體質(zhì)健康管理實(shí)施方案（16篇）

第體質(zhì)健康管理實(shí)施方案（16篇）

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案（精選16篇）

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇1

為貫徹落實(shí)《健康中國行動（20__—20__年）》《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保20__年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案：

一、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：

二、完善管理機(jī)制，明確職責(zé)

牢固樹立和強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時(shí)間及鍛煉效果。由學(xué)校教導(dǎo)處主管體育課堂教學(xué)，德育處主管兩操和運(yùn)動會、體育比賽。體育教研組工作目標(biāo)明確，在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定了每個(gè)年段組體育與健康活動計(jì)劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。

三、強(qiáng)化措施，上好兩操

1、保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間

保證學(xué)生每天上、下午的眼保健操有序開展及各半小時(shí)的體育大課間活動時(shí)間，落實(shí)和完善陽光體育大課間制度，并有效實(shí)施和開展。任何人不得以任何理由和形式減少學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間。

2、保證開齊上好體育課

認(rèn)真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實(shí)情況，一二年級每周4節(jié)，三到六年級每周3節(jié)，保質(zhì)保量開齊上好體育課，任何人不得以任何理由和形式擠占體育課。

3、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案

我校按照教育部要求的每年實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進(jìn)行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴(yán)格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實(shí)準(zhǔn)確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時(shí)間上報(bào)上級有關(guān)部門。

四、開展課外體育活動，豐富校園生活。

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。

（1）課間操

學(xué)校德育處加強(qiáng)對課間操的管理，由體育老師每人一周輪流組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間操順利開展。值周老師負(fù)責(zé)課間操檢查與評比，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，并以班級為單位進(jìn)行每學(xué)期一次的課間操檢查評比，公布成績。利用班隊(duì)活動開展主題教育，強(qiáng)化學(xué)生正確認(rèn)識鍛煉身體的含義。

（2）班級體育鍛煉

學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用兩個(gè)大課間間操余下時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時(shí)間和活動質(zhì)量。

（3）舉行體育競賽或春季、秋季運(yùn)動會

學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開齊、開足體育課程和課間操的`基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇2

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《學(xué)生體質(zhì)健康檢測評價(jià)辦法》和《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》有關(guān)要求，根據(jù)省教育廳《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作方案（20__-20__）》和市教育局年度工作計(jì)劃安排，結(jié)合我校實(shí)際，指定《20__年南大附小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實(shí)施方案》。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

執(zhí)行組長：

組員：體育組、總務(wù)處、保健室、四年級班主任

項(xiàng)目負(fù)責(zé)：體育組老師、保健教師

三、監(jiān)測對象

本校四年級的在校學(xué)生

四、樣本量

本校四年級男、女各30名學(xué)生

五、監(jiān)測時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：素質(zhì)項(xiàng)目在12月22日

地點(diǎn)：素質(zhì)項(xiàng)目在操場

如遇雨天身體素質(zhì)測試項(xiàng)目改在：教學(xué)樓四樓(仰臥起坐）。

六、職責(zé)分工

體育組：

1、為監(jiān)測工作的牽頭單位，協(xié)調(diào)各部門按照工作計(jì)劃有序推進(jìn)。

2、負(fù)責(zé)具體的組織實(shí)施體質(zhì)監(jiān)測工作。

3、科學(xué)制定監(jiān)測流程和場地器材的布置。

4、根據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)及時(shí)調(diào)整體育教學(xué)方案，做好干預(yù)措施，提高整體素質(zhì)水平的提高

總務(wù)處：

1、提供監(jiān)測工作必須的應(yīng)急車輛。

2、協(xié)助體育組做好身體素質(zhì)測試現(xiàn)場的安保工作。

3、負(fù)責(zé)監(jiān)測工作的工作用餐。

保健室：

1、負(fù)責(zé)健康監(jiān)測工作。

2、科學(xué)制定監(jiān)測流程和場地儀器的布置。

3、對學(xué)生進(jìn)行飲食養(yǎng)指導(dǎo)，保持吃動平衡。

4、做好學(xué)生身體素質(zhì)測試時(shí)的急救工作，確保測試安全。

七、人員分工：

總負(fù)責(zé)：

素質(zhì)檢測：

四年級負(fù)責(zé)人（總負(fù)責(zé)：王剛）

八、安全應(yīng)急預(yù)案

為了使本次測試工作盡可能的減少意外傷害，特制定本次活動的安全應(yīng)急預(yù)案。

班主任和各班體育教師加強(qiáng)學(xué)生的安全意識教育。

做好50_8往返跑的`準(zhǔn)備活動和運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防工作，班主任和體育老師要提前對學(xué)生進(jìn)行篩查，確保身體不適者不參加測試。

加強(qiáng)運(yùn)動場地、器材的安全檢查，由總務(wù)處和體育組對存在安全隱患的場地、器材進(jìn)行整治和維修，確保安全。

維護(hù)好測試期間運(yùn)動場地內(nèi)的秩序。每位帶隊(duì)教師要維護(hù)好場內(nèi)秩序，防止擁擠和撞傷人員。

測試時(shí)出現(xiàn)局部擦傷應(yīng)有校醫(yī)進(jìn)行簡單處理。

測試時(shí)發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷大量出血或者昏迷休克，第一時(shí)間送至醫(yī)院，學(xué)校需配備急救車。

九、四年級順序

四年級

男1-15

素質(zhì)測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐

男16-30

素質(zhì)測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐

女1-15

素質(zhì)測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐

女16-30

素質(zhì)測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇3

一、活動指導(dǎo)思想：

為貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時(shí)間工作的意見》，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，落實(shí)體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目。把“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”深入到學(xué)生中去，結(jié)合我?！翱鞓方逃⒑椭C發(fā)展”的教學(xué)理念，廣泛開展學(xué)生陽光體育活動，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動時(shí)間，保證每位學(xué)生在小學(xué)階段熟練掌握幾種藝體技能，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)。特制定以下活動方案：

二、活動理念：

每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：

我運(yùn)動、我健康、我參與、我快樂

四、活動要求：

人人有項(xiàng)目班班有活動學(xué)校有評比

五、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：體育老師以及各班班主任

六、活動時(shí)間：

各班體育課

上午：10：10—10：40大課間活動時(shí)間

下午：15：30—16：00素質(zhì)活動時(shí)間

七、活動要求：

（1）貫徹“安全第一、健康第一”方針。實(shí)施陽光體育活動，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康。必須全班參與，學(xué)生是活動的主體班主任和配班老師具有管理、保障活動秩序和安全的'職責(zé)；巡課行政負(fù)責(zé)檢查登記。

（2）應(yīng)充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，還要充分考慮時(shí)間的有限性和區(qū)域的局限性。盡力做到體育活動運(yùn)動量適宜、項(xiàng)目內(nèi)容健康、符合學(xué)生興趣、場地距離合適，方便管理、安全性高等因素。

（3）全體體育教師負(fù)責(zé)隊(duì)伍的調(diào)動與組織。

八、活動注意事項(xiàng)：

（1）做好學(xué)生組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進(jìn)出活動場地隊(duì)伍整齊有序。

（2）活動器材學(xué)生自帶，班級統(tǒng)一管理，要珍惜和愛護(hù)活動器材。

（3）教學(xué)過程中教師要做好學(xué)生技能、技術(shù)的指導(dǎo)工作，注意保護(hù)與幫助。

（4）活動時(shí)一定要注意安全，小心場地周圍的人群，避免傷到別人。

（5）有特殊體質(zhì)和生病學(xué)生可以不參加活動，但必須向班主任請假并見習(xí)。活動結(jié)束鈴響時(shí)，應(yīng)馬上停止活動，迅速將器材收好

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇4

一.活動主題：

《水果大排檔》

二.活動對象：

幼兒園大班

三.活動來源：

水果是我們每個(gè)人生活中的必需品，水果中含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助人體消化系統(tǒng)以及有助于補(bǔ)充人體所需的微量元素，還可以補(bǔ)充人體所必需的水分，不僅味道可口，而且對人體有益。在幼兒園中，不少小朋友在飲用茶點(diǎn)時(shí)存在不少浪費(fèi)現(xiàn)象，因此我認(rèn)為開展此次活動很有必要。根據(jù)大班幼兒已有的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)和生活常識水平，他們已經(jīng)知道了水果的重要性，大班幼兒動手能力較強(qiáng)，能懂得一些基本廚房用品的操作，精細(xì)動作發(fā)展也已經(jīng)較為完善，因此我選擇此次活動在幼兒園大班開展。

