《向職場出發(fā)-大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》教案 第10課 職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理

第課職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理生涯角色轉(zhuǎn)變第課職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理生涯角色轉(zhuǎn)變有效交流10PAGE1610職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理第10職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理第課PAGE15

課題職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與生涯管理課時2課時（90min）教學(xué)目標(biāo)知識技能目標(biāo)：（1）了解大學(xué)生角色與職業(yè)角色的區(qū)別（2）知曉大學(xué)生角色到職業(yè)角色的變化（3）了解職業(yè)生涯管理的概念和意義（4）掌握大學(xué)生完成角色轉(zhuǎn)換的方法（5）學(xué)會運(yùn)用職業(yè)生涯管理的模式思政育人目標(biāo)：（1）增強(qiáng)角色轉(zhuǎn)換的意識（2）提高角色規(guī)劃意識，并自覺進(jìn)行職業(yè)生涯管理教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：職業(yè)生涯管理的概念和意義教學(xué)難點(diǎn)：大學(xué)生完成角色轉(zhuǎn)換的方法，職業(yè)生涯管理的模式教學(xué)方法案例分析法、問答法、討論法、講授法教學(xué)用具電腦、投影儀、多媒體課件、教材教學(xué)設(shè)計(jì)第1節(jié)課：傳授新知第2節(jié)課：問題導(dǎo)入（5min）→傳授新知（20min）→課堂游戲（15min）→課堂小結(jié)（3min）→作業(yè)布置（2min）教學(xué)過程主要教學(xué)內(nèi)容及步驟設(shè)計(jì)意圖第一節(jié)課考勤

（2min）【教師】使用文旌課堂APP進(jìn)行簽到【學(xué)生】按照老師要求簽到培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，掌握學(xué)生的出勤情況案例導(dǎo)入

（10min）【教師】講述“始終未進(jìn)入狀態(tài)的小張”案例，并提出問題：（1）小張始終未進(jìn)入工作狀態(tài)的原因是什么？（2）步入職場的大學(xué)生應(yīng)如何順利實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換？【學(xué)生】聆聽、思考、回答【教師】總結(jié)學(xué)生發(fā)言，在黑板上板書本節(jié)課內(nèi)容“轉(zhuǎn)變職業(yè)角色”通過案例導(dǎo)入的方法，引導(dǎo)學(xué)生對角色轉(zhuǎn)換的話題進(jìn)行思考，導(dǎo)入本節(jié)課課題傳授新知

（23min）一、大學(xué)生角色與職業(yè)角色的區(qū)別【教師】講解新知職業(yè)角色由角色權(quán)利、角色義務(wù)和角色規(guī)范三個要素組成。角色權(quán)利就是角色依法享受的權(quán)益，或應(yīng)取得的精神回報(bào)和物質(zhì)報(bào)酬；角色義務(wù)就是角色的社會責(zé)任；角色規(guī)范就是社會提供的行為模式。學(xué)生角色與職業(yè)角色的根本區(qū)別就在于角色權(quán)利、角色義務(wù)和角色規(guī)范的不同。二、從大學(xué)生角色到職業(yè)角色的變化【教師】講解新知（結(jié)合播放視頻進(jìn)行講解）【教師】播放“從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變”視頻，幫助學(xué)生了解學(xué)生與職業(yè)人之間的不同【學(xué)生】觀看、思考、理解（一）活動方式的變化大學(xué)生以學(xué)習(xí)知識為主要活動。長期以來，學(xué)生角色使大學(xué)生處在一種接受外界給予的位置上；而職業(yè)角色則要求個體運(yùn)用自己的知識和能力向外界輸出自己的勞動成果。這種從接受到給予、從輸入到輸出的轉(zhuǎn)換是行為方式上的一種重大改變。接受和輸入要求個體對信息進(jìn)行記憶和理解，運(yùn)用和輸出則要求個體結(jié)合實(shí)際創(chuàng)造性地發(fā)揮才能。因此，有些大學(xué)生，甚至是學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀的大學(xué)生，在離開校園、走上工作崗位時都會感到一時難以適應(yīng)。