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團體心理輔導(dǎo)作業(yè)人際交往拓展團輔方案姓名:梁哲專業(yè):數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)學(xué)號:222012314011229一、目的大學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)是幫助大學(xué)生提高人際交往能力,優(yōu)化其人際關(guān)系,促進他們身心健康發(fā)展,并幫助他們成功成才的發(fā)展性心理輔導(dǎo)。2?在組織這類團體心理輔導(dǎo)時,應(yīng)了解大學(xué)生人際關(guān)系的現(xiàn)狀、特點及常見的心理問題,幫助大學(xué)生把握人際交往的時代需求和建立良好人際關(guān)系的原則,矯正他們在人際交往中的認知偏差,調(diào)適其心理問題,并提高他們優(yōu)化人際關(guān)系的能力。二、理論基礎(chǔ)心理學(xué)認為,人類的心理適應(yīng)最主要在于人際關(guān)系的適應(yīng),個體的心理健康在很大程度上有賴于個體對人際關(guān)系的適應(yīng)。良好的人際關(guān)系使人獲得安全感、歸屬感,給人精神上的愉悅和滿足,促進心理健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康將受到損害。這里我們僅就人際交往與人際關(guān)系的概念與類型、人際關(guān)系的發(fā)展過程及影響因素以及人際交往與人際關(guān)系的作用與意義進行初步的探討。1.人際交往與人際關(guān)系的概念與類型人際關(guān)系的定義有廣義和狹義之分。廣義的人際關(guān)系包括社會中所有的人與人之間的關(guān)系以及這些關(guān)系的一切方面,包括經(jīng)濟關(guān)系、政治關(guān)系、法律關(guān)系、文化關(guān)系、心理關(guān)系等。人際關(guān)系作為一種社會關(guān)系的具體表現(xiàn)是十分復(fù)雜的,根據(jù)不同的標準可以分成多個種類。根據(jù)人際關(guān)系的媒介不同,可分為血緣人際關(guān)系、趣緣人際關(guān)系、業(yè)緣人際關(guān)系、地緣人際關(guān)系等。血緣人際關(guān)系泛指人們因血緣關(guān)系或姻緣關(guān)系而交往所形成的人際關(guān)系,如父子、母女、叔侄、夫妻等關(guān)系。趣緣人際關(guān)系是指人們在社會生活中因情趣相同或相近而建立起來的人際關(guān)系,如朋友、棋友、球友等關(guān)系。業(yè)緣人際關(guān)系是指人們因從事共同或相關(guān)的職業(yè)而形成的人際關(guān)系,如師徒、戰(zhàn)友、同事等關(guān)系。地緣人際關(guān)系是指人們因共同生活的空間而形成的人際關(guān)系,如同鄉(xiāng)、鄰居、街坊、校友等關(guān)系。根據(jù)人際關(guān)系的固定程度可以分成固定的和非固定的人際關(guān)系。固定的人際關(guān)系是指較穩(wěn)定的、時間比較長的關(guān)系,又叫長期人際關(guān)系或恒定人際關(guān)系,如親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等。這種關(guān)系對人的作用大,影響深遠,對人的內(nèi)在心理作用強,人對其依賴性也大。非固定的人際關(guān)系則指隨一定的時間、地點、條件的改變而改變的關(guān)系,如公共場合中的臨時交談、市場交往中的主客關(guān)系等。這些關(guān)系時間短、不穩(wěn)定、易變化,又叫短期或臨時關(guān)系。根據(jù)人際關(guān)系對人的影響程度可分為利害關(guān)系和非利害關(guān)系。