四.活動目標(biāo)：

1.讓幼兒熟悉幾種常見水果的營養(yǎng)成分，懂得適時(shí)食用水果。

2.讓幼兒掌握水果的基本切法以及保鮮方法。

3.明白水果的重要性，在活動中體驗(yàn)操作的快樂。

五.活動準(zhǔn)備：

1.物質(zhì)準(zhǔn)備：蘋果，梨，香蕉，橘子，火龍果，柚子等水果，若干水果刀，衛(wèi)生紙巾，毛巾，菜板，有水龍頭或者挨水龍頭較近的教室，方便洗水果。關(guān)于水果的健康知識問答卡片。

2.精神準(zhǔn)備：保持輕松愉快的心情，上課之前對水果知識有一定了解。

六.活動內(nèi)容：

1.一些同學(xué)扮演水果大排檔的老板，販賣水果沙拉，一些同學(xué)扮演水果大排檔的廚師，制作大排檔，另外一些同學(xué)扮演推銷商品的人員，歡迎小朋友品嘗，每人限嘗一種。

2.還有一部分同學(xué)扮演消費(fèi)者，去買水果沙拉，沙拉還沒有制作好的時(shí)候可以幫忙做一些準(zhǔn)備活動的事情。

3.活動結(jié)束以后展開討論，討論水果的營養(yǎng)成分以及保鮮方法，以及在買水果時(shí)注意的細(xì)節(jié)及挑選優(yōu)質(zhì)水果的竅門。

七.活動過程：

1.老師先告訴同學(xué)們要開展一個(gè)水果大排檔的活動，安排同學(xué)們準(zhǔn)備，根據(jù)小朋友的意愿進(jìn)行分組。

2.活動開始前，應(yīng)準(zhǔn)備好各種水果若干，挑選幾個(gè)年齡大的孩子去超市或者市場挑選水果若干，數(shù)量要以班級中孩子的人數(shù)來安排。

3.水果準(zhǔn)備好以后，安排小組同學(xué)洗好水果，做好水果處理前的清洗工作，每個(gè)小朋友事先都要講衛(wèi)生，把手洗干凈，清洗活動需要用的道具，清洗完手以后用毛巾或衛(wèi)生紙巾擦干手。

4.開始削水果和制作水果沙拉，其他同學(xué)則私下討論水果的用處，或者幫助制作水果沙拉，做好保鮮工作。

5.水果沙拉制作完成以后，開始進(jìn)行大排檔的販賣，每個(gè)水果大排檔的老板準(zhǔn)備一些關(guān)于水果的健康知識問答卡片，當(dāng)然這個(gè)是老師要準(zhǔn)備的，回答正確的同學(xué)有機(jī)會獲得一片水果沙拉，直到活動結(jié)束，沒吃完的水果沙拉，老師和同學(xué)一起分享完。

6.活動結(jié)束后，老師和同學(xué)們展開討論，關(guān)于水果的健康知識以及水果的保鮮方法和不同水果的營養(yǎng)價(jià)值，以及該在什么正確的時(shí)間吃什么樣的水果。

八.活動延伸：

1.鼓勵(lì)幼兒回家以后和家長討論吃水果的好吃，并且從此愛上正確吃水果。

2.在幼兒園開展杜絕浪費(fèi)水果的現(xiàn)象，讓幼兒明白珍惜糧食的重要性。

3.活動以后讓幼兒更多的去了解自己生活區(qū)域以外的水果，如熱帶水果，亞熱帶水果，了解它們對人體的幫助。

九.活動反思：

1.這次活動可能對幼兒起的作用并不大，并不能讓他們真正了解水果的重要性和珍惜水果，以及在日常生活中養(yǎng)成正確吃水果的習(xí)慣。

2.活動的趣味性也許不強(qiáng)，會讓幼兒在活動過程中出現(xiàn)不是很積極的現(xiàn)象。

3.活動需要的準(zhǔn)備可能太多，增加了活動的難度，影響活動的順暢進(jìn)行。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇5

一、指導(dǎo)思想和實(shí)施原則

（一）指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以改善小學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境，增強(qiáng)其體質(zhì)，提高其健康素質(zhì)為目標(biāo)。以開展各種健康促進(jìn)活動為載體，以干預(yù)和控制影響小學(xué)生健康的不利因素，倡導(dǎo)文明健康的生活方式為重點(diǎn)，努力促進(jìn)學(xué)校環(huán)境健康、人群健康康、提高學(xué)校衛(wèi)生與健康水平，為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康和促進(jìn)發(fā)展的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)華泰小學(xué)全體師生身心健康和諧發(fā)展。

（二）實(shí)施原則

1.組織重視、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。建立校級領(lǐng)導(dǎo)為組長的行動班子，明確分工，層層落實(shí)。

2.重視校內(nèi)外結(jié)合進(jìn)行教育。以校內(nèi)教育為主，和衛(wèi)生疾控部門、衛(wèi)生監(jiān)督所、社區(qū)、家庭等加強(qiáng)聯(lián)系，充分發(fā)揮各部門的教育作用，促進(jìn)理論教育和實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。

3.嚴(yán)格遵循教育規(guī)律。要遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，增強(qiáng)教育的科學(xué)性、趣味性，多種教育方式齊下，力爭取得優(yōu)秀的教育成果。

二、實(shí)施范圍

華泰小學(xué)全體師生

三、工作目標(biāo)

1.開始爭創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的準(zhǔn)備工作，成立爭創(chuàng)領(lǐng)導(dǎo)小組，確定各部門工作職責(zé)。同時(shí)爭創(chuàng)健健康校園學(xué)校，為健康促進(jìn)學(xué)校打下基礎(chǔ)。

2.學(xué)校圍繞工作指標(biāo)，通過有計(jì)劃、有組織、有評價(jià)的信息傳播和行為干預(yù)活動，大力開展健康教育、健康服務(wù)、衛(wèi)生防疫、體育健身為主要內(nèi)容的健康校園活動，顯著提高學(xué)校健康教育質(zhì)量，全面提高學(xué)生身體、心理健康水平。

四、主要任務(wù)及承擔(dān)部門

1.學(xué)校健康環(huán)境建設(shè)

承擔(dān)部門：總務(wù)處

學(xué)?；顒訄龅胤辖】到逃?；體育場地器材、教學(xué)場所（教室、課桌椅、黑板、教室采光、教室照明）、生活設(shè)施（集體食堂、生活飲用水、廁所）、衛(wèi)生保?。ㄔO(shè)施與設(shè)備）配備達(dá)到健康促進(jìn)學(xué)校要求，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.提供健康飲食

承擔(dān)部門：總務(wù)處

學(xué)校食堂提供健康飲食，學(xué)校飲用水達(dá)到國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校食堂實(shí)施“五常法”管理。重視學(xué)生營養(yǎng)餐，切實(shí)保證農(nóng)村家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的基本營養(yǎng)。嚴(yán)格保證食堂衛(wèi)生，杜絕集體性食物中毒事件發(fā)生。

3.學(xué)校開展健康知識活動

承擔(dān)部門：教導(dǎo)處、少先隊(duì)

學(xué)校開展多種形式的健康教育活動，大力宣傳健康生活方式知識和技能，普及健康教育。發(fā)放《小學(xué)生健康生活指南》，開展愛眼護(hù)眼、保護(hù)牙齒、禁煙、禁毒教育，高年級還要開展青春期健康教育；積極提倡用眼衛(wèi)生，讓學(xué)生近視新發(fā)病率得到有效控制；普及健康知識和技能教育，消除有害健康的行為習(xí)慣和不良生活方式。

4.學(xué)校開展健康運(yùn)動

承擔(dān)部門：體育組

學(xué)校按規(guī)定開齊開足體育課程，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，健全學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。保證學(xué)生“每天體育活動一小時(shí)”；積極開展陽光活動。面向全體師生，積極推進(jìn)健身活動。

5.培育健康心理

承擔(dān)部門：心理輔導(dǎo)組

重視學(xué)生心理衛(wèi)生。學(xué)校加強(qiáng)兼職心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建議，設(shè)立心理咨詢室，有兼職教師定時(shí)輔導(dǎo)、定時(shí)組織心理講座和健康教育活動。加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，解決學(xué)生心理衛(wèi)生問題，對特殊困難學(xué)生提供適當(dāng)?shù)膸椭?/p>