（二）社會責(zé)任的變化大學(xué)生的主要社會責(zé)任通常體現(xiàn)為對學(xué)習(xí)過程和結(jié)果負(fù)責(zé)任；而職業(yè)人的社會責(zé)任體現(xiàn)為對工作任務(wù)的完成情況負(fù)責(zé)任，他們?nèi)舨回?fù)責(zé)就可能會給社會帶來不良后果。例如，大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，即使不肯用功，這種行為也常被看作個人的事；而職業(yè)人工作任務(wù)的完成情況不再被簡單地看作個人的事，人們往往從社會責(zé)任的角度對職業(yè)人進(jìn)行評價。職業(yè)人在工作中對工作不負(fù)責(zé)，會引起人們的不滿，甚至?xí)艿郊怃J的輿論批評，人們不會將這種行為與大學(xué)生上課時心不在焉、說話幼稚等相提并論?？傊?，大學(xué)生走上工作崗位后，社會將以職業(yè)人的評價標(biāo)準(zhǔn)對其提出新的要求。（三）獨(dú)立程度的變化個體的獨(dú)立程度與經(jīng)濟(jì)生活的獨(dú)立程度相一致。大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上主要依靠家庭的資助，進(jìn)入職場并有了勞動報(bào)酬后，經(jīng)濟(jì)上便逐漸獨(dú)立。這時，社會就會對大學(xué)生提出全面獨(dú)立的要求，即工作上能夠獨(dú)當(dāng)一面，學(xué)習(xí)上自我提高，生活上自己照顧自己，在社會上充分履行自己的責(zé)任等，這種全面獨(dú)立的要求一方面為大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展和自身完善提供了更廣闊的空間，另一方面也向大學(xué)生提出了自力更生、加強(qiáng)自我管理的人生新課題。三、大學(xué)生盡快完成角色轉(zhuǎn)換的方法【教師】講解新知（結(jié)合案例精選和拓展閱讀進(jìn)行講解）（一）正確認(rèn)識新的角色大學(xué)生轉(zhuǎn)換角色時，首先要了解新的職業(yè)角色的性質(zhì)、社會意義、工作要求、勞動條件、行業(yè)規(guī)范（包括技術(shù)規(guī)范、職業(yè)道德和紀(jì)律等），從思想感情上重視它、接受它、熱愛它。要堅(jiān)信，一個人只要具有良好的綜合素質(zhì)，富有進(jìn)取精神，無論在什么行業(yè)，都會干出一番成績?！叭倭校行谐鰻钤?，在不同的行業(yè)里，事業(yè)成功者名揚(yáng)四海，碌碌無為者屢見不鮮，其關(guān)鍵還在于個人。（二）立足本職，樹立新的意識剛剛畢業(yè)的大學(xué)生在走上工作崗位之前往往對角色轉(zhuǎn)換認(rèn)識不足，對即將從事的職業(yè)缺乏全面、準(zhǔn)確的了解。為了盡快完成角色轉(zhuǎn)換，大學(xué)生應(yīng)在充分理解新角色的基礎(chǔ)上，樹立以下幾個方面的意識。1．獨(dú)立意識大學(xué)生走上工作崗位后，沒有了老師的呵護(hù)，缺少了家長的關(guān)愛，轉(zhuǎn)而成為社會認(rèn)可的具有獨(dú)立資格的真正意義的社會人。這時，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立全面獨(dú)立意識，在生活上要自理，在工作上要獨(dú)當(dāng)一面，要能承擔(dān)一定的社會責(zé)任。2．團(tuán)隊(duì)意識人是社會的一分子，社會的發(fā)展與進(jìn)步離不開人與人之間的密切協(xié)作。在現(xiàn)實(shí)社會中，一些大學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足職業(yè)角色的要求。實(shí)踐證明，在當(dāng)今社會，一項(xiàng)大型工程的開展、一項(xiàng)科研項(xiàng)目的完成、一個生產(chǎn)過程的組織與管理，單靠某個人的力量顯然是不夠的，必須由幾個、幾十個，甚至成百上千個人，共同勞動，互相配合，互相協(xié)作，才能完成。因此，每一位進(jìn)入職場的大學(xué)生都要樹立團(tuán)隊(duì)意識，從整體利益出發(fā)，建立和諧的人際關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個友好的合作氛圍并相互協(xié)作，以共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。3．主人翁意識大學(xué)生進(jìn)入職場后，通常要參與生產(chǎn)、管理和決策等實(shí)踐活動，需要對所在的單位和部門承擔(dān)更多的社會責(zé)任和義務(wù)。一個人工作成績的好壞，不僅和自己的前途有著密切的聯(lián)系，而且與單位和部門的興衰榮辱休戚相關(guān)。因此，大學(xué)生要牢固樹立主人翁意識，立足本職，做好工作。