利害關(guān)系是指那些對個人在物質(zhì)和精神方面的利益有密切聯(lián)系、關(guān)系重大的人際關(guān)系。比如家庭關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等對個人關(guān)系是比較重要的。非利害關(guān)系是指那些對個人在物質(zhì)和精神的利益沒有密切聯(lián)系的人際關(guān)系,比如路人關(guān)系、顧客與雇主的關(guān)系等。隨著人類社會的不斷發(fā)展,人們之間的聯(lián)系會越來越緊密,人們之間的利害關(guān)系也會不斷增加,而非利害關(guān)系并不會隨之減少。根據(jù)人際關(guān)系的需求可以分為包容型、控制型和感情型3種。包容型的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為希望和別人進行交往,希望與別人建立并維持和諧的關(guān)系。由此而產(chǎn)生的行為特征是交往、溝通、協(xié)同、相容、參與等??刂菩偷娜穗H關(guān)系主要專注在權(quán)力、權(quán)威等問題上,以此需求而產(chǎn)生的行為特征為運用權(quán)力、權(quán)威控制和領(lǐng)導(dǎo)他人。感情型的人際關(guān)系特別需要的是喜愛、親密、同情、友善、照顧等,主要表現(xiàn)在愛情和友誼上,他們有與別人建立并維持良好關(guān)系的強烈情感體驗。與此需求相反的是憎恨、厭惡、冷淡等情感反應(yīng)。根據(jù)人際關(guān)系的外部表現(xiàn)可分為外露型、內(nèi)涵型和偽裝型3種。外露型的人是人際關(guān)系的晴雨表,他表現(xiàn)出對自己喜歡的人十分親密,而對相斥者則十分冷淡等非常明顯的行為特征。內(nèi)涵型的人對喜歡者內(nèi)心愛慕、向往但并不表露出來,而對討厭者雖然厭惡也不動聲色。這種人的外表似乎平靜,實際上內(nèi)涵深沉。偽裝型的人在不同的場合根據(jù)不同的需要表現(xiàn)自己的情感和行為,表里不一,反復(fù)無常,待人處世以利益和環(huán)境為轉(zhuǎn)移。人際關(guān)系的分類還有其他的方法,如按距離的遠近可分為近距離與遠距離的人際關(guān)系;按復(fù)雜程度可分為簡單的和復(fù)雜的人際關(guān)系;按功能的多少可分為單功能關(guān)系、多功能關(guān)系和超功能關(guān)系;按性質(zhì)的相容性可分為相容的人際關(guān)系和不相容的人際關(guān)系等。人際關(guān)系的行為模式與組成結(jié)構(gòu)人際關(guān)系行為模式指由一方的行為引起或改變另一方相應(yīng)的行為的模式。一定的人際關(guān)系會表現(xiàn)出相應(yīng)的人際關(guān)系行為模式,它對人際關(guān)系的形成和鞏固又有著重要影響。由于受到權(quán)力、行為規(guī)則、社會角色和時間的持續(xù)性等因素的影響,人際關(guān)系行為模式變得復(fù)雜多樣。李雷(M.Leland)運用心理統(tǒng)計的方法從幾千份人際關(guān)系的研究報告中歸納出以下8類人際關(guān)系行為模式:(鄭全全,俞國良.人際關(guān)系心理學(xué).人民教育出版社,1999)由一方發(fā)出的管理、指揮、指導(dǎo)、勸告、教育等行為,導(dǎo)致另一方的尊敬、服從等反應(yīng)。由一方發(fā)出的幫助、支持、同情等行為,導(dǎo)致另一方的信任、接受等反應(yīng)。由一方發(fā)出的同意、合作、友好等行為,導(dǎo)致另一方的協(xié)助、溫和等反應(yīng)。由一方發(fā)出的尊敬、信任、贊揚、求援等行為,導(dǎo)致另一方的勸導(dǎo)、幫助等反應(yīng)。由一方發(fā)出的害羞、禮貌、服從、屈服等行為,導(dǎo)致另一方的驕傲、控制等反應(yīng)。由一方發(fā)出的反抗、懷疑等行為,導(dǎo)致另一方的懲罰、拒絕等反應(yīng)。由一方發(fā)出的攻擊、懲罰、不友好等行為,導(dǎo)致另一方的敵對、反抗等反應(yīng)。