6.建立健康保障任務(wù)

承擔(dān)部門：體育組、教導(dǎo)處、保健室

加強(qiáng)對校園傳染病、學(xué)生常見病的預(yù)防和治療，制訂學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案，確保突發(fā)公共衛(wèi)生事件及時(shí)處置。將自救互救技能列入教師全員培訓(xùn)項(xiàng)目，在教師中全面普及急救知識；在學(xué)生中全面開展自救互救及避險(xiǎn)逃生技能培訓(xùn)。積極開展健康體檢和計(jì)劃免疫接種。按照衛(wèi)生部、教育部頒布的《小學(xué)生健康體檢管理辦法》，建立在校生每年一次常規(guī)體檢制度，建立和完善學(xué)生健康檔案管理。做好計(jì)劃免疫接種、入學(xué)查驗(yàn)預(yù)防接種證等制度。引導(dǎo)學(xué)生積極參加城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)、新型農(nóng)村合作醫(yī)療保險(xiǎn)，積極動員學(xué)生參加意外傷害保險(xiǎn)。

五、組織實(shí)施

1.實(shí)施時(shí)間：

2.組織機(jī)構(gòu)：

組長：張惠杰

副組長：張松飛、柳耀亮

組員：林明、陸嬰、沈啟敏、徐惠惠、吳昊、朱有財(cái)、張曉、各班主任、相關(guān)學(xué)科教師

3.具體實(shí)施活動及相關(guān)責(zé)任部門：

（1）健康知識普及活動（教導(dǎo)處、各班主任）

每學(xué)期二次對全體師生進(jìn)行健康衛(wèi)生知識講座。

每學(xué)年一次對學(xué)生進(jìn)行健康衛(wèi)生知識測試。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇6

根據(jù)“教育部關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的通知（教體藝〔20__〕4號）”和“教育部關(guān)于印發(fā)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20__年修訂)》的通知（教體藝〔20__〕5號）”等文件精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，結(jié)合本校實(shí)際情況，特制訂本《辦法》。

一、測試相關(guān)規(guī)定

（一）測試對象

全體普通本科生。

（二）測試項(xiàng)目

身高、體重、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）(凡測試項(xiàng)目后未注明性別的，男、女生均應(yīng)測試)。

（三）測試次數(shù)

學(xué)生在校期間每學(xué)年參加一次體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試。

(四）免測、緩測、缺測和補(bǔ)測

1.免測

因傷病或殘疾的學(xué)生，應(yīng)在測試前向體育教學(xué)部遞交“免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》申請表”（見附件1）并附醫(yī)療單位證明，經(jīng)核準(zhǔn)后，可以免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。

2.緩測

由于疾病、實(shí)習(xí)等原因，在安排的測試時(shí)間內(nèi)不能按時(shí)參加測試的學(xué)生可以申請緩測。申請緩測的`學(xué)生須在測試前向體育教學(xué)部遞交《〈國家學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)〉緩測申請表》（見附件2）,審批同意后方可。

緩測學(xué)生必須在本年度（安排的補(bǔ)測時(shí)間內(nèi)或之前）完成補(bǔ)測，否則本年度體測成績以“0分”計(jì)。

3.缺測

在測試時(shí)間段內(nèi)，無故不到場參加測試者視為缺測，缺測學(xué)生當(dāng)學(xué)年體測成績以“0分”計(jì)。

4.補(bǔ)測

學(xué)校在當(dāng)學(xué)年正常測試完畢后統(tǒng)一安排一次補(bǔ)測。當(dāng)學(xué)年體測成績不及格者、緩測者和缺測者可申請參加補(bǔ)測，原則上每名學(xué)生每學(xué)年只有一次補(bǔ)測機(jī)會。

（五）測試要求

1.學(xué)生須持體育ID卡、學(xué)生證（或校園卡、身份證）雙證參加測試，且體質(zhì)健康卡（體育ID卡）、學(xué)生證等證件中照片、個(gè)人信息清晰完整，無涂抹或修改。

2.學(xué)生須著運(yùn)動裝參加測試。

3.嚴(yán)禁弄虛作假、冒名頂替、互相包庇和舞弊等行為。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對涉事雙方（如頂替者和被頂替者）均按《廈門大學(xué)院嘉庚學(xué)院考試工作管理規(guī)定》第五十三條和第五十五條的規(guī)定，以“考試作弊”論處。

4.測試人員必須嚴(yán)格遵守測試操作規(guī)程。

5.加強(qiáng)安全意識，避免發(fā)生安全事故。

二、測試成績管理

（一）成績評定與等級

體測成績按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試評分細(xì)則（大學(xué)生組）進(jìn)行評定（見附件3）。

學(xué)生學(xué)年體測總分由標(biāo)準(zhǔn)分與附加分之和構(gòu)成，滿分為120分。標(biāo)準(zhǔn)分由各單項(xiàng)指標(biāo)得分與權(quán)重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據(jù)實(shí)測成績確定，滿分為20分。根據(jù)最后總分評定等級：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0—79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

學(xué)生畢業(yè)時(shí)的體測成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年體測總分的50%與其他學(xué)年體測總分平均得分的50%之和進(jìn)行評定。具體計(jì)算公式：畢業(yè)年級體測成績=畢業(yè)當(dāng)學(xué)年體測成績_50%+(一年級體測成績+二年級體測成績+三年級體測成績)÷3_50%。

（二）成績錄入、核對、查詢與上報(bào)

1.測試完畢后，由測試員及時(shí)將測試結(jié)果導(dǎo)入“高校體育管理系統(tǒng)”中。

2.體育教學(xué)部在規(guī)定時(shí)間內(nèi)對學(xué)生體測成績進(jìn)行核對，及時(shí)開放“高校體育管理系統(tǒng)”成績查詢功能，學(xué)生可通過體育教學(xué)部網(wǎng)站查詢本人體測成績。若有疑問可及時(shí)到體育教學(xué)部進(jìn)行咨詢。成績不及格者應(yīng)關(guān)注“通知”補(bǔ)測安排，做好補(bǔ)測準(zhǔn)備。

3.學(xué)生每學(xué)年體測成績記入“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡”（見附件4）。

4.學(xué)校在每學(xué)年規(guī)定時(shí)間內(nèi)將體測數(shù)據(jù)通過“中國學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”（）上報(bào)至“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)”。

（三）測試成績相關(guān)規(guī)定

學(xué)生當(dāng)學(xué)年體測成績達(dá)到良好及以上者，方可參加“三好學(xué)生”的評選。

三、組織與保障

為保障《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試順利實(shí)施，學(xué)校成立由校主管領(lǐng)導(dǎo)任組長，相關(guān)單位負(fù)責(zé)人為組員的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作領(lǐng)導(dǎo)小組”。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作辦公室”，該辦公室設(shè)在體育教學(xué)部，具體負(fù)責(zé)體測組織工作。實(shí)施工作由體育教學(xué)部、教務(wù)部、學(xué)工部、學(xué)校辦公室和資產(chǎn)與后勤管理部等部門協(xié)作完成。各部門具體職責(zé)如下：

（一）體育教學(xué)部工作職責(zé)

1.全面負(fù)責(zé)體測工作的具體安排和實(shí)施。

2.體測數(shù)據(jù)和成績管理。

3.審核學(xué)生“免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》申請表”、“《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》緩測申請表”等各類申請。

4.填寫“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡”。

5.負(fù)責(zé)測試器材的申購、調(diào)試、分配、安置、回收、入庫等工作。

（二）教務(wù)部工作職責(zé)

配合體育教學(xué)部做好體質(zhì)測試的具體時(shí)間安排，并在教務(wù)部網(wǎng)站上發(fā)布體測安排通知。

（三）學(xué)工部工作職責(zé)

1.將“廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實(shí)施辦法”納入新生入學(xué)教育的內(nèi)容。

2.配合體育教學(xué)部做好測試安排、學(xué)生動員、派送學(xué)生志愿者以及測試現(xiàn)場協(xié)調(diào)監(jiān)督學(xué)生測試情況工作。

3.將體測成績納入評優(yōu)評獎(jiǎng)的參考指標(biāo)。

（四）學(xué)校辦公室工作職責(zé)

1.安排醫(yī)務(wù)人員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)測試現(xiàn)場，設(shè)置固定的醫(yī)療服務(wù)點(diǎn)，做好醫(yī)療保障工作。