（三）堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷完善自我從大學(xué)生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換過程是大學(xué)生不斷學(xué)習(xí)、不斷完善的循序漸進(jìn)的過程。大學(xué)生已經(jīng)具備了獲得職業(yè)技能的基礎(chǔ)條件，即具有比較扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識。但大學(xué)生初到工作崗位時，所儲備的知識量不一定足夠，所構(gòu)建的知識結(jié)構(gòu)也不一定合理。因此，大學(xué)生要根據(jù)職業(yè)的特點(diǎn)、性質(zhì)和工作程序等，不斷學(xué)習(xí)新知識，增強(qiáng)自身素質(zhì)和能力，以提高工作技能和業(yè)務(wù)水平。【教師】講述“范慧的角色轉(zhuǎn)換”案例，并提問：范慧角色成功轉(zhuǎn)換的原因有哪些？學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變需要經(jīng)歷哪些變化？【學(xué)生】聆聽、思考、回答【教師】總結(jié)范慧角色成功轉(zhuǎn)換的原因，給予學(xué)生正確的職業(yè)角色轉(zhuǎn)換指導(dǎo)（四）珍惜機(jī)會，慎重重新選擇大學(xué)生通常根據(jù)自己的專業(yè)、特長和興趣等尋找適合自己的工作。在實(shí)際生活中，由于自身能力、機(jī)遇或工作單位等方面的因素，一些大學(xué)生就業(yè)后需要重新選擇職業(yè)。這就要求大學(xué)生充分地了解自己和把握自己，具體情況具體分析。一方面，職場大學(xué)生要珍惜每一次職業(yè)選擇的機(jī)會，實(shí)事求是地分析自己所從事職業(yè)與自己能力的匹配度，并有針對性地提升自我，以提高人崗匹配度，充分發(fā)揮自己的才能；另一方面，職場大學(xué)生要在實(shí)踐中進(jìn)一步認(rèn)識自我，挖掘自身的潛力，合理、適時地調(diào)整自己的崗位，以便更好地發(fā)揮自己的聰明才智?！窘處煛堪才艑W(xué)生閱讀文章“職場新人絕對不能有的七種行為”，讓學(xué)生做好閱讀筆記和讀后感總結(jié)，并隨機(jī)讓學(xué)生進(jìn)行分享【學(xué)生】閱讀、思考、編寫、分享【學(xué)生】聆聽、思考、理解、記錄通過視頻欣賞、案例分析和課堂討論等教學(xué)手段，使學(xué)生了解大學(xué)生角色和職業(yè)角色之間的不同情景模擬（10min）【教師】組織學(xué)生進(jìn)行“職業(yè)角色模擬”情景模擬根據(jù)下列情景，豐富情景細(xì)節(jié)，進(jìn)行角色模擬訓(xùn)練：（1）實(shí)習(xí)時，同事都將復(fù)印、打掃等工作交給你去做。（2）在辦公室接到客戶投訴公司產(chǎn)品質(zhì)量問題的電話。（3）所在公司遭遇媒體的負(fù)面新聞報(bào)道，但該報(bào)道與事實(shí)不符。（4）遇到一名挑剔、刁難、不好應(yīng)付的客戶。（5）因小事與同事發(fā)生沖突。（6）主持重要會議時，突然有人搗亂。要求：（1）全班同學(xué)分成若干小組，每組6人，設(shè)組長1名。（2）各組成員分工協(xié)作，根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)和自身實(shí)際情況設(shè)計(jì)、細(xì)化模擬情景。（3）各組成員扮演情景角色，并簡要記錄通過角色扮演所獲得的啟發(fā)。（4）各組組長代表各組成員與其他組長進(jìn)行交流。【學(xué)生】聆聽、思考、參與情景模擬【教師】對學(xué)生的情景進(jìn)行打分、評價、填寫探索活動評價表通過職業(yè)角色模擬，讓學(xué)生直觀地了解職場與學(xué)校的不同，體驗(yàn)學(xué)生角色與職業(yè)角色的不同第二節(jié)課案例導(dǎo)入

（10min）【教師】講述“頻繁跳槽的蘇珊”案例，并提出問題：（1）蘇珊已經(jīng)工作四年多了，為什么還在做一些基礎(chǔ)性的工作？（2）大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行職業(yè)生涯管理？【學(xué)生】聆聽、思考、回答【教師】根據(jù)學(xué)生的發(fā)言引出新知用案例導(dǎo)入，讓學(xué)生主動探究如何管理職業(yè)生涯傳授新知