由一方發(fā)出的激烈、拒絕、夸大、炫耀等行為,導(dǎo)致另一方的不信任、自卑等反應(yīng)。人際關(guān)系的形成發(fā)展過程從人際交往由淺入深的發(fā)展歷程來考察,一般可以把良好人際關(guān)系的建立和發(fā)展劃分為三個階段。第一,注意階段。即由零接觸過渡到單向注意或雙向注意的定向階段。在這個階段中,由開始時的彼此無關(guān),即零接觸狀態(tài),逐漸實現(xiàn)選擇性注意。這種選擇本身反映著交往者的某種需要傾向、興趣特征和個性心理特征。只有當(dāng)雙方的某些特質(zhì)能引起自己情感上的共鳴,才會引起我們的注意,從而把對方納入自己的知覺對象或交往對象的范圍。如果當(dāng)交往雙方互相注意時,這種狀態(tài)更為良好,說明雙方進行了互相選擇,處于一致性互動狀態(tài)中,這就為人際關(guān)系的建立準備了更好的心理基礎(chǔ)。在注意階段,交往的雙方都希望給對方留下一個良好的第一印象,試圖為彼此的人際關(guān)系的發(fā)展獲得一個良好的定向。這是人際關(guān)系的準備階段、起步階段。第二,接觸階段。即由注意逐漸向情感探索、情感溝通的輕度心理卷入階段發(fā)展,此時開始建立初步的心理聯(lián)系。在這個階段,交往雙方開始了角色性接觸,如打招呼、聊天、工作上的聯(lián)系,學(xué)習(xí)上的幫助和生活上的相互照顧等,這種一般性的人際接觸,目的是為了探索彼此的共同情感領(lǐng)域,并經(jīng)過一定的情感探索、情感溝通,雙方自我暴露的深度和廣度有所增加,但仍未進入對方的私密性領(lǐng)域或隱秘敏感區(qū),雙方都遵守交往法則,不涉及對方牢牢守護的根本方面。此時,雙方在一起能友好相處,離開對方也無關(guān)緊要,彼此沒有強烈的吸引力。因而,這個階段也是普通的人際關(guān)系階段。一旦情感卷入的程度有所加強,交往的頻率和深度有了新的進展,人際關(guān)系也就進入到第三階段。第三,融合階段。即由接觸而導(dǎo)致情感聯(lián)系不斷加強,心理卷入程度不斷擴大,進入穩(wěn)定交往階段。隨著交往雙方接觸頻率的增加,彼此間了解不斷加深,情感聯(lián)系越來越密切,心理距離越來越小,在心理上逐漸有了依戀和融合,這標志著人際關(guān)系性質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了實質(zhì)性的變化。此時,交往雙方的安全感已經(jīng)確立,并有中度或深度的情感卷入,自我呈現(xiàn)的廣度和深度大大擴展,心理相容性也有進一步增加,對事物的看法、評價逐漸趨于一致,并引起情感上的高度共鳴,各種信息的輸入輸出不再“失真”,彼此已成為知己好友,一旦分離或產(chǎn)生沖突,會出現(xiàn)某種焦慮、牽掛和煩躁的情緒。這一階段仍然有一個逐漸深化的過程,在其低水平的層次上,主要表現(xiàn)為交往雙方的適應(yīng)與合作,即求同存異;在其高水平上,才是知交和融合,即心心相印、唇齒相依,戀人關(guān)系即屬此類。人際吸引的影響因素及人際交往的作用人際吸引是人際交往、人際關(guān)系的基礎(chǔ),沒有人際吸引,人際關(guān)系、人際交往就無從建立,更別說保持和發(fā)展人際關(guān)系了。研究人際吸引的影響因素長期以來一直是心理學(xué)家感興趣的問題。人際吸引的主要影響因素有鄰近吸引、外貌吸引、能力才華吸引、相類似吸引、需求互補吸引和個性特征吸引。鄰近吸引。時空距離近是形成密切的人際關(guān)系的一個重要條件,如果其他條件相同,人們在時空上越接近,彼此交往和接觸的機會越多,相互酬賞的機會也越多,彼此之間就容易形成密切的人際關(guān)系。應(yīng)當(dāng)看到,隨著時間的流逝,鄰近吸引的作用會變得不那么重要。外貌吸引。人與人的交往之中,第一印象極為重要,而外貌、儀表則是引發(fā)第一印象的“窗口”。人的外貌可以引起“暈輪效應(yīng)”,尤其是初次交往更是如此。