2.提供飲用水、交通等保障條件。

（五）資產(chǎn)與后勤管理部工作職責(zé)

1.做好場地保障。

2.做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試器材保障。

四、其它

（一）本《辦法》自20__年9月1日起實(shí)施，原《辦法》同時(shí)廢止。本《辦法》由廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院體育教學(xué)部和教務(wù)部負(fù)責(zé)解釋。

（二）測試項(xiàng)目和測試時(shí)間安排可根據(jù)“教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司”當(dāng)學(xué)年“測試和上報(bào)工作的通知”精神進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇7

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時(shí)體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：教導(dǎo)處總務(wù)處體育組各班班主任

三、測試項(xiàng)目

身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項(xiàng)目。

1—2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩

3—4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐

5—6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米_8

四、主要工作

1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，通過班隊(duì)課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。

五、實(shí)施步驟：

1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。

2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3、9月下旬—10月上旬對學(xué)生進(jìn)行測試。

4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、并上報(bào)成績。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇8

教學(xué)目標(biāo)：

1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。

2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”等詞匯來表達(dá)自己的想法。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、各種早餐圖片;餐盤若干。

2、《早餐，你喜歡吃什么》白板課件。

教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

在看看、說說、猜猜中，逐漸養(yǎng)成健康吃早餐的習(xí)慣。

教學(xué)方法和手段：

多媒體教學(xué)法、猜測法、討論法、游戲法

教學(xué)過程：

一、了解自己的早餐情況。

師：小朋友們，今天早上你們早餐吃了嗎?都吃了些什么啊?講述自己早餐的情況。活動一開始，就直截了當(dāng)?shù)卣勗拰?dǎo)入活動，引導(dǎo)幼兒講述自己的早餐情況，引起幼兒參與活動的興趣，打開幼兒的話匣子，為活動的順利開展做鋪墊。

二、故事《早餐，你喜歡吃什么》。

1、師：今天老師還帶來了許多早餐，看看都是誰喜歡吃的?

師：喜歡吃魚的，有可能是?

2、師：喜歡吃骨頭的，有可能是誰?(請用完整話告訴我好嗎)

3、師：喜歡吃胡蘿卜的，有可能是誰?(請你跟老師說一說)

4、師：喜歡吃青草的，有可能是?還有可能是?

(喜歡吃青草的，有可能是一頭牛、也可能是一只羊、還有可能是一只駱駝，喜歡吃蟲子的，有可能是天上的鳥、也有可能是水里的魚、還有可能是地上的小雞)

1猜測喜歡吃魚的小動物。

2猜測喜歡吃肉骨頭的小動物。

3猜測喜歡吃胡蘿卜的小動物。

4猜測喜歡吃青草的小動物。

5猜測喜歡吃蟲子的小動物。

6猜測喜歡吃各種各樣?xùn)|西的動物。

在觀看人要吃的早餐和節(jié)日要吃的東西中，進(jìn)一步拓寬了幼兒對各種各樣早餐種類的認(rèn)識，從而為下一步搭配做準(zhǔn)備。三、尋找問題——逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。

1、情景一：不肯吃白煮蛋。

2、情景二：天天只吃面包和牛奶，寶寶吃膩了。觀看白板課件，尋找問題，幫助小朋友解決問題。用課件中再現(xiàn)生活中爸爸媽媽經(jīng)常遇到的問題，請幼兒來幫助解決。使幼兒逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。四、幼兒搭配早餐。

1、師：早餐的品種真豐富，那我們也來為自己搭配一份既營養(yǎng)又健康的早餐好嗎?師：誰愿意把他搭配的早餐介紹給大家。

2、師：那我們再來重新為自己搭配一份明天吃的早餐吧，這一次搭配的時(shí)候要注意適量搭配，還要注意干濕搭配哦。

1、第一次自由選擇搭配早餐。

2、介紹自己搭配好的早餐。

3、第二次自由選擇搭配早餐。給幼兒提供了一次動手實(shí)踐的機(jī)會，既調(diào)動了幼兒參與活動的積極性，又滿足了幼兒喜歡動手的喜好，還給了幼兒一次表達(dá)的機(jī)會。在前后兩次搭配早餐的操作中，提高了幼兒對合理吃早餐的觀念的理解，使幼兒逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。五、活動延伸。

師：老師有星期一到星期五的一周早餐安排表，小朋友們今天回家和媽媽好好商量商量，為我們搭配出一周既豐富又合理的早餐好嗎?回家和媽媽搭配好一周的早餐。這是一個(gè)活動延伸的部分，目的是為了鞏固幼兒對健康早餐的理解，進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒形成健康吃早餐的習(xí)慣。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇9

一、指導(dǎo)思想

為了全面落實(shí)素質(zhì)教育、推動體育課程改革、創(chuàng)辦學(xué)校特色的重要教育載體和教育資源，不斷強(qiáng)化、凸顯體育育人的價(jià)值，特制訂華師大四附中體質(zhì)健康管理實(shí)施方案。

二、組織保障機(jī)構(gòu)

成立體質(zhì)健康管理工作組：

組長：眭定忠

副組長：錢玉山

組員：薛瀅、曹翊、李麗、甄凱、蘇靜、邱紅蕾、吳佳薇、李文豪、紀(jì)宗新、孫菲、朱敬文、郭政、宮娉、楊春紅

一年級組長：周潔；班主任：項(xiàng)晴、韋曦穎、任紅穎、歸依珺

二年級組長：王文娟；班主任：劉婷、謝珍緋

三年級組長：陸一心；班主任：陳靈歡，王未名、陳懌

四、五年級組長：潘瓊芳；班主任：張敏、趙紫嫻

六年級組長：黃方芳；班主任：李睿婉、方燕、金臻、吳旻晴

七年級組長：曹翊；班主任：朱琳、吳予塵、楊凡、李凌

八年級組長：章依晨；班主任：熊瑾、王超、胡佳薇、姜紅萍

九年級組長：朱萍；班主任：周麗、金思佳、朱蓓、王含沫

三、實(shí)施目標(biāo)

1、不斷推動學(xué)校體育工作的健康可持續(xù)發(fā)展，促進(jìn)全校學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體的意識，提高學(xué)生健康水平。

2、促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)自覺刻苦鍛煉的良好習(xí)慣。

3、切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，科學(xué)合理地對體育學(xué)科教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行評價(jià)。

四、實(shí)施內(nèi)容

1、開齊開足體育課。學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行市教委課程計(jì)劃，開齊開足體育課程，小學(xué)階段學(xué)校確保每天1節(jié)體育課，鼓勵(lì)初中、高中逐步增加課時(shí)，保證充足的體育活課時(shí)間，并做到專課專用。

2、保證體育活動時(shí)間。根據(jù)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動的規(guī)定》和市區(qū)有關(guān)精神要求，積極組織落實(shí)三課兩操兩活動（小學(xué)四課兩操二活動）；每天應(yīng)統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動和放松。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動時(shí)間。

3、提高體育教學(xué)質(zhì)量。聚焦“教會、勤練、常賽”，完善“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項(xiàng)運(yùn)動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓學(xué)生逐步掌握2-3項(xiàng)運(yùn)動技能。為了給學(xué)生提供更多學(xué)習(xí)資源以滿足學(xué)生多元個(gè)性的發(fā)展需求，在滿足國家課程實(shí)施的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完善“博雅課程群”體育課程的建設(shè)。本年度學(xué)校開設(shè)“斯諾克、攀巖、街舞、女子籃球（初級）、圍棋、龍舟、皮艇”等九門體育拓展課程，納入學(xué)校整體課程架構(gòu)。

4、實(shí)施體育素養(yǎng)評價(jià)。認(rèn)真做好每年的全體學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。通過對學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的推進(jìn)和落實(shí)，為學(xué)?？茖W(xué)開展體育工作提供科學(xué)依據(jù),進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作的策略提供理論依據(jù)；全力做好測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作，提供真實(shí)的學(xué)生體質(zhì)健康測試成績統(tǒng)計(jì)、分析數(shù)據(jù)，為全面提高學(xué)生身體素質(zhì)提供數(shù)據(jù)。

5、做好運(yùn)動技能等級測試。結(jié)合國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測，安排開展學(xué)生運(yùn)動技能等級測試。

6、健全家校溝通機(jī)制。及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇10

為貫徹落實(shí)《健康中國行動（20__—20__年）》《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保20__年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案：

