付別人,這就是由“惱”轉(zhuǎn)為“害”;有些人很殘酷,路過(guò)見(jiàn)到一些貓、狗等小動(dòng)物,他都無(wú)緣無(wú)故地踢一腳,這是沒(méi)有惱,但是有害的心理,沒(méi)有慈悲心;看到蛇、蟑螂就一定要打死;看見(jiàn)蟑螂討厭是因?yàn)閻?、忿、恨,所以打;但是看?jiàn)青蛙也要打死,那就是害的心。這世間就是有一些沒(méi)有慈悲心的人,經(jīng)常損害別人。、嫉:即妒忌,不能忍受他人之成就、優(yōu)勝而起嗔心。有些人妒忌別人的名譽(yù)、地位、財(cái)富等。妒忌別人比自己漂亮;別人的孩子比自己的聰明;別人做事有成就被贊嘆,而令你生起妒忌等等。此煩惱是與他人無(wú)關(guān),沒(méi)人惹你,是自己不能忍受別人比你優(yōu)越,而生起妒忌的心理。、誑:虛偽的夸大,或是以言行假裝有才德,為求名利來(lái)欺騙他人。比如有人問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,你不會(huì),但為了表示你的學(xué)問(wèn)淵博,你就不自量力的亂答;或是原本你無(wú)能力,卻假裝自己有能力辦事。甚至無(wú)德之徒以種種虛假的行為表現(xiàn),讓人家以為他有德行,此亦稱為誑。此煩惱有欺騙他人的心理。、諂:以言行隱藏過(guò)失,并奉承他人,以免名利有損。這是為了取信于別人,拍馬屁也是一種諂。小孩子做錯(cuò)事后,往往為了怕被打而表現(xiàn)乖,這就是諂的心態(tài)。、覆:覆并不是心的善、惡,而是后悔做錯(cuò)了事,但隱藏不愿讓人知道,恐怕?lián)p己之名利。例如犯戒后,心想還好沒(méi)人知道,這就是覆的煩惱。諂與覆之不同:覆是隱藏自己的過(guò)失,不愿人知,他并沒(méi)有對(duì)他人有特別的意圖;諂是當(dāng)你知道某人能給你利益,就隱藏自己的過(guò)失,以便對(duì)方相信你,希望能從那兒得到好處。、驕:對(duì)自己的成就染著喜悅。漂亮的女人,大多數(shù)都是心高氣傲:甚至有些只有幾分姿色的女人打扮的漂漂亮亮后,就高傲起來(lái);或是有些人會(huì)縫衣、理發(fā),事成后,就到處夸耀,對(duì)于自己的成就染著,內(nèi)心歡喜,這就是驕。驕與慢不同,驕?zhǔn)亲约鹤鍪掠辛顺删?產(chǎn)生高傲的心理;慢是以自己的能力與別人相比,自己認(rèn)為比他人高一籌,而心高舉。、慳:不欲施舍所得之物。慳就是慳吝,是因?yàn)樨澏纬傻囊环N吝嗇,但是慳與貪不同,“貪”是希求多;“慳”是擁有很多財(cái)物,而舍不得施與他人。有些人有貪,沒(méi)有慳;但慳的人一定貪,貪的人不一定慳;因?yàn)橛行┴澏嗟娜耍腥藖?lái)乞求,他愿意施舍;慳的人貪得無(wú)厭,那兒愿意給人?所以慳的人對(duì)于自己的財(cái)物、知識(shí)、能力都不愿與人分享。慳的人最容易收藏東西,見(jiàn)到有人來(lái)向他求乞時(shí),苦的要死,因?yàn)樗J(rèn)為自己的財(cái)物減少了。㈡、中隨煩惱:與一切不善心俱起。我們心中有不善的大、小隨煩惱生起時(shí),因?yàn)樾闹袩o(wú)慚愧,令其它的煩惱繼續(xù)活動(dòng)。、無(wú)慚:自己沒(méi)自尊,對(duì)自己之過(guò)失及缺點(diǎn),不自我反省,不自以為恥。假設(shè)偷東西的人,經(jīng)過(guò)自我反省后,很后悔,稱為慚。、無(wú)愧:對(duì)自己之過(guò)失及缺點(diǎn),他人指責(zé)非議不以為恥。