盡管人們明明知道以貌取人會出偏差,甚至?xí)霈F(xiàn)錯誤,然而,大多數(shù)人卻樂于上這個當(dāng)。根據(jù)自身狀況,花點功夫“包裝”一下,將使自己更漂亮、更得體、更有風(fēng)度,能夠增強自己的人際吸引力。當(dāng)然,時間久了,外貌吸引會降低。隨著彼此交往的深入,吸引力就從外在儀表美逐漸轉(zhuǎn)向人的內(nèi)在心靈美了,最終還是內(nèi)在美起決定性作用。能力才華吸引。一般地,人們總喜歡與聰明能干、有才華、有學(xué)識的人交往,上下級之間、同輩之間都如此。因為聰明能干的人其言談舉止令人賞心悅目,富于感染力,聽他說話看他做事都是一種學(xué)習(xí)機會,構(gòu)成一種酬賞。因此,有才華、能力強是人際吸引的一個重要因素。有才華、有能力的人,容易博得大家的喜愛。相類似吸引。相類似包括年齡、社會地位、經(jīng)濟狀況、學(xué)歷、文化素質(zhì)、興趣、愛好、態(tài)度、信仰、價值觀等方面的類似性或共同性。人們?nèi)粢庾R到彼此相類似,則容易產(chǎn)生吸引力,容易成為朋友,建立密切關(guān)系。越相似越吸引,越感親密,尤其以認知態(tài)度相似、價值觀一致最有吸引力。為什么相類似可以產(chǎn)生吸引力呢?這是因為人們傾向于把相似的東西視為同一組合,故而誘發(fā)出協(xié)調(diào)一致的情感反應(yīng)——喜歡。同時,人人具有自我評價傾向,相似使人感到是支持自己的有力依據(jù),具有相當(dāng)高的強化力量,故而很容易產(chǎn)生親近感,容易溝通,產(chǎn)生共鳴,達成共識,相互支持。需求互補吸引。當(dāng)雙方的需求以及對于對方的期望能互補時,彼此將產(chǎn)生強烈的吸引力,從而使雙方間的人際關(guān)系更加密切。人與人在知識和才能方面的互補是顯而易見的,在思想、性格等方面的互補也是重要的。我們常見到脾氣急躁的人與溫和而有耐心的人能友好相處,活潑健談的人與沉默寡言的人能成為要好的朋友,一個服從性格的人情愿找一個支配性格的人結(jié)伴,甚至發(fā)展為終生伴侶。所謂“郎才女貌”、“男剛女柔”,正是異性伴侶互補的表現(xiàn)。對現(xiàn)實生活的觀察和研究表明,互補吸引大多發(fā)生在友誼深厚的朋友之間,特別是異性友誼和夫妻之間。個性特征吸引。人際吸引的根本奧秘在于人格魅力。人格就是人的心態(tài)、品格、個性、氣質(zhì)和行為方式的基本特征。什么樣的人格才有魅力,這是一個相當(dāng)復(fù)雜,難以說清的問題,什么樣的人格最有魅力,不可能也不應(yīng)當(dāng)有一個統(tǒng)一的模式。有專家把人格魅力的個性特征依次排為:真誠、責(zé)任、進取、熱情、寬容、幽默、端莊。事實表明,人格力量在人際交往中的重要性越來越被重視,成為人際吸引的重要原因,是人們建立良好人際關(guān)系的一個非常重要的因素。三、團輔方案成員特征與共同面臨的問題團體成員由20名西南大學(xué)低年級同學(xué)組成,其中,男、女生各10名。都是在校學(xué)生,有些同學(xué)具有人際溝通、交往等方面的困惑或者障礙。該團體為封閉式團體,課程中不吸收新成員加入,以保持團體的穩(wěn)定性。開始階段(1)目標:成員間以及成員與輔導(dǎo)老師的相互認識;讓團體成員了解課程的性質(zhì)與進展方式;了解并澄清成員對團體的期待;了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向關(guān)系。(2)第一次活動過程熱身活動(一)有緣相識1、活動時間:大約需要20分鐘。2、活動道具多種顏色的小方形紙若干,每張紙分別剪成四小塊彼此相互鍥合的形狀;選擇歡快的樂曲做背景音樂?;顒訄龅兀簣F體輔導(dǎo)室活動程序在背景音樂的歡快氣氛下,領(lǐng)導(dǎo)者要求每個參加者到場地中央的盤子里選取一張自己喜歡的紙片;根據(jù)自己所選擇的紙片的顏色與形狀,到群體中尋找能與自己圖形鍥合的“有緣人”;找到了“有緣人”后,兩人坐在一起,相互介紹自己,通過交談?wù)页霰舜碎g三個以上的共同點;全體成員交流分享。