一、完善體育管理機(jī)制，明確個(gè)人職責(zé)

牢固樹立和強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時(shí)間及鍛煉效果。學(xué)校對此十分重視，由學(xué)校教導(dǎo)處主管具體的體育工作，3名體育教師工作目標(biāo)明確，在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定了每個(gè)年組本學(xué)期的活動計(jì)劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。

二、強(qiáng)化措施，加強(qiáng)體質(zhì)監(jiān)測

1、保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間

保證學(xué)生每天上下午的眼保健操有序開展及各半小時(shí)的體育活動時(shí)間，落實(shí)和完善陽光體育大課間制度，并有效實(shí)施和開展。學(xué)校不得以任何理由和形式減少學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間。

2、保證開齊上好體育課

認(rèn)真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實(shí)情況按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。

3、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案

我校按照教育部要求的每年實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進(jìn)行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴(yán)格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實(shí)準(zhǔn)確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時(shí)間上報(bào)上級有關(guān)部門。學(xué)校專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為實(shí)施第一責(zé)任人。

4、體質(zhì)健康測試。根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。

一、二年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

二、四年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。五、六年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

三、開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。

（1）課間操

學(xué)校加強(qiáng)對課間操的管理，由體育老師按時(shí)組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，并以班級為單位進(jìn)行每學(xué)期一次的課間操檢查評比，由科任組長打分后公布成績。強(qiáng)化學(xué)生正確認(rèn)識鍛煉身體的含義。

（2）班級體育鍛煉

學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用大課間間操余下時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時(shí)間和活動質(zhì)量。

（3）體育競賽

學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

由學(xué)生與家長共同設(shè)計(jì)多項(xiàng)體育項(xiàng)目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

四、家校攜手，加強(qiáng)安全教育

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。

2、加強(qiáng)與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計(jì)劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。

3、加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇11

學(xué)校重視和加強(qiáng)學(xué)校體育工作，認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》精神，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的體育鍛煉意識，培養(yǎng)體育鍛煉的能力，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，建立學(xué)生體質(zhì)健康管理長效機(jī)制，采取有效措施，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康。按照學(xué)?！扼w質(zhì)健康管理制度》要求，制定本方案。

一、學(xué)生體質(zhì)健康管理目標(biāo)

1、加強(qiáng)教育引導(dǎo),讓家長和學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素,了解運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。

2、合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動時(shí)間，讓每位學(xué)生掌握1—2項(xiàng)運(yùn)動技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康。

3、做好體質(zhì)健康監(jiān)測，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

4、加強(qiáng)體育家庭作業(yè)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，健全家校溝通機(jī)制，形成家校協(xié)同育人合力，完善中小學(xué)生視力狀況監(jiān)測機(jī)制。

二、學(xué)生體質(zhì)健康管理措施

（一）陽光快樂大課間——“每天一小時(shí)校園體育活動”

根據(jù)《省普通中小學(xué)辦學(xué)規(guī)范十五條》中“保證學(xué)生在校期間每天校園體育活動時(shí)間不少于1小時(shí)”的規(guī)定，根據(jù)學(xué)生的生理發(fā)展規(guī)律，學(xué)校制定“走出教室，走向操場，健康成長”的陽光快樂體育大課間活動制度，讓學(xué)生由課內(nèi)走向課外積極參加體育鍛煉，廣泛掀起“走出來”“動起來”“賽起來”的熱潮。

1、快樂大課間活動時(shí)間

上午：10：00——10：30下午：4：00——4：30

2、快樂大課間活動內(nèi)容及流程

（1）上午：10：00——10：30

眼保健操、廣播操、跑操

（2）下午：4：00——4：30

眼保健操、廣播操、跑操

3、大課間實(shí)施措施

（1）活動量由體育老師負(fù)責(zé)，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律。

（2）活動要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要，能達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)?；顒娱_展不僅要追求形式，更要講究實(shí)效。

（3）根據(jù)春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節(jié)、氣候的變化而重新安排。

（4）對學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。

4、快樂大課間組織與管理

（1）全體師生都要參與到快樂大課間中去。班主任落實(shí)好自己班的活動器械，按學(xué)校安排的活動內(nèi)容進(jìn)行，保證按要求達(dá)到人人有活動，活動有器具；每天值班領(lǐng)導(dǎo)對各班開展的體育活動進(jìn)行檢查督促；每次活動都有老師帶領(lǐng)，確?；顒影踩?。

（2）鼓勵(lì)班級和學(xué)生自制和自備體育器材進(jìn)行活動。

（3）體育教師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行大課間活動項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白活動項(xiàng)目的具體要求。

（4）實(shí)行學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，體育活動由分管校長負(fù)責(zé)，其他人員全員參與，全力配合。各級部、班主任要根據(jù)職責(zé)認(rèn)真組織學(xué)生按時(shí)活動，培養(yǎng)學(xué)生活動興趣，從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，并用自己親身實(shí)踐來影響、教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參入活動；體育教師負(fù)責(zé)體育活動內(nèi)容的安排、負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排、負(fù)責(zé)組織體育活動的全過程，并協(xié)調(diào)班主任組織好所帶年級活動。

（5）切實(shí)做好安全工作，確保安全第一。教導(dǎo)處、總務(wù)處對器械、場地隨時(shí)進(jìn)行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時(shí)終止學(xué)生的活動。

（6）各班要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。

（二）規(guī)范體育課——掌握健身技術(shù)技能

1、開足課時(shí)。按照《學(xué)校體育工作條例》要求，各級部各班要嚴(yán)格執(zhí)行教導(dǎo)處的課程安排，依據(jù)學(xué)校課程總表開足開全體育課，任何個(gè)人不得擠占和挪用體育課時(shí)。

2、開全內(nèi)容。體育課程各年級的教學(xué)內(nèi)容都有嚴(yán)格的安排，雖然體育教師可以打破編排順序?qū)嵤┙虒W(xué)，但學(xué)年內(nèi)應(yīng)該完成所有規(guī)定內(nèi)容的學(xué)習(xí)。在教學(xué)內(nèi)容的執(zhí)行上，不能有刪減，有選擇。完成教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)是必盡的職責(zé)和任務(wù)。

3、提高體質(zhì)。體育課要始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮“以身體練習(xí)為主”的特點(diǎn)，兼顧培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣、掌握運(yùn)動技術(shù)技能、提高身體素質(zhì)三方面任務(wù)，依據(jù)生理和心理發(fā)展規(guī)律，安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動負(fù)荷，采取有效教學(xué)手段，有計(jì)劃的分學(xué)段提高學(xué)生體質(zhì)。

（三）體育社團(tuán)活動——聚焦“教會、勤練、常賽”

根據(jù)《中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》文件精神：學(xué)校每年春季舉辦1次田徑運(yùn)動會；根據(jù)條件適時(shí)組建足球、武術(shù)、田徑等社團(tuán)，于每天下午活動課時(shí)集中訓(xùn)練。

（四）“家庭健身作業(yè)”——培養(yǎng)居家健身習(xí)慣

學(xué)校搭建微信群網(wǎng)絡(luò)教育平臺，體育教師擔(dān)任管理者，將國家體育教育方針政策、學(xué)校體育活動開展、學(xué)生體育課堂表現(xiàn)、體育課余鍛煉指導(dǎo)意見等信息及時(shí)上傳，提高家長的認(rèn)識，方便家長能及時(shí)了解到自己孩子在學(xué)校運(yùn)動鍛煉情況，掌握學(xué)校體育活動的動態(tài)，以及學(xué)生體質(zhì)鍛煉的方法等。

學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生將跳繩作為日常健身項(xiàng)目，組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行每日“居家跳繩打卡活動”，日積月累，跳出特色。認(rèn)真布置“家庭健身作業(yè)”，提出體育活動“作業(yè)”內(nèi)容、具體要求和鍛煉目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣。通過體育打卡架起學(xué)校、家庭之間實(shí)時(shí)、快捷、有效溝通的橋梁，形成學(xué)校、家庭齊抓共管的局面，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成。