（20min）【教師】講解新知一、職業(yè)生涯管理的概念職業(yè)生涯管理是現(xiàn)代人力資源管理的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是指由組織主導(dǎo)、個人參與、共同實(shí)施的職業(yè)決策匹配、職業(yè)歷程規(guī)劃、職業(yè)策略的執(zhí)行和實(shí)施、職業(yè)生涯的評估和反饋、職業(yè)發(fā)展的促進(jìn)等一系列活動的總和。通過進(jìn)行職業(yè)生涯管理，組織可以實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，個人可以獲得職業(yè)生涯的成功。下文主要介紹大學(xué)生作為職場個體時的職業(yè)生涯管理。大學(xué)生職業(yè)生涯管理是指大學(xué)生通過輔導(dǎo)人員的協(xié)助，在認(rèn)識自我和了解社會的基礎(chǔ)上，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)和人生發(fā)展方向，制訂職業(yè)發(fā)展的總體目標(biāo)與階段人生目標(biāo)，并進(jìn)行執(zhí)行、評估、反饋和調(diào)整的過程。二、職業(yè)生涯管理的意義1970年，美國哈佛大學(xué)對當(dāng)年畢業(yè)的天之驕子們進(jìn)行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示：3%的學(xué)生有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)，10%的學(xué)生有清晰但比較短期的目標(biāo)，60%的學(xué)生目標(biāo)模糊，27%的學(xué)生沒有目標(biāo)。1995年，也就是25年后，哈佛大學(xué)再次對1970年畢業(yè)的這一批學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，其對應(yīng)的結(jié)果是這樣的：3%的學(xué)生，在25年間朝著一個既定的方向不懈努力，幾乎都已成為社會各界的成功人士；10%的學(xué)生實(shí)現(xiàn)了自己的短期目標(biāo)，成為各行業(yè)、各領(lǐng)域都有不錯業(yè)績的成功者；60%的學(xué)生則過著安穩(wěn)的生活，沒有什么特別突出的成績；剩余的27%的學(xué)生，過得很不如意，整天生活在抱怨之中，抱怨社會、抱怨他人、抱怨這個沒有給他們機(jī)會的世界……以上數(shù)字告訴人們，職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理程度直接決定了一個人的職業(yè)發(fā)展高度和生活狀態(tài)。因此，處于人生轉(zhuǎn)折時期的大學(xué)生做好職業(yè)生涯管理具有十分重要的意義。（一）有利于開拓有意義的人生實(shí)施職業(yè)生涯管理有利于大學(xué)生開拓有意義的人生。當(dāng)前的社會環(huán)境、就業(yè)政策等為大學(xué)生自由選擇自己未來的人生發(fā)展方向提供了更大的空間。大學(xué)生在“衡外情，量己力”的情況下，設(shè)計(jì)出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展路線，并制訂相應(yīng)的行動計(jì)劃，有利于集中精力不斷追求職業(yè)目標(biāo)，并在追求目標(biāo)的過程中實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展與成功，進(jìn)而開拓有意義的人生。（二）有利于職業(yè)的成功哈佛大學(xué)的跟蹤調(diào)查證明，只有3%的人事業(yè)取得成功，原因在于他們?yōu)樽约捍_定了清晰而長遠(yuǎn)的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，并且始終堅(jiān)持。大學(xué)生職業(yè)生涯管理的首要任務(wù)就是確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，明確進(jìn)入社會的切入點(diǎn)及獲得輔助支持、后續(xù)支援的方式，并適時評估和調(diào)整行動策略，這對其今后的職業(yè)成功有很大的幫助。三、職業(yè)生涯管理中存在的問題（一）職業(yè)生涯管理意識不強(qiáng)職業(yè)生涯管理意識是指個體以自我了解、自我接受、自我發(fā)展為基礎(chǔ)，順應(yīng)社會需求對自己的職業(yè)發(fā)展過程進(jìn)行管理的一種信念。大學(xué)生如果具有較強(qiáng)的職業(yè)生涯管理意識，就能夠適應(yīng)社會的變遷，明確職業(yè)發(fā)展的方向，并主動規(guī)劃自己的職業(yè)生涯發(fā)展路線。與發(fā)達(dá)國家相比，我國高校的大學(xué)生職業(yè)生涯管理還處于初級階段，主要表現(xiàn)為對大學(xué)生職業(yè)生涯管理的輔導(dǎo)尚停留在就業(yè)指導(dǎo)的層面，全面系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)體制尚未真正建立。與此同時，一些大學(xué)生自身缺乏主動意識，不主動探索自己的職業(yè)目標(biāo)，不主動規(guī)劃自己的行動路線，不主動評估、反饋和調(diào)整自己的職業(yè)發(fā)展策略等。