(二)敞開心扉成員圍圈分兩組,內(nèi)圈的人背向里,完全的人背向外,相對而立。內(nèi)圈的人向外圈的文介紹自己,介紹中必須包括自己的優(yōu)點或特長。然后互換角色。領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員分享,討論自己的感受如何。主題活動目標:促進成員熟悉,活躍團體氣氛,建立良好的人際氛圍。內(nèi)容:愛在指間方法:(一)將團體成員通過報數(shù)分成人數(shù)相等的兩組,單數(shù)成員一組,圍成一個內(nèi)圈,雙數(shù)成員一組,圍成一個外圈,內(nèi)外圈的成員兩兩相視而立。(二)成員在領(lǐng)導(dǎo)者的指揮下向?qū)Ψ缴斐鍪种高M行示意。伸出1-4個手指,分別表示“不想認識對方”、“愿意初步認識對方”、“很高興認識對方,希望與對方成為普通朋友”、“很喜歡對方,希望與對方成為好朋友”。(二)如果雙方手指示意不同,則原地不動;如果雙方都伸出1個手指,則各自將頭轉(zhuǎn)向一'邊,跺一下腳;如果都伸出2個手指,則相互微笑示意;如果都伸出3個手指,雙方要緊握雙手;如果都伸出4個手指,則要擁抱對方。(四)每做完一組動作,外圈的成員要順時針移動一個位置,與下一個成員相視而立,重復(fù)上述動作。(五)領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享、交流參與本活動的感受和體會。轉(zhuǎn)換階段活動目標:1)提高團員的合作能力,提高凝聚力;2)體會語言溝通與非語言溝通的重要性與相關(guān)要素。A?熱身活動、外星人入侵。熱身游戲,能活動身體,喚起學(xué)生飽滿的精神狀態(tài)。主題活動、盲人一家親。規(guī)則是:分為四組,每個人將會有一個數(shù)字,看好數(shù)字后戴上眼罩,小組成員將會被拆散到活動室的各個角落,在不能說話,彼此看不到的情況下,小組成員能重新找到,并按照手中數(shù)字的大小由小到大按次序排好。技能的改善與提高活動后請同學(xué)思考:在整個過程中有哪些感受;遇到什么困難,如何解決困難的?假如再來一次的話,在溝通方面需要注意什么會更好一些?通過這些討論,讓同學(xué)們感受到非語言溝通的重要性,以及溝通方法與溝通一起手拉手唱團歌結(jié)束工作階段熱身活動、數(shù)字操。提起興趣以及集中成員的注意力主題活動:(一)情景劇表演(1)夜晚,宿舍的同學(xué)已經(jīng)睡覺了,可是小麗還在沒完沒了地打電話,同宿舍的小紅很氣憤,對其進行指責(zé),結(jié)果話不投機,二人發(fā)生爭吵。(2)小剛個人衛(wèi)生習(xí)慣不好,腳臭卻不愛洗腳、洗襪子,還經(jīng)常亂丟襪子,當(dāng)眾摳腳。小明忍無可忍,要求其改掉惡習(xí),及時洗腳、洗襪子。結(jié)果,小剛振振有詞,拒不改正,雙方不歡而散。(二)你問我答方法:一位成員站在場地中間,其他成員任意向其提出有關(guān)個人信息的問題,被問者有權(quán)利拒絕回答,一旦回答,就要客觀、誠實。(不要提具有傷害性或涉及個人隱私的問題)1?引導(dǎo)成員討論,在上述情境中為什么會發(fā)生沖突,應(yīng)該怎樣正確處理情境中的問題?引導(dǎo)成員發(fā)現(xiàn)交往中的技巧。2.引導(dǎo)成員分享感受,幫助成員明白與人交往時要善于與人溝通,要懂得尊重他人。結(jié)束:、每人一句。每個團員用一句話或一個詞語表達今天的感受或心得結(jié)束階段(一)熱身活動目標:活躍團體氣氛,促進成員了解.方法:猜猜我是誰方法:要求成員在一張紙上用幾句話對自己的特點進行描述不能寫名字.寫好的紙條裝入事先準備好的紙箱內(nèi),領(lǐng)導(dǎo)者隨機抽取一張,朗讀上面的內(nèi)容,讓大家猜猜這是誰.主題活動:(二)我說你做目標:促進成員相互了解,幫助成員掌握交往技巧.方法:成員相背而坐圍成一圈,發(fā)給每人一張大小,形狀相同的紙.要求成員根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的指令,按步驟完成撕紙活動?