（五）綠色出行——養(yǎng)成日常鍛煉習(xí)慣。提倡學(xué)生、教師在確保安全的前提下步行上下學(xué)。通過健步走活動，讓學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)“走起來、樂起來、強(qiáng)健起來”，帶動全體師生樹立科學(xué)的生活理念,養(yǎng)成健康的生活方式,推動疫情防控和綠色出行相結(jié)合,引導(dǎo)大家養(yǎng)成熱愛運(yùn)動、科學(xué)健身的良好習(xí)慣，保障師生身心健康，讓大家在緊張忙碌的工作、學(xué)習(xí)之余，活動筋骨、放松身心、緩解疲勞，進(jìn)一步提高工作、學(xué)習(xí)效率，樹立積極向上的良好形象。

（六）體質(zhì)健康檢測——全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康

1、學(xué)校制訂學(xué)生體質(zhì)健康檢測機(jī)制。體育教師、班主任分工明確，責(zé)任到人，并按要求配備場地、器材設(shè)備，對全校學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行檢測、干預(yù)、指導(dǎo)、匯總、統(tǒng)計(jì)、分析、管理全校學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，撰寫學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析報(bào)告。

2、建立常態(tài)化的學(xué)生體質(zhì)檢測制度。認(rèn)真做好每年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試上報(bào)工作，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要抓手。每年9月至12月，上報(bào)測試數(shù)據(jù)。

3、實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康狀況公告制度。在全面開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行抽測，學(xué)校在每學(xué)年的家長會上向本校全體學(xué)生、家長公告本?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》情況。

三、學(xué)生體質(zhì)健康管理要求及保障

1、提高認(rèn)識，增強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的緊迫感。全校上下要牢固樹“學(xué)生健康第一”的教育教學(xué)思想，深刻認(rèn)識到運(yùn)動對于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防疾病等方面的物質(zhì)作用以及在錘煉意志、健全人格等精神方面的作用。提高廣大教師及家長對學(xué)生體育課、體育活動、體育比賽、健身社團(tuán)、日常鍛煉的認(rèn)識。采取有效措施，向?qū)W生普及健康知識，讓學(xué)生重視健康生活、積極鍛煉、強(qiáng)身健體。

2、增強(qiáng)責(zé)任心，切實(shí)做好校內(nèi)學(xué)生體質(zhì)健康管理工作。要上足上好體育課，落實(shí)“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項(xiàng)運(yùn)動技能”體育教學(xué)模式，踐行“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)——自主合作——精講點(diǎn)撥——當(dāng)堂達(dá)標(biāo)”學(xué)校智慧課堂理念，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。堅(jiān)決落實(shí)學(xué)生每天校內(nèi)體育活動不少于1小時(shí)，組織好上下午大課間30分鐘體育鍛煉。眼保健操讓學(xué)生會做、真做，保護(hù)視力。積極開發(fā)開設(shè)體育運(yùn)動類校本課程，組建足球、武術(shù)、田徑等社團(tuán)，使學(xué)生基于興趣和熱愛廣泛參加，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動技能。

3、家校聯(lián)合，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。各級部各班要做好家校交流溝通工作，把學(xué)生校外鍛煉1小時(shí)落到實(shí)處。體育教師要根據(jù)學(xué)校要求布置校外體育作業(yè)，使健身成為學(xué)生的生活習(xí)慣。班主任要隨時(shí)提醒家長關(guān)注孩子的飲食、睡眠、電子產(chǎn)品的使用等，確保學(xué)生身體健康。

4、強(qiáng)化督查評估，促進(jìn)工作落實(shí)。教導(dǎo)處要在充分聽取教師意見的基礎(chǔ)上完善體育質(zhì)量評價(jià)辦法，引導(dǎo)廣大體育教師認(rèn)真落實(shí)通知要求和有關(guān)文件精神，使學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康管理不斷規(guī)范。大隊(duì)部要把學(xué)生每天兩次課間30分鐘體育活動納入班級考評，督促各班認(rèn)真組織、確保實(shí)效。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇12

為了更好推動我校心理健康教育的開展，探究適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康的教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。結(jié)合本校實(shí)際，特?cái)M定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)、生活問題、適應(yīng)問題和身心發(fā)展問題，確立正確的心理教育觀念和方式方法，以預(yù)防性和發(fā)展心理健康教育為主要內(nèi)容。從而提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，預(yù)防和減少心理問題和心理障礙的發(fā)生，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康。

二、工作目標(biāo)

通過對心理健康教育途徑及方式的探索，使學(xué)生的智力人格得到健康發(fā)展，優(yōu)化中學(xué)生的能力和心理素質(zhì)，提高中學(xué)生的心理健康水平。

三、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校將成立以校長為組長，以副校長為副組長，政教處、心理輔導(dǎo)教師、班主任為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

四、主要任務(wù)

1、向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)。

2、對少數(shù)有心理問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們尺快擺脫障礙，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

3、提高全體教師的心理健康教育意識，知識和能力，促進(jìn)教師的自我成長。

五、工作原則

1、正面教育為主的原則

通過系統(tǒng)的教育和訓(xùn)練，使學(xué)生掌握心理健康的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)，采用激勵(lì)、賞識的教育方法，使弱者變強(qiáng)，強(qiáng)者更強(qiáng)。

2、課上和課下相結(jié)合的原則

教師在課上應(yīng)注意調(diào)動學(xué)生的積極性，主動性和創(chuàng)造性，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動作用，并將此延伸到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中。

3、全體教育與個(gè)別教育相結(jié)合的原則

既要面向全體學(xué)生，也要兼顧學(xué)生的個(gè)性，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，尤其對那些有心理問題的學(xué)生，應(yīng)給予必要的心理咨詢。

4、協(xié)同性原則

心理健康教育需要各方面協(xié)同努力，要充分發(fā)揮班主任，各科教師以及學(xué)生家長的作用，共同對學(xué)生施以積極的影響，使學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。

六、心理健康教育的內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)心理教育

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活，確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，進(jìn)而形成樂于學(xué)習(xí)善于學(xué)習(xí)的意識。

2、情感和意志的心理教育

根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生對青春期性心理，性健康有正確認(rèn)識，樹立正確的異性交往觀念。讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情緒的主人，學(xué)會正確處理沖突、轉(zhuǎn)化消極情緒，培養(yǎng)積極、健康的情感；熱愛生命、熱愛生活、磨礪意志、提高抗挫能力，形成良好的心理素質(zhì)。

3、人際關(guān)系的心理教育

在當(dāng)今社會中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到、不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度、自我克制、尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

4、自我完善的心理教育

引導(dǎo)學(xué)生努力認(rèn)識自我，悅納自我，促進(jìn)學(xué)生的自我意識的發(fā)展和良好自概念的形成，發(fā)展學(xué)生的獨(dú)特性和創(chuàng)造性；讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

七、實(shí)施的途徑與措施

1、開設(shè)心理健康教育課

在七、八年級開設(shè)心理健康教育課，由專任教師上課，每班每兩周上一節(jié)課，每學(xué)期共授課八課時(shí)。通過講課，對不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。

2、開展心理健康教育專題講座。

針對學(xué)生普遍存在的心理問題，定期舉辦專題講座，每月召開一次，幫助學(xué)生排憂解難，提高心理健康知識知曉率。

3、在學(xué)校各環(huán)節(jié)中滲透心理健康教育

（1）政教工作滲透心理健康教育。

政教工作將心理健康教育納入工作計(jì)劃，定期召開學(xué)生感興趣的主題班團(tuán)會，及時(shí)檢查，記錄，對部分班級和學(xué)生有健康方面隱患的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查，建檔跟蹤，及時(shí)有效疏導(dǎo)、教育。

（2）班主任工作滲透心理健康教育。

班主任通過日常學(xué)習(xí)、生活中的細(xì)致觀察與分析，或與其他任課教師交流，了解學(xué)生的內(nèi)心活動，想法，認(rèn)真與學(xué)生談心，尋求學(xué)生心理問題發(fā)生的根源。使談心和教育有針對性，使學(xué)生和教師的心貼得更近。班主任尤其重視班級中弱視群體，對貧困生，學(xué)困生予以特別的關(guān)注，使他們感受到班級和學(xué)校集體的溫暖。

（3）學(xué)科教育滲透心理健康教育。

學(xué)生心理健康教育單靠心理輔導(dǎo)教師是不夠的，需要全體教育共同參與。教師在教學(xué)中首先考慮到學(xué)生的心理特點(diǎn)，注重學(xué)生情感的培養(yǎng)，注重教學(xué)過程中的言傳身教，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并能科學(xué)有效的解決疏導(dǎo)，注意保護(hù)學(xué)生自尊心，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