（二）職業(yè)生涯目標(biāo)不明確一些大學(xué)生雖然具有職業(yè)生涯管理意識，但不能客觀地評價自己的能力，不能確定具有可行性的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)并根據(jù)職業(yè)選擇制訂相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，最終無法順利完成自己的初次就業(yè)和后期的職業(yè)發(fā)展。據(jù)調(diào)查，一半以上的大學(xué)生沒研究過自己想要進(jìn)入的行業(yè)的發(fā)展前景，對自己將要從事的職業(yè)只有一個模糊的概念，甚至根本沒有概念?！窘處煛恐v述“舉步維艱的小李”案例，并提問：造成小李舉步維艱的原因有哪些？面對如此境況，我們可以為小李提供哪些建議？【學(xué)生】聆聽、思考、回答【教師】總結(jié)學(xué)生給出的建議，避免學(xué)生重蹈小李的覆轍（三）專業(yè)與職業(yè)之間的關(guān)系認(rèn)知模糊一些大學(xué)生對專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系認(rèn)知模糊，認(rèn)為學(xué)了什么專業(yè)就必須做什么專業(yè)領(lǐng)域的相應(yīng)工作。當(dāng)所從事的職業(yè)與自己的專業(yè)不一致時，他們就傾向于改變職業(yè)發(fā)展路線。當(dāng)自身的專業(yè)能力與所從事職業(yè)的任職要求不完全相符時，他們就容易懷疑自己，甚至否定自己。總之，在專業(yè)與職業(yè)兩者關(guān)系方面的認(rèn)知問題容易導(dǎo)致大學(xué)生的職業(yè)生涯管理發(fā)生偏差。【互動交流】教師提問“你如何看待大學(xué)生畢業(yè)后從事與本專業(yè)無關(guān)的職業(yè)的現(xiàn)象？”與學(xué)生一起討論分析【學(xué)生】聆聽教師課堂提問，參與討論四、職業(yè)生涯管理中的角色規(guī)劃（一）確定職業(yè)目標(biāo)確定職業(yè)目標(biāo)就是指大學(xué)生應(yīng)根據(jù)社會期望和自身發(fā)展的需要，確立奮斗方向和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的過程。職業(yè)目標(biāo)應(yīng)橫向包含大學(xué)生知識、能力和素質(zhì)等方面的發(fā)展目標(biāo)，縱向包含大學(xué)生在各個人生階段的遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)?？梢哉f，職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)生成長的出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)，它影響著大學(xué)生成長的整個過程。大學(xué)生在確立自己的職業(yè)目標(biāo)時，應(yīng)先充分考慮社會對大學(xué)生能力和素質(zhì)的普遍要求，同時要考慮專業(yè)發(fā)展方面的要求，分階段確定自己在溝通和表達(dá)能力、協(xié)調(diào)和管理能力、知識的運(yùn)用和動手能力、預(yù)測與決策能力、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新能力等方面的發(fā)展目標(biāo)。然后以專業(yè)為突破口，確定與自身能力、特質(zhì)、價值觀相匹配的職業(yè)理想，并明確不同人生階段的階段性目標(biāo)，以便自己分階段去實(shí)現(xiàn)?！窘處煛恐v述“施瓦辛格的職業(yè)角色規(guī)劃”案例，并提問：施瓦辛格取得成功的原因有哪些？他的成功案例給我們哪些啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)？【學(xué)生】聆聽、思考、回答【教師】總結(jié)學(xué)生發(fā)言，給予學(xué)生正確的職業(yè)規(guī)劃（二）選擇職業(yè)路線大學(xué)生在確定職業(yè)目標(biāo)后，還須選擇職業(yè)路線，如是走行政管理路線，還是走專業(yè)技術(shù)路線。發(fā)展路線不同，職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。在職業(yè)發(fā)展道路中，每個人都有適合自身發(fā)展的路線。個體可以選擇不同的行業(yè)，在同一行業(yè)里可以選擇不同的企業(yè)，在同一企業(yè)里還可以選擇不同的崗位。在職業(yè)發(fā)展道路中有行政管理路線和專業(yè)技術(shù)路線兩種發(fā)展路線可供選擇。大學(xué)生選擇職業(yè)路線可以從以下三個方面考慮：一是希望向哪一條路線發(fā)展——主要根據(jù)自己的價值、理想和動機(jī)來確定自己的目標(biāo)取向；二是適合向哪一條路線發(fā)展——主要根據(jù)自己的性格、特長、經(jīng)歷和學(xué)歷等客觀條件，確定自己的能力取向；三是能夠向哪一條路線發(fā)展——主要考慮自身所處的社會環(huán)境、政治與經(jīng)濟(jì)環(huán)境和組織環(huán)境等，確定自己的機(jī)會取向。