活動期間不許說話,不許和領(lǐng)導(dǎo)者交流,不許看別人的動作.展示作品?會發(fā)現(xiàn)在同一指令下,成員的作品各不相同?引導(dǎo)成員討論其中原因.進行第二輪游戲,重復(fù)上述環(huán)節(jié),但要求成員間可以交流,不清楚的地方可以向領(lǐng)導(dǎo)者詢問,并可以觀察其他成員的動作.展示作品,成員的作品應(yīng)該基本相同.引導(dǎo)成員討論,為什么兩次游戲結(jié)果會大不相同幫助成員明確交往中應(yīng)該善于溝通和交流.在一張事先準備好的卡片上,領(lǐng)導(dǎo)者和每位成員分別寫出對其他成員的祝福.大家一同演唱《朋友》在歌聲中結(jié)束團體.四、團輔中可能出現(xiàn)的問題由于人多而對領(lǐng)導(dǎo)者形成的挑戰(zhàn)2?被試者的抵觸,或不參與心理。五、團輔效果分析(設(shè)計一份調(diào)查問卷)大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表指導(dǎo)語:這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表,共28個問題,在每個問題后的()內(nèi),選“是”的打“丁”,計1分;選“非”的打“X”,計0分。請你認真完成,然后對照后面對測驗結(jié)果作出的解釋檢查自己的人際關(guān)系是否和諧。(1)關(guān)于自己的煩惱有口難言。()(2)和生人見面感覺不自然。()(3)過分地羨慕和妒忌別人。()(4)與異性交往太少。()(5)對連續(xù)不斷的會談感到困難。()(6)在社交場合感到緊張。()(7)時常傷害別人。()(8)與異性來往感覺不自然。()(9)與一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。()(10)極易受窘。()(11)與別人不能和睦相處。()(12)不知道與異性相處如何適可而止。()(13)當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時,自己常感到不自在。()(14)擔(dān)心別人對自已有什么壞印象。(15)總是盡力使別人賞識自己。((16)暗自思慕異性。()(17)時常避免表達自己的感受。((18)對自己的儀表(容貌)缺乏信心。(19)討厭某人或被某人所討厭。((20)瞧不起異性。()(21)不能專注地傾聽。()(22)自己的煩惱無人可申訴。()(23)受別人排斥與冷漠。()(24)被異性瞧不起。()(25)不能廣泛地聽取各種意見、看法。()(26)自己常因受傷害而暗自傷心。((27)常被別人談?wù)?、愚弄。(?14)擔(dān)心別人對自已有什么壞印象。(15)總是盡力使別人賞識自己。((16)暗自思慕異性。()(17)時常避免表達自己的感受。((18)對自己的儀表(容貌)缺乏信心。(19)討厭某人或被某人所討厭。((20)瞧不起異性。()(21)不能專注地傾聽。()(22)自己的煩惱無人可申訴。()(23)受別人排斥與冷漠。()(24)被異性瞧不起。()(25)不能廣泛地聽取各種意見、看法。()(26)自己常因受傷害而暗自傷心。((27)常被別人談?wù)摗⒂夼?。(?28)與異性交往不知如何更好地相處。測查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo):總分在0?8分之間,說明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于與朋友相處,人緣很好,獲得許多人的好感與贊同??偡衷?—14分之間,你與朋友相處存在一定程度的困擾??偡质窃?5—28分之間,表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴重??偡殖^20分,則表明你的人際關(guān)系的行為困擾程度

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