4、中學(xué)生做心理小教員。

從各班中挑選在班有影響力，又熱心工作的具備一定心理素質(zhì)、人際關(guān)系好的男、女學(xué)生各一名，作為班級的心理小教員。教他們學(xué)會傾聽、學(xué)會觀察、了解同學(xué)微妙的情緒變化。他們能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給心理輔導(dǎo)教師提供信息，或在教師指導(dǎo)對這些同學(xué)提供幫助。

5、開展心理技能輔導(dǎo)。

根據(jù)學(xué)生存在的普遍問題，采取了行之有效的方法，在同學(xué)中開展“五個(gè)一”活動：

（1）尋找一種適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)方法（環(huán)境轉(zhuǎn)變下的學(xué)習(xí)方法，自身轉(zhuǎn)變下的學(xué)習(xí)方法）

（2）學(xué)會一種排解不良情緒的方法。（大哭一場、歌唱、喊叫、向別人傾述、做運(yùn)動、做自己喜歡的事情，心理換位等）

（3）掌握一種與人交往溝通的技巧（與父母、老師、家長、同學(xué)、親友等）

（4）學(xué)用一種心理求救方式（心理熱線電話、心理咨詢、找人訴說等）

（5）熟讀一本心理健康的書籍。

6、開展個(gè)別咨詢、團(tuán)體咨詢、宣傳咨詢。

設(shè)立了心理咨詢信箱，有效地幫助同學(xué)解決難以啟齒的問題，并有專人負(fù)責(zé)，專人管理。又備有心理熱線電話，24小時(shí)開通，有專人負(fù)責(zé)接聽。同時(shí)成立了心理咨詢室，為學(xué)生提供了廣闊的自由空間和暢談天地，充分發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，開展多種形式的宣傳咨詢，廣播、櫥窗、板報(bào)、宣傳畫、宣傳單等。

7、協(xié)同家庭教育。

通過家長學(xué)校面向家長開辦心理健康教育講座，定期召開座談會，促進(jìn)家長之間的交流，改變不正確的教育方式。通過教師家訪，電話訪與家長交流，獲得更多學(xué)生的信息，有利于教師工作的開展，絕大部分家長很樂于接納，從而達(dá)到良好的教育效果。

8、開發(fā)社會資源

充分發(fā)揮我校的德育基地作用，開展豐富多彩社會實(shí)踐活動。如尊老愛老敬老活動，手拉手獻(xiàn)愛心活動等，讓學(xué)生正確了解社會，變社會的消極影響為對學(xué)生的積極教育。

9、加強(qiáng)科研工作

以科研為先導(dǎo)，以科研為依托，通過科學(xué)研究使學(xué)校心理健康教育工作走向?qū)嵦帯ｋS著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)校心理健康教育不斷會有新的問題出現(xiàn)，有很多課題等待我們?nèi)ヌ剿?、去研究?/p>

八、心理健康教育系列活動內(nèi)容：

三月份：啟迪心靈，關(guān)注自我

1、心理健康教育啟動儀式動員會，通過動員會，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，積極參與，共同探究。讓全校師生轉(zhuǎn)變健康觀念，更新認(rèn)識，關(guān)注自我成長。

2、專題講座。針對學(xué)生的心理問題，講解心理問題有哪些表現(xiàn)，使學(xué)生認(rèn)清自己的思想和行為，明確自己所處的健康位置。

3、心理咨詢開通。多形式，多渠道的心理咨詢，讓學(xué)生盡快找到解決心理問題的途徑。

4、心理輔助教師與學(xué)生見面會。我校的5名心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生見面，幫助學(xué)生結(jié)識老師，有利于師生間溝通交流，增強(qiáng)彼此間感情。

四月份：互動參與，凈化心靈

1、中學(xué)生做小教員，挑選各班的小教員，進(jìn)行培訓(xùn)，發(fā)揮自身作用。

2、致家長一封信，了解家長的意愿，充分發(fā)揮家庭教育功能。

3、主題班會，以心理問題為內(nèi)容，要求各組召開主題班會。

五月份：技能訓(xùn)練，促進(jìn)成長

1、開展“五個(gè)一”活動。讓學(xué)生掌握基本的應(yīng)對心理問題的技能，提高學(xué)生的心理健康意識。

2、板報(bào)宣傳：出一期心理問題的板報(bào)。

3、利用家長會，做一期家長心理輔導(dǎo)。

六月份：修整心靈，健康一生。

1、板報(bào)宣傳：出一期心理問題的板報(bào)。

2、問卷調(diào)查：檢驗(yàn)此次活動的效果以及學(xué)生的心理動態(tài)，為今后工作指明方向。

3、活動征文：通過征文，樹立典型，起到榜樣模范作用。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇13

幼兒健康教育是根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，以豐富健康知識、改善健康態(tài)度、培養(yǎng)健康行為為目標(biāo)的系統(tǒng)的教育活動。審視當(dāng)前幼兒園開展健康教育的現(xiàn)狀，我們不難發(fā)現(xiàn)，部分幼兒教師未能采用適宜的教育方式方法，只是一味地講解或說教，長此以往會引起幼兒的抵觸甚至逆反心理，達(dá)不到預(yù)期的教育目標(biāo)。究竟應(yīng)如何增強(qiáng)幼兒健康教育的實(shí)效呢？

一、環(huán)境滲透――創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境，讓幼兒自然感受健康生活

幼兒總是生活在特定的環(huán)境中，我們要努力創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境，使生活在其中的幼兒身心健康發(fā)展。

創(chuàng)設(shè)適宜、健康的物質(zhì)環(huán)境。首先，應(yīng)考慮幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)。如鮮艷色彩的運(yùn)用、生動形象的造型等都會引起幼兒愉悅的感受，使之在真正屬于自己的世界里自由自在地學(xué)習(xí)、游戲和生活。其次，要為幼兒的生活創(chuàng)設(shè)一定的便利條件。如幼兒使用自己的小床和床上用品，衣服最好單獨(dú)放置在低矮、便于拿取的衣柜里，餐具、洗手盆等要專用，玩具有固定的存放之處等。環(huán)境布置合理、陳設(shè)得當(dāng)、色彩協(xié)調(diào)、清潔衛(wèi)生，有利于陶冶幼兒的情操，也能促使其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

營造愉悅、和諧的精神氛圍。一方面，教師要積極構(gòu)建健康的精神環(huán)境，重視和諧的班級氛圍、平等的師幼關(guān)系和互幫互助的家園關(guān)系的創(chuàng)設(shè)。另一方面，教師要通過幼兒入園和離園的接待工作、家長會、開放日等多種渠道加強(qiáng)與家長的溝通，宣傳幼兒心理健康教育的理論和方法，主動介紹幼兒的進(jìn)步情況，交流教育的方法和體會，針對每個(gè)幼兒的具體特點(diǎn)提出合理建議，通過家園的緊密配合促進(jìn)幼兒成長。

二、常規(guī)養(yǎng)成――借助生活環(huán)節(jié)，讓幼兒自覺領(lǐng)悟健康理念

現(xiàn)代保育觀認(rèn)為，幼兒園的保育工作不僅是對幼兒生活的安排和護(hù)理、身體的保健和養(yǎng)育以及生長發(fā)育指標(biāo)的達(dá)成，更應(yīng)該關(guān)注提高幼兒的生活質(zhì)量，創(chuàng)設(shè)寬松和諧的人際環(huán)境，關(guān)注幼兒情緒和需要，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。一日生活環(huán)節(jié)中蘊(yùn)涵重要的教育價(jià)值，我們要深入研究一日生活中的保育、教育因素，積極探尋日常生活中的實(shí)施健康教育的特點(diǎn)和規(guī)律，在每一環(huán)節(jié)滲透健康理念，主動實(shí)施健康教育。

通過培養(yǎng)幼兒良好的生活行為習(xí)慣對其進(jìn)行安全教育，提高自我保護(hù)能力。幼兒早晨入園時(shí)，不將小刀、玻璃球等危險(xiǎn)物品帶進(jìn)幼兒園；進(jìn)餐時(shí)保持安靜，不打鬧嬉戲、大聲談笑，可以避免異物進(jìn)入氣管中；飯前飯后半小時(shí)內(nèi)不做劇烈運(yùn)動，以免進(jìn)餐后引起腹部不適；睡眠時(shí)不咬被角，不蒙頭睡覺，可以避免窒息；起床后，未穿好衣服、扎好腰帶、系好鞋帶之前，不跑動、玩耍，以免絆倒摔傷；自由活動時(shí)，不把小物品放進(jìn)口、鼻、耳等部位，可以避免異物的吸入。良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)過程本身就是進(jìn)行健康教育的重要途徑。