（三）制訂實(shí)施方案在確定了職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)路線之后，大學(xué)生應(yīng)制訂配套的實(shí)施方案。在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常有人做事半途而廢。其主要原因是目標(biāo)過大、過高，在實(shí)施的過程中，沒有對目標(biāo)進(jìn)行階段性的分解并制訂科學(xué)、可行的實(shí)施方案。因此，大學(xué)生應(yīng)將自己的總體目標(biāo)劃分為具體的階段性目標(biāo)，然后根據(jù)階段性目標(biāo)制訂相應(yīng)的階段性實(shí)施方案。（四）修正實(shí)施方案在執(zhí)行實(shí)施方案的過程中，無論是社會環(huán)境、組織環(huán)境還是方案實(shí)施者，都會發(fā)生這樣或那樣的變化，很多變化是事先難以預(yù)測的。這些難以預(yù)測的變化可能會使實(shí)施方案的執(zhí)行偏離原來的路線，這就要求大學(xué)生在職業(yè)發(fā)展過程中時刻注意內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷地審視自我、調(diào)整自我，不斷地修正目標(biāo)和策略，這個過程就是實(shí)施方案的修正過程。通過修正實(shí)施方案，大學(xué)生可以讓自己時刻保持最佳狀態(tài)，在通向最終目標(biāo)的道路上跨越障礙，走得直，走得快，走得穩(wěn)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。實(shí)施方案的修正包括以下幾方面：（1）重新自我評估。重新評估自己的能力水平、身體狀況、家庭狀況和經(jīng)濟(jì)狀況等，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上重新認(rèn)識自己，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。（2）修正職業(yè)目標(biāo)。如果大學(xué)生一直無法實(shí)現(xiàn)之前設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)，就應(yīng)考慮修正或調(diào)整職業(yè)目標(biāo)，使其更加切合自己的實(shí)際情況。（3）重新選擇職業(yè)路線。如果大學(xué)生原先設(shè)計(jì)的職業(yè)路線與自身的實(shí)際情況不匹配，就應(yīng)考慮調(diào)整職業(yè)路線，選擇更適合個人職業(yè)發(fā)展的行動方向。（4）調(diào)整實(shí)施策略。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)新的情況、目標(biāo)和路線，重新制訂或調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展策略，以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補(bǔ)自己的不足。【互動交流】教師講述“做技術(shù)還是做管理”案例，與學(xué)生交流分析“各自的行業(yè)中，哪些提問可以幫助自己確定自己的選擇”【學(xué)生】參與課堂交流五、職業(yè)生涯管理模式（一）職業(yè)生涯階段任務(wù)管理模式職業(yè)生涯階段任務(wù)管理模式對大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展有著重要的意義，其既可以作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的參考，也可以作為衡量大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展各階段實(shí)施狀況的一個標(biāo)準(zhǔn)。這種管理模式要求大學(xué)生在職業(yè)生涯管理過程中要明確職業(yè)生涯各階段的發(fā)展任務(wù)，以便有效地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。具體地說，大學(xué)生職業(yè)生涯各階段的主要任務(wù)包括以下內(nèi)容。1．職業(yè)準(zhǔn)備期職業(yè)準(zhǔn)備期即大學(xué)生的成長階段。在此時期，大學(xué)生的主要任務(wù)是接受適當(dāng)?shù)慕逃蚺嘤?xùn)，進(jìn)行知識儲備和技能提升。大學(xué)生可從以下幾個方面來管理職業(yè)生涯：（1）在學(xué)習(xí)知識、發(fā)展業(yè)余愛好的過程中，洞察自己的需求與興趣，不斷發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自身的才能。