假設(shè)一個(gè)人要偷東西,怕他人知道,而放棄偷盜的念頭,則稱為愧。大、中、小隨煩惱是以它的斷除難易來(lái)分類。在一個(gè)人的修行過(guò)程中,小隨煩惱更難斷除,中隨煩惱比較難,大隨煩惱更難斷除,根本煩惱最難。一個(gè)修行者如果還有忿、恨等煩惱的話,還有下面與修禪定有關(guān)的其它煩惱。㈢、大隨煩惱:一共有八種,便一切污染心。①、不信:對(duì)四圣諦、三寶的實(shí)、德、能(真實(shí)、功德、自能修成),不能信受。既是對(duì)于真理的實(shí)、三寶的功德、自己與他人能修行解脫,這三件事情沒(méi)有信心。、懈?。簩?duì)已做、未做之善業(yè)不努力做,既是懶惰。對(duì)于好事,不愿意去做;對(duì)于壞事,也不愿去斷除。懈怠的人不愿做事,最愛(ài)休息;坐禪或念佛人往往因懈怠而去睡覺(jué)。、放逸:不警覺(jué)煩惱之生起,不約束自心,放縱它去造業(yè)。與懈怠相似。懈怠是懶惰不做;放逸是貪、嗔、癡驅(qū)使你不做。比如現(xiàn)在叫你靜坐,你貪愛(ài)要看明天的那場(chǎng)戲,就坐在那兒想,結(jié)果因?yàn)樨澏乓?;又如你嗔恨某人,靜坐時(shí)就想起他,越想越氣,因嗔而放逸,索性不靜坐了。放逸的人愛(ài)做放逸心所想做的事。、昏沉:于所觀境,神志昏暗,不能了知。既是沒(méi)有足夠的心力保持所要修的境,這樣會(huì)妨礙我們修種種的觀行。例如:有人靜坐時(shí)修數(shù)息觀,從一數(shù)到十,沒(méi)一下子就神志昏暗,頻頻點(diǎn)頭,對(duì)與剛才所做的事,什么都不知道,好像要睡覺(jué)了,稱為昏沉。、失念:于所觀境,不能明記清楚。對(duì)于現(xiàn)前之念,沒(méi)辦法掌握,不能記得它。如念頭專注在眉心不久,就跑去想其它地方,而不記得剛才心念是在眉心。失念與昏沉之差別:失念與昏沉都是不能明記剛才所發(fā)生的境界。失念時(shí)神志清楚,但東想西想;昏沉是神志混淆,模模糊糊,什么都不知道。、散亂:內(nèi)心妄念紛飛,流散雜亂。此種散亂的煩惱是因?yàn)槭疃鸬摹7鹫f(shuō)我們的心象猴子般跳來(lái)跳去,現(xiàn)在把它放在眉心,結(jié)果因?yàn)槭疃罴婏w,心念流散雜亂起來(lái)。散亂不僅是對(duì)剛才的境,不能明記,而且心念一直在轉(zhuǎn)變,思潮起伏,一下子想這,一下子想那;失念則未必如此,例如:靜坐時(shí)原本你是在念佛,忽然間想起還有一件事沒(méi)做完,要怎樣安排與處理等,心念就想到那件事去了,這是失念但不散亂。、掉舉:于所觀境,心不安定,?;貞涍^(guò)去境。比如,今天做了一件樂(lè)事,在靜坐時(shí)一直回味,時(shí)不時(shí)想到它。當(dāng)一個(gè)人修到初禪后要入二禪時(shí),他一直會(huì)回憶初禪的境,稱為掉舉。、不正知:對(duì)于所觀之境,不能正確明了;對(duì)自心不知安在何處。例如靜坐時(shí)觀察呼吸,對(duì)于出入息的進(jìn)出、粗細(xì)不能明了。三、總結(jié):㈠、煩惱之生起:內(nèi)心先有煩惱業(yè)習(xí)種子為因,現(xiàn)前種種境界為緣,因緣會(huì)合煩惱生起,無(wú)有煩惱者,隨緣生故無(wú)自性。㈡、煩惱之滅除:不正見(jiàn)及疑在見(jiàn)道后即刻不生,其余煩惱必須通過(guò)修道一分一分地除去。覺(jué)悟后常能以智慧觀照,生起正念、正知,則煩惱業(yè)習(xí)便無(wú)

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