三、感知體驗(yàn)――精心安排活動，讓幼兒主動探索健康奧妙

幼兒健康教育的內(nèi)容豐富多彩，可以探索的健康奧妙無窮無盡。保教人員要根據(jù)幼兒的認(rèn)知規(guī)律，注重教育方法的針對性、趣味性和可操作性，選擇幼兒喜聞樂見的游戲方式，讓幼兒自身去體驗(yàn)、感知危險(xiǎn)及其處理方法，這樣通過學(xué)習(xí)、探索、實(shí)踐進(jìn)而逐步掌握基本的自我保護(hù)常識。例如，通過開展“鼻子出血了怎么辦”“生病了怎么辦”等生動的游戲活動，讓幼兒在感覺發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉、眼內(nèi)不舒適時(shí)，或者發(fā)現(xiàn)同伴出現(xiàn)上述情況時(shí)，明白這是身體異常的表現(xiàn)，要及時(shí)告訴大人，不要獨(dú)自忍著疼痛。再如，進(jìn)行身體生長發(fā)育與保護(hù)教育時(shí)，常常會受到幼兒理解能力的限制，這時(shí)如果教師安排幼兒進(jìn)行“量身高”“比照片”“觸摸心跳”等游戲，使其通過親身感受、動手操作等方式豐富自身感知經(jīng)驗(yàn)，會更加激發(fā)幼兒探索身體奧妙的積極性。

對于不便于操作或展示的內(nèi)容，可以借助欣賞一些典型的文學(xué)作品來感知主人公的處境和內(nèi)心體驗(yàn)。例如，欣賞故事《膽小先生》時(shí)，通過故事讓幼兒體驗(yàn)作品幽默的情趣，鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象，大膽地續(xù)編故事，并嘗試故事表演。通過這個(gè)活動，能增強(qiáng)幼兒的內(nèi)心體驗(yàn)，有助于培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑開朗的性格。另外，如火災(zāi)、地震、遭遇拐騙等意外發(fā)生后的緊急脫險(xiǎn)自救方法，可通過創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)哪M教育情境，激發(fā)幼兒脫險(xiǎn)自救的積極情緒，開動腦筋想出切實(shí)可行的脫險(xiǎn)自救方法，可以收到較好的教育效果。

四、隨機(jī)教育――注重隨機(jī)教育，讓幼兒逐步積累健康經(jīng)驗(yàn)

教師在工作中要隨時(shí)注意觀察幼兒，以幼兒生活中的事情作為教育素材，有針對性地進(jìn)行隨機(jī)教育，使幼兒認(rèn)識其不良行為的后果及危害，這樣會給幼兒留下較深刻的印象。如，戶外體育活動中，丁丁和嘉嘉在十分投入地進(jìn)行傳接球的游戲，明明舉起手中的皮球用力向傳接中的皮球砸去，據(jù)他自己講，本想造成一些干擾轉(zhuǎn)移丁丁和嘉嘉的注意力，不料皮球擊中了嘉嘉的面部，鼻子也出了血。教師在為嘉嘉及時(shí)處理了意外傷害并進(jìn)行安撫之后，召集全班小朋友，以這一具體情形為例，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了戶外活動中的游戲規(guī)則和安全注意事項(xiàng)，講解了鼻子出血的正確急救方法，并希望小朋友們特別注意防止類似的危險(xiǎn)發(fā)生。再如，針對中、大班幼兒出現(xiàn)的換牙現(xiàn)象，特別是在已有幼兒換牙而大多數(shù)幼兒即將換牙時(shí)，開展以“換牙期的牙齒保護(hù)”為內(nèi)容的健康教育，讓已經(jīng)換牙的幼兒“現(xiàn)身說法”，講述自己換牙的經(jīng)歷和感受，對消除其他幼兒的恐懼感具有特殊作用。從某種意義上來講，這種幼兒之間經(jīng)驗(yàn)的傳授比我們成人的說教更有說服力，是符合幼兒身心發(fā)展要求的適時(shí)教育。

五、行為鞏固――家園合作共育，讓幼兒成功養(yǎng)成健康習(xí)慣

成功的幼兒健康教育包括“家庭、幼兒園、社會”三位一體的健康教育。在家園合作共育過程中，幼兒園要樹立大教育觀念，主動尋求家庭的支持與配合，通過雙向互動轉(zhuǎn)變家長的健康教育觀念，提高家長的健康教育水平，不斷優(yōu)化家庭和社區(qū)的健康生活環(huán)境，全方位促進(jìn)幼兒的身心健康。例如，家庭是培養(yǎng)幼兒良好的睡眠、盥洗、進(jìn)餐、如廁等生活習(xí)慣的重要場所。幼兒的年齡小，要特別提倡“教養(yǎng)結(jié)合、自然滲透”，通過養(yǎng)育過程對幼兒進(jìn)行潛移默化的教育和影響，引導(dǎo)他們學(xué)會生活技能、提高自理能力，也幫助他們形成生活規(guī)則、建立親子關(guān)系。這些習(xí)慣的培養(yǎng)與自我保護(hù)能力的提高特別需要家園雙方相互配合、長期堅(jiān)持，共同促進(jìn)幼兒健康行為的養(yǎng)成，這是保護(hù)生命、促進(jìn)健康的重要方面。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇14

活動名稱：

一周親近

活動背景：

在外的生活中，我們會有被忽略的時(shí)候，會有受委屈沒有人訴說的時(shí)候，會有沒有人理解的時(shí)候，會有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通，互相理解的機(jī)會。

活動的目的及意義：

讓我們放開心扉，互相理解，心與心相互接觸，讓彼此更理解對方，感受更多的愛。

活動目標(biāo)：

心靈接觸，擺脫陰霾

活動時(shí)間：

20__年6月—7月

活動開展策劃：

1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。

2、統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，按照報(bào)名先后順序安排活動

3、每組以一星期為活動時(shí)間，可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動。

4、租用教室或體育館，玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合：多組一起參與。

5、征集活動志愿者

游戲有：

1、五毛一塊

所有人一起參加，女生是一塊，男生是5毛，有主持人喊出一個(gè)數(shù)，然后大家抱成團(tuán)，沒有找到團(tuán)隊(duì)的人就算輸

2、你畫我猜。一人比畫一人猜，不能說話

3、推手游戲

兩隊(duì)分別派人出來，面對面站，只能碰到對方的手，誰先離開原來的地方誰輸。

4、地雷陣

道具：報(bào)紙，兩條繩子，石頭，頭巾

準(zhǔn)備：用繩子設(shè)定區(qū)域，里面鋪上報(bào)紙，用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣，由隊(duì)友指揮，通過的.多的隊(duì)贏。

5、打繩結(jié)

道具：一根繩子

兩個(gè)組，一個(gè)組發(fā)一條繩子

開場白：很久以前，有一個(gè)著名的魔術(shù)師，她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣，便想出了一個(gè)古怪的問題來考她。他給魔術(shù)師一根繩子，問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個(gè)繩結(jié)。請你們以小組為單位，幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。

先想出答案的隊(duì)贏。

答案：一名隊(duì)員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊(duì)員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán)，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個(gè)繩結(jié)。

6、搶凳子游戲：在中間的空地上圍一圈椅子（椅子越多一次游戲參與的人就越多，椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1），放音樂，大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈，裁判不定時(shí)把音樂暫停，大家就馬上搶椅子，會有一個(gè)人沒搶到，這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子，把現(xiàn)在的椅子擺好，繼續(xù)放音樂，依此類推，最后一個(gè)人就贏了。

7、心臟?。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

8、開火車：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。暫定為這些游戲。

體質(zhì)健康管理實(shí)施方案篇15

一、指導(dǎo)思想

健康教育是公民素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，因此要高度重視健康教育。健康教育要“政府倡導(dǎo)、部門協(xié)調(diào)、社會支持、個(gè)人參與”結(jié)合我校新學(xué)年工作計(jì)劃要求，特制訂本學(xué)年度健康教育實(shí)施方案。

二、實(shí)施原則

1.堅(jiān)持以人為本，貼近學(xué)生。健康教育實(shí)施的對象是中學(xué)生，要使廣大中學(xué)生既