（2）在人際交往中，鍛煉角色領(lǐng)悟能力，加深對自己的認(rèn)知，對自己當(dāng)前的狀況做出判斷，并初步選擇職業(yè)方向。（3）了解有關(guān)職業(yè)信息，制訂有傾向性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。（4）通過實(shí)習(xí)或兼職，探索滿足自己需求的職業(yè)方向。2．職業(yè)選擇期在職業(yè)選擇期，多數(shù)大學(xué)生已走上工作崗位，成為職場新人。這一時期是大學(xué)生職業(yè)生涯積累、經(jīng)驗(yàn)沉淀時期。在這一時期內(nèi)，大學(xué)生的主要任務(wù)是發(fā)掘自身職業(yè)特質(zhì)，評估自身職業(yè)興趣與具體職位的匹配度，鍛煉心理素質(zhì)，繼續(xù)進(jìn)行知識儲備，具體包括以下幾個方面：（1）衡量組織提供的職業(yè)條件，如工作環(huán)境、職業(yè)種類、待遇和發(fā)展空間等，是否與自己的需求相匹配。（2）學(xué)會處理理想與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾和沖突所帶來的問題。（3）學(xué)會與同事相處，建立初步的人際關(guān)系網(wǎng)。（4）盡快熟悉組織文化，了解組織內(nèi)部情況，在一定程度上學(xué)會采用“圈子”內(nèi)獨(dú)特的語言、行為模式與他人溝通、相處。3．職業(yè)適應(yīng)期在職業(yè)適應(yīng)期，大學(xué)生進(jìn)入了早期職業(yè)確立階段，成為組織中的正式成員。這時，大學(xué)生需要獨(dú)立承擔(dān)某一項(xiàng)工作的責(zé)任，發(fā)揮自己的才能并發(fā)展自己的能力，為職位提升或進(jìn)入其他職業(yè)領(lǐng)域做準(zhǔn)備。在該時期內(nèi)，大學(xué)生的主要任務(wù)包括以下幾個方面：（1）正確對待工作帶來的成就感或挫折感。（2）根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)和同事對自己工作情況的評價，以及組織提供的職業(yè)通道與發(fā)展機(jī)會，評估自己的工作能力、職業(yè)發(fā)展路線和職業(yè)發(fā)展機(jī)會。（3）學(xué)會處理各種復(fù)雜的人際關(guān)系。（4）先調(diào)整職業(yè)價值觀，努力使之與組織文化、工作特性相適應(yīng)，然后判斷自己在組織中的去留。4．職業(yè)穩(wěn)定期進(jìn)入職業(yè)穩(wěn)定期，大學(xué)生也就進(jìn)入了職業(yè)生涯的中期階段。在這一時期，有的人可能被提升，承擔(dān)更大的責(zé)任；有的人可能仍然在原來的崗位上工作；有的人可能轉(zhuǎn)換到另一職業(yè)領(lǐng)域；有的人可能離開了組織。在這個時期內(nèi)，大學(xué)生的主要任務(wù)包括以下幾個方面：（1）正確處理自我發(fā)展、家庭發(fā)展和職業(yè)發(fā)展之間的關(guān)系，并使它們協(xié)調(diào)發(fā)展。（2）繼續(xù)學(xué)習(xí)，保持自己的職業(yè)競爭力。（3）制訂并優(yōu)化自己的職業(yè)績效標(biāo)準(zhǔn)，形成自己獨(dú)立的見解。（4）重新評估自己與組織的關(guān)系，進(jìn)而決定是否進(jìn)行新的職業(yè)選擇。5．職業(yè)衰退期職業(yè)衰退期即職業(yè)生涯的后期階段。在這一時期，已經(jīng)成為資深職業(yè)人的大學(xué)生要么成了領(lǐng)導(dǎo)者，要么在自己的職業(yè)領(lǐng)域成了技術(shù)權(quán)威。（詳見教材）（二）職業(yè)生涯發(fā)展視窗管理模式職業(yè)生涯發(fā)展視窗管理模式是一個很直觀的管理模式。大學(xué)生可按照以下步驟進(jìn)行職業(yè)生涯發(fā)展視窗管理：（1）準(zhǔn)備一張紙，在紙上畫一條線，這條線代表自己的一生。在這條線的某處畫一個“×”，代表自己現(xiàn)在所處的時間位置。（2）在“×”上方和下方列出個人目標(biāo)、當(dāng)前的工作角色、價值觀、責(zé)任、特質(zhì)、需求及期望等項(xiàng)目。只要是能說明“我是誰”的事情、現(xiàn)象、狀況或心態(tài)，都可以列出。然后，按照重要程度的高低將這些項(xiàng)目排列起來。（3）根據(jù)上述所列項(xiàng)目回答下列問題，并將答案記錄在這張紙上。①哪些項(xiàng)目是暫時的、易逝的？哪些項(xiàng)目是長久的、可以延續(xù)的？②希望將哪些項(xiàng)目納入未來的規(guī)劃？希望摒棄哪些項(xiàng)目？③還想加入或修改哪些項(xiàng)目？（4）根據(jù)經(jīng)驗(yàn)及感受回答下列問題，并將答案記錄在這張紙上。①哪些事情曾讓自己興奮，并讓自己希望再次嘗試？②在工作或?qū)W習(xí)中，做哪件事時最得心應(yīng)手？哪方面的能力最強(qiáng)？哪些人際關(guān)系處理得最好？③自己最需要什么？想學(xué)習(xí)哪些知識和技能？④最想做什么事情？希望將來的工作是什么樣的？心中理想的工作環(huán)境和人際關(guān)系是什么樣的？⑤自己身邊的哪些資源還未被充分利用？⑥當(dāng)理想的道路行不通時，自己的次要選擇是什么？（5）羅列自己的理想工作所需要利用的資源。明確在這些資源中哪些是自己可以掌握的，哪些需要他人的協(xié)助才能獲得。然后，將相關(guān)信息記錄在紙上，并按照重要程度的高低順序進(jìn)行排序。（6）將記錄的內(nèi)容標(biāo)注在職業(yè)生涯發(fā)展視窗里。將職業(yè)生涯發(fā)展視窗的內(nèi)容按照一定順序整理出來，即形成了自己的“生涯曲線”。（三）職業(yè)生涯日計(jì)劃管理模式日計(jì)劃管理是大學(xué)生職業(yè)生涯管理的重要基礎(chǔ)。大學(xué)生可以按照以下步驟制訂日計(jì)劃：（詳見教材）【互動交流】教師提問學(xué)生“你有制訂日計(jì)劃的習(xí)慣嗎？你是否能保質(zhì)保量地完成日計(jì)劃？”，并與學(xué)生交流分析如何養(yǎng)成這些計(jì)劃，以及如何保質(zhì)量的完成這些計(jì)劃【學(xué)生】參與課堂交流（四）職業(yè)生涯問題診斷與解決模式在實(shí)際的職業(yè)生涯管理過程中，大學(xué)生須不斷提高自身的知識技能以適應(yīng)外部環(huán)境的變化，保持自己的職業(yè)競爭力。為了有效地發(fā)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展過程中存在的問題，以便提升自身的知識和技能水平，大學(xué)生可以參考下列問題，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行診斷：（詳見教材）【教師】安排學(xué)生閱讀文章“職業(yè)生涯管理名言”，寫下閱讀之后的感想和觸動【學(xué)生】聆聽、思考、撰寫【教師】巡視課堂，觀看學(xué)生的讀后感【學(xué)生】聆聽、思考、記錄通過案例分析、案例解析和教師講解等教學(xué)手段，讓學(xué)生掌握職業(yè)生涯管理的方法課堂游戲

（15min）【教師】組織學(xué)生進(jìn)行“尋找人生目標(biāo)——六步游戲”課堂游戲準(zhǔn)備工作：（1）游戲道具：4～5張小紙片。（2）環(huán)境要求：安靜舒適。（3）情緒狀態(tài)：精神飽滿，情緒激昂，思維活躍。（4）注意：考慮目標(biāo)時應(yīng)盡量全面，避免僅從一個方面考慮（如僅考慮事業(yè)）。游戲內(nèi)容：第一步，尋找終生目標(biāo)。拿出一張紙片，寫下第一個問題：“我的終生目標(biāo)是什么？”然后用2分鐘時間寫下答案。寫答案時要遵從內(nèi)心的想法，想的是什么就寫下什么。再用2分鐘時間進(jìn)行必要的修改。如果無法直接確立人生目標(biāo)，則可以回想一下童年、少年時的夢想或者那些令自己最開心的事，從中獲得啟發(fā)，再寫下答案。第二步，思考如何度過今后三年。在第二張紙片上寫下第二個問題：“我該怎樣度過今后三年？”然后用

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分鐘時間概括地寫下答案，再用

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分鐘時間對答案進(jìn)行適當(dāng)說明，所寫的內(nèi)容要比第一張紙片上的答案更加具體。這里的具體是指所做的工作更具體。例如，第一張紙上寫了“要過幸福的生活”，那么在第二張紙上應(yīng)將第一張紙上的目標(biāo)分解為較具體、細(xì)致的目標(biāo)。第三步，半年內(nèi)最重要的事。在第三張紙上寫下第三個問題：“我在這半年內(nèi)應(yīng)該做哪些事？哪些工作對我最重要？”這張紙片所羅列的內(nèi)容應(yīng)該比第二張紙上的內(nèi)容更具體、細(xì)致、全面，是自己需要的，也是能夠立刻做的。第四步，瀏覽前三步。瀏覽一下前三步的答案，游戲者應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，第二步的答案就是第一步答案的延伸，第三步是前兩步答案的繼續(xù)。如果三步答案不具備這種邏輯，就需要重新寫答案，務(wù)必使答案符合事物的發(fā)展邏輯。第五步，目標(biāo)分類。請把三張紙片都拿起來，并對上面的目標(biāo)進(jìn)行歸類，如分為事業(yè)目標(biāo)、愛好特長目標(biāo)、婚戀目標(biāo)、社會友情目標(biāo)、身心素質(zhì)目標(biāo)和讀書目標(biāo)等。第六步，確立不同時期的目標(biāo)。請將三張紙片上的目標(biāo)按同類關(guān)系連成一條線，這樣就形成了自己的短期、中期、長期目標(biāo)的行動路線。然后，結(jié)合自己的個人情況，根據(jù)短期目標(biāo)制訂切實(shí)可行的月計(jì)劃、周計(jì)劃和日計(jì)劃。需要注意的是，下一級計(jì)劃都應(yīng)該服務(wù)于上一級計(jì)劃，例如，制訂周計(jì)劃是為了完成月計(jì)劃，制訂日